یو مفهوم لکه ګلیسیمیا یا د وینې شکر د هر عمر نارینه وو لپاره د روغتیا خورا مهم شاخص دی. ګلوکوز ، کوم چې خواړو سره بدن ته ننوځي ، د انرژۍ یوې اصلي سرچینې رول لوبوي. د دې ضمیمه کولو په پروسه کې سرغړونه په وینه کې د قند د غلظت کچې ډیروالي یا کمیدو لامل کیږي ، کوم چې د حجرو او نسجونو تغذیه کې مداخله کوي او د جدي پیچلتیا څرګندیدو کې مرسته کوي.
د عمر سره د ورته رنځونو رامینځته کیدو خطر ډیر کیږي. له همدې امله ، د قوي جنس استازو ، د 40-45 کلونو څخه ډیر عمر کې ، دا خورا مهم دي چې د ګلیسیمیا په اړه بشپړ معلومات ولرئ او په منظم ډول د شوګر لپاره د وینې ازموینه واخلئ.
د سرطاني او وینې د وینې د شننو په پایلو کې توپیرونه
د تشخیص لومړنی میتود چې متخصص یې راجلبوي که چیرې د ناروغ روغتیا په اړه اندیښنې شتون ولري د شکر لپاره د وینې عمومي ازموینه ده.
دا د وګړو د طبي معاینې په جریان کې ترسره کیدی شي ، او همدا رنګه د ناروغ لومړي اپیل کې ډاکټر ته شکایتونه لري. د لابراتوار دا ډول ازموینې په عامه ډول شتون لري او خورا ساده دي.
د هغې پایلې د ناروغ د روغتیا حالت په اړه د یوې معقول نظر جوړولو لپاره کافي دي. د یوې قاعدې په توګه ، د لومړنۍ ازموینې لپاره ، د ناروغ وینه د کیپیلریانو څخه اخیستل شوي (د ګوتې د سر څخه). د بایومیټر یوه برخه د ګلیسیمیا د کچې په اړه ځینې پایلې ته د رسیدو لپاره کافي ده.
په ځینو مواردو کې ، ناروغ د وینې عمومي ازموینه وړاندیز شوې ، په کوم کې چې بایومیټریک له رګ څخه اخیستل کیږي. د یوې قاعدې په توګه ، دا اختیار که چیرې اړین وي دوهم آزموینه کې ځای په ځای کیږي ، کله چې د لا دقیقو پایلو ترلاسه کولو لپاره اړین وي.
د وینې د شکر نورمونو جدول په عمر کې په خالي معدې کې په سړو کې
د یو سړي د وینې ګلوکوز کچه د عمر سره توپیر لري.
نو ځکه ، د ځوانو نارینه وو لپاره ګلاسیمیک کچه به د زاړه سړي لپاره د "صحي" شاخص څخه د پام وړ ټیټه وي.
د ناروغۍ د پراختیا مخنیوي لپاره ، دا د 45 کالو څخه زیاتو نارینه وو ته مشوره ورکول کیږي چې په منظم ډول د ګلوکوز لپاره وینه ورکړي ، او همدارنګه د ګلیسیمیا د "صحي" کچې په اړه لږترلږه لږترلږه معلومات باید ولري. د نورم شاخصونو بشپړ معلومات په لاندې جدول کې دي.
له ګوتو څخه
د مختلف عمر لرونکو نارینه وو لپاره په کیپريري وینه کې د بورې مینځپانګې نورم کتل د معمول منل شوي معلوماتو پراساس ترسره کیږي ، کوم چې میز لري.
د عمر په اساس د سړو په وینې کې د بورې نورمال شاخصونه:
| سړي عمر | د بورې کچه |
| 18 -20 کلن | 3.3 - 5.4 ملي میتر / L |
| 20 - 40 کلن | 3.3 - 5.5 ملي لیت / L |
| 40 - 60 کلن | 3.4 - 5.7 ملي لیت / L |
| له years 60 کالو څخه ډیر عمر لرونکی | 3.5 - 7.0 ملی لیتر / ل |
کارپوهانو په جدول کې وړاندې شوي ارقامو پراساس د تحلیل پایلو ډکوو. د همدې لپاره ، د لابراتوار پایله ترلاسه کولو سره ، تاسو کولی شئ په خپلواک ډول په کور کې لومړنی تشخیص تر هغه وخته پورې ترسره کړئ چې د متخصص په لیدنه کې د حاضر کیدو تر وخت پورې.
له رګ څخه
لکه څنګه چې په وینې کې وینې کې د ګلاسیمیا نورمال شاخصونو لپاره ، دوی به د پوسټکي لپاره لوړ وي.
د عمر له مخې د نارینه وو لپاره د وینې شکر معمول:
| سړي عمر | د بورې کچه |
| 14 - 60 کلن | 4.1 - 5.9 mmol / l |
| 60 - 90 کلن | 4.6 - 6.5 ملي لیت / L |
| له 90 کلونو او ډیر څه څخه | 4.2 - 6.7 ملي لیت / L |
د شکر کچې لپاره د وینې د وینې ازموینې پاسولو وروسته ، د دوی روغتیایی حالت ارزولو لپاره ، تاسو باید په جدول کې وړاندې شوي ارقام وکاروئ.
د خواړو وروسته د وینې شکر څومره نورمال ګ ؟ل کیږي؟
لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، په دواړه نارینه او ښځینه بدن کې د ګلاسیمیا کچه په مستقیم ډول په بهرني فاکتورونو پورې تړلې ده ، پشمول د خواړو اخیستل.د خواړو څخه شاوخوا یو ساعت وروسته ، د بورې غلظت خپل عروج ته رسي ، او د درملنې جذب وروسته 120 دقیقې ، دا کمیدل پیل کوي.
