د کولیسټرول 11: که څه هم د 11.1 څخه 11.9 پورې وي نو څه باید وکړو؟

Pin
Send
Share
Send

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، ډایبېټیس د مختلف فشارونو سره مخ کیږي ، پشمول د لوړ فشار فشار ، د زړه د سیسټم خرابوالی ، ایتروسکلروسیز او نور رنځونه. د وینې رګونو کې د کولیسټرول پلاکونو جوړول په ځانګړي ډول د شوګر لپاره خطرناک دي.

د دې لامل د خوارځواکۍ ، غیر صحي ژوندون یا د مختلفو ناروغیو شتون له امله د وینې کولیسټرول کې چټک زیاتوالی دی. د سمې درملنې نشتوالی کولی شي د نه منونکو ناروغیو وده ، د زړه حمله ، رنځ او حتی مرګ لامل شي.

ډیری ناروغان حیران دي که چیرې د کولیسټرول 11 څه وکړي او دا څومره خطرناک دی؟ د جدي پایلو څخه مخنیوي لپاره ، کله چې دا شاخصونه وپیژنئ ، نو مهمه ده چې سمدستي طبي مرستې ترلاسه کړئ او درمل واخلئ.

د لوړ کولیسټرول خطر

کولیسټرول یو غوړ دی ، یا ، په ساده الفاظو کې غوړ. دا عضوي سټرایډ د هر ژوندي موجود لپاره حیاتي دی ، ځکه چې دا د هاضمه ، هیماتوپیوټیک او تنفسي سیسټمونو کې برخه اخلي.

د کولیسټرول یوه مهمه برخه په ځیګر کې تولید کیږي ، او یوازې 20 سلنه لیپیدونه د خواړو له لارې بدن ته ننوځي. لیپوپروټین کولیسټرول د وینې پلازما ته لیږدوي ، چیرې چې ماده په ټول بدن کې توزیع کیږي.

که چیرې د کولیسټرول زیاته برخه وینې ته ننوځي او شاخص یې د 11.5 ملي لیتر / ل څخه ډیر شي ، بدن یې د قوي لیپوپروټینونو تولید سره مبارزه کوي. د زیان رسوونکو عناصرو د راټولیدو په پایله کې ، د وینې رګونو کې atherosclerotic تختې جوړوي؛ دا حالت د شوګر لپاره خورا خطرناک دی.

د دې مخنیوي لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په سمه توګه وخورئ او په منظم ډول د وینې معاینات وکړئ.

نورمال کولیسټرول

د هر عمر او جندر لپاره د ټولي کچې کولیسټرال اوسط نورم دی ، کوم چې 5 ملي لیتر / لیتره دی. په ورته وخت کې ، شاخصونه ممکن په مختلفو فاکتورونو پورې اړه ولري چې ډاکټر یې باید پاملرنه وکړي.

د احصایو په وینا ، په زاړه عمر کې ، د خراب لیپایډونو کچه وده کولی شي ، او ښه لیپیدونه کیدی شي کم شي.

په نارینه وو کې د 50-60 کلونو عمر ته رسیدو سره ، د کولیسترول غلظت کې کمښت ځینې وختونه لیدل کیږي.

په میرمنو کې ، شاخص د منځنۍ اندازې څخه ډیر لږ دی ، مګر د ښځینه جنسي هورمونونه یو محافظوي تاثیر لري ، کوم چې د وینې رګونو په دیوالونو کې د زیان رسوونکو موادو تخریب کیدو مخه نیسي.

د میرمنو په شمول ، معمول شرح د امیندوارۍ په جریان کې لوړیږي. دا د هورمونل بدلونونو له امله دی ، پداسې حال کې چې کولیسټرول د جنین جوړښت او پرمختګ لپاره مهم جز دی.

ناروغۍ کولی شي په کچه کې ګړندی زیاتوالی راولي. په ځانګړي توګه ، د تایرایډ هورمونونو کموالي له امله د هايپوتايرایډیزم سره ، هایپرټوکلسیمټولیا لیدل کیږي.

د سړې فصل په پیل سره ، ډیری خلک د 2-4 سلنه کمښت تجربه کوي ، کوم چې ورته پام کول مهم دي.

په ښځو کې د حیض دورې مختلف مرحلو کې ، د کولیسترول کچه بدلون مومي.

همدارنګه ، د بدن قومي ځانګړتیاو په اړه مه هېروئ. نو ، په آسیایانو کې ، د لیپایډونو غلظت د اروپایانو په پرتله خورا ډیر دی.

د کولیسټرول وده راپورته کیږي که چیرې یو ناروغ د جواني دانو ، پښتورګو او ځيګر ناروغي ، اوږد پانکریټائټس ، د ګیرک ناروغي ، چاقۍ ، د شکر ناروغي ، ګیټس ولري. حالت ممکن د الکول کارول او د میراث پریښودو سره خراب شي.

د وینې معاینې په جریان کې ، ډاکټر سربیره ټرای ګلیسریډونه ګوري. په سالم کس کې ، دا کچه 2 ملي میتر / لیټره ده. د غلظت زیاتوالی ممکن پدې معنی وي چې درملنې ته اړتیا ده.

