- ایا زه کولی شم د خپل ځان یا خپلوانو سره د تشخیص لپاره مرسته وکړم؟
- کوم دودیز درمل کولی شي د ناروغۍ مخه ونیسي؟
د ناروغۍ ډولونه او د درملنې امکان
د ډایبېټس میلیتس د "پیړۍ" یو له ناروغیو څخه دی ، د واسکولر اتیروسکلروسیس سره ، د مفصلونو پاړسوب ، د نخاع osteochondrosis. د ناروغیو دا ټولې ډلې د یو عامل فاکتور سره تړلي دي ، دوی راپورته کیږي کله چې:
- بې ثباتي
- د لوړ کالوري کاربوهایډریټ تغذیه.
د یو چا لپاره چې د لومړي ځل لپاره د دې تشخیص سره مخ کیږي ، دا معلومه نده چې د "ډایبایټس" عمومي نوم لاندې دوه ډوله ناروغي پټې دي. دوی په 1 او 2 ډوله وېشل شوي دي. د دوی تر منځ توپیرونه څه دي؟
د 1 ډایبېټس ډوله - د ځوان او نری رنځ ناروغي
د ناروغۍ لومړی ډول انسولین پورې تړاو لري. د ویروس انتان ، د الرجیک فاکتور ، یا د انټي بیوتیکونو غلطه استعمال ته د رسیدو په پایله کې ، د معافیت حجرې د دوی د پانقراص حمله پیل کوي. د بیټا حجرو نه بدلیدونکی مړینه چې انسولین تولیدوي واقع کیږي. ګلوکوز چې په کولمو کې د کاربوهایډریټونو له خرابیدو وروسته وینې ته داخلیږي غړو او نسجونو ته ننوځي (انسولین ته اړتیا ده چې دا د رګونو څخه د غړو حجرو ته انتقال کړي).
د وینې په حجرو کې د هیموګلوبین سره ترکیب ، ګلوکوز ګیلایټ شوي هیموګلوبین جوړوي ، کوم چې خورا سخت جوړښت لري او د اکسیجن بشپړ لیږد توان نلري. ارګانونو او میتابولیزم ته د اکسیجن تحویلول ګډوډوي ، وینه خوندور کیږي ، د وینې رګونو غیر منظم او ماتیدونکي کیږي. داخلي خونریزي پیښیږي.
سربیره پردې ، انسولین د ګلیکوجن جوړښت هڅوي. او ګلایکوجن کولی شي په ځیګر کې راټول شي. په دې توګه ، د نورمال عملیاتو په جریان کې صحي جگر د وینې څخه بوره زیاته اندازه راټولیږي ، او بیا ، که اړین وي ، بیرته یې ورکوي.
د 2 ډایبېب ډول - د لویانو او ډیر وزن لرونکي ناروغۍ
لکه څنګه چې د دوه ډوله ناروغۍ لپاره ، دا د مختلف میکانیزم له مخې رامینځته کیږي. د ناروغ په بدن کې د بیټا حجرې شتون لري ، مګر د دوی کار پیچلی یا په بشپړ ډول بند شوی دی. څه؟
د بیټا حجرو بشپړ فعالیت د چاغوالي او د معدې د داخلي ناروغیو شتون لخوا خنډ کیږي. ځګر د انسان د بدن اصلي ډیپو دی. دا راټولیږي ، ذخیره کوي او په مناسب وخت کې له ځان څخه وینه او ګلوکوز ازادوي. ګلوکوز د انرژي سرچینه ده چې د حجرو حیاتي فعالیت تضمینوي. پدې توګه ، صحي جگر د یو چا لپاره د انرژي مناسب انډول ساتي.
عضو او نسجونو ته د ګلوکوز لیږدولو لپاره ، پانقراص انسولین تولیدوي. پداسې حال کې چې پانقراص په زیات شمیر کې د انسولین تولید لپاره کافي ځواک لري ، بدن یې څرګند زیانونه نه ورکوي. په هرصورت ، د وخت په تیریدو سره ، ډیر بار خپل ځان پیژني ، انسولین لږ تولیدیږي. د انسولین کموالی وده کوي ، لومړۍ نښې څرګندیږي: ضعف ، تنده ، بار بار تریخ کول.
دا ذیابیطس تشکیلوي ، د انسولین خپلواک بلل کیږي. دا ډول ناروغۍ ورځني انجیکونو ته اړتیا نلري ، پرته لدې چې پرمختللي مرحله کې.
د خلکو درملنه
څرنګه چې د ډایبېټایټ 2 ډولونه د غیر صحي ژوند او رژیم پایله ده ، نو درملنه یې د ژوند عادتونو کې د بدلون پراساس ده. د فزیکي فعالیت اړینه کچه د بدن اضافي غوړ خوري او د وینې څخه بوره مصرفوي. له همدې امله ، فزیکي تمرینونه ، جوګینګ ، اوږد چل ، فعال لوبې ، د سمیلیټرانو روزنه د وینې ګلوکوز کموي ، د ناروغ حالت ښه کوي.
