د پانقریي سوزش د مختلف دلایلو له امله پیښیږي. دا کولی شي د ټپ یا انتاناتو لامل شي ، د ډیوډینم یا د معدې نلونو اختلال. ډیری وختونه ، سوځیدنه د پانقراص جوس د جریان څخه سرغړونې له امله پیښیږي. دا په Pancreas کې راټولیږي او د نسجونو په زیان پیل کوي. د سوځیدنې پروسه په غده کې د ډیریدونکي بار سره رامینځته کیږي. که چیرې د مختلف او درنو خواړو هضمولو ته اړتیا وي ، نو د پانقراص جوس لوی مقدار تولید کیږي. د همدې لپاره ، د سوزش کمولو لپاره ، اړینه ده چې د اضافي خواړو پیروي وکړئ.
د رژیم رول
پانکریس یو مهم ارګان دی چې په هاضمه کې دخیل دی او اړین انزایمونه او هورمونونه رامینځته کوي. له همدې امله د هغې روغتیا مستقیم د انسان تغذیه ځانګړتیاو پورې اړه لري. پدې کې لوی بار واقع کیږي کله چې الکول ، غوړ ، غوړ او مساله لرونکي خواړه وڅښئ. له همدې امله ، که پانقراص ناروغي شي ، نو لازمه ده چې د رژیم تعقیب شي.
د پانقراس د انفلاسیون لپاره د رژیم تغذیه مهمه ده د دې لپاره چې د پانقراټيک جوس تولید زیات نه کړي ، نه د معدې او ډیوډینوم فشار راوړي. کله چې داسې محصولات غوره کړئ چې په اسانۍ سره هضم شوي وي او په معدې کې پاتې نشي ، د انفلاسیون پروسه ورو ورو کميږي ، درد له مینځه ځي او نسجونه رغیدلی شي. له همدې امله ، د پانقرافي سوزش سره خواړه خورا مهم دي.
مناسب تغذیه د درملنې اصلي برخه ده. د پانکریټایټس هر ډول ب stageې او مرحلې سره ، ډاکټر لومړی غذا وړاندیز کوي. یوازې د دې په مرسته دا امکان لري چې پانقراص له خارښت څخه وساتي او د دې دندو بحالي ترلاسه کړي. د رژیم اهداف د پینکریټیک جوس او هډوکو د تولید شدت کمول هم دي. دا د انفلاسیون پروسې کمولو کې مرسته کوي. که پانقراص د خواړو په هضم کې انرژي مصرف نکړي ، نو دا په چټکۍ سره بحال کیږي. سربیره پردې ، خواړه د پیچلتیاوو پراختیا مخه نیسي.
له همدې امله ، د پانقراټيک سوزش لپاره هر ډول درملنه اړینه ده چې د ځانګړي رژیم سره وي. له دې پرته ، مخدره توکي به یوازې په موقتي توګه له نښو څخه راحت ورکړي ، مګر د انفلاسیون پروسه به پرمختګ وکړي. یوازې مناسبه تغذیه د پانکریټیک دندو بشپړې روغتیا او بحالۍ تضمین کوي.
مناسب خواړه د ناروغ حالت ښه کوي ، د درد او سوزش کمولو کې مرسته کوي
د خواړو ب featuresې
د پانقراس د سوځیدنې لپاره مناسب تغذیه اړینه ده د دې لپاره چې د انفلاسیون لاملونه له مینځه یوسي ، دا پروسه ودروي او د پیچلتیاوو مخه ونیسي. له همدې امله ، دا اړینه ده چې له رژیم څخه ټول هغه محصولات لرې کړئ چې د پانقراص جوس او هډوکو تولید هڅوي ، د هاضمې د میکسس غشا ځړوي یا د اوږدې مودې لپاره هضموي.
د پانقراحي روغتیا د ډیوډینم ، معدې مثانه ، او ځیګر نورمال فعالیت پورې اړه لري. له همدې امله ، کله چې د درملنې رژیم چمتو کول ، پدې ارګانونو باندې د هغې اغیز لازمي په پام کې نیول کیږي. سربیره پردې ، د پانقراس له سوزش سره ، د هورمونونو او انزایمونو تولید ورو کیږي. له همدې امله ، د مغذي موادو جذب خراب شوی او بدن ځینې ځانګړي عناصر نلري. همدارنګه ، د انفلاسیون پروسه کولی شي د انسولین ضعیف تولید لامل شي ، کوم چې د شکر ناروغۍ پراختیا لامل کیږي.
