د شکر ناروغي درملنه یوه خورا پیچلې پروسه ده ، چې له ناروغ څخه ډیر قوت او صبر ته اړتیا لري. هغه اړتیا لري چې په دوامداره توګه د معالجوي رژیم اطاعت وکړي ، فزیکي فعالیت کنټرول کړي او البته ، درمل واخلي. د دوی پرته ، بدبختانه ، دا به امکان ونلري چې د عادي وینې شکر کچه یقیني کړي. او دا د هغه درملو په اړه دي چې د دې ناروغۍ لپاره کارول کیږي چې اوس به پرې بحث وشي. مګر د شکر ناروغۍ لیست ، چې لاندې به بحث شي ، یوازې د معلوماتو هدفونو لپاره وړاندې کیږي. تاسو نشئ کولی دا د ډاکټر پیژندلو پرته واخلئ ، ځکه چې دا کولی شي جدي روغتیایی ستونزې رامینځته کړي.
عمومي معلومات
د ډایبېټس میلیتس ډیری ډولونه لري - لومړی او دوهم. او طبیعي ، په بشپړ ډول مختلف درمل د دوی په درملنه کې کارول کیږي. د لومړي ډایبایټس سره ، په بدن کې د انسولین شدید کمښت رامینځته کیږي ، د دې په پایله کې ګلوکوز دې خواړو سره دننه کیدو سره ماتیدل نه کوي او په وینه کې تنظیم کیږي.
مګر د 2 ذیابیطس سره ، انسولین په کافی اندازه مقدار کې د پانقراص لخوا تولید کیږي ، مګر د بدن حجرې یې حساسیت له لاسه ورکوي. دا ورته خنډونه هم ورکوي. ګلوکوز مات شوی ، مګر په حجرو کې نه جذب کیږي ، نو دا په وینه کې تنظیم کول پیل کوي.
د دې په اړه خبرې کول چې کوم درمل د شکر ناروغۍ درملنې لپاره کارول کیږي ، دا باید سمدلاسه په ګوته شي چې د T1DM سره ، د انسولین (انجیکشن) لرونکي درمل کارول کیږي ، او د T2DM سره ، هغه درمل چې د وینې شکر ټیټوي او د بدن حجرو حساسیت ډیروي. او څنګه چې خلک د دې ډول ډایبایټس اخته کسان اکثرا په چاقۍ ناروغۍ اخته کیږي ، دوی ډیری وختونه د وزن له لاسه ورکولو لپاره درمل وړاندیز کیږي. دوی په انفرادي ډول غوره شوي.
مګر څنګه چې د شکر ناروغي ډیری وختونه د ناروغۍ پرمهال نور روغتیایی پیچلتیاوې لري ، نو درملنه یې په دوامداره توګه تنظیمیږي او کېدای شي پدې معنی وي چې د عصبي سیسټم ملاتړ کوي ، میټابولیک پروسې فعالوي ، پړسوب له منځه وړي ، او داسې نور.
په ورته وخت کې ، دا باید وویل شي چې خلک د دویم ډول ذیابیطس اخته کولی شي د اوږدې مودې لپاره پرته له درملو څخه لاړ شي. په وینه کې د ګلوکوز کچه کنټرول لپاره ، دوی یوازې اړتیا لري د مصرف شوي کاربوهایډریټ مقدار راټیټ کړي او خپل بدن معتدل فزیکي فعالیت چمتو کړي.
د 2 ټایب ذیابیطس لپاره ټابلیټونه یوازې سپارښتنه کیږي که چیرې ناروغي په فعاله توګه پرمختګ وکړي ، رژیمونه او بوجونه مثبته نتیجه نه ورکوي ، او د 1 ډول ذیابیطس لوړ خطرونه شتون لري.
د شکرو ناروغۍ ګولۍ څنګه کار کوي؟
د شکرې ناروغۍ لپاره ټولې ګولۍ خپل درملتونیکي ملکیتونه لري او د مختلف وختونو لپاره عمل کوي (له 10 څخه تر 24 ساعتونو پورې). مګر دوی عام عملونه لري - دوی هایپوګلیسیمیک تاثیر ورکوي او پدې کې شراکت کوي:
- د وینې شکر کمول؛
- د پانقراس د بیټا حجرو لخوا د انسولین ترکیب هڅونه؛
- انسولین ته د بدن حجرو حساسیت ډیروي؛
- د ګلوکوز جمع محدودول.
