لکه څنګه چې ډیری خلک پوهیږي ، د یو سالم روغ کس په وینه کې د بورې غلظت کول د ورځې او شپې په اوږدو کې توپیر کولی شي.
اکثرا په سهار کې ، په بدن کې د ګلوکوز کچه خورا ټیټه ده. دا په ځانګړي توګه د قضیو لپاره ریښتیا ده کله چې دا د مستقیم خواړو دمخه اندازه کیږي.
د دې موادو او ارزښتونو نورم محدودیتونه چې د شکر ناروغي دمخه حالت یا ډایبېټیس احتمالي شتون په ګوته کوي د ډاکټر دفتر کې ټاکل کیدی شي. دا په یاد ولرئ چې شاخصونو ته د وینې د شکرو کې د پام وړ کمښت چې د 2.8 ملي لیتر / ل څخه ټیټ وي کولی شي په بشپړ ډول د هوساینې او ناغوښتل شوي نښو څرګندیدو ناڅاپي خرابیدو لامل شي.
که په بدن کې د دې موادو غلظت نور هم راټیټ شي ، نو بیا موږ کولی شو په ناروغ کې د هايپوګلاسیمیا د پراختیا په اړه وغږیږو. دا ناغوښتل شوی او خطرناک حالت سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا لري.
دا اړینه ده چې د ډاکټرانو سره مشوره وکړئ حتی په هغه حالتونو کې چیرې چې د ناروغیو څرګندې نښې شتون نلري. که هیڅ نه وي ترسره شوي ، نو بیا د ناروغ حالت وروستي خرابیدل احتمال لري. نو د وینې شکر کمولو لومړنۍ نښې کومې دي؟
ولې د وینې ګلوکوز په چټکۍ سره راټیټیږي؟
د انسان په بدن کې ګلوکوز باید د منلو وړ ارزښتونو کې وساتل شي. که نه نو جدي روغتیایې ستونزې احتمال لري.
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې په صحي شخص کې د وینې شکر او د شکرې ناروغۍ د مختلف ډول ناروغۍ سره د بشپړه مخالف لاملونو له امله کم شوي.
دا خورا مهم دي چې ژر تر ژره یې تنظیم کړئ. تاسو کولی شئ دا یوازې هغه وخت ترسره کړئ که تاسو په وخت سره د متخصص سره اړیکه ونیسئ ترڅو د احساس احساس تشخیص او درملنه وکړئ.
هایپوګلاسیمیا د بدن په جوړښتونو کې د بورې د حاد کمښت له امله څرګندیږي ، کوم چې د عصبي حجرو تحویل تضمین کولو لپاره اړین دي. که په وینه کې د ګلوکوز مینځپانګه د تنقید لاندې ټیټې کچې ته وي ، نو ناڅرګنده رنځپوهنیز پروسه سمدلاسه پیل کیږي. نو د دې ناروغۍ لاملونه کوم دي؟
د شکرو سره
هغه خلک چې د شکر ناروغۍ اخته وي اکثرا د دې پوښتنې لخوا ځورول کیږي: دا ناروغي څه شی رامینځته کوي؟ په ځانګړي توګه کله چې د وینې شکر ټیټ کچې ته راټیټ شي.
اوس مهال ، لاندې فاکتورونه پیژندل شوي چې د شکرې ناروغۍ سره د ناروغ په وینه کې د ګلوکوز غلظت کمیدو باندې اغیزه کوي:
- د خواړو کارول چې په اسانۍ سره د هاضمې وړ کاربوهایډریټونو سره راټول شوي وي؛
- د درملو ناسم انتخاب شوی ډوز د وینې شکر کمولو لپاره ډیزاین شوي؛
- په خالي معده کې الکول څښل. دا کولی شي هایپوګلیسیمیا لامل شي ، ځکه چې الکول د ځيګر جوړښتونو کې د ګلوکوز ترکیب بندوي؛
- د درملو اخیستل چې د ډایبېټس میلیتس دواړه ډولونو درملنې لپاره دي ، په ورته وخت کې د الکولو مشروباتو سره with
- د نامعلومه ټاکل شوي خواړو خدمت کولو سره (کله چې دا په ورته وخت کې نه مصرف کیږي)؛
- د انسولین بې سواده برخې انجیکشن (د مصنوعي پانکریټیک هورمون)
- یو څوک چې په شکرې ناروغي اخته وي د دوامداره فزیکي فشار سره مخ وي. پدې حالت کې ، دا اړینه ده چې د ټاکل شوي درملو لومړني دوزونو بدلولو په اړه د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
روغ کس
په بشپړ صحتمند شخص کې د وینې ګلوکوز د کمیدو لاملونه:
- که ځینې درمل د متخصص له پوهې پرته اخیستل شوي وي. د مثال په توګه ، درمل چې د وینې شکر ټیټوي؛
- د داخلي ارګانونو ناروغي؛
- د شرابو کارول
- که یو څوک په دوامداره فشار کې وي ، او هم د فشار سره مخ وي؛
- که هغه سخت او ضعیف شوي خواړه تعقیب کړي. په ځانګړي توګه هغه چې په کاربوهایډریټ کې ټیټ وي؛
- که چیرې د خواړو تر مینځ په زړه پورې وقفې شتون ولري ، کوم چې له نهو ساعتونو څخه ډیر وي؛
- د مستقیم بیداریدو وروسته ، ځکه چې د اوږدې مودې لپاره خواړه نه درلودل؛
- په هغه حالت کې چې رژیم د خوراکي توکو لوی مقدار پراساس وي چې خورا ګړندۍ کاربوهایډریټ لري.
