په سالم شخص کې ، بدن پخپله د ګلوکوز شاخصونه کنټرولوي - د انرژي اصلي سرچینه. که چیرې د وینې شکر کې ګړندی کمښت وي ، نو د دماغ حجرې د لوږې تجربه پیل کوي ، په پایله کې دوی مړه کیږي. د هایپوګلاسیمیا نښې (په وینه کې د ګلوکوز نشتوالی) تل څرګندیږي ، او د دوی پیژندل خورا اسانه دي. ولې داسې یو حالت رامینځته کیدی شي ، او د دې د مخنیوي لپاره باید څه وشي؟ څنګه د رنځپوهنې مخه ونیسئ او د احتمالي پیچلتیاوو مخه ونیسئ؟
ولې د وینې شکر په سالم خلکو او شوګر کې اخته کیږي
د شکرې ناروغۍ لپاره ، اصلي دنده د نورمال ګلوکوز ساتل دي ، چې د دې ګړندي زیاتوالي مخه نیسي. مګر هیڅ کم خطرناک د بورې کمیدل ندي.
مهم: هایپوګلاسیمیا - له نښو څخه تر لومړنۍ مرستې پورې
د شکرې ناروغۍ او فشار اضافه کول به د تیر وخت خبره وي
- د بورې نورمال کول -95%
- د رګ تومومبوسس له منځه وړل - 70%
- د قوي زړه ټکان له منځه وړل -90%
- د لوړ فشار فشار لرې کول - 92%
- د ورځې په جریان کې د انرژي زیاتوالی ، د شپې خوب ښه کول -97%
ورته حالت وړاندوینه کولی شي:
- د لږ کاربوهايدريت خوړل؛
- د بورې کمولو درملو غلط خوراک؛
- د خواړو پرته الکول څښل (الکول په ځګر کې د ګلوکوز تولید منع کوي)؛
- په غلط ډول ټاکل شوی رژیم او د خدمت کولو مقدار سره موافقت؛
- په غلط درملو کې د انسولین معرفي کول؛
- د شکاب فزیکی ډیر کار
روغ انسان کې هایپوګلاسیمیا د لاندې ناروغیو سره پیښیدای شي:
- د ځانګړو درملو اخیستل ، د مثال په توګه ، پرته د متخصص سره مشورې پرته د بورې کمول؛
- د داخلي ارګانونو ناروغي؛
- ډیر شراب څښل؛
- د سخت رژیم تعقیب کول؛
- د خواړو / نه نارياتو تر مینځ اوږد وقفه؛
- د ر lightا کاربوهایډریټ رژیم
- سخت فزیکي فشار
- فشار لرونکي حالتونه ، ژور ارامي
- د یوې شپې خوب وروسته ویښیدل ، ځکه چې د اوږدې مودې لپاره خواړه نه درلودل.
په نادره مواردو کې ، په بورې کې ناڅاپي کمیدل د پانقراص کې د تومور پروسو پرمختګ له امله رامینځته کیدی شي. د دې په پایله کې ، د انسولین تولید کونکو حجرو مقدار او د انسولین مقدار په غیر منظم ډول وده کوي. همچنان ، د بورې کمیدل د نورو نوپلازمونو (اکثره وخت وژونکي) لخوا رامینځته کیدی شي کوم چې د انسولین ډیروالي کې مرسته کوي.
د آټومیون ناروغیو پراختیا کې د ګلوکوز ټیټ کچې خورا لږ لیدل شوی. پدې حالت کې ، بدن انسولین ته انټي باډي تولید پیل کوي ، چې د دې هارمون مقدار کې د تودوخې یا چټک زیاتوالي لامل کیږي. شوګر کم شوی په هغه ناروغانو کې هم مینځل کیږي چې د رینال یا زړه ناکامۍ سره مخ کیږي (سیرروسس ، هیپاټایټس ، ویروس انتانات - د وینې د کم شکرو یو عام لامل).
په بورې کې د تیز څاڅکي نښې
د هایپوګلاسیمیا خطرناک پیچلتیاوو مخنیوي لپاره ، دا مهمه ده چې پوه شي چې کومې علایم په بوره کې د تیز کمیدو سره رامینځته کیږي.
د رنځپوهنې پرمهال متخصصین په لاندې برخو ویشل شوي دي:
- یو سږو کې چې د بورې ارزښتونه د 3.5 ملي مترو / L څخه ښکته راځي.
