لوبیا د لوبیا لپاره پوزې - ګټې ، ترکیبونه

Pin
Send
Share
Send

د اوږدې مودې لپاره د وینې ګلوکوز عادي کولو او د شکر ناروغۍ اخته کیدو څخه مخنیوي لپاره د تدابیرو بشپړ پیچلتیا غوښتنه کیږي: دلته دودیز درمل ، او د انسولین انجیکشنونه ، فزیکي تعلیم ، او ځانګړي رژیم ، او حتی د درملنې درملنه شتون لري. د لوبیا cusps سره د شکر ناروغۍ درملنه د ناروغۍ لومړني مرحلو کې په پراخه کچه کارول کیږي.

ساشونه د دودیز درملو لخوا پیژندل شوي د بورې کمولو فیسونو برخه دي. سربیره پردې ، اروپای ساینس پوهان د داسې موادو په اړه څیړنه کوي چې د اوږدې مودې لپاره هایپوګلیسیمیک اثر رامینځته کوي. ځانګړي پروټینونه له لوبیا څخه جلا شوي ، کوم چې احتمال به ډیر ژر د انسولین کښت پر اساس انلاګ شي.

څه ته د لوبیا ساش نومیږي او د دوی ګټه څه ده؟

لوبیا د پراخې کچالو کورنۍ نماینده ده. د دې تخمونه په دوه پتلو سختو شیلونو کې تړل شوي ، کوم چې نباتات پوه سشش بولي. په ورځني ژوند کې ، موږ معمولا د پوډ مفهوم کاروو. هر تخم له والو سره وصل دی ، او د دوی له لارې د راتلونکي نبات پرمختګ لپاره ټول اړین اجزاوې ترلاسه کوي. په پا inو کې د لوبیا د غوړیدو وروسته د غذایی توکیو مهم تحویلۍ ته پاتې کیږي. دا یو ډول وچ تمرکز رامینځته کوي ، کوم چې د ذخیره کولو او پروسس کولو لپاره اسانه دی.

د شکرې ناروغۍ او فشار اضافه کول به د تیر وخت خبره وي

  • د بورې نورمال کول -95%
  • د رګ تومومبوسس له منځه وړل - 70%
  • د قوي زړه ټکان له منځه وړل -90%
  • د لوړ فشار فشار لرې کول - 92%
  • د ورځې په جریان کې د انرژي زیاتوالی ، د شپې خوب ښه کول -97%

لاندې د لوبیا پا leavesو کې موندل شوي:

  1. ارجینین یو امینو اسید دی چې کمښت یې د زړو خلکو او د ناروغیو ناروغانو ځانګړتیا ده ، پشمول د شکرې ناروغي. ارجینین تاسو ته اجازه درکوي د بدن خراب دفاعي حالت بیرته راوباسي ، د ځیګر فعالیت باندې ګټوره اغیزه لري ، د نایتریک آکسایډ تولید ته وده ورکوي ، کوم چې په مناسب ډول د ویسکولر دیوالونو حالت باندې تاثیر کوي او د ډایبټیک انجیوپیتي مخه نیسي.
  2. انوسیټول د حجرو غشا حالت ته وده ورکوي ، کوم چې په دوامداره ډول د شکرو لخوا منفي اغیزه کوي. د ځینې راپورونو په وینا ، دا د عصبي نسجونو په راګرځولو کې مرسته کوي ، خوب نورمال کوي ، مزاج ته وده ورکوي.
  3. الیلینټین د انفلاسیون ضد ایجنټ دی چې د نسجونو ترمیم پروسې هڅوي.
  4. ساپونین د آرامۍ او فشار کمولو ملکیتونو سره.

د ډایبایټس میلیتس سربیره ، لوبیا پا hypه د وینی لوړ فشار ، عصبي رژیم ، د مفصلونو اوږدمهاله سوځیدنه ، پښتورګي او کڅوړه ، پانقراس لپاره هم کارول کیږي.

پوډونه کولی شي د بوټو درملتونونو کې پیرود شي یا پخپله چمتو شي. په پلور کې ، دوی د وچ پا leavesو ، پاؤډر او یوځل پخولو کڅوړو کې موندل کیږي. د خامو موادو ټول ډولونه په اثر کې مساوي دي ، او یوازې د اسانه کولو کې توپیر لري.