له همدې امله ، د کاربوهایډریټ میتابولیزم کیفیت او شدت چیک کولو لپاره ، متخصصین د خواړو خوړلو وروسته په ګلاسیمیا کې بدلونونه ګوري.
د خواړو خوړلو څخه 60 دقیقې وروسته ، د صحي سړي په وینه کې د ګلوکوز کچه باید د 3.8 څخه تر 5.2 ملی لیتر / L پورې وي. د خواړو څخه دوه ساعته وروسته ، د صحي سړي په بدن کې د ګلیسیمیا کچه باید د 4.6 ملي لیتر / ایل څخه زیاته نشي.
د ډایبایټس میلیتس کې د وینې ګلوکوز جواز لري: پورتني او ټیټ حدونه
د شکرو ناروغانو لپاره ، د وینې د شکرو کچه ممکن د "صحي" شاخصونو څخه د پام وړ توپیر ولري.
د یوې قاعدې په توګه ، د ناروغانو لپاره چې د اوږدې مودې لپاره د شکر ناروغۍ رنځپوهنه کې رنځ لري ، حاضریدونکی ډاکټر د شوګر غلظت نورم ټاکي.
نو ځکه ، ارقام ممکن د صحي خلکو لپاره په میز کې وړاندیز شوي معلوماتو څخه لږ یا د پام وړ توپیر ولري.
د هغو کسانو لپاره چې یوازې تشخیص شوي ، نورم به د 5.0 څخه تر 7.2 ملی لیتر / ایل پورې وي. دا ډول شاخصونه معاوضه ګ consideredل کیږي ، او له همدې امله د شکرو ناروغانو لپاره نسبتا خوندي دی.
د نورمال حد څخه د انحرافاتو لاملونه او نښې
د ګلاسیمیا کچه ممکن د بهرني فکتورونو تر اغیز لاندې لوړې یا کمې شي. په وینه کې د ګلوکوز غلظت عادي کولو لپاره ، اړینه ده چې د رنځپوهنې د ودې اصلي لامل له مینځه یوسو.
لوړه کچه
په هغه دلایلو کې چې کولی شي په نارینه بدن کې د هایپرګلیسیمیا د پراختیا لامل شي په لاندې شاخصونو کې شامل دي:
- د شکرې ناروغي ته وده په میراث اخته کیدل؛
- غیر فعال ژوند
- ډیر وزن
- د لوړ GI خواړو ناوړه ګټه اخیستنه؛
- د بد عادتونو شتون؛
- دائمي پانقراس
- د شرابو کارول
- فشار لرونکي حالات او د عصبي اختلالاتو شتون؛
- د عمر پورې اړوند بدلونونو یا نورو لاملونو له امله هورمونول اختلالات؛
- ځینې نور شرایط.
د شاخصونو نورمال کولو لپاره ، دا اړینه ده چې هغه علت له مینځه وړو چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم خرابیدو او د هایپرګلیسیمیا د پراختیا لامل کیږي.
ټیټه کچه
د بورې ټیټه کچه په وینه کې د ګلوکوز د زیاتیدونکي غلظت څخه کم خطرناک ندي.
د ګلوکوز جذبولو ناتوانۍ د نسجونو او حجرو بشپړ تغذیه بې برخې کوي ، د دې په پایله کې بدن واقعا د انرژي سرچینې پرته پاتې کیږي. له همدې امله ، د شوګر غلظت د ټیټې کچې له مینځه وړل هم خورا مهم دي.
لاندې فاکتورونه د هایپوګلاسیمیا لامل کیدی شي:
- د درملو کارول چې د وینې شکر ټیټوي؛
- ډیر فزیکی فعالیت
- پانقراټيک تومورونه؛
- د کاربوهایډریټ لرونکي خواړو رژیم کې کموالی؛
- فشار لرونکی وضعیت
- ځینې نور شرایط.
د بدن د هایپوګلیسیمیک کوما او انرژي لوږې مخه نیولو لپاره ، د مطلوب دی چې د رنځپوهنې د ودې اصلي لامل له مینځه وړو.
د هایپرګلیسیمیا او هایپوګلیسیمیا درملنه
د هایپو او هایپرګلیسیمیا درملنه په لومړي سر کې د وینې سیرم شکر کچه نورمال کول دي.
که ناروغ د وینې د قند کچه ټیټه وي ، نو تاسو باید:
- د ډیرې فزیکي فشار له مینځه وړل؛
- ځان د فشار څخه وساتی
- خواړه د ساده کاربوهایډریټونو سره بډای کړئ؛
- بدن آرام او امن راولی.
په داسې حاالتو کې چیرې چې تاسو اړتیا لرئ د بورې کچه ټیټه کړئ ، ناروغ باید:
- د بورې کمولو درملو واخلئ (د ډاکټر په وړاندیز)
- د لږ کارب خواړه تعقیب کړئ؛
- بدن ته د فزیکي فزیکي فعالیت چمتو کړئ (په تازه هوا کې تیریدل ، لامبو وهل او داسې نور)؛
- ځان له فشار لرونکي حالاتو څخه وساتئ.
اړوند ویډیوګانې
په ویډیو کې د عمر له مخې په نارینه وو کې د وینې د شکر اندازه
د وینې د شکرې ګډوډ کچه لاهم د مرګ سزا نه ده. که تاسو وغواړئ ، تاسو کولی شئ د ناروغۍ کنټرول واخلئ او د پام وړ ستاسو هوساینې ته وده ورکړئ.