- اوسط ، د شاخصونو کمیدو سره 3 او ټیټ واحدونو ته.
- شدید ، د 1.9 mmol / L لاندې د بورې کمیدل مشخص شوي.
د هایپوګلیسیمیا د لږ کورس سره ، قرباني تجربه کوي:
- نه بخښونکی سست؛
- د خولې ډیرول
- لږ سرخوږی
- لوږه
- د سرخوږی دمخه احساس
- ګيګګ؛
- اضطراب
- غمجن حالت؛
- د
- د غړو بې هوشي؛
- لید لید
- شونډې شونډې.
په داسې شرایطو کې ، د سالم شخص لپاره کافي دي چې یو څه خواږه وخوري یا وڅښئ. په ډایبیټس کې ، یو ناروغ ورته ورته نښې لري اړتیا لري د بیړني د وینې شکر اندازه کړي. که چیرې د هایپوګلیسیمیا اوسط کورس شتون ولري ، نو ورته نښې څرګندیږي:
- اضطراب
- خارش
- د پاملرنې ضعیف تمرکز
- د بدن دردونه
- ضعیف شعور
- ورو خبرې؛
- ګاټ بدلون؛
- عمومي ناروغي
- سخته کمزورتیا
- بې قابو احساسات.
پدې حالت کې ، د شکر ټیټ درملو اداره سمدلاسه بنده شوې او د ګلوکوز شاخصونو څخه په دقیقه توګه څارنه ترسره کیږي.
په شدید هایپوګلیسیمیا کې ، لاندې په قرباني کې لیدل کیږي:
- قصدي حملې؛
- په هایپوګلیسیمیک کوما کې غورځیدل؛
- یو رنځ؛
- د بدن دحرارت درجه ټیټ کړئ - په شوګر کې ټیټ حرارت.
که چیرې دا پدیده د اوږدې مودې لپاره دوام وکړي ، نو پایلې یې خورا زیانمنونکي ، حتی وژونکي کیدی شي. د دماغ حجرې او د زړه سیسټم اغیزمن کیږي ، د داخلي ارګانونو کار ګډوډ کیږي. مګر ځینې وختونه په بوره کې د چټک کمیدو نښې لاهم پاتې دي. دا د بیټا بلاکر اخیستو پرمهال پیښیږي.
د شکرې ناروغانو کې د 1 او 2 ډولونو سره د خوړو وروسته د ټیټ شوګر لامل ممکن د درملو کارول وي چې د بورې ټیټ کولو لپاره کار کوي. کله چې شوګر له. 15 کلونو څخه زیات دوام وکړي ، د هایپوګلاسیمیا نښې کمې څرګندیږي. دلته دا مهم دي چې هره ورځ شاخصونه اندازه کړئ او د وخت په اوږدو کې د انسولین دوز تنظیم کولو لپاره د اندي کرینولوژیسټ لخوا وڅارل شي.
که چیرې ماشوم شوګر ولري ، نو هغه به رنځپوهنه باندې ډیر بد عکس العمل وکړي ، او د رنځونې لومړۍ نښې به څرګند شي که چیرې شاخصونه یې 3.3 ملي لیتر / ایل ته راښکته شي. په لویانو کې ، ستونزه په شدت سره احساس کیږي کله چې ګلوکوز 3.7 mmol / L ته راټیټ شي.
د هایپوګلیسیمیک حالت خطر څه شی دی؟
د وینې ګلوکوز باید په نورمال حد کې وي ، که نه نو د جدي روغتیایی ستونزو مخه نشي نیول کیدی. هایپوګلاسیمیا د مغزو لپاره خطرناکه ده. دا د عصبي سیسټم اصلي ارګان دی ، کوم چې په جوړښت کې خورا پیچلی دی. د هغه په کار کې په لږه ناکامي سره د نورو ارګانونو او سیسټمونو سره ډیری ستونزې شتون لري.
د وینې څخه مننه ، مغذي مواد او اکسیجن نیورون ته ننوځي. ګلوکوز د انسولین پرته د دماغ حجرو ته استول کیدی شي. له همدې امله ، دا مسله نده چې دا هورمون څومره په بدن کې شتون لري - وینه به بیا هم ټول اړین عناصر نیورون ته ورسوي. د هایپوګلاسیمیا سره ، کافي اندازه شوګر مغز ته ننوځي ، حجرې یې لوږه پیل کوي. د یو څو دقیقو رنځپوهنې حالت وروسته ، یو سړی په ځان باندې خپلې نښې احساسوي: تیاره سترګې ، د شونډو شړیدل ، خوله کول ، خفګان.
