نن ورځ ، ډیری طبي کارپوهان په نړۍ کې د شکر ناروغۍ شاخصونو کې دوامداره زیاتوالي یادوي ، چې په نږدې راتلونکي کې د پوډیم ترټولو لوړ ځایونه وړاندوینه کوي.
د دې ډول څرګندونو روښانه تایید د شکرو ناروغانو نړیوال احصائیه ده. په ځانګړي توګه ، د دې ناروغۍ د ناروغانو کمیتي ارزښت نږدې د ټولې نړۍ نفوس 10 reached ته رسیدلی - دا یوازې رسمي احصائیه ده.
د شکرو ناروغانو ریښتیني شمیر څو چنده لوړ دی ، که موږ د دې ناروغۍ پټ ډولونه په پام کې ونیسو. زموږ په هیواد کې ناراض شاخصونه: ډیری ساینس پوهان وايي چې په روسیه کې د شکر ناروغۍ ستونزه د وبا د حد ته رسیدلې ده.
دا ناروغي د انسولین د اوږدمهالي کمښت په پایله کې څرګندیږي ، کوم چې په پانقراسیه کې رامینځته کیږي ، کوم چې په انسانانو کې د پروټین ، کاربوهایډریټ او غوړ میتابولیزم جدي عدم توازن کې مرسته کوي. په هر ناروغ کې د شکر ناروغۍ پرمختګ په طبیعي ډول د مختلف پیچلتیا لامل کیږي ، ډیری داخلي ارګانونه له مینځه وړي ، او د نا معلولیت لامل کیږي.
هغه کسان چې پدې ناوړه ناروغۍ اخته دي باید د متخصص ډاکټر تر نظارت لاندې وي ، ډاډه اوسئ چې ځانګړي رژیم او طبي درملنه تعقیب کړئ.د ځانګړي درملو او رژیمونو په ب inه د لازمي درملنې سربیره ، د دوديز درملو د ارسنال څخه مختلف معاون تغیرات د دې ناروغۍ سره مبارزه لپاره په فعاله توګه کارول کیږي.
د مثال په توګه ، چای د 2 ډایبېبایټس او 1 ډول ډایبېبایټس کې د وینې شکر کمولو لپاره ناروغي سره مبارزه کې ښې پایلې ښیې.
شنه
د دې څښاک شفاهي ګټې د تیرو وختونو راهیسې انسانانو ته پیژندل شوي او د دې مصرف نه یوازې د شکر ناروغۍ لپاره د درملو په توګه اړونده دی ، بلکه ټول سالم خلکو ته هم د غوره ټانک او تندې ناروغۍ په توګه ګټور دی.
د شنه چای مهمه ګټه په بدن کې د میټابولیزم کورس عادي کولو وړتیا ګ .ل کیږي.
له همدې امله ، دا د ټولو "شوګر کینډیز" کارولو لپاره سپارښتنه کیږي ترڅو د ضعیف ګلوکوز میتابولیزم تنظیم او د هغې جذب ثبات کړي.
ماهرین د شکرې ناروغانو ته ورځني ناروغانو ته مشوره ورکوي چې تر څښاک پورې دې څښاک تر 4 کپ پورې وڅښئ ترڅو د پام وړ شوګر کم کړي او په ناروغ کې د اضافي پیچلتیا احتمال کم کړي.
شین چای د سیستماتیک کارول سره مرسته کوي:
- د پانقراس د فعالیت عادي کول؛
- د ناروغ حساسیت انسولین ته لوړ کړئ؛
- د ناروغ په ټول وزن کې د پام وړ کمښت ، کوم چې د نورو همغږي ناروغیو پیښو پروړاندې د مقابلې په توګه خورا مهم دی؛
- د لازمي درملو پاتې برخې د پښتورګو او ځیګر څخه وتل ، دوی ته اجازه نه ورکوي چې ارګانونه له مینځه یوسي.