د دې رژیم لپاره ډیری اختیارونه شتون لري چې یو څه توپیر لري او عام بنسټیز اصول لري. د ځيګر او Pancreas د سوزش لپاره ترټولو عام د غذا شمیره 5P ګ .ل کیږي. دا د پانقراص کې د حاد سوځیدنې پروسې سبسایډ کولو لپاره او د پانقراص د اوږدمهاله ناروغۍ لپاره کارول کیږي. د دې هدف د مغزو او خولې د خارښت مخنیوی دی ، په پانقراص باندې د وزن کمول.
د دې رژیم لپاره بل انتخاب د میز نمبر 5A دی. دا د ځګر ، کولیکسټیټایټس ، ګیلسټون ناروغي ، او همدارنګه د پانقراس مختلف رنځپوهنې لپاره کارول کیږي. د دې رژیم اختصاص د مالګو او غوړ په کارولو سخت بندیز دی ، د خواړو ایستل چې د صفرا راز راوباسي. ډیری وختونه ، د غذا شمیره 5 L / F هم کارول کیږي. دا د جواني دانو جریان زیاتولو کې مرسته کوي او د هغې ودریدو مخه نیسي. دا اختیار د غوړ مقدار او د کاربوهایډریټ مصرف کمیدو لخوا مشخص شوی.
د پانقراټيک روغتیا په لوړه کچه د معدې ، ځیګر او ډیوډینم په فعالیت پورې اړه لري. له همدې امله ، د سوزش او اوږدې پانقراټیټس مخنیوي لپاره ، ډیری وختونه سپارښتنه کیږي چې د غذا شمیره 5SC وکاروي. دا د معدې ، هیپاټایټس ، ډیوډینټایټس ګړندي درملنه کې مرسته کوي. سربیره پردې ، دا د پانقراص له زیات فشار څخه ساتي او د انفلاسیون مخه نیسي.
د لرګیو سوزیدونکي ټول خواړه باید پاک یا ښه پخه شي
د تغذیې قواعد
د پانکریټایټس ناروغانو لپاره ، رژیم خورا مهم دی. مناسب تغذیه به دوی سره مرسته وکړي د درد او سوزش څخه خلاص ، د هاضمې پروسې رامینځته کړي. د رژیم خواړو د دې دندو ترسره کولو لپاره ، دا باید لږ وي. له همدې امله ، د دې اصلي اصل د محصولاتو پروسس دی.
د پانقراس په شدید انفلاسیون کې ، ناروغ ته د حملې له پیل څخه یوازې 2-3- days ورځې وروسته خواړه ورکول کیږي. مخکې لدې ، دا یوازې د اوبو څښلو لپاره جواز لري ، معدني اوبه د ګاز پرته کارول کیدی شي ، یا د ګلاب هپ انفیوژن. بیا د میوز بوراګانې ، ضعیف چای ، د سبزیجاتو بوراو ، او مایع ماشی شوي غلې په تدریج سره چلیږي. په لومړۍ اونۍ کې ، خواړه باید ډیری مایع وي. دا پانقراسیون ته اجازه ورکوي چې ټول قوتونه بیرته السته راوړي.
په تدریجي ډول سوزیدونکي پانقراص خپل فعالیت بیرته راولي. د مغز جھلی شفا ورکول پیل کوي ، د انفلاسیون پروسه کميږي. مګر دا لاهم د انزیمونو فعال تولید هڅولو لپاره ناغوښتلی دی ترڅو بیا یې اشتباه نه کړي. له همدې امله ، د انفلاسیون څخه یوه اونۍ وروسته ، خواړه لږ سخت کیږي ، مګر لاهم اړین دي. د پانکریټیک خارښت د مناسب محصولاتو اداره کولو لخوا مخنیوی کیږي. دوی باید جوش شوي ، پخې شوي یا بخار شوي وي. د کارولو دمخه ، دوی کچل شوي یا د څنډې له لارې پټول شوي.
سربیره پردې ، د پانقرافي سوزش لپاره رژیم تغذیه کې د ټولو محصولاتو ایستل شامل دي چې د انزایمونو او هډوکو تولید هڅوي چې استخراجي توکي ، اړین غوړ ، مصالحې لري. دا مهمه ده چې د پروټین خواړه په رژیم واکمن شي. دا اړینه ده چې د غوړ ، مالګې او خواږو کارول محدود کړئ.
څه چې منع دي
د پانقراس د هر ډول ناروغیو په شتون کې ، له هرڅه دمخه ، د الکولي مشروباتو کارول په بشپړ ډول خارج شوي. په هرصورت ، دا الکول دي چې د دې ارګان د ډیری رنځپوهنې پروسو لامل دی. سربیره پردې ، دا سپارښتنه نه کیږي چې له دې قاعدې څخه انحراف وکړئ ، حتی د بیر یا شراب لږ مقدار کولی شي د جدي پایلو لامل شي.