د وینې په جریان کې د ګلوکوز کمبود ترټولو خطرناکه پایله هایپوګلیسیمیک کوما ده. دا وده کولی شي کله چې شاخصونه د 2.2 mmol / L څخه ښکته راشي. همدارنګه ، د ناروغ رنځپوهنه وضعیت ممکن د دماغي اذیما ، د هغې برخې مړینې ، نسجونو او جوړښتونو کې دوران اختلال سره وي.
متخصصین د هایپوګلاسیمیا د اختلالاتو دوه ممکنه ډلې پیژني:
- نږدې د هایپوګلیسیمیک حالت په لومړي ساعتونو کې وده کوي: مایکارډیال انفکشن ، سټروک ، د ګوز. فلج ، سټربیزمس ، د بیان ضعف ، هیمیپاریس ، په غړو کې د غړو غړو وده.
- لرې ، د شدید هایپوګلیسیمیا وروسته یو څه وخت وده کول. پدې کې د مرغیو اخته کول ، انسیفالوپیټي ، پارکنسنزم شامل دي.
څه باید وشي که د وینې شکر راټیټ شي
که چیرې د معدې شدت څخه د وینې ټیټ شکر شتون ولري ، نو بیا د 1-2 ټوټو شوګر یا د 2-3 چمچو شاتو به د ستونزې سره مقابله کې مرسته وکړي. د څښاک څخه تاسو کولی شئ خوږ چای یا جوس د گوج سره وڅښئ. سربیره پردې ، کارپوهان تاسو ته د کارولو لارښوونه کوي:
- 1-2 کارملونه؛
- د چاکلیټ چوکیو جوړه
- یوه کیله؛
- وچ زردونه؛
- انځر؛
- ښاخونه.
مګر د ګلوکوز لوړ غلظت سره د بې توپیره خواړو خواړه اړین ندي. د مثال په توګه ، که چیرې په خواړو کې ډیر غوړ شتون ولري ، نو دا به د ګلوکوز جذب کیدو مخه ونیسي ، د پایلې په توګه چې دا به امکان ونلري چې د ستونزې ژر تر ژره حل کړي. د هایپوګلیسیمیک برید په لومړي نښو کې ، د شعور له لاسه ورکولو سره نه ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې څنګه د قرباني سره په سمه توګه مرسته وکړو.
تاسو اړتیا لرئ د دې په څیر عمل وکړئ:
- د ناروغ کښت یا ایښودل ترڅو چې هوسا وي
- د بورې څښاک ورکړئ یا پاکه بوره ورکړئ؛
- قرباني یوازې پریږدئ تر هغه چې حالت ښه نشي.
کله چې شوګر د شکر په ناروغۍ اخته شي او حالت یې د جدي حالت په توګه و ارزول شي ، نو باید یو امبولانس ته زنګ ووهل شي. متخصصین باید د وینې شمیرې ښه کولو لپاره ګلوکوز ټیټ کړي. که چیرې د ګلوکوز کچه اندازه کولو څخه نیم ساعت وروسته ، ناروغ ښه احساس نه کوي ، هغه به روغتون ته وړل کیږي. هلته ، دوی به ګلوکوز ډراپایډ اداره کړي ترهغې پورې چې دوی عادي احساس وکړي.
که چیرې شوګر ناڅاپي راټیټ شي ، د روغتیا متخصصین اکثریت د ګلوکوز ګولیو اخیستو مشوره ورکوي. د دوی اجزا ژر تر ژره د وینې جریان ته جذب کیږي او په سمدستي توګه عمل پیل کوي. د پایلې په توګه ، بدن اړتیا نلري د انرژي سرچینې ترلاسه کولو لپاره د خواړو هضم کولو وخت مصرف کړي. که چیرې شوګر په چټکۍ سره راټیټ شي ، د درملو 1 G کولی شي د 0.28 ملي لیتر / ایل لخوا فعالیت زیات کړي. د هایپوګلیسیمیک بحران سره ، دا د ستونزې غوره حل دی.
بدیل درملنه
د درملنې په جریان کې ، ماهرین د درملو بوټو په کارولو سره د درملنې دودیزو میتودونو کارولو ته مشوره ورکوي. دوی د میټابولیک پروسو په بیرته راستنیدو کې مرسته کوي او په شوګرانو او صحتمند خلکو کې د بورې کچه عادي کړي. یو مؤثره بوټي د لینګبیري ، سینټ جان وارټ ، د ګلاب هپس ، کښت ، لہسن (دا سپارښتنه کیږي چې دا تازه وخورئ).
