د الو د شکری لارښوونې او ځینې ګټور ترکیبونه

Pin
Send
Share
Send

الو په ځمکه کې یو له ډیر ګټورو بوټو څخه دی.

دا د لسګونو مختلفو ناروغیو په درملنه کې کارول کیږي ، چې له یخنۍ سره پیل کیږي ، د نیورولوژیکي اختلالاتو سره پای ته رسیږي.

په شکره کې د الو کارولو څرنګوالي په اړه غور وکړئ.

الو او شوګر: د بوټي ګټور ملکیتونه

Agave په عمده توګه د دې وړتیا لپاره ارزښت لري چې د مؤثره وینې شکر کم کړي. په هرصورت ، د شکر ناروغۍ خلک به د الو نورو ملکیتونو څخه ګټه پورته کړي.

موږ اصلي ګټورې اغیزې لیست کوو:

  • د معافیت محرک. د شکرې ناروغي د پرله پسې زکام او ساري ناروغیو خطر لري - د الو په کارولو سره ، د دې انتاناتو په وړاندې مقاومت د پام وړ لوړوي؛
  • لږ تحلیلي اثر؛
  • په بدن کې د انفلاسیون فوکس پروړاندې مبارزه؛
  • د antibacterial اثر؛
  • د عمومي ټون اصلاح؛
  • د وینې شکر کمول؛
  • په نارینه وو کې د جنسي فعالیت ښه والی؛
  • د وینې کمیدل او د مایکروکلورسیشن ګړندۍ کول ، کوم چې غړو ته د وینې ښه والي لامل کیږي ، په شمول د پانقراص او ځيګر په شمول؛
  • د عصبي سیستم فعالیت ښه کول ، فشار ته حساسیت کموي ، او همدا راز نورې ناوړه رواني اغیزې؛
  • د کاربوهایډریټ میتابولیزم نورمال کوي او انسولین ته د بدن نسجونو حساسیت ډیروي؛
  • د زخمونو ، زخمونو او د پوټکي نورو زخمونو ګړندي درملنه د کښت د خارجي استعمال سره.
ساینس پوهان توانیدلي چې ثابته کړي چې الو د ډایبېټایټ 2 ډول لپاره خورا مؤثر دی. په ځینو مواردو کې ، دا ممکنه وه چې یوازې د الو په نیولو سره د درملو درملنې بشپړ خاتمې ترلاسه کړئ ، د بدیل ترکیبونو مطابق چمتو شوي.

د درملنې لومړني اصول

د دې حقیقت سره سره چې الی د ډایپایټ 2 ذیابیطس سره اخته دی ، دا څنګه ونیسي او د کومې فریکونسي سره مسلې دي چې باید د ډاکټر سره موافق وي.

په هیڅ حالت کې تاسو نشئ کولی په بشپړ ډول په الو تکیه وکړئ ، په خپلواکه توګه د ډاکټر لخوا غوره شوی انټيګلیسیمیک درملنه لغوه یا تنظیم کړئ.

په کور کې د ترکیبونو چمتو کولو لپاره ، یو نبات باید وکارول شي ، څوک چې عمر یې لږترلږه درې کاله وي. تاسو اړتیا لرئ ترټولو ټیټ او موټره پا cutې پرې کړئ ، ځکه چې دا په دوی کې دی چې د خوراکي توکو لوی مقدار جمع کیږي. د دې یا دې وسیلې چمتو کولو دمخه سمدلاسه پا leavesې پرې کړئ.

مګر که تاسو وخت ولرئ ، نو غوره به وي چې د الو ټوټې شوي ټوټې په کلینګ فلم کې وتړئ او په یخچال کې د لسو ورځو لپاره وساتئ. په چیمبر کې تودوخه باید د 3-5 درجو په حد کې وي. لس ورځې وروسته ، په الو کې موجود د موادو بیولوژیکي فعالیت به خپل اعظمي حد ته ورسیږي.

یوازې نبض باید وکارول شي - پیل باید په احتیاط سره د تیز چاقو سره لرې شي ، ځکه چې پدې کې داسې برخې شتون لري چې د انسان بدن لپاره خطرناک دي. د کښت سره د لاسوهنې دمخه ، دا باید مینځل شي ، او بیا وچ یا د کاغذ تولیه سره پاک کړئ.