د دې چای د خوند ځانګړتیاو بډای کولو لپاره ، ډیری کارپوهان پدې کې د پوټکي ، جوسمین ، کیمومیل ، بلوبیري پا leavesو ، سیج او نورو بوټو اضافه کولو مشوره کوي. دا ډول اضافه کونکي نه یوازې د شین چای ذائق لړۍ تنوع کوي ، بلکه دا د معالجې اضافي ملکیتونه هم ورکوي.
کارکاډي
د زړو څښاک دا ډول ډول د هیبکوس او سوډانی ګلاب ګل پا petو ترکیب دی. هبیسکوس د ښه انفلاسیون او انټي آکسیډینټ ځانګړتیاو سره اعتبار لري ، ځکه چې د هغې د ویټامینونو ، فلاوونایډز او انتھوسایانوس ترکیب کې د لوړ شاخص له امله ، کوم چې د شکر ناروغۍ لپاره مهم دی.
ماهرین د شوبز ناروغانو لخوا د منظم استعمال لپاره د هیبسکوس تصویب کوي ، ځکه چې دا:
- جذاب او د "شوګر کڅوړه" ته اجازه ورکوي چې د قبض سره ممکنه ستونزې تجربه نه کړي؛
- د ناروغ د وزن کمولو کې مرسته کوي ، ځکه چې سوډانیز ګلاب د پام وړ کولیسترول کموي؛
- د ناروغ معافیت پیاوړی کوي؛
- د انسان عصبي سیستم ثبات کوي.
تور
ډیری طبي ساینس پوهان پدې باور دي چې چای د شکرو لپاره خورا ګټور دی.
دوی دا ډول باورونه د دوی د ډیری ساینسي مطالعاتو پایلو لخوا توضیح کوي ، د دې له مخې پولیفینول د څښاک لوی مقدار کې شتون لري ، کوم چې کولی شي د انسولین رول نقشه کړي.
د تور چای په جوړښت کې ، د پولیساکریډونو لوی شمیر لیدل کیدی شي ، کوم چې په ناروغ کې د ګلوکوز کمولو باندې هم تمرکز کوي.
دوی څښاک ته د هغې ځانګړتیا ذوق ورکوي (خواږه رنګ) او د دې وړتیا لري چې د شکر ناروغۍ خوړلو وروسته د بورې چټک زیاتوالي مخه ونیسي. په مؤثره توګه ، د تور چای پولیساکریډز د دې وړ ندي چې په بشپړ ډول د ګلوکوز پورته کولو ټوله پروسه تنظیم کړي ، مګر په جزوي توګه یې نورمال کړي.
له کیمومیل څخه
د دې څښاک اساس کیمومیل دی - یو نبات چې د درملو ډیری ساحې لري. چامومائل چای د لوړ شوګر ټیټ کولو ملکیتونو لخوا ب .ه کیږي او د هغه کوچني کټګوریو نماینده ګي کوي ، د دې ګټورتوب چې د دوديز او فکري طب حلقاتو استازي په بشپړ ډول ډاډمن دي.
د وینې شکر ټیټولو لپاره چیمومائل چای هم لاندې خصوصیات لري:
- د انفلاسیون ضد تاثیر؛
- مخنیوي اقدام ، i.e. داسې انګیرل کیږي چې د دې چای سره دوامداره درملنې سره ، د شکر ناروغي مخنیوی کیدی شي؛
- د انټي فنګل اثر؛
- زیان رسونکی اثر.
له نیليبیري څخه
د شکرې ناروغۍ سره مبارزه لپاره د لوکس میتودولوژي کې کلیدي رول د بلوبیری لخوا لوبول کیږي ، کوم چې د ناروغ په بدن د درملنې لوی اغیز لري. د دې بیرونه د اوږدې مودې لپاره د ارزښت لرونکي برخې په توګه شهرت ترلاسه کړی چې کولی شي د انسان لید باندې مثبته اغیزه وکړي او په جزوي توګه یې ثبات کړي.
د بلوبیري پا leavesې ، د چای په ب preparedه چمتو شوي ، د درملو ګټې پراخه لړۍ لري:
- د پانقرایس فعالیت ثبات کړئ؛
- په ناروغ کې د ګلوکوز پیرامیټر کم کړئ؛
- د ټول ارګانیزم د غږ په زیاتوالي کې برخه اخلي؛
- د انفلاسیون پروسو فوکس تمویل کړئ؛
- د وینې دوران جریان ښه کړئ.
