هایپوګلاسیمیا ، چې نوم یې د ټیټ وینې شکر یو خورا خطرناک حالت دی ، ځکه چې پدې ناروغۍ کې د ګلوکوز کچه په جدي ډول ټیټه ده. د خطر په شرایطو کې هایپوګلاسیمیا په هیڅ ډول د هایپرګلیسیمیا سره ټیټ ندي - د بورې لوړه مینځپانګه. د هایپوګلیسیمیا سره غړی د تخریب شوي وینې ګلوکوز څخه کافي تغذیه نه ترلاسه کوي ، ځکه چې د هغې مینځپانګه کمیږي. له هرڅه دمخه ، دماغ پدې کې رنځ لري ، که چیرې دا په وخت ګلوکوز ترلاسه نکړي ، نو دا کولی شي په ساده ډول بند شي او مالک یې کوما ته ستون شي.
د وینې د کم شکرو لاملونه
د ځینې دلیل لپاره ، دا په عمومي ډول منل شوي چې یوازې ناروغ د بورې کچې عادي مینځپانګې لپاره مسؤل دی. شاید دا قضاوت ریښتیا وي. د شکر ناروغۍ لرونکي ناروغ په بدن کې ، د بورې کچه په دوامداره توګه بدلیږي ، مګر ځینې وختونه دا جدي کچې ته رسي.
د شکر ناروغي په دې پوهیږي او تل په شونډو یا په لاس کې د بورې ټوټه. مګر ځینې وختونه د صحي خلکو په بدن کې د شوګر کچه کې د پام وړ کمښت راځي. ولې داسې پیښیږي؟
د وینې شکر کمولو اصلي لامل خورا ضعیف خواړه دي. لوږه د بدن داخلي زیرمې له مینځه وړي. لومړی ، کاربوهایډریټ پای ته رسیږي ، او دوی د انرژي اصلي سرچینه پیژندل کیږي.
تاسو نشئ کولی د خواړو ترمینځ لوی واټنونه رامینځته کړئ. میټابولیک پروسه خورا ګړندي کاربوهایډریټونه ماتوي چې د خواړو سره اخته شوي. ځینې له دې کاربوهایډریټونو انرژي ته بدل شوي ، او پاتې نور ترې ګټه اخلي. که چیرې له 8 ساعتونو څخه ډیر د وروستي خواړو څخه تیر شي ، نو د وینې شکر به خورا احتمال ولري ټیټ وي ، کوم چې به یو څه نښې څرګندوي. څنګه چې یو څوک د شپې خواړه نه خوري ، هغه په سهار کې د بورې ټیټ کچه لري.
اضافي تمرین ، حتی د صحي رژیم سره ، کولی شي د بورې په کچه کې کمښت رامینځته کړي. دا ډول قضیې ډیری وختونه د لوبغاړو ترمنځ موندل کیږي. د دې حقیقت په پایله کې چې د مصرف شوي کاربوهایډریټ مقدار د جذب شوي کاربوهایډریټونو شمیر څخه د پام وړ لوړوي ، په بدن کې د انرژي کمښت رامینځته کیږي.
د خوږ خواړو اضافي ، په عجیب ډول ، هم کولی شي د وینې شکر کمولو لامل شي. دا د دې حقیقت له امله پیښیږي چې د خواږو ، چاکلیټ ، او خوږ پیسریانو ډیر کارولو سره ، د بورې شاخص په چټکۍ سره پورته کیږي ، مګر بیا دا خورا ګړندي راټیټیږي. کاربونیټ څښاک او الکول ورته تاثیر لري.
د بورې کمولو نښې
هایپوګلاسیمیا په طبیعت کې خورا متفاوت دی ، لکه څنګه چې نښې یې دي. په ځینو خلکو کې ، ټیټ شوګر یوازې په سهار کې مشاهده کیږي. دا ډول خلک عصبي دي ، دوی د بدن او خوب په اوږدو کې د ضعف احساس کوي ، او دا ټول شرایط ریښې دي.
کله چې د ګلوکومیتر سره د بورې کچه اندازه کړئ ، وسیله د 3.3 ملي لیتر / L لاندې لوستلو تهیه ورکوي. د بورې نورمال کولو لپاره ، یو څوک یوازې ناري ته اړتیا لري. ټولې ناخوښې علامې به سمدلاسه له لاسه وتلې وي.