په شوګرونو کې د Hypercholesterolemia

که ، د تحلیلونو د پایلو له مخې ، د خراب کولیسټرول معلومات 11.6-11.7 ملي لیتر / لیتره دي ، دا څه معنی لري؟ له هرڅه دمخه ، تاسو اړتیا لرئ د پایلو اعتبار ډاډ ترلاسه کړئ ، په ځانګړي توګه که داسې ارقام په ځوانانو کې وموندل شي.

د دقیق اندازه کولو د یقیني کولو لپاره ، د وینې معاینه په خالي معدې کې ترسره کیږي. د خواړو څخه ډډه کول باید کلینیک ته د لیدو دمخه 12 ساعته وي. د وضعیت ښه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ خپل رژیم اصلاح کړئ او د درملنې رژیم تعقیب کړئ ، د ډاکټر سپارښتنې په پام کې نیولو سره.

له شپږو میاشتو وروسته ، د وینې معاینه یو ځل ترسره کیږي ، که چیرې شاخصونه لاهم لوړ وي ، درمل یې سپارښتنه کیږي. له شپږو میاشتو وروسته ، تاسو اړتیا لرئ د کولیسترول کنټرول مطالعه وکړئ.

دا پوهیدل مهم دي چې په وینه کې د زیان رسوونکو لیډونو دومره لوړ غلظت کیدی شي وژونکی وي. له همدې امله ، دا اړینه ده چې سمدستي د طبي مرستې په لټه کې شئ کله چې لومړی شکمن نښې څرګندې شي.

  1. د زړه د کورونري شریانونو تنګیدو له امله ، ناروغ د انجینا پایکټوریس لري.
  2. د ټیټ افراطیت په رګونو کې ، د وینې فشار کميږي ، نو یو څوک ډیری وختونه په خپلو پښو کې درد احساسوي.
  3. د سترګو په ساحه کې پوټکي ، تاسو کولی شئ ډیری ژیړ ځایونه ومومئ.

د میټابولیک اختلالاتو اصلي لامل خوارځواکي ده ، ځکه چې خراب کولیسټرول اکثرا بدن د جنک فوډ له لارې ننوځي. همدارنګه ، رنځپوهنه په چاغښت ، پرمختللي او بې سیمه ژوند کې وده کوي. په سګرټ څښونکو او الکولو اخته کسانو کې ، د کولیسترول کچه ډیری ځله لوړېږي.

د ډایبایټس میلیتس ، رینال او ځيګر ناکامي ، د تایرایډ ضایع کول ، د ټرای ګلیسریډ لوړوالی او نور ناروغۍ د شحمو په کچه اغیزه کوي.

رنځپوهنه درملنه

د ناروغیو درملنه چې د کولیسټرول غلظت زیاتوالي لامل کیږي د تغذیه کارانو ، زړه ناروغانو ، نیورولوژستانو او واسکولر جراحانو لخوا ترسره کیږي. د اصلي لامل پیژندلو لپاره ، تاسو باید د معالج ډاکټر سره مشوره وکړئ څوک چې معاینه ترسره کوي ، د وینې ازموینې مطالعه کوي او لوړ مسلکي ډاکټر ته راجع کوي.

تاسو کولی شئ د معالجوي رژیم مشاهده کولو سره زیان رسوونکو لیپایډونو څخه خلاص شئ. غوړ لرونکي خواړه ، غوښه ، پیسټري ، ساسجونه ، سګرټ شوي غوښې ، لارډ ، سیمولینا ، قوي شنه چای له خواړو څخه خارج شوي دي. پرځای یې ، ناروغ باید سبزیجات ، میوې ، حبوبات ، د کم غوړ شیدو محصولات ، او د رژیم غوښه وخوري.

دودیز درمل مؤثره وړاندیز کوي ، مثبت بیاکتنې لري ، د زیان رسونکي موادو پاکولو لپاره ترکیبونه او د رنځپوهنې شاخصونو څخه خلاصون.

  • پروپولیس ترکیب هره ورځ په ورځ کې درې ځله نیول کیږي ، یو خواړه د خواړو څخه 30 دقیقې دمخه. د درملنې کورس لږترلږه څلور میاشتې دی.
  • د کڅوړو کڅوړه ډډونه د دریو دقیقو لپاره اچول کیږي ، د تیلو تخمونو سره فصل شوي او د زیتون غوړ لږ مقدار سره مینځل کیږي. د داسې معالجې ډش سپارښتنه کیږي چې هره ورځ پخلی شي.
  • د لہسن ټوټې ټوټې او د 1 څخه تر 5 پورې تناسب کې د نیبو جوس وخورئ. نتیجه یې مخلوط د دریو ورځو لپاره انفجار کیږي. درمل په ورځ کې یو ځل وڅښئ 309 دقیقې دمخه د یو چائے کاسه.

د مثبت متحرکاتو په نشتوالي کې ، ډاکټر درمل وړاندیز کوي. دا ډول درمل لکه ټریور ، سمویور ، ایریسور ، اټومیکس ، ټیواسټور ، اکورټا په بدن کې د ژیو کیمیکل پروسې عادي کوي او د اتروسکلروټیک تختو څخه د وینې رګونه پاکوي.

د LDL د لوړې کچې لاملونه او پایلې په دې مقاله کې په ویډیو کې بیان شوي.

Pin
Send
Share
Send