د شکر ناروغۍ پروړاندې د بلوبیري چای یو توپیر د انټي اکسیدنټ کاکټیل دی.
پدې مشروب کې د شین چای پا leavesو او شنه چای یوشان تناسب کې ترکیب دی. د بلوبیري کاکټیل دودیز شفا ورکوونکي د شکر ناروغانو ته مشوره ورکوي چې ټوله ورځ د شاتو اضافه سره وڅښئ ترڅو د بورې نورمال ارزښت وساتي او معافیت پیاوړی کړي.
له سیج څخه
هر څوک چې د شکر په ناروغۍ اخته وي ، نو دا به د دې څښاک غوره کړي ، کوم چې کارول یې د نورو ناروغیو درملنه پورې هم تړاو لري.
سیج چای په بدن "شوګر" باندې ګټور تاثیرات لري.
- د انسولین کچې ثبات
- د ناروغ ډیر خولې لرې کوي؛
- د معافیت سیسټم پیاوړی کوي؛
- زهرونه لرې کوي؛
- د انسان فعالیت ښه کولو کې مرسته کوي.
په دودیز ډول ، دا چای ، د وینې شکر ټیټوي ، د غوړ په شکل کې چمتو کیږي.
د چای بیلانس شوګر
د ډایبېټیک فیټوټیا د غذایی رژیم له کټګورۍ سره تړاو لري او د ډیری درملو بوټو بشپړ پیچلتیا لري (د بلوبیری شوټونو ، خالص پا leavesو ، لوبیا پا leavesو ، نباتاتو پا leavesو ، کیمومائل ګلونه ، سینټ جان ورټ ، د بیرغ ګلونه) او په رسمي ډول د شکرې ناروغۍ پروړاندې مبارزه کې د اعراض په توګه اعلان شوي.
که تاسو په سیسټماټیک ډول د شکر ناروغۍ لپاره د فایټوتیا بیلانس څښئ ، نو دا به مرسته وکړي:
- د انسولین حساسیت زیاتول؛
- د کاربوهایډریټ میتابولیزم ثبات کړئ؛
- د فزیکي برداشت او فعالیت شاخصونو ته وده ورکول؛
- بې هوښیاري راکم کړئ ، خوب ښه کړئ؛
- عمومي روغتیا ته وده ورکوي ، ناروغ بدن ته د نوي ځواک زیاتوالي راوړي.
تاسو کولی شئ په درملتون کې د شکر ناروغۍ چای وپیرئ ، دا د کورنیو ماهرینو د ودې محصول دی او د خوشې کولو دوه ډولونه لري: د مختلف بسته بندۍ او فلټر کڅوړو کې.
اړوند ویډیوګانې
د شکرې ناروغي لپاره د بایو ایالار چای او د خانقاه فیس هم د ښه بیاکتنو سره یادونه کیږي. په ویډیو کې د وروستي په اړه نور:
د لنډیز لپاره ، زه غواړم ټینګار وکړم چې پورتني کوم مشروبات باید په نړیواله کچه د ډایبایټس ګولۍ په توګه په پام کې ونه نیول شي. هر چای چې دمخه د وینې شکر ټیټ ګ toل کیږي د دودیزو درملو او لازمي رژیم سره اصلي درملنې لپاره ضمیمه ده. هر ذیابیطس اړتیا لري پوه شي چې د هر څښاک طبیعي اجزا هم کولی شي د هغه روغتیا باندې منفي اغیزه وکړي. له همدې امله ، دا غوره ده چې د چای درملنې کورس پیل کولو دمخه د متخصص ډاکټر سره مشوره پیل کړئ. همدارنګه ، د درملنې اصلي دودیز محورات د دودیزو درملو او دودیزو درملو سره مه هېروئ: ډاډه اوسئ چې درملنه بنده کړئ که چیرې د درملنې په جریان کې د شکر ناروغي حالت کې د پام وړ خرابوالی شتون ولري.
