یو بل غلط غلط نظر شتون لري چې بې قید ګوم د انسان په بدن لږ منفي اغیزه لري. په ځینو سوداګریزو اعلانونو کې ، تاسو کولی شئ د تیزاب اساس توازن نورمال کولو ، د غاښونو خرابیدو او غاښونو سپین کیدو په وړاندې مبارزه کې جملې ومومئ. د ډیری ډاکټرانو په وینا ، پرته له خوږ یا بدیل سره ګیوم ژوول د انسان بدن لپاره کوم زیان نلري.
د یوې قاعدې په توګه ، د شکر پرته ژاوله د خوږو شیانو لکه xylitol یا sorbitol لري ، پداسې حال کې چې د ژاولو لپاره xylitol د بورې ترټولو مناسب انلاګ ګ consideredل کیږي.
دا توکي د مlesو ، انګورو ، د غره ایرو ، جوارو کب او د پنبې تخمونو څخه ترلاسه کیدی شي. سربیره پردې ، په ترکیب کې تاسو مختلف رنګونه موندلی شئ چې دا ګام په ظاهري ب moreه ډیر زړه راښکونکي کوي.
د ژاوله جوړښت او په بدن یې د هغې اغیزې
ژاوله ، د نورو محصولاتو په څیر ، هم مناسب استعمال ته اړتیا لري. دا د 5 دقیقو څخه د ډیر وخت او یوازې د خوړلو وروسته د کارولو سپارښتنه نه کیږي. د ځینو خلکو لپاره ، ژاوله په عموم کې د مخنیوي وړ ده. په ځانګړي توګه ، دا هغه خلک دي چې د میټابولیک اختلالاتو پراساس یو ځانګړي جینیاتي رنځپوهنه لري. سربیره پردې ، د ژوولو درملو کارولو مخنیوی د 4 کالو څخه کم عمر لرونکي ماشومان دي (نه یوازې د محصول زیان رسونکي جوړښت له امله ، بلکه د جواني د احتمال له امله هم) ، د پیریډونټایټس او هاضمي ناروغیو شتون ، د غاښونو ستونزې ستونزې ، او داسې نور. .
اوس مهال واقعیا د ژاولو ګ varieties ډولونه شتون لري. ترټولو مشهور نومونه یې اوربټس ، دیرول او ډیری نور دي. د محصول د خوږ کولو لپاره ، مختلف برخې کارول کیږي ، پداسې حال کې چې تل طبیعي ندي. لکه څنګه چې دمخه مو یادونه وشوه ، بوره د xylitol سره ځای په ځای کیدی شي. یوازینی شی چې تاسو یې باید په یاد ولرئ دا دی چې په ځینو مواردو کې دا ماده د انسان په بدن منفي اغیزه لري ، یعنی دا کولی شي په بدن باندې د اختلالاتو او عاطفي اغیزو لامل شي.
ډیری په بشپړ ډول په غاښونو او بدن کې د بورې سره د ژاولو ژولو منفي اغیزو باندې باور لري. په هرصورت ، حتی که تاسو طبیعي بوره د نورو موادو سره ځای په ځای کړئ ، د ژاولو محصول ډیر ګټور نه کیږي. د مطالعاتو په وینا ، وموندل شوه چې د هر ژاوله ګیم کارول ، پرته له شکر پاک ، د انسان بدن لپاره ډیری ناپسندیدونکي پایلې لامل کیدی شي. له هرڅه دمخه ، د غاښ انیمال زیانمن شوی ، کوم چې د شفاهي قهوې د نورو ناروغیو پیښې لامل کیږي او په پایله کې یې هاضمه. په بل عبارت ، حتی د شکرې غوړ ظاهري خوندیتوب کولی شي د بدن لپاره نا مطلوب پایلې لامل شي.
د لنډیز لپاره ، د ژاوله ګلو کارول د هر شخص انفرادي پریکړه ده. له یوې خوا ، دا په ډیری حاالتو کې مرسته کوي ، په ځانګړي توګه د سوداګریزو ناستو په وخت کې چې ستاسو د ساه تازه کولو لپاره عاجل وي. له بلې خوا ، د دې محصول کارول کولی شي د ډیری ناروغیو لامل شي. د هغو کسانو لپاره چې نشي کولی د ژاولو ژوولو پرته د دوی ژوند تصور نکړي ، تاسو باید په یاد ولرئ چې تاسو کولی شئ دا د 5 دقیقو څخه زیات نه ژؤئ او په هیڅ حالت کې په خالي معده کې مه کوئ ، ځکه چې دا د معدې او نورو ناروغیو لامل کیدی شي.
د چایګم تولید کې کارول شوي د بورې بدیلونه د روغتیا ستونزو مخنیوي تضمین ندي. سربیره پردې ، د دې محصول څرګند بې ضرر کولی شي جدي پایلې لامل شي ، ځکه چې د دې محصول کیمیاوي برخې د انسان بدن ته ګټه نه رسوي.
نو ځکه ، هرکله چې امکان ولري ، د ژاوله ګم کارول باید لږترلږه شي.
