د شکرې په درملنه کې بوټي څنګه کارول کیږي او د بوټو درمل څه شی دی؟

د بوټو درملنې (د درملو بوټو) کارول د پیړیو تجربې لري او د انسان په تاریخ کې ژور ریښې لري. د کښت ډولونه تاسو ته اجازه درکوي ترټولو اغیزمن وسیله او د هغې کارول میتود غوره کړئ. په پام کې ونیسئ چې کوم بوټي د شکرو په درملنه کې مرسته کوي.

ایا د بوټو درمل یو اغیزمن میتود دی؟

رسمي درمل په دې باور دي چې د بوټو کارول اغیزمن میتود ندی. په هرصورت ، د درملنې دودیز میتودونه هم نشي کولی ناروغ د شکر ناروغۍ څخه وژغوري.

نباتات تل د انساني ژوند او درملنې سره مل دي. د هرې ناروغۍ پروړاندې ، د سیارې نبات د درملنې لپاره ضد یا درمل ساتي. د معالجوي تاثیر نشتون د درملو یا د هغې د خوراک غلط انتخاب په ګوته کوي.

د مثال په توګه ، د بوټو ډول یا د ډیری نباتاتو ترکیب په غلط ډول وټاکل شو ، د بوټو درملو یا د هغې دوز اخیستلو وخت په غلط ډول ټاکل شوی و ، د کښت موادو (چای یا پوډر له پوټکي څخه ، بهرنی پیسینګ یا داخلي مصرف ، تازه شنه پا leavesې یا وچې ریښې) په سمه توګه نه وټاکل شوي.

د شکرې ناروغۍ لپاره فایټوتراپي څنګه غوره کړئ؟

د شکرې ناروغۍ لپاره د بوټو درملو اساسات

د شکر ناروغۍ څرګندیدل د یو فاکتور د نفوذ سره تړاو نلري ، کوم چې د ناروغۍ لامل کیږي. د ډیری لاملونو ترکیب د ناروغۍ پیل لپاره شرایط رامینځته کوي.

د مثال په توګه ، د ډایبېتېز دوه ډوله ناروغي د چاقۍ ناروغۍ او وراثت شرایطو کې رامینځته کیږي ، پداسې حال کې چې د ناروغ کیدو خطر له 45 کلونو وروسته ډیریږي.

د بوټو درملنې سره درملنه باید پیچلي اغیزه ولري ، د پانقراص ، هاضمې او عضو درملنه وکړي چې د شکر ناروغۍ نښه (رګونه ، پښتورګي ، اعصاب ، سترګې) ته وتلې.

Adaptogens یا immunostimulants

د نباتاتو محرکونو بیولوژیکي فعال اجزا بدن ته اجازه ورکوي په مختلف بهرني فکتورونو کې تطبیق شي: سړه ، وړانګه ، د اکسیجن نشتوالی ، چاقۍ او د وینې لوړ قند. د شکر ناروغي ناروغانو لپاره ، د اډیپټوجن کارول د وینې جریان نورمال کوي او د اختلاطاتو پراختیا مخه نیسي.

د اډپټوګنز لویه برخه په الټای او لرې ختیځ کې وده کوي.
د اډپټोजین کوچنۍ خوراکونه د شدید دردناک عکس العمل مخه نیسي. د شکر ناروغۍ سره ، دا په برعکس اړینه ده ، ترڅو د بدن څپې وخورئ ، د معافیت سیسټم تحرک کړئ. له همدې امله ، د شکرې ناروغانو لپاره د اډاپتوژینونو ډوز زیات شوی (د بوټو رنځ څخه تر 10-15 قطر پورې).

