اجماع: د شکر ناروغي ګټې

په پخلي کې ، د هر چا غوره سیلینډین په تازه ، تازه تازه منجمد ، وچ شوي (ځینې وختونه مالګین) ب inه کې کارول کیږي. تازه پا leavesې په سلاد کې اضافه شوي ، کټ شوي ریښې سبزیجات - په سوپونو او اړخ خواړو کې.

تازه منجمد پارسلي (په مناسب ذخیره شرایطو کې) خپل تغذیه او شفاهي ملکیت په ټول کال کې له لاسه نه ورکوي.

کیمیاوي ب .ې

د جوارو مساله خوند د دې لپاره چې د خورا ګټورو موادو بشپړ پیچل شتون لري. پدې کې شامل دي:

• اړین غوړ، کوم چې له پراخه زمانې راهیسې په طب کې په پراخه کچه کارول کیږي. د دې سره ، د کڅوړې او پښتورګو ناروغیو څخه مخنیوی وکړئ ، او همدارنګه د جینیټورینري ټریټ انتاناتو. د پارسلي لازمي غوړ ډیورایټیک تاثیر تاسو ته اجازه درکوي د دې بوټي وکارول شي کله چې اړینه وي چې په فوري ډول له بدن څخه اضافي جامد مایع لرې کړئ: د سیلولوټ سره ، د حیض څخه دمخه ، او کله چې پړسوب پیښیږي. یو پیاوړی ډیوریتیک تاثیر د غیر منظم او لږ حیض جریان په حالت کې د حیض دور نارمل کولو لپاره د لازمي غوړ کارولو ته اجازه ورکوي.
• پولیسيچارډ inulin. د دې برخې شتون اجماع یو محصول جوړوي چې د شکر ناروغۍ ناروغانو تغذیه لپاره وړاندیز شوی. داسې انګیرل کیږي چې inulin د دوی په وینه کې د ګلوکوز کچه راټیټوي. په حقیقت کې ، د دې شاخص کموالی د دې حقیقت لخوا تشریح شوی چې انولین په عملي ډول د انسان د بدن لخوا جذب نه کیږي. خواږه خوند د خوندي طبیعي سویټینر په توګه د انسولین کارول اجازه ورکوي.
• د تازه پارسلي کوچنۍ ډله کې (د 50 ګرامه وزن) هره ورځ نرخ لري بیټا کیروټین او ascorbic اسیدد عمومي پیاوړتیا او انټي اکسیډنټ اثر لري. د بیټا کیروټین د مینځپانګې له مخې ، parsley گاجر ته ورته دی.
• د ذکر شوي ویټامین سي علاوه د پارسلي ګریټز ملټي ویټامین پیچلې د B ، PP ، A او E ګروپونو ویټامینونه لري. دا بیولوژیکي فعال مادې دي چې د انسان د بدن ټولو داخلي ارګانونو او سیسټمونو فعالیت ته وده ورکوي ، په لومړي سر کې معافیت پیاوړی کوي ، موثریت یې ډیروي او د ناروغانو ننوتلو مخه نیسي.
• د معدني مالګو ترکیب، ترټولو ارزښتناک د اوسپنې ، پوټاشیم او مګنیزیم مالګې دي. د دې برخو پرته ، د زړه د سیسټم سم فعالیت ، د پوټکي او ویښتو نورمال حالت ، او د اوسپنې کمبود اکثرا د وینې د کمښت په وده کې پای ته رسي ، ناممکن دي.
• د پام وړ نباتاتو فایبر او فایبر مهم مقدارچې صحي هاضمه وده کوي او د هاضمې د لارې فعالیت ښه کوي.

د شکرو لپاره کارول. مشهور ترکیبونه

په ډایبیټکس د parsley درملنې اغیزې دي:

• په وینه او پیشاب کې د ګلوکوز کچه نورمال کولو کې.
• د قوي diuretic تاثیر له امله د اضافي مالګو په لرې کولو کې.

کومې نورې ناروغۍ درملنه کولی شي؟

• د لازمي غوړ شتون تاسو ته اجازه درکوي چې د زړه پورې په توګه پارسلي وکاروئ د زکام د درملنې لپاره بخار.
• ډیوریتیک تاثیر دا یو لازمي مرسته کونکی کوي د پروسټاټ سوزش ، جنسي نابرابري ، د حیض فاسداتو په درملنه کې.
• د موټرو بوټو فایبرونو مینځپانګې له امله د دې وړتیا لري چې د انسان بدن له لوی شمیر موادو څخه چې تیښته یې کړي پاک کړيله همدې امله ، دا ډیری وختونه د ناروغانو په رژیم کې شامل وي څوک چې وزن له لاسه ورکوي.
• د باکتري ضد او زخم درملنې اغیزې ، د حشراتو د چيچلو سره د تړلو نښو څخه د خلاصون لپاره کارول کیږي (په ځانګړي توګه ځړونه: واپس او مچۍ) ، زخمونه او زخمونه.
• د لوړ کیروټین مینځپانګه تاسو ته اجازه درکويد لید پرمختګ.

مخنیوی

چیرته پیرود وکړئ او څنګه د تازه پارسلي ذخیره کړئ؟

د غیر معمولي بوټو د عجیبیتونو په اړه ځینې تاریخي حقایق - د برنامه "ژوندی صحي" په هوا کې اجماع