په ډیری قضیو کې ، د وینې ګلوکوز کچه کې چټک کموالی په هغه خلکو کې لیدل کیږي چې د شکرې ناروغۍ اخته وي ، په هرصورت ، ورته حالت په صحي سړی کې پیښ کیدی شي.
هایپوګلاسیمیا د کوما او مړینې په څیر جدي جدي پیچلتیا سره ګواښ کوي ، له همدې امله ، که چیرې دا پدیده لږترلږه یو ځل ولیدل شي ، نو دا د سمدستي طبي پاملرنې لپاره یو فرصت دی.
په سالم انسان کې د پلازما ګلوکوز کمیدو لاملونه او د شکر ناروغي ناروغ دی
که یو څوک صحتمند وي ، نو لاملونه یې ممکن په لاندې ډول وي:
- د خواړو تر مینځ اوږد وقفه؛
- د اندازه کولو دمخه ډیری الکول څښل؛
- د کاربوهایډریټ غیر معقول مصرف (د کاربوهایډریټ نه پرته خواړه ، د میوو سره ډیره مینه یا "ګړندي" کاربوهایدریت)
- جدي میتابولیک ګډوډي؛
- ځینې درمل اخلي؛
- ډیر فزیکی فعالیت
- د داخلي ارګانونو ناروغي.
که چیرې ډاکټر ، چې ناروغ یې د شکر ناروغ دی ، دلایلو په اړه پوهیدو ته اړتیا ولري ، نو دوی ممکن یو څه توپیر ولري:
- د انسولین یا ګلوکوز تنظیمولو درملو ناسم خوراک؛
- ډیهایډریشن
- اوږدې لوږې
- په دوامداره توګه د الکول کارول
- د کمبود مختلف ډولونه - هورمونل ، زړه او یا نور؛
- د غیر عادي رژیم ، قوي فزیکي فشار او همدارنګه نورو دلایلو له امله د بدن عمومي تخریب.
د ټیټ وینې شکر نښې
نه تل یو څوک لیدلی شي چې د ګلوکوز غلظت کمیدل پیل کړي. معمولا ، بدن دا د یو شمیر نښو سره اشاره کوي چې د نورو رنځپوهنې سره اسانه کیدی شي.
په لویانو میرمنو او سړو کې د هایپوګلاسیمیا نښې:
- که کسر نیمګړتیا وي: تکرار لوږه ، تیاره لید ، سرخوږی ، ټوخی کیدل ، خوله کول ، خوله کول ، په ګوتو او پښو کې بې هوشي ، بې هوښۍ ، ضعف؛
- که چیرې د ګلوکوز په کچه کې کمښت د پام وړ وي ، نښې یې په لاندې ډول دي: ستړیا ، تیاره شعور ، ستړیا ، په خلا کې د تمایل سره ستونزې ، د شدید خارش ، تشنج لپاره یو تمایل؛
- که چیرې مناسب درملنه په وخت سره نه پیل شي ، او بوره دوام ولري ، دا کولی شي د بدن د تودوخې کمیدل مهم ارزښتونو ، او همدا راز کوما او مړینې لامل شي.
په ماشوم کې د ګلوکوز کمښت څرګندیدل عموما په لویانو کې نښو سره ورته وي. لاندې نښې نښانې واقع کیدی شي:
- شدید لوږه او / یا تنده؛
- د لاس لړزه
- رنګارنګ
- د شعور اختلالات
- د زړه بدوالی
- دروند خولې؛
- دردونه
- عمومي او د غړو کمزوری
- خوب
یو کوچنی ماشوم تل هغه څه نشي تشریح کولی چې هغه ته پیښیږي ، نو والدین باید د دوی ساتونکي وي ، په ځانګړي توګه که په کورنۍ کې یو څوک د شکر ناروغي لري.
د وینې شکر ممکن د امیندوارۍ پرمهال کم شي. دا پیښیږي ، د یوې قاعدې په توګه ، د فزیکولوژیک دلایلو لپاره ، په ډیری قضیو کې - د 16 اونۍ څخه پیل کیږي.
د امیندوارۍ پرمهال د هایپوګلاسیمیا نښې: د ارثیمیا ، سر درد ، سرخوږی ، اضطراب ، لوږه ، د عضلاتو ټکان ، عوارض ، د وینې لوړ فشار ، د زړه درزا.
څنګه چې د جنین معمول پرمختګ په بشپړه توګه د مور وضعیت پورې اړه لري ، نو د دې نښې نښانې نشي کولی د یوې میرمنې عمومي حالت ته چې د ماشوم تمه کوي ګ attribل کیدی شي - یوازې د ازموینو پاس کول او په وخت سره د ناروغیو تشخیص به مرسته وکړي چې سالم ماشوم ته زیږون ورکړي.
د پلازما ګلوکوز نشتوالي خطر څه دی؟
ولې دا اړینه ده چې په وینه کې د ګلوکوز کچه لوړه کړو که چېرته ټیټ وي:
- لومړی ، د تحلیل شوي شاخص د ضعیف ارزښتونو سره ، د دماغ نورمال فعالیت ناممکن دی. په نرمه قضیه کې ، یو څوک د نورمال فکر کولو او د دوی حرکتونو همغږي کولو وړتیا له لاسه ورکوي ، په سختو قضیو کې ، دماغ د بوغمې سره ګواښ کیږي ، کوم چې د کوما او مړینې لامل کیږي؛
- دوهم ، د زړه سیسټم د خطر زون کې راځی - د ګلوکوز په کچه کې اوږد غورځیدل کولی شي د سټروب ، زړه برید او نورو جدي پایلو لامل شي؛
- دریم ، عصبي سیسټم زیانمن کوي - که تاسو ستونزه یا ناروغۍ درملنه ونکړئ چې دا یې لامل شوی و ، نو عصبي اختلالات ممکنه دي دیمنشیا پورې.