د ژاوله ګیوم ګټې او زیانونه
محصول په لومړي ځل 5 زره کاله دمخه په پخوانۍ یونان کې ذکر شوی و ، په ځانګړي توګه یونانیانو او د مینځني ختیځ اوسیدونکو د ژاولو د بدیل په توګه د ربړ او ماسټیک لرګیو رال څخه کار واخیست.
ژاوله چې موږ روږدو یوو د 1848 په شاوخوا کې څرګند شو. البته ، دا ژاوله په بشپړ ډول مختلف ښکاري ، او ربړ د هغې د ترکیب اساس لپاره کارول شوی و. د دې محصول ظهور او ترکیب کې بدلونونه د تاماس اډمز څخه مننه په 1884 کې پیښ شوي. هغه لومړنی کس و چې دې محصول ته د میوې خوند راوړي او هغه یې په ژاولو کې جوړوي چې عصري ته نږدې وي.
په 1892 کې ، نړۍ لومړی ځل د وریګلی سپیرمینټ - ژاوله ګیم ولید ، کوم چې لاهم خورا مشهور دی. د هغه وخت راهیسې ، پوډر بوره او د میوو مختلف ډولونه د دې محصول په ترکیب کې لیدل کیدی شي.
البته ، په ورځني ژوند کې د ژاوله ګم کارول د ډیری جنجال لامل کیږي. د دې ټولو شخړو سربیره ، دا د هر شخص په ژوند کې د کافي غوښتل شوي محصول په توګه نه ځي.
د ژاولو د مثبتو ځانګړتیاو څخه باید یادونه وشي:
- ساه تنفس کول
- ژاوله په غوړو مثبت اغیز لري ، چې دا یې قوي کوي.
- په شفاهي غار کې اړین توازن ساتل.
دا ټول مثبت خصوصیات د کیفیت محصول کې دننه دي.
له بلې خوا ، د انسان په بدن منفي اغیزه لري:
- د لعاب طبیعي تولید سرغړونه ، ځکه چې ژاوله د دې ډیر فعال تولید کې برخه اخلي.
- په خالي معدې کې ، ژاوله په کلکه سره مخنیوی کوي ، د دې په پایله کې د معدې او پانقراقی جوس ډیر تولید شتون لري. د پایلې په توګه ، یو څوک د معدې ، پانقراټیټس او نورو ناروغیو خطر پرمخ وړي.
- په غوړو باندې مثبته اغیزه کولو سره ، ژاوله کولی شي د دوی وضعیت باندې منفي اغیزه وکړي. د وینې جریان ګډوډي ، سوزش او د متوسط ناروغي د دې محصول کارولو څخه اصلي منفي پایلې دي.
- ورو عکس العمل او د رواني وړتیاو په کچه کې کموالی یو بل منفي فاکتور دی چې د ساینس پوهانو لخوا ثابت شوی چې دومره وخت دمخه نه و.
- د ډکولو زیان.
د ژوولو ګیم کارول کولی شي د معدې د مختلفو ناروغیو په وده کې مرسته وکړي.
ناروغۍ د محصول په ترکیب کې د کیمیاوي توکو لوی شمیر شتون له امله رامینځته کیږي.
د محصول شهرت لپاره دلیلونه
د محصول شهرت د ډیری عواملو لخوا ټاکل کیږي. د ډیری ژمنې سربیره چې خلک یې په اعلاناتو کې ګوري ، ژاوله د غاښونو رالیدو مخه نه نیسي او د خواړو پاتې شونې پاکوي نه.
سربیره پردې ، د ژاوله ګیو څخه مننه ، د هالیوډ مسکا ترلاسه کول یقینا ناممکن دي. ځینې خلک پدې باور دي چې دا د لوږې کمولو سره وزن له لاسه ورکولو کې مرسته کوي. په حقیقت کې ، دا داسې نده ، او تاسو کولی شئ جدي خپلې معدې ته زیان ورسئ.
ژاوله ژول یا په بل عبارت ، چیونگم د نږدې هر شخص د ژوند یوه لازمي برخه ده. دا د غاښونو په ځای کارول کیږي که چیرې ستاسو غاښونه برش کول یا د تازه تنفس لپاره امکان نلري. په ځینو مواردو کې ، د ژاوله استعمال کارول یو لومړنی عادت دی.
په عموم کې ، د تیرې پیړۍ د ژاوله ګم ترکیب د محصولاتو شتون شتون لري لکه:
- بوره یا مصنوعي خواږه
- ربړ
- خوندور؛
- جوار شربت
چیونگم ، چې نن ورځ پیژندل کیږي ، د ژوولو بنسټ ، اسپرټیم ، نشایسته ، د ناریل غوړ ، رنګونو ، ګلیسرول ، طبیعي او مصنوعي رنګونو ، ایونول او مختلف اسیدونو په څیر د ورته برخو شتون لخوا مشخص شوی.
ترټولو ګټور او خوندي خوږونکي په دې مقاله کې په ویډیو کې بیان شوي.