څنګه سم خوراک غوره کړئ؟

دا اړینه ده چې د کم خوراک (4-5 څاڅکو) سره د درملو اخیستل پیل کړئ او خپل احساسات کنټرول کړئ. که چیرې د ټینچور اخیستو وروسته آرام او سستۍ وي ، نو بیا دوز کافی نه دی ، په سبا به سهار دا باید د 1 څاڅکو سره زیاتوالی ومومي. دا د تخنیک ترلاسه کولو وروسته ترسره کیږي تر هغه چې د فعال فزیکي حرکت ترسره کولو لپاره د قوي او د لیوالتیا احساس شتون ولري.

د محرک کښت کولو کورس 14 ورځې دی. د درملنې کورسونو شمیر په کال کې تر څلور پورې دی. د درملو بوټو دغه ګروپ په شفاهي ډول د اوبو او الکول tinctures (د درملتونونو شبکې کې اخیستل کیدی شي) په ب .ه نیول کیږي. د Adaptogens اخستلو لپاره یو بل ضد د لوړ فشار فشار دی.

د بیټا سیل محرک لرونکي نباتات

سربیره پردې ، کټ مټ (د سینټ جان وارټ ، ډنډیلین ، اخرنۍ پا leavesې) د بیټا حجرو باندې محرک تاثیر لري ، دوی یو اضافي انټيپراسیټیک تاثیر وړاندې کوي.

په پانقراس کې محرک بوټي د پټ ساتلو بوټو دي. دا د کښت هورمون دی چې پانقراص تنظیموي. ډیری سبزیجات او میوې په رازونو کې بډایه دي ، بدن ته د رازونو چمتو کولو غوره لاره دا ده چې په سهار کې د خوړلو دمخه هره ورځ د گاجر ، کباب ، کچالو ، آرټچیکس تازه تازه جوس جوس وڅښئ.

د مصرف لپاره ، سبزیجات خام توکي په اوبو کې انفجار کیدی شي (په هر 50 ملی لیتر کې 1/4 لوی چمچ ، د 2 ساعتونو لپاره ټینګار شوی او د خواړو دمخه شراب څښل ، دا په ورځ کې 4 ځله ترسره کړئ) یا په پاؤډ کې کچل شوي (په ورځ کې 4 ځله د 1/5 یا 1 لپاره هم کارول کیږي) / 4 چمچونه). د درملنې یو مهم اثر د وچ شوي بوټي د پوډر لخوا چمتو شوی.

بوره د شوګر کمولو لپاره

د بورې کمولو نباتات د ورځې دوه یا څلور ځله د دوه میاشتو لپاره اخیستل کیږي. خوراک 50 ملی لیتر دی ، په کوم کې چې د نبات موادو 1/4 لوی چمچو اخته کیږي. یا د کښت د درملو برخې څخه پوډر (ریښی یا ډډونه ، پا leavesې) - 1/5 ચમચી ، د اوبو سره وڅښئ ، له خواړو څخه جلا.

سربیره پردې ، الکلین بوټي د وینې د شکرو کچه راټیټوي. د دوی د کارولو تاثیر د دې حقیقت پراساس دی چې په الکلین محلول کې ګلوکوز په مینانو کې بدلیږي ، کوم چې د وینې رګونو دیوالونو ته د تګ لپاره انسولین ته اړتیا نلري. د لنډین او سټارلیټ راټولول ، همدارنګه د کاکبر ، کدو او اسکواش جوس ، یو القلي تاثیر لري.

د رګونو پیاوړي کولو لپاره بوټي

د نباتاتو پدې ګروپ کې شامل دي:

• د کڅوړو پاکولو لپاره نباتات: جاپاني سوفورا ، لہسن ، نیبو ، پوټکي.
• اینټيکوګولینټونه (د وینې ټوټې کیدو او وینې ټوټې کیدو مخه نیسي): د خوږ کڅوړې واښه ، د چای غوټۍ میوه ، د ښوروا او بحر بکتورن بیر ، لہسن.
• ویټامین بوټي - یو انټي اکسیدنټ اغیز وړاندې کوي (دا د شکر ناروغۍ لپاره مهم دی ، ځکه چې ناروغي د آزاد رادیکالونو جوړښت او د بدن تباهي هڅوي). د وینې رګونو او تغذیه تقویه کولو لپاره ویټامینونه هم اړین دي. د ویټامین درملنه د ګلاب هپس ، د غره ایخ ، لینګونبیري ، خالص پا leavesې ، ډنډیلین ، غوټۍ دي.
• د انفلاسیون ضد بوټي چې د میکروبونو او رنځپوهنې باکتریا سره مبارزه کوي - کیمومیل ، یوکلیپټس ، سیج ، یارو ، کلانچو ، الو ، د سینټ جان ورټ ، بډریبیري ، او مساله بوټي (جنجور ، انګور ، سلری تخم).

د هاضمې لپاره نباتات

1. د ځیګر بیرته راګرځولو لپاره ، د بورډاک ریښې ، ډنډیلین او شیدو د تخم کورسونه (چای ، بره ، د انفیوژن یا د ځمکې پوډر) واخلئ.
2. د کولمو د فعالیت لپاره ، انزایمونه او ویټامینونه اړین دي (پورته د ویټامین بوټو لیست په ګوته شوي) ، بیفایډوبیکټیریا (د لبنیاتو محصولات یا ځانګړي درملو ته اړتیا ده) ، سوربینټس (د میوو او سبزیجاتو فایبر او pectin ، په بیله بیا د واښو ، الو ، مساله بوټو) او سوځیدونکي بوټو .
3. سربیره پردې ، دوراني (په هرو شپږو میاشتو کې) د انټيپراسیټیک درملنه (د کدو تخمونه ، د جوارو لرګي ، د اخرنۍ پا cloې ، لونګ تخمونه) لازمي دي.

د شکرې اختلاطاتو پروړاندې بوټي

د پښتورګو یا فایټونفروپروټیکټرونو لپاره بوټي:

• غوټۍ (د اکسلیک اسید د راټولو مخه نیسي)؛
• کلوور (بایوسټیمولانټ ، انټي آکسیډنټ ، د پښتورګو نسج بیا جوړوي)؛
• جووریسس او کیمومیل (د انفلاسیون سره مقاومت)
• بنفشی (په "خواږه" چاپیریال کې د پاړسوب التهاب پروسو مخه نیسي).

د لید لپاره نباتات - په وخت کې د ډایبټیک retinopathy مخه نیسي یا ځنډوي: نیليبیري او ویټامین چمتووالي (کرینبیري ، لینګونبري ، راسبیري ، سمپل او غوټۍ پا leavesې) ، او همدارنګه د فنډس لپاره ځانګړي نباتات (د هندي هیمپ او خوب بره).

د کثیر اجزاو ټولګه څنګه رامینځته کړئ؟

• په یوه ټولګه کې د بوټو شمیر باید د مختلف تاثیراتو 10 توکو څخه ډیر نه وي. د مختلف بوټو چمتووالي مطلوب مقدار 4-5 دی.
• د شکرې ناروغ لپاره ټولګه باید د شکر کمولو لپاره نباتات ، د سترګو لپاره وینې ، د وینې رګونو ، پښتورګو ، انفلاسیون ضد او د بوټو درملنې له سره رامینځته کړي ، سربیره ویټامین بوټي او نباتات د ځګر او کولمو لپاره.
• یو معافیت ورکوونکی په خالي معده کې د سهار په جریان کې اخیستل کیږي.
• د کثیر اجزاو ټولګه پخول یا انفیوژن کیږي ، په ورځ کې 3 یا 4 ځله مصرفیږي ، یو ربع جام (50 ملی لیتره) له خواړو څخه جلا. د کثیر اجزاو ټولګه کولی شي په وچه ب usedه وکارول شي ، وروسته له هغې چې د کافي ګرینډر ته خام توکي پیس ته واړوئ.