مناسب درمل دوامداره پایلې تضمینوي.
د درملو درملنه چې د شکرې ناروغۍ درملنه کوي توپیر لري او دا د هر ځانګړي مخدره توکو پراخه کولو او د هغې جذب پورې اړه لري.
اصلي contraindication
درمل ، په شمول د ډایبایټس لپاره وړاندیز شوي ، خپل contraindication لري. دوی په لاندې قضیو کې په عمومي درملنه کې شامل ندي:
- ډایبټیک د هغه برخو لپاره حساسیت لري چې ټاکل شوي درمل جوړوي؛
- ناروغ شرایط لري لکه هایپوګلیسیمیک کوما ، پری کووما او کیټوآسیډوسیس؛
- ناروغ سخت هیپټیک یا رین رنځونه لري؛
- حمل تشخیص شوی (د شيدو ورکولو سره ، د شکر ناروغي درمل هم باید ونه نیول شي)؛
- ناروغ د 15-18 کلونو عمر ته ندی رسیدلی (ماشومانو ته د ورته درملو اخیستو وړاندیز نه کیږي).
د مخنیوي په شتون کې ، دا ممکنه ده چې د شکرو څخه درمل واخلئ ، ځکه چې دا به عمومي حالت نور هم خراب کړي
د ډیر احتیاط سره ، د اشخاصو درملنه په افرادو کې کارول کیږي:
- د الکول روږدي کول؛
- د انډروکین اخته رنځونو اخته؛
- د هغه عمر چې عمر یې له 65 کلونو څخه ډیر وي
سربیره پردې ، دا مهم دي چې د حاضر شوي ډاکټر لخوا ټاکل شوي د درملو مهالویش تعقیب شي او د هغه ټول وړاندیزونه تعقیب شي. د درملنې پرمهال ، تاسو اړتیا لرئ په سیستماتیک ډول او په سمه توګه وخورئ. د خواړو غیر منظم مصرف یا د لوږې راټیټولو درملو سره یوځای کولی شي د هایپوګلیسیمیا (د وینې ګلوکوز کې یو چټک کمښت) رامینځته کړي چې د هايپوګلیسیمیک کومې تعامل سره.
د شکرې ناروغۍ لپاره د ګولیو نومونه
که چیرې یو ډاکټر د شکر ناروغۍ لپاره ګولۍ تجویز کړي ، نو ستاسو بدن نور د ګلوکوز جذب او جذب پروسه په خپلواکه توګه کنټرول نشي کولی ، دا ملاتړ ته اړتیا لري. د یوې قاعدې په توګه ، د شکر ناروغۍ لپاره ، درمل وړاندیز شوي چې د کولمو دیوالونو لخوا د شکر جذب کمولو کې مرسته کوي یا انسولین ته د حجرو حساسیت ډیروي.
د شکرې ناروغۍ درملنهد ټایپ 1 ډایبېټز پراختیا سره ، د انسولین انجیکونه کارول کیږي. مګر د دوی سره په ترکیب کې ، نور درمل کارول کیدی شي ، د مثال په توګه ، د لوړ فشار یا عصبي ناروغیو سره مبارزه لپاره.
د T2DM سره ، درمل کارول کیږي چې د وینې شکر نورمال کولو کې مرسته کوي او د ناروغۍ نور پرمختګ او T1DM ته د هغې لیږد مخه نیسي. او ډیری وختونه ، لاندې درمل د دې مقصد لپاره کارول کیږي.
میټفارمین
د بیګوانایډس د درملو ډلې پورې اړه لري. د دې په اړه بیاکتنې خورا ښه دي ، ځکه چې دا مخدره مواد د پانکریټیک حجرو او انسولین ترکیب باندې زیان رسونکی تاثیر نلري ، له همدې امله د دې ادارې په جریان کې د هایپوګلیسیمیک کومې خطرات کم شوي. میټفارمین دواړه په خالي معدې او د خوړلو وروسته سمدلاسه اخیستل کیدی شي. دا محصول د ګلوکوفاج په نوم یو انلاګ لري.