ګټورې پریکړې او رنګونه له بوټو څخه جوړ شوي دي ، کوم چې بدن ته اجازه ورکوي چې په لنډ ممکن وخت کې روغ شي. تاسو کولی شئ دا ترکیب وکاروئ: 1 لوی چمچ د ګلاب هپسونه د اوبو په 2 کپونو کې اچول کیږي ، فلټر شوي او نیم ګلاس په ورځ کې دوه ځله.
سربیره پردې ، خواړه د ناروغ په وضعیت ښه اغیزه لري. د شکر ناروغي ناروغانو ته اړتیا ده چې پوه شي کوم خواړه باید په رژیم کې شامل شي ، او کوم چې باید مخنیوی وشي:
- ګټور محصولات. د شکرې په غذا کې باید شامل وي: کاکراټي ، روميان ، کباب ، زکچیني ، سمندري غذا ، د غلې دانې ډوډۍ ، د کم غوړ غوښه ، د شیدو شیدو څښاک ، مغز او ګل لرونکي نباتات.
- منع شوي خواړه. خواږه ، کیلې ، انګور ، کافین شوي څښاک ، الکول د ډایبېټیک مینو څخه خارج شوي دي - د شکرې ناروغانو لپاره منع شوي محصولاتو لیست.
د وینې ګلوکوز کې د یو څاڅکي مخنیوي
د وینې په شکرو کې د چټک څاڅکي مخنیوي لپاره ، د شکر ناروغي وړاندیز کوي:
- خواړه تنظیم کړئ او خواړه اضافه کړئ چې اوږد جذب شي؛
- لږترلږه په ورځ کې لږترلږه 5 ځله وخورئ؛
- که چیرې د هایپوګلیسیمیا نښې په شپه کې پیښ شي ، نو د شپې لخوا سپارښتنه کیږي چې خواړه وخورئ چې اوږد جذب کیږي؛
- د انسولین درملنې سره ، دا اړینه ده چې د ګلوکوز د چټک کمیدو څخه مخنیوي لپاره دوز تنظیم کړئ.
که هایپوګلیسیمیا په سالم کس کې پیښیږي ، نو اړینه ده چې د هغې پیښې علت ومومئ. تاسو ممکن اړتیا ولرئ خپل رژیم او طرز ژوند باندې بیا غور وکړئ ، د الکولي مشروباتو کارولو له مینځه وړئ ، د نباتاتو خواړو سره مینو غني کړئ. که چیرې دا امکان نلري چې پخپله یو اشتعالونکي عامل ومومئ ، نو غوره به وي چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
که چیرې په امیندواره ښځه کې د ګلوکوز ټیټ توکي ولیدل شي ، نو هغه باید د ناڅاپي پیچلتیاوو مخنیوي لپاره دقیقا یو ټاکلي رژیم ته غاړه کیږدي. تغذیه باید اختصاصي وي او څومره چې امکان ولري ګټور وي.
متخصصین ورته ناروغان وړاندیز کوي:
- په منظم ډول محافظتي کاربوهایدریټ مصرف کړئ: حبوبات ، سابه؛
- په ورځني رژیم کې میوې شامل کړئ ، په شمول د ليمويي ميوو؛
- پروټین د خواړو سور غوښې برخې په توګه واخلئ؛
- د لبنیاتو محصولات (پنیر ، جوی ، کاټیج پنیر ، کیفیر ، دانه شوي شیدې) مصرف کړئ.
د هایپوګلاسیمیا سره ، ناروغ باید د رنځپوهنې حالت نښو باندې سترګې پټې نه کړي. دا به غوره وي چې په لنډمهاله توګه ځان د درنو فزیکي کار کولو څخه خوندي وساتئ او د اعتدال بار سره روزنې ته مخه کړئ (لامبو وهل ، سپک چلول ، تګ). د بورې کمیدو ډیری دلیلونه شتون لري ، مګر د صحي ژوند ساتل او د مناسب رژیم ساتل به ډیری ستونزې حل او د جدي پیچلتیا مخه ونیسي. اصلي شی دا دی چې په وخت سره د ډاکټر سره مشوره وکړئ که چیرې حالت خراب شي. په شوګر کې ، دا ستونزه باید د متخصص سره یوځای حل شي.
