د اندوجنسی کولیسټرول لوړ غلظت نه یوازې روغتیا ، بلکې د انسان ژوند لپاره هم لوی خطر لري.
د لیپید پروفایل سرغړونه مستقیم ډول د عصبي بستر کې د تومومبوسس خطر سره تړاو لري ، په بیله بیا د ډیری شدید زړه ناروغۍ سره.
د لیپایډ د کچې درستولو لپاره ، دودیز دی چې د متوازن رژیم او فزیکي فعالیت سره ترکیب شوي د لپید - ټیټ درملنه تخصص کړئ. په هرصورت ، د امریکایی څیړونکو لخوا د وروستي مطالعاتو په وینا ، په کولیسټرول باندې د جنس لوی تاثیر شتون لري.
په کولیسټرول باندې د جنس اغیزه
په کلینیکي مطالعه کې ، ډاکټرانو 150 میرمنې ښکیل کړې. د ښځو ازموینې ګروپ واده کړی و او منظم جنسي ژوند یې درلود ، او د کنټرول ګروپ هغه میرمنې وې چې منظمې نژدې اړیکې نه درلودې.
پایلې حیرانونکې وې: په میرمنو کې چې منظم جنسي اړیکه لري د ایتروسکلروسیز خطر خطر له 40٪ څخه کم شوی.
اوچت کولیسټرول او منظم جنسي نامناسب تصورات وګرځیدل. انټیټیوټ ژوند د کولیسترول کچه په نورمال حد کې ساتلو لپاره مؤثر او ساده میتود دی.
د تجربې په پای کې ، د کنټرول لابراتوار تشخیص ترسره شو. په لابراتوار تحلیلونو کې ، یعنی ، د مطالعې برخه اخیستونکو کې د شحمو پروفایل کې ، د کلسترول کچه د ابتدايي کچې لږترلږه 20 decreased کمه شوې ، د ایتروجنيک لپایډونو کچه 0.5٪ کمه شوې ، او د اتیروجینک لیپیدونو غلظت دوه برابره شوی.
ساینس پوهان پدې باور دي چې ورته تاثیر به په نارینه وو کې مشخص شي.
سربیره پردې ، څیړونکو یادونه وکړه چې د کولیسټرول غلظت کې کمیدو کچه د جنسي فعالیت له منظمیت او کیفیت سره تړاو لري.
تاثیر یې د منظم نژدې اړیکو له پیل څخه 6 میاشتې وروسته دمخه یاد شوی.
په دې توګه ، دا روښانه کیږي چې ایا منظم جنسي د اندوژینس کولیسترول کموي او دا اندازه څومره اغیزمنه ده.
د یوې پایلې په توګه ، ساینس پوهانو وویل چې په نږدې راتلونکي کې جنسي او کولیسټرول به د نامناسب تصوراتو په توګه څرګند شي.
په قوت باندې د کولیسترول اثر
د نارینه تناسلي عضله د شریان او ویس لرونکي عوارض پراخه جال لري. دا د عضوي فعالیت پیښې روښانه کوي.
د رامینځته کیدو پروسې کې ، د قلم شریان رګونه د وینې لوی مقدار سره ډک شوي.
د ایتروسکلروسیز د ودې سره ، د مختلف کیلبیرونو شریانونه چې د کوچني کمانګي پورې تړاو لري اناتوميک اغیزي کیږي. د رګونو د رګونو بندول د رامینځته کیدو پراختیا لپاره مسؤل دي په نارینه وو کې د جنسي فعالیت د نه بدلیدونکي اختلالاتو وده رامینځته کوي.
د دې حقیقت سره سره چې یو سړی یو روښانه جنسي اړیکه لري (د جنسي اړیکې غوښتنه) ، پنیس د رامینځته کیدو مرحلې ته ننوځي.
دوامداره قوي ضعف د عصبي کمبود له امله وده کوي. د څارويو بدنونو ته د وینې په رسولو کې نیمګړتیا د یو څه وخت وروسته د پنیس د atrophy پرمختګ هڅوي.
د معتدل شدت واسکلول زیان یو څه نیمګړتیا لري - د تناسلي ارګان د دې توان لري چې یو ضعیف عضلي حالت ته ننوځي.
د ځواک ستونزې د دې لخوا مشخص شوي:
- د عمومي روغتیا سرغړونه؛
- قوت او قوت کمه
- د حاد زړه د آفتونو خطر -
- کورنۍ ستونزې
- نطفه
- د ټولنیز فوبیک سنډروم وده.
پدې توګه ، د قوي بې کفایتۍ نه یوازې یوه جدي طبي ، بلکې ټولنیزه ستونزه هم ده.
د لوړ کولیسټرول لاملونه
لومړنی دلیل چې د ایتروجنيک کولیسټرول غلظت ته وده ورکوي د غذا تغذیه کول د میووناسټریټید غوړ او په اسانۍ سره په غذا کې د هاضمې وړ کاربوهایډریټونو سره غټ تغذیه ده. سربیره پردې ، وروستنۍ نیټې تر نن ورځې پورې د رنځپوهنې د ودې په خطر کې ځانګړي رول سپارل شوی دی.
د نړیوال روغتیا سازمان په وینا ، سګرټ څښل د ایتروسکلروسیز وده کې ترټولو دروند فاکتور دی.
