ډیری خلک پخپله پوهیږي چې د شکرو او وینې شکر څه شی دی. نن ورځ ، په هرو څلورو کې یو ناروغ دی یا د شوبیا ناروغي لري. مګر که تاسو د لومړي ځل لپاره ناروغۍ سره مخ یاست ، نو دا ټول ټکي د هیڅ شی په اړه خبرې نه کوي.
په سالم بدن کې ، د ګلوکوز کچه په کلکه تنظیم کیږي. د وینې سره ، دا ټولو نسجونو ته جریان لري ، او ډیر یې په پیشاب کې بهر کیږي. په بدن کې د شکر ضعیف میټابولیزم په دوه لارو کې پیښ کیدی شي: د هغې مینځپانګې ډیروالی یا کمښت.
د "لوړې بوره" اصطلاح څه معنی لري؟
په طبي برخه کې ، د ورته ناکامیو لپاره ځانګړی اصطلاح شتون لري - هایپرګلیسیمیا. هایپرګلیسیمیا - د وینې پلازما کې د ګلوکوز په تناسب کې زیاتوالی ممکن لنډمهاله وي. د مثال په توګه ، که دا په ژوند کې د بدلونونو له امله رامینځته شي.
د لوړ اتلیک فعالیت یا فشار سره ، بدن ډیری انرژي ته اړتیا لري ، نو ډیر ګلوکوز د معمول په پرتله نسج ته ننوځي. عادي ژوند ته د راستنیدو سره ، د وینې شکر بیرته راستون شو.
د اوږدې مودې په اوږدو کې د شوګر لوړ غلظت سره د هایپرګلیسیمیا څرګندونه په ګوته کوي چې وینې ته د ګلوکوز داخلېدو نرخ د هغه څه په پرتله ډیر دی چې بدن یې کولی شي جذب کړي یا خارج کړي.
د ګلوکوز کچه په هر عمر کې کود کولی شي. له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د دې نورم په ماشومانو او لویانو کې څه دی.
| تر یوې میاشتې پورې | 2,8-4,4 |
| د 14 کالو څخه کم عمره | 3,2-5,5 |
| 14-60 کلن | 3,2-5,5 |
| 60-90 کلن | 4,6-6,4 |
| 90+ کاله | 4,2-6,7 |
کله چې یو څوک صحتمند وي ، پانقراص په نورمال ډول فعالیت کوي ، د وینې د شکر کچه په خالي معدې کې اخیستل د 3.2 څخه تر 5.5 ملی لیتر / L پورې دي. دا نورم د درملو لخوا منل شوی او د ډیری مطالعاتو لخوا تایید شوی.
د خواړو وروسته ، د ګلوکوز کچه کولی شي 7.8 ملي مترو / ساعت ته لوړه شي. د یو څو ساعتونو وروسته ، هغه بیرته عادي حالت ته راځي. دا شاخصونه د وینې تحلیل لپاره اړوند دي چې له ګوتې څخه اخیستل شوي.
په هغه شخص کې چې د ټایپ 1 یا ټایپ 2 ډایبایټس میلیتس اخته وي ، په وینه کې د شکر اندازه په خالي معدې کې ورکول کیږي. دوی په کلکه اغیزمن کیږي چې کوم محصولات د تل لپاره د ناروغ په رژیم کې شامل دي. مګر د ګلوکوز مقدار سره سم ، د ناروغۍ دقیق ډول په ګوته کول ناممکن دي.
لاندې د وینې ګلوکوز شاخصونه جدي ګ areل کیږي:
- د ګوتې څخه وینه تویدنه - بوره له 6.1 ملي لیتر / ل څخه پورته؛
- د رګ څخه روژه وینه د 7 ملي میتر / ایل څخه لوړه بوره ده.