که د وینې شکر ټیټ وي ، نو په کور کې څه وکړي؟
د ناروغ ژوند او روغتیا پدې پورې اړه لري چې شاوخوا خلک په مناسب ډول سلوک وکړي ، څوک چې د هایپوګلیسیمیک برید لخوا وژل شوي.
د هایپوګلیسیمیک برید لپاره لومړنۍ مرستې:
- که چیرې سړی هوښیار وي ، هغه ته خواږه ورکړئ: شات ، قهوه ، چاکلیټ ، خواږه جوس یا نور؛
- که چیرې سړی هوښیار وي ، مګر وضعیت یې ګواښونکی دی ، ډاډ ترلاسه کړئ چې هوایی لاره او خوله وړیا ده ، یو امبولانس ته زنګ ووهئ ، د ژبې لاندې تاسو کولی شئ یوه بوره یا قنده ونیسئ. عالي اثر د بورې شربت ورکوي؛
- که ناروغ بې هوښه وي ، دا باید د هغې خوا کیښودل شي ، لومړی ډاډ ترلاسه کړئ چې په خوله او ستوني کې هیڅ شی شتون نلري ، بیا ډاکټرانو ته زنګ ووهئ ، د رارسیدو دمخه د ناروغ تنفس په دقت سره وڅیړئ.
د درملو درملنه د ناروغ وضعیت شدت پورې اړه لري. په لومړي مرحله کې ، ډیکټروز مونوساکریډ په شفاهي ډول اخیستل کیږي ، یا ګلوکوز په رګ کې اداره کیږي. د یو کس د وضعیت د ګړندۍ کیدو لپاره بله مؤثره لار داده چې د انټرماسکلر 1 ملی ګرامه ګیګګون انجیکشن کړئ.
د خلکو درملنې او رژیم سره درملنه
د هایپوګلاسیمیا سره ، لاندې لوک درملنه کارول کیږي:
- دا د تازه لہسن ، لینګونبیري او تور پوښاک کارول ګټور دي؛
- د ګلاب شوراب ډیر ګټور دی؛
- د سینټ جان وریټ او پلانټین د هایپوګلاسیمیا لپاره غوره بوټي دي ، د دوی پراساس تاسو کولی شئ کوکړنې او انفیوژن چمتو کړئ؛
- د لیمونګراس تازه پا leavesې په سلادونو کې شامل شوي یو بل غوره درملنه ده؛
- د لیوزیا ټینچر د هغو خلکو لپاره هم اشاره شوې چې د ټیټ وینې شکر سره مخ دي.
د هایپوګلاسیمیا تمایل سره خواړه باید د لاندې اصولو پر بنسټ والړ وي:
- په رژیم کې د میوو لوی شمیر؛
- د کافي بشپړ ایستل یا محدودیت؛
- پیچلي کاربوهایډریټ باید په ورځ کې په رژیم کې شتون ولري؛
- ساده کاربوهایډریټونه د سپورت روزنې دمخه مصرف کیدی شي؛
- پخلی ، الکول ، مالګه ، سګرټ ، مالګه ، غوړ او غوړ خواړه باید بند شي؛
- خواړه باید جلا شي؛
- په کرومیم کې بډایه خواړه خورا ګټور دي. د دې مینځپانګه کې اتل د غنمو میکروب ، بروکولي ، مغز لرونکي دي؛
- د فایبر لرونکي خواړه د هغه چا ملګري دي چې اړتیا لري د وینې شکر کې د تیز څاڅکي مخه ونیسي.
څنګه د وینې ګلوکوز کې د تیز څاڅکو څخه مخنیوی وکړو؟
که تاسو پوهیږئ چې د ځانګړو شرایطو لاندې ستاسو شوګر ممکن ښکته راشي ، نو دا ګامونه تعقیب کړئ:
- تاسو اړتیا لرئ په خپل وخت وخورئ ، خواړه مه خورئ؛
- دا د ګلوکومیټر سره د دوامداره شاخصونو نظارت کولو ارزښت لري؛
- خواږه باید تل ستاسو جیب یا پرس کې وي؛
- پیژندل شوي او ملګري باید ستاسو له ستونزو څخه خبر وي - دا به دوی ته اجازه درکړي چې وخت په وخت مرسته چمتو کړي؛
- د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درمل په کلکه ونیسئ؛
- فزیکي فعالیت او رژیم باید په پام کې ونیول شي ، نو دا مهمه ده چې په پام کې ونیول شي چې د وینې شکر په هر وخت کې راټیټیدلی شي.
د وینې په ګلوکوز کې زیاتوالی او کمی دواړه خطرناک ګ .ل کیږي. په هرصورت ، دا تل معنی نلري چې تاسو د شکرو ناروغي لرئ.
اړوند ویډیوګانې
د وینې شوګر په چټکۍ سره کمیدو اصلي لاملونه:
د رژیم تنظیمولو سره ، په ژوند کې لږ څه بدلون او د حاضرې شوي ډاکټر سپارښتنې په کلکه تعقیب ، تاسو کولی شئ حتی د موجوده ستونزې په یادولو پرته بشپړ او خوښ ژوند وکړئ.