د پانکریټیک سوزش هر ډول شکل سره ، ناروغ اړتیا لري ښه مطالعه وکړي هغه څه چې باید ونه خوري. کله چې د ورته محصولاتو مصرف کول ، یو اشتباه واقع کیږي ، د هاضمې بشپړ سیسټم ګډوډ کیږي. کوم خواړه چې د پانقراص وزن ډیروي یا د پانقراټيک انزایمونو تولید هڅوي په لازمي ډول یې باید خارج شي.
د سوزش کمولو لپاره ، د ناروغ خواړه باید نرم ، روښانه وي. ټول تغذیه شوي خواړه ، کین شوي خواړه ، سمندري ، نیم تیار شوي خواړه منع دي. سربیره پردې ، د غوړ غوښه ، په ځانګړي توګه د خنزیر یا مرغۍ ، لرګي ، سګرټ شوي غوښې ، ساسجز ، غوړ کب ، په بشپړ ډول خارج شوی. تاسو نشئ کولی کیویر ، ګلابي ، قوي شوراب ، اسپیک وخورئ. هر چاس ، مصالحې او ګرم مصالحې هم منع دي.
ناروغ باید پوه شي چې هغه کوم خواړه چې کارول یې منع دي.
د دې اساسي ممانعتونو سربیره ، هر ناروغ د محصولاتو په شمول لیست ترلاسه کوي چې هغه باید ونه خوري. دا کولی شي لږ یا لږ د معدې ، gall مثانه ، ځيګر او نورو ارګانونو د ناروغیو شتون پورې اړه ولري. د مثال په توګه ، د انسولین د تولید سرغړونې او د پریډایټایټس پراختیا سره ، د شکر او هرې خواږو مصرف منع دی.
د هغه محصولاتو لیست چې اړتیا لري په Pancreas کې د انفلاسیون پروسو کې له پامه وغورځول شي:
هغه څه چې پانقراو نه خوښوي- کاربونیټ څښاکونه ، خواږه جوس؛
- کافي ، قوي چای؛
- سور سور ، مرغۍ ، غوړ لرونکی کب
- مارجرین ، د پخلي غوړ؛
- لوبیا ، مرخیړی
- د څښلو توکي؛
- پالک ، سوریل ، ربرب ، رنګه ، اسرایډش ، لہسن ، پیاز؛
- چاکلیټ ، خواږه ، جام ، آیس کریم
- خواږه جوړونه ، په ځانګړي توګه هغه چې پکې کریم شتون لري؛
- انګور ، خرما ، انځر؛
- پخه هګۍ ، سخته شوې هګۍ؛
- تازه ډوډۍ ، په ځانګړي ډول سره جويي یا ټوله غله؛
- ټوله شیدو ، خواږه کریم ، کریم ، مساله شوي پنیر.
نږدې خواړه
د پانکریټیک سوزش اخته خلک ، که حاد یا اوږد ، اړتیا لري پوه شي چې کوم ډول خواړه به دوی سره د ناروغۍ سره مقابله کې مرسته وکړي. رژیم باید منحصر نشي ، ناروغ ټولو مغذي موادو ته اړتیا لري. سربیره پردې ، د Pancreas په کوم رنځپوهنه کې د کارولو لپاره اجازه ورکړل شوي محصولاتو لیست خورا لوی دی. مګر دا خورا مهم دي چې په یاد ولرئ چې څه شی کولی شئ وخورئ او څه چې نشئ کولی ، او له دې مقرراتو څخه انحراف مه کوئ.
د هر ناروغ خواړه انفرادي دي ، ځکه چې د خواړو انتخاب د هغه هاضمي غړو حالت پورې اړه لري. مګر ډیری وختونه ، لاندې محصولات وړاندیز کیږي:
- د چرګ ، فیل مرغ یا خرگو غوښه پرته د غوړ او پوټکي څخه.
- د ټیټ غوړ کب - ماډل ، زینډر ، پائیک ، پولک؛
- د غنمو وچه ډوډۍ ، د بسکټ سندره ، کریکر؛
- کیفیر ، طبیعي جوی ، د کم غوړ لرونکي پنیر؛
- کچالو ، کدو ، گاجر ، چوغندر ، زچینی ، ګلپاulه؛
- بخار غوړي ، وريجې ، سوجي يا د غوړ؛
- ضعیف شنه چای ، بیري جیلی یا وچه میوه کمپوټر؛
- پخه شوي مlesې ، کرینټ یا کرینبیري جیلی.