درمل د SD2 ګلوکوفج څخه
سیفور
دا د شکرې ناروغۍ لپاره هم خورا مؤثره درملنه ده ، کوم چې د پورته درملو په څیر ورته درملو اغیزه لري. د دې اصلي فعال اجزا میټفارمین دی.
ګالووس
دا درمل ویلډګلیپټین لري ، کوم چې د پانقراس لخوا د انسولین تولید فعالولو کې مرسته کوي او د بیټا حجرو حساسیت ډیروي. په مؤثره توګه د وینې شکر کموي ، مګر ډیری contraindication لري او ضمني اغیزې لري. له همدې امله ، د دې وسیلې کارولو لارښوونې باید د ناروغ لخوا مطالعه شي مخکې لدې چې درملنه یې پیل کړي. او که چیرې ضمني اغیزې واقع شي ، نو تاسو اړتیا لرئ لغوه کړئ ، د بل درملو سره ځای په ځای کیدو سره.
ډایلیکټ
دا د بیولوژیکي پلوه فعاله د خواړو ضمیمه ده چې د زیانمن شوي پانقریي حجرو له سره تولید ته وده ورکوي ، پدې توګه ورو ورو خپل کار بحالوي او په طبیعي ډول په بدن کې د انسولین ترکیب ډیروي.
فارسیګا
دا درمل د پښتورګو له لارې له بدن څخه د بورې وده کول چمتو کوي. د پایلې په توګه ، د وینې ګلوکوز کچه نورمال کوي ، د ډایبېټیک عمومي حالت ښه کیږي ، او د هایپرګلیسیمیک کوما خطرونه کم شوي. دا په خالي معدې او خواړو کې دواړه کارول کیدی شي.
امریل
د سلفونیلوریه ګروپ څخه مخدره توکو ته مراجعه کوي. دا په څو لارښوونو کې عمل کوي - دا انسولین ته د بدن نسجونو حساسیت ډیروي او د پانقراس فعالیت ښه کوي ، د هورمونونو ترکیب ډیروي.
د شکرو لپاره امیریل
منینیل
دا وسیله د پانقراص انسولین زیات محرمیت وړاندې کوي. مګر د دې معقولیت باید د کوچني مداخلو سره رامینځته شي ، ځکه چې د ادارې په جریان کې د بدن حجرې ترټولو فعاله کیږي ، "پوښل" او زیان لیدل کیږي ، کوم چې د لومړي ډایبایټس خطر خطر ډیروي. په هرصورت ، لکه څنګه چې تمرین ښیې ، دا دا درمل دی چې د 2 ډایبایټس میلیتس درملنه کې مرسته کوي ، په مؤثره توګه د وینې شکر کموي او په لنډ وخت کې د چټک زیاتوالي وروسته د ناروغ حالت نورمال کوي.
ډایبیټون
د سلفونيلووريا ډلې څخه بل درمل. دا د امیریل په څیر ورته درملو اغیزه لري.
جنومټ
وسیله په بدن باندې پیچلي اغیزه لري. د وینې ګلوکوز کچه نورمال کولو کې مرسته کوي ، د بیټا حجرو لخوا د انسولین تولید هڅوي ، د ځګر فعالیت ملاتړ کوي.
ګلیبومیټ
بله وسیله چې په بدن باندې پیچلي اغیزه لري. د دې حقیقت سربیره چې ګلیبومیت هایپوګلیسیمیک اثر لري ، دا د وینې کولیسټرول ټیټولو کې مرسته کوي ، د کولمو د دیوالونو لخوا د اسانه هضم وړ کاربوهایډریټ جذب مخنیوی کوي ، د انرژي لګښتونه ډیروي ، او پدې توګه د چاقۍ سره مبارزه کې مرسته کوي.
انګلینډ
په بدن کې د انسولین فعال تولید ته وده ورکوي ، له دې امله د ګلوکوز فعال خرابیدل او د هغې د ډیرې لرې کولو لامل کیږي. د دې ب featureه دا ده چې تاسو کولی شئ د ورځې په هر وخت کې مخدره توکي وخورئ ، پرته لدې چې د خواړو خواړه وخورئ.
د دې درملو سربیره ، د شکر ناروغۍ لپاره چینایی درمل پدې وروستیو کې په فعاله توګه د معالجې درملنې په توګه کارول پیل شوي. د دوی په مینځ کې ، خورا اغیزناک دي:
- سنجو تنتي. یو ځانګړی بوټي درمل چې د زیانمن شوي پانقریي حجرو له سره تولید چمتو کوي او د هغې فعالیت ښه کوي.