که تحلیل د بشپړ خواړو وروسته یو ساعت ونیول شي ، بوره کولی شي تر 10 ملي لیتر / ایل پورې پورته شي. د وخت په تیریدو سره ، د ګلوکوز اندازه راټیټیږي ، د بیلګې په توګه ، د خواړو څخه دوه ساعته وروسته 8 ملي لیتر / ایل ته. او په ماښام کې د 6 ملي متر / ل په عمومي ډول منل شوي نورم ته رسي.
د شوګر تحلیل خورا لوړه نرخونو سره ، ډایبېټیس تشخیص شوی. که چیرې شوګر یوازې یو څه وده کړې وي او د 5.5 څخه تر 6 ملي لیتر / لیټ کې پاتې شي ، دوی د مینځنۍ حالت په اړه خبرې کوي - پیډیټیسټ.
د طبي زده کړې پرته د عامو خلکو لپاره دا شرایط درک کول ګران دي. دا د پوهیدو لپاره کافي دي چې د لومړي ډول سره ، پانقراص په عملي ډول د انسولین پټولو ته ادامه ورکوي. او په دویم کې - د انسولین کافي اندازه پټه شوې ، مګر دا هغسې کار نه کوي لکه څنګه چې باید وي.
د شکرې ناروغۍ سره په بدن کې اختلالاتو له امله نسجونه کافي انرژي ترلاسه کوي. یو شخص ژر ستړی کیږي ، په دوامداره توګه د ضعف احساس کوي. په ورته وخت کې ، پښتورګي په متشکل حالت کې کار کوي ، د اضافي شوګر لرې کولو هڅه کوي ، له همدې امله تاسو باید په دوامداره توګه تشناب ته ځئ.
که چیرې د ګلوکوز کچه د اوږدې مودې لپاره لوړه وساتل شي ، وینه تودوخه پیل کیږي. هغه د کوچني وینې رګونو څخه تیریدو وړتیا له لاسه ورکوي ، کوم چې د ټولو ارګانونو کار باندې تاثیر کوي. له همدې امله ، لومړی دنده د ژر تر ژره نورمال ته د وینې شکر بیرته راوړل دي.
د شوګر لپاره د وینې ازمونې لپاره چمتو کولو څرنګوالی؟
د مطالعې لپاره ترټولو دقیقې پایلې ورکولو لپاره ، تاسو باید یو څو ساده قواعد واورئ:
- د پروسیجر یوه ورځ دمخه الکول مه څښئ؛
- د تحلیل څخه 12 ساعته دمخه ، د خواړو څخه ډډه وکړئ. تاسو کولی شئ اوبه وڅښئ؛
- په سهار کې د غاښونو برش کولو څخه ډډه وکړئ. غاښونه د اجزاو لرونکي دي چې کولی شي د تحلیل خالص اغیزه وکړي؛
- په سهار کې ګیوم مه ژاړئ.
ولې په خالي معدې او د خوړلو وروسته د وینې د شکر کچه توپیر لري؟
په وینه کې د ګلوکوز لږترلږه ارزښتونه یوازې هغه وخت ټاکل کیدی شي کله چې یو څوک تش معدې ولري ، یعنی په خالي معدې کې. د خواړو اخیستو سره ترکیب کولو پروسې کې ، مغذي مواد وینې ته لیږدول کیږي ، کوم چې د خواړو وروسته پلازما کې د شوګر سلنه ډیروالی لامل کیږي.
که یو څوک د کاربوهایډریټ میتابولیزم کې ګډوډي ونه ګوري ، نو شاخصونه لږ او د لنډې مودې لپاره ډیریږي. ځکه چې پانقرایژ مناسب انسولین تولیدوي ترڅو ژر تر ژره صحي نورم ته د شکر کچه ټیټه کړي.
کله چې انسولین کوچنی وي ، کوم چې د لومړي ډول ذیابیطس سره پیښیږي ، یا دا ښه کار نه کوي ، لکه د دوهم ډول سره ، د بورې مقدار هر ځل د خواړو وروسته لوړیږي او د څو ساعتونو لپاره نه کمیږي. په بدن کې دا ډول نیمګړتیا کولی شي د پښتورګو رنځ ، د لید ضایع کیدو ، د عصبي سیسټم خرابیدلو لامل شي ، حتی د ضربې یا د زړه حملې لامل کیدی شي.