په امیندوارۍ کې
په میرمنو کې چې یو ماشوم راوړي ، د وینې شکر د لاندې دلیلونو له مخې راټیټیږي:
- د انزایمیک فعالیت زیاتوالی سره؛
- که چیرې په بدن کې د میټابولیک دندو پروسو ته د پام وړ سرعت شتون ولري؛
- په داسې حال کې چې د پانقراص او تایرایډ غدې د فعالیت ښه کول.
ډیری وختونه د امیندوارۍ په لومړۍ درې میاشتنۍ کې ، یوه ښځه د تزیوکس ناروغۍ اخته کیږي. د بدبختۍ قوي نښې سره ، کانګې کیدی شي ، او په پایله کې ، د لندبل ضایع شي. د امید لرونکې مور بدن د مغذي توکو کمبود لري ، پشمول د وینې شکر کمول. له همدې امله هایپوګلیسیمیا واقع کیږي.
د وینې شکر راوتلي: نښې او نښې
د وینې د شکرو کمیدل یو بل سخت کار دی ، ځکه چې هایپوګلاسیمیا کولی شي د کوما ، سټرو ، دماغي بوغمې او مړینې لامل شي.سربیره پردې ، تر یوې ټاکلې مودې پورې ، یو څوک چې دا حالت لري ممکن د نورمال احساس وکړي.
مګر دا یوازې یوه ټکي پورې اړه لري. یو څه وروسته ، په بدن کې د ګلوکوز وروستي کمښت کولی شي د دې ایالت کې د بریښنا - ګړندی او په زړه پورې خطرناکو بدلونونو لامل شي.
د وینې شکر کې د ګړندي راوتلو ترټولو څرګند نښه خورا ډیر خولې ګ consideredل کیږي ، کوم چې د ټیټ هوا تودوخې کې لیدل کیدی شي. همدارنګه ، یو څوک کولی شي د خوب پرمهال خورا ډیر خولې وکړي. دا د دې مودې په جریان کې و چې په بدن کې د شکر کچه کې د پام وړ کمښت یادونه وشوه.
د لیلی بستر کیدی شي دا علامه په ګوته کړي. د ورځې په جریان کې ، د ډیر خولې شتون تشخیص کول خورا اسانه دي. د دې کولو لپاره ، دا بس دی چې یوازې د سر په پوټکي پوټکي ټینګ کړئ.
سربیره پردې ، د وینې د شکرو کمیدلو نورو عام نښوونو ترمینځ ، لاندې ټکي دي:
- د لوږې قوي احساس
- ناقابل برداشت ضعف؛
- سرخوږی
- زلزله
- په سترګو کې تیاره کیدل؛
- بې هوښیاري؛
- اضطراب
- جارحیت
د بدن لپاره د ګلوکوز کچه کې د چټک کمیدو خطر څه دی؟
د دې رجحان سره ، د هایپوګلیسیمیک کوما خطر شتون لري.
د فعالیت له قوي کموالي سره څه وکړو؟
که چیرې د ګلوکومیتر سره د شوګر اندازه کولو وروسته ، دا د پام وړ وي چې د دې شاخص 0.6 ته راټیټ شوی ، نو د هاضمې وړ کاربوهایډریټ باید سمدلاسه وخوړل شي.
دا باید حتی د هایپوګلاسیمیا نښې نښانې په شتون کې هم ترسره شي. مه هیروئ چې پرته له کومې نښې پرته د وینې ګلوکوز راټیټ کول د دوی په پرتله خورا خطرناک دي.
د درملو وده
د وینې د شکر کچه د لږ لوړولو لپاره ، اړینه ده چې دا ډول ډول درمل وخورئ لکه: د کلسیم چینل بلاکرونه ، د خولې مخنیوی او درمل چې د پانقراټيک هورمونونه ، د خوب ګولۍ ، او انټي بایټریک ټابلیټونه لري.
مګر ، دې ته پاملرنه مهمه ده چې دا د درملو کوچنی لیست دی چې د بدن حالت ښه کولو کې مرسته کوي پداسې حال کې چې د وینې شکر کموي.
د خلکو درملنې سره درملنه
جامع درملنه باید د لازمي درملو لپاره ترکیبونه شامل کړي. مګر ، البته ، دوی د دې وړ ندي چې د هایپوګلیسیمیک کومې درملنه وکړي.
دوی یوازې د بریدونو مخه نیولو لپاره کارول کیږي. بدیل میتودونه د پام وړ دي پدې کې دوی د هر ډول هایپوګلاسیمیا مخنیوي لپاره کارول کیږي.
دا حالت د سینټ جان وارټ ، کښت او ګلاب هپس کارولو له لارې له مینځه وړل کیدی شي.
د رژیم درملنه
د ماشومانو او میرمنو تغذیه د هایپوګلاسیمیا د ناغوښتل شوي نښو پیښیدو باندې اغیزه کوي. د دې د مخنیوي لپاره ، تاسو باید د کاربوهایډریټ رژیم ته غاړه کیږئ.
ډاډه اوسئ چې خواږه مصرف کړئ کوم چې د شکر ناروغۍ لپاره دي.
جوس باید په رژیم کې شامل شي. دا اجازه لري شيدې وڅښي ، شات وخوري. خواړه باید د حبوباتو او سبزیجاتو سره توپیر ولري.
اړوند ویډیوګانې
په ویډیو کې د وینې شکر کمیدونکي نښې:
د ټولو خلکو لپاره ، هایپوګلاسیمیا لوی خطر دی. حتی په وینه کې د نورم څخه د شوګر یو څه انحراف باید درملنه وشي ترڅو په راتلونکي کې د پیچلتیاوو مخه ونیول شي. که تاسو دا حالت پیل کړئ ، نو تاسو ممکن د قبضاتو ظاهراو سره مخ شئ چې عادي ژوند کې مداخله کوي.