هایپوګلاسیمیا ممکن ځواب ویونکی وي. دا پدې مانا ده چې د بورې کچه د خواړو وروسته سمدلاسه کميږي ، او د راوتلو کوفیفټ د مستقیم روژې وخت سره تناسب دی. ورته هایپوګلاسیمیا د ډایبایټس میلیتس هاربینګر دی ، کومې نښې چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ. دا ارامه ده چې د وینې شکر خورا ګړندي نه ټیټوي او ناروغ اداره کوي چې خطرناک نښې وګوري:
- تیز ستړیا ، ضعف ، خارش؛
- يخني ، لړزېدونکي لاسونه ، کله ناکله تودوخه
- سرخوږی
- د خولې جدا کولو ته وده ورکول؛
- د غړو بې هوښه کیدل ، په پښه کې سختي ، د غړو کمزوری
- په سترګو کې تیاره کیدل ، مچان ، سپینه پرده ، لید کم شوی؛
- د لوږې قوي احساس
- مغز
د بدن ورته نښې نښانې د دې حقیقت سره تړاو لري چې دماغ یې لوږه او د انرژي نشتوالي تجربه کوي. که چیرې د شکر کچه اندازه کولو وروسته ، ګلوکومیټر د 3 ملي لیتر / لیتر لاندې پایلې ورکوي ، تاسو باید سمدلاسه یو څه وخورئ ، د وینې شکر خورا ډیر راټیټ شوی. دا مطلوب دی چې د هاضمې کاربوهایډریټ په خوړو کې وي. که تاسو په داسې وضعیت کې وخت په وخت ونه خورئ ، نو وضعیت د خرابیدو احتمال لري. د بدن احتمالي ناوړه نښې:
- اړول شوی توجه؛
- دردونه
- غیر منطقي وینا؛
- بې ثباتي
پدې مرحله کې ، ناروغ ممکن شعور له لاسه ورکړي یا قبضیت پیښ شي ، لکه د مرغومي ضبط سره ورته. په ځینو مواردو کې ، سټروب وده کوي او د دماغ زیان پیښیږي. پدې حالت کې ، ډایبېټکس کولی شي کوما کې راښکته شي. دا باید اجازه ورنکړل شي ، ځکه چې د ډایبېټیک کوما اکثرا د مرګ لامل کیږي.
د درملو درملنې ته اړتیا
د هایپوګلاسیمیا بې لارې کولو ډیری لارې شتون لري. د دې یو څخه د مناسب والي په اړه پریکړې کولو لپاره ، اړینه ده چې د هایپوګلاسیمیا علت ومومئ. نښو او د وینې ټیټ شوګر د کلینیکي عکس ارزولو په پروسه کې اصلي اړیکې دي ، نو له دې امله مهمه ده چې خبر شئ چې د وینې شکر شاخصونه څه دي ، نورم باید په دوامداره توګه وساتل شي.
نو تاسو کولی شئ د شکر مینځپانګه کنټرول کړئ ، له هرڅه لومړی ، تاسو اړتیا لرئ سم خواړه تنظیم کړئ. تاسو نشئ کولی هغه درملو پورې تړاو ورکړئ چې شوګر ټیټ کولی شي. د دوی کارول یوازې یو ښه لاره ده چې له لارې تاسو کولی شئ د ګلوکوز په کچو کې د تیز بدلون څخه مخنیوی وکړئ که چیرې یو څوک دمخه میتابولیک اختلالات ولري.
د میتودونو اساس چې د وینې شکر ټیټوي د ټیټ ګلیسیمیک شاخص لرونکي خواړو خواړو لپاره وړاندیزونه دي. د دې حقیقت له امله چې د دې محصولاتو لیست خورا لوی دی ، دا امکان لري چې په انفرادي ډول د رژیم وده وکړي ، د یو کس د ذوق غوره توبونه په نظر کې نیولو سره.
د فصل په پام کې نیولو سره ، دا اړینه ده چې میوې وخورئ چې په وینه کې د ګلوکوز کچه ټیټوي. پدې کې شامل دي:
- پلمونه
- م appې
- زردآبه
- شفتالو
- تنګيرینونه.
هغه توکي چې کولی شي د وینې شکر ټیټ کړي او د سبزیجاتو اصلي دي ، د دوی د ټیټ ګلیسیمیک شاخص له امله د کاربوهایډریټونو میتابولیز باندې مثبته اغیزه لري ، ناروغ باید په احتیاط سره مطالعه وکړي چې ګلایسیک شاخص میز څه وړاندیز کوي.
په طبیعت کې ، ډیری مختلف نباتات شتون لري چې د ناروغانو لخوا کارول کیدو ته اشاره شوي څوک چې د اندروکین سیسټم سره ستونزې لري. ورته بوټي د اوړو جوړولو لپاره کارول کیږي ، او ورپسې د اوړو محصولات. نن ورځ ، د وریجو غنمو څخه د ډوډۍ پخول خورا مشهور دي.
هیڅ لږ درملو ملکیتونه د بوټو لخوا نه مینځل کیږي کوم چې د وینې د شکر کچه ټیټولو ته کار کوي. دوی د ناروغانو لخوا د کارولو وړاندیز کیږي څوک چې د درملنې دودیزو میتودونو غوره ګ .ي. پدې بوټو کې شامل دي:
- بیرغ پا leavesو؛
- پا burو او د بورډک ریښو احساس وکړ؛
- د کښت کولو تخمونه
- روډیولا گلابا.
په هغه درملتون کې راټول شوي یا ترلاسه شوي خامو موادو څخه ، تاسو کولی شئ ټینچرونه او ډیکونونه چمتو کړئ. ترلاسه شوي فنډونه باید د بورې کچې مستقل څارنې او د اندي کرینولوژیست نظارت سره واخیستل شي.
د طبیعي بوټو درملنې سربیره ، درمل د ګلاسیمیک اختلالاتو درملنې لپاره کارول کیږي. دا د ټابلیټ درملو دي چې اجازه لري یوازې د دوه ډوله شکرو ناروغانو لخوا وکارول شي.
د اینڈوکرونولوژیسټ لخوا د لومړنۍ ازموینې پرته ، درمل چې د وینې شکر ټیټوي په کلکه منع دي. دا ناروغي دومره جدي ده چې پخپله درملنه دلته د منلو وړ ندي. هر ډول درملونه یوازې د متخصص لخوا وړاندیز کیدی شي څوک چې د شکر ناروغي ډول ، ګلیسیمیا شاخصونه او اړوند رنځپوهنه په پام کې ونیسي.
