هرڅوک باید د دوی روغتیا ته پاملرنه وکړي. هر کال د تنګی متخصصینو لخوا ازموینه واخیستل ، ازموینې واخلئ.
دا ډول یوه ازموینه د وینې ګلوکوز ټاکل دي.
د دې څیړنې پایلې په ګوته کولو کې مرسته کوي چې په وینه کې څومره شوګر دي او ایا پانکریس کولی شي د دې دندو سره مقابله وکړي.
پانقراس د اندروکين يو ارګان دی چې 2 لوی هورمونونه - ګلاکوزين او انسولين پټوي. ورستی د وینې نورمال شکر چمتو کوي. د مختلف فکتورونو تر تاثیر لاندې ، پانقراص ممکن د انسولین تولید بند کړي ، او د وینې شکر به وده وکړي. سروې به تاسو ته اجازه درکړي چې په وخت کې ستونزې وپیژنئ او له دوی سره معامله پیل کړئ.
کله دا معاینه کول اړین دي؟
د نارینه وو په بدن کې ، د میتابولیزم لپاره مسؤل ډیری هورمونونه تولید کیږي.
- د ودې هورمون د انسولین مخالف دی ، د وینې شکر زیاتوي.
- اډرینالین هغه ماده ده چې د ادرینال غدې په ترکیب کیږي او د وینې شکر زیاتوي.
- ډیکسماټاسون او کورټیسول ګلوکوکورټیکوسټرایډ هورمونونه دي چې د Endocrine پروسو کې دخیل دي. دا په ځګر کې د کاربوهایډریټ کچو او ګلوکوز تولید مسؤل دي.
د بورې کچه په دې هر یو پورې اړه لري ، له همدې امله ، په وینه کې د لوړ ګلوکوز سره ، سپارښتنه کیږي چې د دې هورمونونو اندازه هم وټاکي.
د عمر سره ، سړي کولی شي میتابولیک ستونزې ولري او د شکر ناروغۍ رامینځته کړي. د دې لپاره چې په خپل وخت د سرغړونو یادونه وشي ، هر سړی باید تر 30 کلونو وروسته په کال کې یو ځل ازموینې واخلي.
که یو سړی د شکر ناروغۍ نښو لیدل پیل کړي ، نو هغه باید سمدستي د طبي معاینې لپاره ځایي معالج سره اړیکه ونیسي.
د لوړ وینې شکر نښې
- تږي
- په پرله پسې ډول د تشو متیازو
- د لوږې دوامداره احساس
- سر درد
- التهاب او خواګرځیدل
- ضعف او رنځی؛
- د وزن کمول
- د معافیت کمیدل؛
- د نه درملنې اوږدې زخمونه (قطعات ، جوار ، درزونه)
- خارښ لرونکی پوټکی
که یو سړی شدید چاقۍ ولري ، نو بیا د هغې لپاره په ځانګړي ډول مهم دی چې د وینې د شکر کچه معاینه کړي. ډیر وزن کولی شي د انسولین مقاومت رامینځته کړي - پدې حالت کې چې غړي او نسجونه د انسولین احساس کولو ته ادامه ورکوي ، له دې امله ګلوکوز په انرژي کې نه پروسس کیږي ، مګر په وینه کې زیرمه کیږي.
د بورې آزموینه څنګه پاسول؟
د شکر لپاره د وینې ازموینې پاسولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ خپل محلي معالج سره اړیکه ونیسئ. هغه به د معاینې لپاره راجع لیکي.
وینه په لاندې ډول ورکول کیږي:
- د وینې ګلوکوز ټاکلو لپاره دا اړینه ده چې د عجيبي وینې معاینه وکړئ ، نو وینه به د ګوتو څخه واخیستل شي؛
- تحلیل باید په کلکه په خالي معده کې انتقال شي؛
- وروستی خواړه باید د تحلیل دمخه 8-12 ساعتونه وي؛
- ډوډۍ باید اسانه وي - د سبزیجاتو سلاد ، حبوبات ، جوش شوي غوښه؛
- د آزموینې په ورځ ، سپارښتنه کیږي چې سګرټ څښل مه څښئ ، خپل غاښونه برش نه کړئ او د خولې واش مه کاروئ.
- په سهار کې تاسو کولی شئ یو ګیلاس اوبه وڅښئ.
د عمر له مخې نورمال ګلوکوز ارزښتونه
د 3.3 څخه تر 5.5 ملی لیتر L پورې شمیره د 14 څخه تر 60 کلونو پورې عمر لرونکو خلکو لپاره د وینې ګلوکوز معمول ګ .ل کیږي. د نورو عمر ډلو لپاره ، نورم یو څه توپیر لري.
د عمر سره سم د بورې بیو جدول:
نوي زیږیدلي | 2,8-4,4 |
د 14 کالو څخه کم عمره | 3,3-5,6 |
14 - 60 کلن | 3,2-5,5 |
60 - 90 کلن | 4,6-6,4 |
تر 90 کلونو ډیر عمر لري | 4,2-6,7 |
لکه څنګه چې د عمر سره د میز څخه لیدل کیدی شي ، د وینې شکر وده کوي. دا په بدن کې د مختلف بدلونونو له امله دی. د چاپیریال اغیزه ، بد عادتونه ، خوارځواکۍ ، چاقۍ - دا ټول د انسولین جذب سرغړونې او د شاخص په کچه کې زیاتوالي لامل کیږي.