- کورډیسپس. یو پیچلي محصول ، چې پدې کې یوازې د نبات اجزا شامل دي چې د پانقرافي حجرو او ټول بدن باندې عمل کوي ، د عمومي پیاوړتیا تاثیر وړاندې کوي.
- فټنس 9 999. دا محصول هغه مادې لري چې د میټابولیک پروسو په فعالولو کې مرسته کوي ، د وینې د شکرو عادي کول ، په بدن کې د انرژي دوران زیاتوي ، د وزن زیاتوالي مخه نیسي.
د شکرې ناروغۍ لپاره چینایي درمل Cordyceps
د شوګر لپاره هومیوپیتیک درملنه اکثرا کارول کیږي. د دوی ځانګړتیا دا ده چې د دودیزو درملو برخلاف چې پورته تشریح شوي ، د هومیوپیتیک درملنې د روږدي کیدو لامل نه کیږي ، په بدن کې طبیعي پروسې بیرته راوړي ، مګر د دوی اداره د اړخیزو اغیزو سره نده.
د هومیوپیتیک درملنو څخه ، خورا مشهور دي:
- Coenzyme کمپوزیم. د دې عمل هدف د اندروکرین سیسټم بحالول او د وینې د شکر کچه نورمال کول دي. دا خورا مثبت اغیز وړاندې کوي که چیرې ناروغ د شکر ناروغي نیوروپیتي ولري.
- د ګیپر کمپوزټ. دا د ځیګر په حجرو باندې عمل کوي ، دوی بیرته راوړي او د غړو فعالیت ښه کوي. سربیره پردې ، د هیپرو کمپوزیم میتابولیک پروسې فعالوي ، د شکرې ناروغۍ شالید پروړاندې د کولیسټرول ناروغۍ وده مخه نیسي.
- میوکوسا کمپوزیم. فعال اجزا چې د دې ترکیب رامینځته کوي د پانقراص په حجرو کې د سوځیدنې څخه راټیټولو او د پیچریوپاټي د پرمختګ مخه نیسي.
- مومورډیکا کمپوزیم. دا د هورمونونو ترکیب فعالوي او د پانقراټيک حجرو باندې نوی تاثیر لري.
په جلا توګه ، زه غواړم د داسې وسیلې په اړه یو څو ټکي ووایم چې د ایبرپراټ - پی. دا د کیوبا درمل دی چې په طب کې یې تودوخه رامینځته کړې. د هغې هرکلی په عمده ډول د شکرې د پښې په شتون کې وړاندیز کیږي. دا چمتو کوي:
- په پښو کې د زخم زخمونو درملنه؛
- د انفلاسیون پروسو راحت؛
- د ګینګرین مخنیوي؛
- په بدن کې د زیږون پروسو ګړندی کول.
د درملو ایبرپراټ - پی
او لکه څنګه چې د ډیری کلینیکي مطالعاتو لخوا ښودل شوي ، د ایبرپروټ - P کارول د نرم نسجونو ، او همدارنګه د پښو پرې کولو لپاره د جراحي مداخلو مخنیوی کوي.
د درملو طبقه بندي کول چې د شکر ناروغۍ لپاره د درملنې په توګه کارول کیږي خورا لوی دی. او دې ته په پام سره ، دا باید فنډونه هم په ګوته شي چې د فعال وزن له لاسه ورکولو چمتو کوي. دوی یوازې هغه وخت کارول کیږي چې د ټایپ 2 ډایبایټس د چاقۍ سره وي. پدې کې سیبوټرمین او اورلاسټیټ شامل دي. په هرصورت ، د دوی کارول باید د ملټي ویټامین اجنټونو سره په ګډه ترسره شي.
د ډایبېټیک نیوروپتي پراختیا سره ، لیپوک اسید سپارښتنه کیږي. دا د عصبي سیسټم نورمال کول او د عصبي فشارونو د جریان ښه والي چمتو کوي. په هرصورت ، د لیپوک اسید پراساس درملو بې شمیره اړخیزې اغیزې (سرخوږی ، اسهال ، درد ، سر درد ، او نور) لري. دوی باید په ډیر پام سره ونیول شي.