کله او څنګه ګلوکوز چیک کیږي؟
د بورې تحلیل د ازموینې معیاري سیټ کې شامل دي کله چې د دندې لپاره غوښتنه کول ، په تعلیمي موسسه کې ننوتل ، وړکتون.
مګر دوی کولی شي هغه د ناروغ د شکایاتو سره په اړیکه کې واستوي:
د دوامداره وچې خولې او تندې تنګې لپاره؛- په پرله پسې ډول پیشاب کول
- د پوټکي وچول او خارښ
- تته لید؛
- سخت ستړیا؛
- د وزن کمول؛
د سکریچونو اوږده درملنه؛- په پښو کې زنګ وهل؛
- د خولې څخه د اکټون بوی؛
- موډ اوازونه
د دوامداره وچې خولې او تندې تنګې لپاره؛
د سکریچونو اوږده درملنه؛د تحلیل لپاره د راجع کولو صادرولو سره ، ډاکټر تل خبرداری ورکوي چې هغه په خالي معدې کې اخیستل کیږي. وینه د ګوتو یا رګ څخه راوتلی کیدی شي. هغه خلک چې د ناروغۍ سره بلد نه وي لکه د شکرو ناروغي معمولا په روغتیایی مرکزونو کې وینه ورکوي.
دا غوره ده چې ډاکټر ته دمخه د زکام ناروغیو ، فشار ، زکام یا امیندوارۍ په اړه خبرداری ورکړئ ، ځکه چې دا ټول حقایق ریښتینی انځور تحریف کولی شي. د مثال په توګه ، د یوې ښځې لوړه پرویلټین کچه کولی شي د بورې زیاتوالي لامل شي. همدا رنګه ، که تاسو د شپې په بدلون کې کار کاوه وینه مه ورکوئ.
پرته لدې چې تاسو د شکرو ناروغي لرئ یا نه ، تحلیل باید په کال کې لږترلږه 1 ځل واخیستل شي. په ځانګړي توګه د هغو خلکو لپاره چې په خطر کې دي:
- د 40 کلونو وروسته؛
- اوبدل؛
- هورمونل اختلالات؛
- د دوهم ډول شکرو سره خپلوان ولرئ.
د وینې شکر باید څو ځله اندازه شي؟
د شننې لپاره د وینې نمونې کولو فریکوینسي د شکرو په نوع پورې اړه لري. د لومړي ډول سره ، دا باید د انسولین انجیکشن دمخه پرته له ناکامۍ سره ترسره شي. که مصیبتونه پیښ شي ، فشار ، د ژوند توری ګړندی شي ، او ښه بدتر کیدل ، د ګلوکوز شاخصونه باید په ډیر احتیاط سره وڅیړل شي.
په طب کې ، د ګلوکوز تحلیل څلور ډوله کارول کیږي. ولې دومره تحقیق؟ کوم یو ترټولو دقیق دی؟
- په خالي معدې کې د ګوتو یا رګ څخه د شوګر لپاره د وینې ازموینه. د سهار کرایه لپاره. د پروسیجر دمخه د 12 ساعتونو دننه منع دی.
- د ګلوکوز رواداري ازموینه دوه ساعته ده. یو کس ته د ځانګړو اوبو محلول څښلو لپاره څښاک ورکول کیږي ، چې پکې 75 ګرامه ګلوکوز شامل دي. وینه د ادارې وروسته یو یا دوه ساعته د تحلیل لپاره اخیستل کیږي. دا میتود د پری تشخیص یا شکر ناروغۍ تشخیص لپاره ترټولو دقیق ګ consideredل کیږي. مګر د دې زیانونه دوره ده.