که چیرې د شکر ناروغۍ شک وي ، ناروغ ته ګلییک شوی هیموګلوبین یا HbA1C ازموینه ورکړل شوې. دا په تیرو 3 میاشتو کې سراسري ګلاسیمیا ښیې. د دې پایله باید د 5.0 څخه تر 5.5 the پورې حد کې وي. لوړ HbA1C د شکرو ناروغي په ګوته کوي.
څه باید وشي که چیرې شاخصونه ډیری شي؟
لوړې شمیرې په ګوته کوي چې پانقراژ د یو دلیل لپاره د اړتیا وړ انسولین تولید بند کړی یا نسجونه یې منل ودروي (په ترتیب سره د 1 او 2 ذیابیطس ډولونه).
هیڅ ډاکټر به تشخیص نکړي د یوې شننې پایله پراساس ، ناروغ ورته ګمارل شوی دی:
- د انسولین لپاره د وینې معاینه ،
- د ګلوکوز تمرین ازمونه
- د بورې لپاره بوره.
د دې ټولو ازموینو د پایلو پراساس ، ډاکټر کولی شي تشخیص وکړي - د 1 ذیابیطس میلیتس یا د انسولین مقاومت ، کوم چې د 2 ډول ډایبېټیس ظهور لامل کیږي. دا دواړه دلیلونه باید په سمه توګه درملنه وشي ، نو ناروغ به د اندي کرینولوژیست سره مشورې لپاره راجع شي.
د هایپوګلاسیمیا لاملونه
د وینې کم شکره د شکرو ناروغي یو خطرناک پیچلتیا ده ، کوم چې کولی شي کوما کې بدل شي او د مرګ لامل شي.
د بورې د چټک کمیدو لاملونه په لاندې ډول دي:
- د غلط حساب محاسبه.
- د ډوډۍ لږ شمیر واحدونه خوړل شوي. دا پیښیږي کله چې انجیکشن رامینځته شوی و ، د مثال په توګه ، په 5 XE کې ، او سړی یوازې 3 وخوړل.
- فزیکي فعالیت. هر فعالیت - تګ ، ځغلی یا لامبو - د وینې شکر کموي. دا باید په پام کې ونیول شي.
- خاندي همدارنګه د هایپوګلاسیمیا یو لامل ته اشاره کوي.
پدې خاطر چې شوګر د لوبو په جریان کې کم نشي ، د شیدو ناروغانو اړتیا لري:
- د ټولګي دمخه ټیټ یا متوسط GI کاربوهایډریټ وخورئ. دوی به د اوږدې مودې لپاره تحلیل کړي او د بورې د راوتلو مخه ونیسي.
- څنګه چې روزنه معمولا په اونۍ کې څو ځله ترسره کیږي ، د لومړني انسولین خوراک باید د روزنې په ورځ کم شي.
- د درس په جریان کې ، ګلیسیمیک کنټرول لازمي دی. که چیرې شکر کم شي ، کیله وخورئ یا جوس وڅښئ.
د هایپوګلاسیمیا نښو کې شامل دي:
- د زړه بدوالی
- ډیر خوله کول؛
- ګډوډ تقریر او شعور؛
- نامناسب سلوک (هیستیکي خندا یا ژړل)؛
- نامناسب یرغل.
د شکر ناروغي ناروغان باید تل ورسره ګلوکومیټر ولري ، په بیله بیا د ځانګړي ډایبایټس سند. د ورته پاسپورت یوې خوا لیکل شوي: "زه ډایبیټس لرم. که زه بې هوښه شوم ، سمدلاسه امبولانس ته زنګ ووهئ."
له بلې خوا ، شخصي معلومات په ګوته شوي:
- بشپړ نوم؛
- عمر
- د اوسیدو ځای
- د ناروغۍ سمه تشخیص او تجربه؛
- د خپلوانو د تلیفون شمیره.
سربیره پردې ، تاسو تل اړتیا لرئ له تاسو سره ګړندۍ کاربوهایډریټ ولرئ. دا غوره دی که چیرې دا په میزونو کې ګلوکوز وي. تاسو کولی شئ په بوفس کې د ګلوکوز 40٪ حل هم وپیرئ. دا یو پلاسټک امپول دی چې په اسانۍ سره خلاصیږي. ګلوکوز به سمدلاسه د وینې شکر لوړ کړي.
د خواړو څخه ، دا غوره ده چې روژه کاربوهایډریټونو ته لومړیتوب ورکړئ:
- چاکلیټ
- پاک شوګر؛
- د ر juiceا جوس ، د مثال په توګه ، د م appleې جوس - جوس سره جوس بوره اوږدوي ځکه چې پدې کې فایبر لري؛
- کیله
د شکرې ناروغۍ د لاملونو او نښو په اړه د ویډیو لیک
چاقۍ ، بد عادتونه ، خوارځواکي د پانقراحي فعالیت د ضعیف لامل کیږي. له همدې امله ، د 30 کلونو وروسته د نارینه وو لپاره ، دا اړینه ده چې په دوامداره توګه په وینه کې د ګلوکوز مینځپانګه وڅیړئ ، او که چیرې دا وده وکړي ، سمدلاسه د درملنې وړاندیز کولو لپاره د اینڈوکرونولوژیسټ سره اړیکه ونیسئ.
د شکر ناروغۍ په وخت سره تشخیص کول به د جدي پیچلتیاوو پراختیا مخه ونیسي او د یو چا سره مرسته وکړي چې اوږد ژوند او تاوان ورکړل شي.