د کولیسټرول ډیریدو لاملونه په مستحکم او متغیر کې ویشل شوي دي.
دوامداره لاملونه دي چې له مینځه وړل یا ایډیټ کیدلی نشي:
- پاول د احصایو په وینا ، نر ډیر احتمال لري د اتیرسوکلیروسیس وده وکړي.
- عمر. هرڅومره چې لوی وي ، د ناروغ کیدو خطر یې ډیر وي. دا د بهرني تاثیراتو په وړاندې د بدن مقاومت کمیدو له امله دی.
- وراثت بدبختانه ، د ایتروسکلروسیس تمایل له والدینو څخه ماشوم ته لیږدول کیږي. تاسو کولی شئ د سالم ژوند سره د ناروغۍ وده خطر کم کړئ.
د تغیر وړ عوامل ، یا عوامل د طبي اصلاح تابع دي:
- ژوند اوسنی تعریف د لوړ کولیسټرول مخنیوي کې خورا مهم دی. د ژوند طرزالعمل بدلونونه دمخه په لومړۍ میاشت کې د زړه ناروغۍ وده خطر کمولی شي.
- سګرټ څښل. لکه څنګه چې پورته ښودل شوي ، WHO پدې باور دی چې سګرټ څښل د ناروغیو پراختیا کې "محرک" فاکتور دی.
- خواړه نن ورځ ، اصلي اوډز خواړو ته ویل کیږي. د وروستیو مطالعاتو په وینا ، په اسانۍ سره د هاضمې وړ کاربوهایډریټونو په رژیم کې کثرت د کولیسټرول میتابولیزم باندې ځانګړی اغیزه لري. دوی په ځیګر کې د ټرای ګلیسریډونو ترکیب کې برخه اخلي. غوړ ، په پایله کې ، د شحمو میتابولیزم باندې لږ تاثیر لري.
- شراب څښل د ایتانول مالیکولونه د ځیګر حجرې له مینځه وړي ، کوم چې د کولیسټرول کارول منع کول هڅوي.
- د ډایبېټس میلیتس یوه ناروغي ده چې د میټابولیک ناروغیو څخه د پام وړ اختلالاتو سره مخ کیږي. هر ډول ډایبېټیس کولی شي اتیروسکلروسیز تشویق کړي.
- د پښتورګو هر ډول ناروغي ، په کوم کې چې د خراب کولیسټرول خارجول هم زیانمن کیږي.
- حمل د امیندوارۍ په جریان کې ، په کولیسټرول کې فزیولوژیکي زیاتوالی امکان لري ، کوم چې د زړه ناروغۍ خطر هم رامینځته کوي.
- د Iatrogenic لاملونه. د درملو غیر مشروع نسخه کولی شي په میتابولیزم منفي اغیزه وکړي.
- د رواني - احساساتي شالید ضد. د فشار هورمونونه د میټابولیک اختلالاتو کې برخه اخلي.
تاسو کولی شئ د هغې د پراختیا دلایلو ترمیمولو سره د ایتروسکلروسیس خطر کم کړئ.
د لوړ هایپرکولیسټرولیمیا سره د جنسي تبعیض مخه نیسي
د ناروغۍ څخه مخنیوي کې لومړی ګام د کولیسټرول کم رژیم "وصل کول" دي. د رژیم تغذیه او dosed فزیکي فعالیت ، د عصري درملنې پروتوکولونو مطابق ، کولی شي د غیر پیچلي اتیرسکلروسیز درملنه کې د مونوتوپیري په توګه عمل وکړي.
رژیم د ځانګړي رژیمونو او مقرراتو په مشاهده کولو مشتمل وي. دا یو شخص په مختلف رژیمونو پورې محدود نه کوي.
دا باید پوه شي چې د څارویو غوړ د لوړ کولیسټرول اصلي سرچینه ده. د کولیسټرول بډایه خواړو کې غوړ غوښه ، د غوړ شیدو محصولات ، او میئونیز شامل دي.
پدې برخه کې ، دا محصولات د لیپید میټابولیزم باندې خورا منفي اغیزه لري.
د ناروغۍ مخنیوي لپاره ، تاسو باید په تدریجي ډول د هاضمې وړ کاربوهایډریټ مقدار هم کم کړئ ، لکه بوره ، خواږه ، پیسٹری.
په وینه کې د کولیسترول کچه راټیټ کړئ د کب غوړ کولو توان لري. دا ډیری اومیګا 3 او اومیګا 6 غوړ اسیدونه لري ، کوم چې مستقیم کولیسټرول ضد دي.
ټیټ کولیسټرول ستاسو د رژیم کې تازه ، غیر نشایستي سبزیجاتو سره یوځای کولو سره ساتل کیدی شي.
د ډیری ناروغیو مخنیوي لپاره یو عام غذا ، د ایتروسکلروسیز په ګډون ، د مدیترانې رژیم دی.
دا کولی شي په جدي توګه رامینځته شوي میتابولیک عیب اغیزه وکړي.
خواړه ، منظم کیفیت لرونکی جنس ، فزیکي فعالیت او ډاکټر ته وخت په وخت لاسرسی د اتیرسکلروسیز مخنیوی ارزښت لري.
کولیسټرول څه شی دی او ولې خطرناک دی به پدې مقاله کې ویډیو کې کارپوه ته ووایی.