مهم! د دوی بدن ته د لایپوک اسید اړین مقدار چمتو کولو لپاره او د شکر ناروغي نیوروپتي پرمختګ مخه نیولو لپاره ، د شکر ناروغي د ډیرو بیت المقدس آرټيچیک خوړل سپارښتنه کیږي. د لیپوک اسید سربیره ، دا نور مادې هم لري چې د شکرې ناروغۍ مخه نیسي.
لیپوک اسید - په T2DM کې د اختلاطاتو مخنیوي غوره لاره
پوهیدل مهم دي!
د پورته درملو منل باید د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي سکیم مطابق په جدي ډول واقع شي. په هیڅ حالت کې تاسو باید په خپلواکه توګه د دوی دوز زیات کړئ. لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، روژه ، که څه هم لنډمهاله ، کولی شي د وینې شکر او د هایپوګلیسیمیک کومې پراختیا کې د چټک کمښت لامل شي. هرڅوک باید د دې حالت نښو په اړه پوه شي ، ځکه چې که تاسو په پیل کې یې مخه ونه نیسو ، دا کولی شي جدي ستونزې رامینځته کړي.
نو ، هايپوګلیسیمیک کوما ، د ډایبېتېز د درملو د اندازې له امله رامینځته شوی ، ځان په لاندې علاماتو کې څرګندوي:
- څو ځله ادرار کول
- د خولې ډیرول
- د زړه بدوالی
- د وینی فشار کمول؛
- د پوټکي سور
- د پښو دردونه
- د لوږې قوي احساس
- دروند شعور.
هغه نښې چې ممکن د هایپوګلیسیمیک کومې پراختیا په ګوته کړي
د هایپوګلیسیمیک کوما له پیل سره ، شوګرونه نشی کولی پورتنی درملو ته دوام ورکړی. پدې حالت کې مرسته د خواړو په خوړلو کې شامل دي چې په اسانۍ سره د هاضمې وړ کاربوهایډریټ ولري ، کوم چې په چاکلیټ ، بوره ، بیکري محصولاتو ، او نورو کې موندل کیږي.
سربیره پردې ، تاسو نشئ کولی د ورته درملو سره د شکر ناروغۍ درملنې لپاره د درملو کارول ترکیب کړئ:
- مایکونازول او فینیلبټازول ، له هغه وخته چې کله یوځای کیږي ، د هایپوګلیسیمیک کوما د خطر خطر څو څو ځله ډیروی؛
- تیاري چې د ایتیل الکول لري
- په لوی مقدارونو کې انټي سیچوتیکس او انټي آګولیټونه.
د شکرې ناروغۍ لپاره د لوړ فشار ګولۍ
بدبختانه ، د دې حقیقت سربیره چې د شوګر ناروغان باید په دوامداره توګه د دوی د وینې د قند کچه وڅاري ، دوی هم ډیری ځله د فشار فشار سره مخ کیږي. دا د دې حقیقت له امله دی چې په وینه کې د بورې زیاتوالی سره ، په بدن کې عصبي اختلالات واقع کیږي.
د وینې رګونو او کیپیلري دیوالونه خپل سر له لاسه ورکوي ، د دوی نفوذ ډیر کیږي ، دوی نازک کیږي او د زیان سره مخ کیږي.سربیره پردې ، د ګلوکوز ډیریدونکي مواد د کولیسټرول زیاتوالي لامل کیږي ، د دې په پایله کې د کولیسټرول تختې په رګونو کې زیرمه کول پیل کوي ، چې د عادي وینې جریان مخه نیسي. د وینې رګونو په ځینو برخو کې ، وینه تویدل پیل کیږي ، د دوی دیوالونه وده کوي ، د وینې فشار لوړیږي.