- د ګلیټ شوی هیموګلوبین تحلیل. ډاکټرانو ته اجازه ورکوي چې پوه شي چې په وینه کې د ګلوکوز٪ directly په مستقیم ډول د وینې سره حجرو (د وینې حجرو) سره تړاو لري. میتود خورا تقاضا لري. دا د دقیق تشخیص رامینځته کولو لپاره کارول کیږي ، او همدارنګه په تیرو 2 میاشتو کې د شکر ناروغۍ درملنې پلي شوي میتودونو اغیزمنتوب څارلو لپاره. شاخصونه د خواړو د څښلو په فریکونسۍ پورې اړه نلري. تاسو کولی شئ تحلیل په هر مناسب وخت کې واخلئ. دا پروسه پخپله لږترلږه وخت نیسي. د امیندوارو میرمنو لپاره مناسب ندي.
- د خواړو څخه دوه ساعته وروسته د بورې لپاره د وینې معاینه. دا د ناروغۍ درملنې غوره شوي میتودونو اغیزمنتوب کنټرول لپاره کارول کیږي. ډیری وختونه ، ناروغان دا پخپله د ګلوکومیټر په کارولو سره ترسره کوي. دا اړینه ده چې ومومئ چې د خواړو دمخه د انسولین انجیکشن لپاره خوراک په سمه توګه انتخاب شوی و.
نن ورځ ، د ګړندۍ ګلوکوز یوه ګډه ازموینه د شکر ناروغۍ تشخیص کولو غوره لاره نده. ولې؟
د ناروغۍ پراختیا په جریان کې ، د وینې ګلوکوز کچه کې کودتا یوازې د خواړو وروسته مشاهده کیږي. په بدن کې د شکر ناروغۍ کورس په لومړیو څو کلونو کې ، د خالي معدې تحلیل کولی شي په وینه کې د بورې کچه وښیې. مګر په ورته وخت کې ، هغه روغتیايي ستونزې چې دا ناروغي یې رامینځته کوي په بشپړ حرکت کې وده وکړي.
څنګه خپل ځان د وینې د شکر نورم ساتلو لپاره؟
په یو چا کې چې په شکر ناروغۍ اخته دی ، د وینې شکر نورمال خورا لوی لړ لري.
د درملنې جوهر د صحي بدن د شاخصونو ځانګړتیاوې ترلاسه کول دي. مګر په عمل کې ، دا کول خورا ګران دي. له همدې امله ، دا نورمال ګ isل کیږي که چیرې ګلوکوز مینځپانګه له 4 څخه تر 10 ملي لیتر / ایل پورې وي. د حد حد د نادره اضافي اجازه ورکوي.
د داسې شاخصونو درلودو سره ، ناروغ به د کافي اوږدې مودې لپاره د ژوند کیفیت کې خرابوالي احساس نکړي. د وخت په جریان کې د شکری ناروغۍ کې د وینې د شکرو له نورم څخه د انحرافاتو د څارنې لپاره ، تاسو باید تل په لاس کې ګلوکومیټر ولرئ.
ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملو سربیره ، تاسو کولی شئ یوځل او د ټولو لپاره صحي ژوند غوره کړئ.
ډاکټر د ازموینې لپاره لارښوونه کوي ، تشخیص کوي او درمل وړاندیز کوي. پاتې تاسو پورې اړه لري. ډیری خلک د 1 ډول او 2 ذیابیطس سره ژوند کوي او د فعال ژوند طرزالعمل رهبري کوي ، مسلک رامینځته کوي ، لوړوالی لاسته راوړی ، سفر کوي.
د ډیری کلونو لپاره د ښه روغتیا ډاډ ترلاسه کولو لپاره ، تاسو به یوازې خپل بدن او ځان کنټرول ته لږ پام ته اړتیا ولرئ. هیڅ څوک مګر تاسو نشئ کولی.
د ډاکټر سپارښتنې تعقیب کړئ ، خپل بوره او رژیم وڅارئ ، فشار ته مه ورکوئ ، نو بیا د شکرو ناروغي به تاسو ته د بشپړ احساس څخه بې برخې نشي ، او د اهدافو لاسته راوړلو کې به خنډ نشي.