د حاصلاتو په جریان کې د لوبیا پا leavesو راټولول ، کله چې لوبیا په بشپړه توګه پخه وي. پوزې جلا شوي ، په روانو اوبو کې مینځل شوي او په هوایی ، سیوری لرونکي سیمه کې وچ شوي. خام توکي چمتو دي کله چې پا easilyې د لږ فشار څخه په اسانۍ سره مات شي. دوی د 1 کال لپاره په جامو یا کاغذونو کې ساتل شوي ، د لوړې رطوبت ، ر lightا او افتونو څخه ساتنه کوي. د غوړ کولو اسانتیا لپاره ، وچې پوزې د لاس په واسطه ټوټه کیدلی شي ، په هاوان یا کافی قهوه کې.

په زړه پوری: >> د ډایبېټس لپاره اسپین پوټکی د وینې د شکرو نورمال کولو لپاره یو له اغیزمنو خلکو ترکیبونه دي.

لوبیا فلیپونه او د 2 ذیابیطس ډولونه

د لوبیا په وزرونو کې یو ماده چې د ټیټ شوګر سره مرسته کوي د ګلوکوکینین په نوم یادیږي. د لومړي ځل لپاره ، دوی د تیرې پیړۍ په 20s کې بیرته د هغې د ممکنه وجود په اړه خبرې وکړې. ګلوکوکینین په شنه پیاز ، لیټیوس ، بلوبیري پا leavesو او میوو ، پوزې او د لوبیا د تخم شیل کې موندل شوي. ګلوکوکینین استخراج د ټایپ 2 ډایبایټس کې مستحکم هایپوګلیسیمیک اثر ښیې. اوس مهال ، ماده د دې وړتیا لري چې خپل امینو اسید ترکیب جلا او تحلیل کړي. دا معلومه شوه چې دا یو پروټین دی چې په جوړښت او د امینو اسید ترکیب کې د حیواناتو انسولین ته ورته دی. بدبختانه ، دا پایلې لاهم د ساینسي نړۍ لخوا ندي منل شوي ، ځکه چې د جنیټیک کچې مطالعات لاهم ندي ترسره شوي.

په رسمي ډول ، د لوبیا پا leavesو کارول یوازې ښه ډول ګایسیمیک کنټرول لرونکي ناروغانو کې د دوهم ډول ذیابیطس لپاره اجازه لري او پرته له پیچلتیا څخه.

فایټوتراپي د شوګر راټیټولو درملونه او رژیم نه منسوخ کوي. د درملنې په جریان کې ، دا اړینه ده چې د معمول په پرتله ډیر ځله د وینې شکر کنټرول کړئ ، په شپه کې څو ځله اندازه وکړئ. که هایپوګلیسیمیا کشف شي ، نو د درملو دوز باید لنډمهاله کم شي.

د 1 ډایبایټس سره ، د ناروغ خپل انسولین په بشپړ ډول غیر حاضر دی ، او د دې د تولید بیا پیل کول ناممکن دي. پدې حالت کې د لوبیا پا leavesو کارولو تاثیر به لږترلږه وي.

د شکرې لوبیا ساش ترکیبونه

د لوبیا پا leavesي دواړه په جلا جلا او نورو بوټو سره ترکیب کیدی شي او شراب څښل کیدی شي. د پوټکي دودیز ترکیبونه د 2 ډایبېبایټکس لپاره:

د خوراک فارماجزاءد ټوټې ټوټې کولو څرنګوالید درملنې تنظیم
پرېکول20 g پاsې ، 1 لیتره اوبهپوډونه سړې اوبه اچوي. د جوش کولو وروسته ، وربشې لرې کړئ ، تودوخه راکم کړئ او تر نیمایي تودو پورې انتظار وکړئ. یخ ، فشاربوره هره ورځ چمتو کیږي. د خواړو څخه دمخه دریمه برخه وڅښئ ، په ورځ کې درې ځله.
انفیوژن15 g وزرونه ، نیم لیتر د تودو اوبووالوونه پخه کړئ ، په تودوس کې ځای په ځای کړئ ، د جوش اوبو وخورئ ، له 6 ساعتونو وروسته فشار اچول.د خواړو دمخه په ورځ کې درې ځله 150 ځله.

د لومړني ډول 2 ذیابیطس سره لوب لوبغالي (که چیرې یوازې د رژیم او سپورت ډاکټر لخوا وړاندیز شوی وي) په ربع کې 10 ورځې شراب څښل کیږي ، چې ډیر جدي اختلالات لري (د بورې کمولو درمل وړاندیز شوي) - هره میاشت.