د شکر ناروغۍ رژیم یو له خورا ګټور او ارزانه اجزا څخه بران دی. دا ډیری د ګټور ټریس عناصر او د ویټامینونو یو پیچلي برخه لري او د هاضمې ښه کولو کې مرسته کوي.

سپیل یو مؤثر لوک درملنه ده چې د شکرې ناروغۍ د نور پرمختګ مخه نیولو کې مرسته کوي. ډاکټران وړاندیز کوي چې د ټیټ معافیت لرونکي خلکو لپاره په رژیم کې شامل شوي.

ترکیبونه

د ټایپ 2 ډایبایټس درملنه کې د الو مصرف کولو ترټولو اسانه او خورا مؤثره لاره د تازه کچې شوي جوس کارول دي (ترکیب لاندې لاندې ورکړل شوی).

موږ خورا مشهور انتخابونه لیست کوو:

  1. د الکولو رنګ. د دې چمتووالي لپاره ، دا جواز لري چې د لوړ کیفیت وډکا یا 70 سلنه الکول وخوري. د نبات ټوټې باید ټوټه شي ، په شیشې کانټینر کې ښکته شي ، د الکولو سره ډک شوي (شراب ته د نباتاتو موادو تناسب: له یو څخه تر پنځو پورې). مخلوط دېرشو ورځو لپاره زیرمو کړئ ، بیا د درملنې اغیزې ته وده ورکولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ شات اضافه کړئ. د دې مقدار پورې اړه لري چې څومره الو په اصل کې اخیستل شوی و. که چیرې نباتات یو سل ګرامه وو ، نو شات باید یو سل ګرامه واخیستل شي. ډله ایز مخلوط کړئ ، په یخچال کې واچوئ. هره ورځ په لږ مقدار کې واخلئ: د خواړو دمخه په ورځ کې درې ځله یو چائے.
  2. کښل. کښل شوي او کټ شوي پا leavesې لږ مقدار اوبه راوباسي ، د یو ساعت څلورمې برخې لپاره د اوبو حمام کې اچول. د پخلی کولو پرمهال ، ډله باید په دوامداره توګه ودرول شي. پایله لرونکی ترکیب سوړ کړئ او فلټر کړئ. تاسو اړتیا لرئ پایلې لرونکي غوړ په ورځ کې له دوه څخه تر درې ځله لږ مقدار کې وکاروئ؛
  3. جوس. له پا fromو څخه جوس وخورئ ، په ورځ کې یو څو چمچونه وخورئ. په دریو ورځو کې په یخچال کې وساتئ. لومړنی خوراک هره ورځ د درملو یو چائے کا چمچ سره مساوي دی. په تدریج سره ، اندازه په ورځ کې درې چمچو ته راوړل کیږي. تاسو کولی شئ د اوږدې مودې لپاره غوښتنه وکړئ؛
  4. د خارجي استعمال لپاره مالګه. په مساوي تناسب کې شات او جوس مخلوط کړئ ، د یوې میاشتې لپاره ټینګار وکړئ. د مرغیو په نتیجه کې د غوړ زخمونه او د پوټکي نور زخمونه. دا وسیله په بشپړ ډول نه یوازې د شوګر ناروغانو سره مرسته کوي ، بلکه د پوټکي زخم لرونکي ټول خلک هم.
  5. د شاتو رنګ په کڅوړه کې د کلک فټینګ سره ، شات مخلوط کړئ ، غوړ شوي غوړ او وچ سور شراب په مساوي برخو کې. د اسانتیا لپاره ، تاسو کولی شئ 300 یا 400 ملی لیتر واخلئ. د یوې اونۍ لپاره په یخچال کې ټینګار وکړئ ، وچ کړئ. د دوه اونیو په جریان کې ، سپارښتنه کیږي چې د خواړو دمخه د څلور ساعتونو لپاره په ورځ کې درې ځله د محصول یو چائے کا چمچ وکاروئ. دوه اونۍ وروسته ، سکیم مه بدله کوئ ، مګر یوازې یو خوراک یو چمچ ته زیات کړئ؛
  6. تازه پا leavesي. که چیرې د پریکړې کولو او انفیوژن چمتو کولو لپاره وخت شتون ونلري ، نو جواز لري چې په پاکو ب freshو کې تازه پا leavesې وکاروي ، مخکې لدې چې یې له پیل څخه خوشې کړي. د خواړو څخه دوه سانتي میتره اندازه د یوې ټوټې خوړلو لپاره کافي دي چې ټول اړین ګټور تاثیرات ترلاسه کړئ؛
  7. خالص کاسه. په ورځ کې درې ځله ، تاسو کولی شئ د کښت تازه تازه کښ شوي نبض یو چمچ وخورئ.
د شکرې ناروغۍ سره د الو د درملنې کورس محدود ندی ، ځکه چې نبات په حقیقت کې هیڅ اړخیزه اغیزه نلري. د درملنې مودې په جریان کې ، دا مهمه ده چې د وینې ګلوکوز وڅارئ. دا مشوره ورکول کیږي چې د درملنې بندولو اړتیا په اړه ډاکټر سره مشوره وکړئ کله چې د وینې شکر کې مستحکم کمښت ترلاسه شي.