ورځنی مینو
کله چې سوزش کم شي ، ناروغ ته د تغذیې سپارښتنې ورکول کیږي. ډاکټر د ناروغ انفرادي ځانګړتیاو سره په مطابقت کې د رژیم لومړني اصول ټاکي ، د محصولاتو لیست ترتیبوي چې اجازه یې ورکړل شوې او کارول یې منع دي. د یوې اونۍ لپاره نږدې مینو کې هم سپارښتنه کیدی شي ، مګر بیا ناروغ باید پخپله دا کمپوز کړي. سپارښتنه کیږي چې دا په څو ورځو کې په یوځل ترسره کړئ ترڅو خواړه یو ډول نه وي. دا به د لازمي غذایی توکو له کموالي څخه مخنیوي کې مرسته وکړي.
د پانکریټیک سوزش سره خواړه باید لږ ، ښه پخلی شوي ، لږترلږه مالګه او بوره ولري
تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې 5-6 ځله وخورئ ، د خواړو ترمنځ وقفې باید له 3 ساعتونو څخه زیات نشي. د درملنې رژیم د هر خواړو لپاره ډیری اختیارونه وړاندیز کوي ، دا مشوره کیږي چې ستاسو رژیم متنوع کړئ.
- د لومړي ناري لپاره ، وړاندیز کیږي چې د غوړ پرته غوړ ، د غوړ یا وريجو لوبیا وخورئ ، تاسو کولی شئ دا په شیدو شیدو کې پخلی کړئ. تاسو اړتیا لرئ ضعیف چای یا بیري جیلی وڅښئ. تاسو کولی شئ په ناري کې میده شوي م appleې یا وچ بیسکویټ کوکیز هم شامل کړئ.
- دوهم ناری باید روښانه وي: کدو یا گاجر سوفلیز ، پخه شوي م appleه ، خواړه. د جیلی یا وحشی ګلاب پوړونو سره ومینځئ.
- د غرمې ډوډۍ باید د سبزیجاتو خالې پرته د ګوبي او د غوښې لوښی شامل کړي. دا د بخار کټلیټونه ، د غوښې جام یا د میټبال لوبیا کیدی شي. د وچې ډوډۍ یوې ټوټې ته اجازه ورکړل شوې. د ډیزاین لپاره ، پخه شوي م appleه یا وچه میوه کمپوټ.
- د ماسپښین چای لپاره ، تاسو کولی شئ لږ کوټیج پنیر ، جوی ، او همدارنګه کمپیوټ یا جیلي وخورئ.
- خواړه باید لږ وي ، مګر پروټین ولري. دا کیدی شي د پروټین آملیټ ، کاټیج پنیر کیسرویل یا د غوښې پوډر شي.
- د خوب کولو وخت دمخه ، دا وړاندیز کیږي چې د عادي کیدو لپاره کیفیر یا جوت وکاروئ
- د کولمو فنکشن.
د رژیم ترکیبونه
د خورا لوی محدودیتونو سره سره ، د اوږدې پانقراص سره ، تاسو کولی شئ خپل رژیم صحي او خوندور خواړه سره تنوع کړئ. یوازې د مجاز محصولاتو او رژیم اصول د دوی چمتو کولو لپاره کارول کیدی شي. د مثال په توګه ، تاسو کولی شئ یو له ترکیبونو څخه کار واخلئ ، بیا ناروغ به زده کړي چې څنګه سم خواړه پخلی شي.
- د غوښې غوښې سره د کریم سوپ د دال او غوښې څخه پخه شوی. تاسو اړتیا لرئ دا یوځای سره پخ کړئ ، بیا په بلینډر کې پیس کړئ. لږترلږه مالګه اضافه کړئ. سوپ د ښی غوټې شوې کندې سره وخورئ.
- نږدې هره ورځ ، تاسو اړتیا لرئ په خوړو کې د بخار سبزیو شامل کړئ. دا ډش د کچالو ، زچیني او گاجرونو څخه چمتو شوی. دوی په کیوبونو کې پرې کیږي او په ډبل بویلر کې یا په اوبو کې د اوبو په څنډو کې اچول کیږي. بیا هرڅه په یو کوچني اوبو او یو چمچې زیتون غوړونو سره په یو بلینډر کې ځمکه ده.
- ډیری وختونه د غوښې پوډر هم کارول کیږي. د دې کولو لپاره ، د غوښې یا چرګانو غوړ غوړ په جوش او ټوټې شوي. کڅوړه د اوبو سره ډک شوي سیمولینا سره مخلوط کیږي ، یوه هګۍ د شيدو سره. ټولګه مالګه کړئ ، مخلوط کړئ او په یوه ب inه کې یې واچوئ. دا غوره ده چې ډبل بویلر کې د پوډر پخ کړئ.
د پانقراس له سوزش سره ، رژیم باید مشاهده شي. بیا رغونه د محصول په انتخاب پورې اړه لري ، په بیله بیا د دې بدن د دندو بحالي.