لوبیا پوټکی د ګډو غوړیو برخې په توګه کارول کیدی شي. ډیری وختونه دوی د وچ پا leavesو ، ډزو او نیليبیري سره یوځای کیږي.

تاسو هم پدې ټولګه کې اضافه کولی شئ:

  • د سینټ جان وارټ
  • د ګلاب کلکې
  • هارسیل؛
  • د سپين پوټکی؛
  • جال؛
  • دارچینی - نور جزیات دلته؛
  • د زغر تخمونه
  • د ډنډیلین ریښه؛
  • د بورډاک ریښه.

د مثال په توګه ، دلته د انفیوژن لپاره ترکیب دی چې تاسو کولی شئ د 1 ذیابیطس سره وڅښئ. دا به نه یوازې شوګر ټیټ کړي ، بلکې د پیچلتیاوو مخنیوي کې به هم مرسته وکړي. د بلوبیري پا leavesو 2 برخې ، د بورډک ریښې ، لوبیا پا ،ې ، نیم ګلاس ګلاب هپس مخلوط کړئ. دا به د مایع 2 چمچو او یو لیټر جوش اوبو واخلي. دوی اړتیا لري چې په تودوس کې کیښودل شي او د شپې ټینګار وکړي. د ورځې په اوږدو کې پایله لرونکي انفیوژن کوچني برخو کې وڅښئ.

ایا کوم ډول ضد ضد درمل شتون لري

د لوبیا سره د شکرې ناروغي اخیستل ، لکه د نورو بوټو درملو په څیر ، د نه منلو وړ پایلو لامل کیدی شي:

  1. حساسیتونه ممکن دي. هغه خلک چې دانه لرونکي ، بوټو ګرده ، او د غواګانو شيدو سره حساسیت لري دوی ته خطر لري. د خارښ او پرنکال برسېره ، ډیر جدي عکس العملونه امکان لري ، تر انفلیکټیک پورې. له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ دا د کم خوراک سره اخیستل پیل کړئ او په بله ورځ ستاسو هوساینه وڅیړئ.
  2. په ګلیسیمیا باندې د لوبیا کڅوړې اغیزې بې ثباته دي او په دوی کې د ګلوکوکینین غلظت پورې اړه لري ، نو درملنه یې کولی شي خوندي ارزښتونو لاندې د بورې کمیدو لامل شي. په هغه ناروغانو کې چې د پرله پسې هایپوګلیسیمیا یا د دوی سره حساسیت کمیدو سره ، لوبیا پوزې نه کارول کیږي.
  3. د امیندوارۍ په جریان کې ، ټول هایپوګلاسیمیک اجنټونه منع دي ، ځکه چې دوی د جنین تغذیه خرابوي. د ورته دلیل لپاره ، تاسو باید د لوبیا cusps پریږدئ.
  4. د نیپروپیتي او د شکرې ناروغۍ نورو جدي پیچلتیاو سره ، بوټي خطرناک کیدی شي ، ځکه چې د دوی څخه فعال مادې کولی شي د ناروغ وضعیت خراب کړي.

بیاکتنې

د لوبیا cusps کارولو غوره بیاکتنې د هغه خلکو لخوا ورکول کیږي چې د شکر ناروغۍ mellitus لري ، په کوم کې چې په منځنۍ کچه ګلاسیمیا د 8 ملي لیتر / ل څخه لوړه نه وي. دوی د ککړتیا وړ بوره - ټیټ اثر یادوي. په شدید هایپرګلیسیمیا کې ، اغیزه تقریبا ناپایه ده. د روغتیا په حالت د والونو اغیز تدریجي دی ، د پام وړ پرمختګونه د دریم کورس وروسته څرګندیږي.

د لوبیا سره د شکر ناروغۍ درملنه د زغملو لپاره اسانه ده. بوره یو څه بده ده ، د مغذي ذائق سره نرمه خوند لري ، د هاضمې ستونزې نه رامینځته کوي. ډیری د شکرې ناروغي په ګلانو کې د ګلانو هپس اضافه کوي په دې توګه د خوند خوند او د انفیوژن ګټې زیاتوي.

نور په موضوع باندې:

  • معجزه بوټي د "وزې درملو" او ولې دا د شوګر ناروغۍ په جبرانولو کې مرسته کوي.

Pin
Send
Share
Send