ګټورې لارښوونې

الو یو غیر جانبدار ذوق لري ، مګر ځینې خلک په کلکه د دې خالص شکل کې گوج یا جوس نشي زغملی.

پدې حالت کې ، دا جواز لري چې د جوس یا نبض ضروري مقدار د میوو یا سبزیجاتو ترکیبونو ترکیب ته اضافه کړي.

تاسو کولی شئ پخلی وکړئ ، د مثال په توګه ، م appleې او گاجر جوس او په دې کې الو اضافه کړئ - د میوو ذائق د اګاوي بوی بې اغیزي کوي ، او د دې کارولو پروسه اسانه او خوندور کیږي.

ډیری یې سره علاقه لري: ایا د شکر ناروغۍ درملنې لپاره پا leavesې وچې کیدی شي؟ هو ، دا طریقه د منلو وړ ده ، مګر دا د پوهیدو لپاره ارزښت لري چې د وچ پا leavesو درملنې اغیزې به د تازه ایګاوا سره په پرتله د پام وړ ټیټ وي. دا ورته وچ کړئ: پا paperې په کاغذ واچوئ ، د موټ ټوکر پوښ کړئ ، په بشپړ ډول وچیدو ته انتظار وکړئ. ناروغان اکثرا پوښتنه کوي: ایا د درملتون درمل (مختلف درمل او د الو ویرا جیلونه) د شکرې ناروغۍ پروړاندې مؤثر دي؟

ماهرین وايي چې دوی د تاثیر یوه ټاکلې درجې لري ، مګر د سم چمتو شوي تازه پا leavesو سره پرتله کول خورا خراب دي.

څومره ژر ثبات رامینځته کیږي کله چې د الو ویرا درملنه یوه بله مسله مسله ده.

دا د شکر ناروغۍ شدت ، او همدارنګه د بدن انفرادي ځانګړتیاو پورې اړه لري. ډیری ناروغانو یادونه وکړه چې دوی د درملنې پیل څخه دوه اونۍ وروسته د دوی په وضعیت کې د پام وړ ښه والی ولید.

د یادونې وړ ده چې د شکر ناروغۍ کې د پیاز پوست د شکر کمولو سره مرسته کوي. د پیاز بسته ترکیبونه کارول اسانه دي ، او د دې محصول قیمت په خوښۍ سره ټیټ دی.

د شکرې ناروغي لپاره د جواني دانې د ګلیسیمیا د تنظیم لپاره یو له خورا ګټور او خوندور خواړه دي. مسیر هم د خراب میټابولیزم ستونزه حل کوي.

اړوند ویډیوګانې

د شکری ناروغۍ په ډول کې د الو د استعمال په اړه د طبي علومو ډاکټر:

الو د شکرې ناروغۍ ناروغانو لپاره یو له غوره نباتاتو څخه دی. د جوس ، رنګ او استخراج استقامت نه یوازې د وینې شوګر سره مرسته کوي ، بلکې د بدن عمومي حالت ته وده ورکوي. په نادره مواردو کې ، اګی کولی شي د بدن څخه منفي عکس العملونه رامینځته کړي ، د بیلګې په توګه ، د اسهال په ب .ه. پدې حالت کې ، د دې ډول درملنې کارول باید پریښودل شي یا خوراک کم شي. د اوږدې مودې درملنې په صورت کې لازمي د وینې د شکرو د کچې منظم څارنه ده.

Pin
Send
Share
Send