په ورته ډول ، د مختلف کاربوهایډریټ خواړو کارولو محدودیت: خواږه ، غوړ ، نشایسته خواړه. تغذیه د:
- 60 په سبزیجاتو مشتمل دي ،
- د پروټین خواړو 20؛؛
- 20 - - د کاربوهایډریټ څخه.
د دې مینو سره ، د شوګر ډیر مقدار وینې ته نه ننوځي ، پانقراص د اوورسټرین پرته کار کوي او په تدریج سره د ژوند بشپړ حالت ته راستون کیږي.
په هرصورت ، د رژیم او تمرین سربیره ، دا اړینه ده چې د موجوده زیرمو څخه ځیګر او کولمو پاک کړئ ، ترڅو د وینې او ګلایکوجنو ډیپو بشپړ فعالیت یقیني کړي. فعاله مرسته پدې کې چمتو شوې. د بوټو چمتو کول او طبیعي درملو توکي (کلی ، مامی ، د مچیو محصولات).
د بوټو درمل
دلته د بوټو سره د شکرې ناروغۍ درملنې لپاره خورا عام او مؤثر میتودونه دي. هره وسیله ممکن د ناروغ وګړي لپاره مناسب وي یا نه (په انفرادي ډول). تاسو باید د 10-14 ورځو لپاره د بوټو مختلف ډوله درملو کارولو هڅه وکړئ او د هر ډول بدلونونو تعقیب وساتئ.
دا نبات یا راټولول ، کوم چې د ټاکل شوي مودې لپاره به د پام وړ اغیز ورکړي ، باید اوږد وکارول شي. د بوټو غوره شوي فصل د 2-3 میاشتو لپاره جوړیږي او شراب کیږي (د 5-7 ورځو لنډې وقفې سره).
ټولې بوټي په څو نمایشي ډلو ویشل شوي دي:
اخروټ (پا leavesي ، پوټکي او برخې) - د ویټامین سي د رسولو سربیره ، محصول یو قوي انټيپاریسیټیک اغیز لري. د بې بنسټه میلمنو بدن هم پاک کړئ:
- د سینټ جان وارټ
- یارو
- د چينجو
- د کدو تخم
- د اشپک پوخ
د پاکولو تاثیر سربیره ، اسپن بدن ته یو شمیر مایکرومونه رسوي ، پدې معنی چې دا د نوي هیموګلوبین جوړولو ملاتړ کوي. دا د انفلاسیون ضد یو پیاوړی اجنټ هم دی.
- خلیج پا --ه - د انټيبایټریټیل فایټونایډونه لري ، د خواړو مسموم کولو او د بورې کچې ټیټ کولو لپاره کارول کیږي. په لوی مقدار کې ، زهرجن.
- دارچینی د وینې شکر کمولو اغیزمنه لاره هم ده. دا د کولیسټرول راټیټولو سره عمل کوي ، کوم چې د ګلوکوز تیریدو لپاره د وینې رګونو وړتیا ډیروي او د شکر کچه راټیټوي.
- نيټال د هرې ناروغۍ لپاره د ويټامينونو يو لازمي عرضه کونکی دی.
- د سیلری ګرین - د ویټامینونو سربیره ، دا مګنیزیم ، وسپنه رسوي. مګنیزیم د بدن انرژي میتابولیز کنټرول او ډکوي. اوسپنه په وینه کې د هیموګلوبین ملاتړ کوي. جوار د نیبو سره په ترکیب کې کارول کیږي.
نور طبیعي درملنه
- د اوړو دانې - د معدې ستونزې درملنه ، اضافي وزن کموي.
- لیمو د پارسلي او لہسن سره د شکری ناروغۍ هم مشهوره درملنه ده.
- ممیو - دا د ټریس عناصرو چمتو کونکي په توګه کارول کیږي ، په شمول د اړین مسو او وسپنې ، چې په وینه کې د هیموګلوبین مقدار زیاتولو کې مرسته کوي.
د شاتو د مچیو محصولاتو کې:
- پروپولیس - ټریس عناصر او د انټي بایټریټریل اجنټونه چمتو کوي. دا د الکول ټینچر په ب inه کارول کیږي. د الکول پروپولیس په اوبو یا شیدو کې څښل کیږي او شراب څښل کیږي. د درملنې کورس یوه میاشت ده.
- شاهي جیلی (د ډوز په ب formه کې - اپیلیک). "شیدې" د ویټامینونو او عرضه کونکو عرضه کونکو په توګه د ژبې لاندې تحلیل کیږي.
- د ځګر حالت ښه کړئ
- کولمو پاک کړئ
- د پانقراس سوځیدنه بنده کړئ ،
- موجود کولیسټرول منحل کړئ.
له دې وروسته ، ګلوکوز ته د غړو حساسیت به لوړیږي ، او په وینه کې به یې مقدار کم شي.