او ټول به سم وي ، مګر دا خورا ستونزمن کار دی چې د شکری ناروغۍ کې د وینې فشار نورمال کولو لپاره یو درمل غوره کړئ ، ځکه چې ډیری یې داسې شکري لري چې د 2 ټایب ذیابیطس اخته کیږي. جمع ، یو ضعیف میتابولیزم شتون لري ، کوم چې د ورته درملو اخیستو پرمهال هم پیچلتیاوې رامینځته کوي. له همدې امله ، کله چې د فشار لپاره درملو غوره کول ، تاسو اړتیا لرئ خورا محتاط اوسئ. دوی باید لاندې قواعدو پابندي وکړي:
- په لنډ وخت کې د وینې فشار کم کړئ؛
- هیڅ اړخیزې اغیزې نلري؛
- د وینې ګلوکوز هیڅ تاثیر نلري؛
- کولیسټرول ته وده نه ورکوي؛
- د زړه په سیسټم کې قوي بار مه کاروئ.
مګر د شکرې ناروغۍ لپاره د پوټاشیم فاصلو او اسوموتیک درملو نشي اخیستل کیدی ، ځکه چې دوی کولی شي د هایپرګلیسیمیک کومې پیښې رامینځته کړي. د یوې قاعدې په توګه ، دا ډول چمتووالی ماديات لکه مینیټول او سپیرونولاکتون لري.
د وینې فشار کې د ګړندی زیاتوالي سره ، د شکر ناروغي د کارتې اخیستونکي بیټا - بلاکر اخیستو اجازه لري. دوی په وینه کې د ګلوکوز او کولیسټرول کچه هم اغیزه نه کوي ، او همدارنګه د ناروغۍ پرمختګ نه هڅوي. د دې درملو په مینځ کې ، خورا مؤثره نیبیلیټ او نیبیوولول دي.
په شوګر کې د لوړ فشار لپاره اغیزمن درمل
سربیره پردې ، د ACE مخنیوی کونکو پورې اړوند درمل شتون لري ، کوم چې د وینې فشار نورمال کولو کې هم مرسته کوي. د دوی استقامت د شکر ناروغۍ لپاره اجازه لري ، مګر د دوی خوراک باید په انفرادي ډول سخته توصیه شي.
د شکری ناروغۍ لپاره د ادرار نا تکیه ګولۍ
بې خوبي د شکریت بل ملګری دی. او د دې ناروغۍ په درملنه کې ، د نوټروپیک او اډیپټوجینک عمل درمل کارول کیږي. ډیری وختونه ، د ورته شرایطو سره ، ضد ضد درمل کارول کیږي ، مګر دا د طبي دلایلو لپاره په کلکه وړاندیز شوي. د دوی ناسم کارول نه یوازې د مخدره توکو انحصار رامینځته کول هڅوي ، بلکې د جدي روغتیایی ستونزو څرګندیدل هم لري.
د تشو متیازو په ناڅاپي کیدو سره ، د شوګر ناروغانو ته اکثره وخت د منیرین په نامه یو درمل وړاندیز کیږي. دا د ټابلیټونو په شکل کې تولیدیږي او د ډیسموپریسین په اساس جوړ شوی. د دې کارول د ادرار په فریکونسۍ کې کمښت رامینځته کوي او د لویانو او 5 کلن عمر لرونکي ماشومانو درملنې لپاره کارول کیدی شي.
د شکرې ناروغۍ لپاره د ټوخي تختې
د شکرې ناروغي د عادي خلکو په څیر ، اکثرا ناروغه کیږي. او ډیری وختونه دا ناروغۍ د قوي ټوخی سره وي. او د دې درملنې لپاره ، مختلف درملونه هم کارول کیږي ، مګر په هرصورت نه. نو ، د مثال په توګه ، دا د شکر ناروغانو لپاره په کلکه منع دي چې د شربتونو یا ترکیبونو په ب medicinesه درمل واخلي ، ځکه چې دا ډیر سګرټ او الکوهل لري ، کوم چې کولی شي د دوی وضعیت د پام وړ خراب کړي.
د دې دلیل لپاره ، د ټابلیټ په ب formه کې یوازې ګولۍ اجازه لري چې د ټوخي درملنه وکړي. مګر هغه ندي چې جذب ته اړتیا لري ، مګر هغه څوک چې په شفاهي ډول نیول شوي ، د ډیری اوبو سره مینځل کیږي.
پدې فنډونو کې لزولوان او امبروکسول شامل دي. دا د شکرې ناروغانو لپاره خوندي دي ، ځکه چې دا یوازې د بوټو اجزا لري. شوګر او الکوهول په کې ندي. مګر د دې فنډونو استقبال باید یوازې د ډاکټر سره دمخه مشورې وروسته پیښ شي.
