د ګلیسیمیک پروفایل پیژندلو لپاره ، ناروغ په ورځ کې څو ځله ترسره کوي څو څو ځله د ځانګړي وسیلې په کارولو سره د وینې شکر اندازه کړي - یو ګلوکومیټر.
دا ډول کنټرول اړین دی ترڅو د انسټولین مطلوب دوز د 2 ډایبایټس میلیتس کې تنظیم شوي تنظیم کړي ، او همدارنګه ستاسو د روغتیا او روغتیا وضعیت څارنه وکړي ترڅو د وینې ګلوکوز کمولو یا کمیدو مخه ونیسي.
وروسته له دې چې د وینې معاینه ترسره شي ، نو اړینه ده چې معلومات په ځانګړي شوي پرانیستل شوي ډایري کې ثبت کړئ.
هغه ناروغان چې د ډایبېټز میلیتس تشخیص لري ، څوک چې د انسولین ورځنۍ ادارې ته اړتیا نلري ، باید په میاشت کې لږترلږه یو ځل د دوی ورځني ګلیسیمیک پروفایل وټاکي.
د هر ناروغ لپاره د ترلاسه شوي شاخصونو نورم کولی شي انفرادي وي ، د ناروغۍ پراختیا پورې اړه لري.
د وینې شکر کشف کولو لپاره د وینې نمونه ورکول څنګه ترسره کیږي
د بورې لپاره د وینې ازموینه په کور کې د ګلوکومیټر په کارولو سره ترسره کیږي.
د دې لپاره چې د مطالعې پایلې درست وي ، ځینې مقررات باید مشاهده شي:
- مخکې لدې چې د بورې لپاره د وینې معاینه ترسره شي ، تاسو اړتیا لرئ خپل لاسونه په صابون او اوبو سره ومینځئ ، په ځانګړي توګه تاسو اړتیا لرئ د هغه ځای پاکولو ته پاملرنه وکړئ چیرې چې د وینې نمونې کولو لپاره قطع کیږي.
- د پنکچر سایټ باید د الکول ضد درملو سره حل نه شي نو ځکه ترلاسه شوي معلومات تحریف نکړي.
- د وینې نمونه اخیستل باید د ګمارنې په ساحه کې د ګوتو په ځای د ځای په مسلو سره ترسره شي. په هیڅ حالت کې تاسو باید وینه ونه کړئ.
- د وینې جریان زیاتولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ خپل لاسونه د یو څه مودې لپاره ګرمو اوبو لاندې ونیسو یا په نرمۍ سره خپل ګوته په خپل لاس مساج کړئ ، چیرې چې پنکچر به ترسره شي.
- د وینې معاینې ترسره کولو دمخه ، تاسو نشئ کولی کریم او نور کاسمیټیکونه وکاروئ چې کولی شي د مطالعې پایلې اغیزه وکړي.
د ورځني GP څرنګوالي څرنګوالی
د ورځني ګلیسیمیک پروفایل ټاکل به تاسو ته اجازه درکړي چې د ورځې په جریان کې د ګلیسیمیا چلند ارزونه وکړئ. د اړینو ارقامو پیژندلو لپاره ، په لاندې ساعتونو کې د ګلوکوز لپاره د وینې معاینه ترسره کیږي:
- سهار په خالي معده کې؛
- مخکې لدې چې تاسو خواړه پیل کړئ؛
- د هر خواړو څخه دوه ساعته وروسته؛
- مخکې له دې چې ویده شو؛
- په 24 ساعتونو کې؛
- په 3 ساعتونو 30 دقیقو.
ډاکټرانو یو لنډ لنډ GP هم توپیر وکړ ، د دې لپاره چې پریکړه یې لازمه وي چې په ورځ کې له څلور ځله ډیر ځله تحلیل ترسره شي - یو د سهار په سهار د خالي معدې ، وروسته پاتې د خواړو وروسته.
دا په یاد ولرئ چې ترلاسه شوي ډاټا به د وینې پلازما په پرتله بیلابیل شاخصونه ولري ، نو له همدې امله سپارښتنه کیږي چې د وینې شکر ازموینه ترسره کړي.
د ورته ګلوکومیټر کارول هم اړین دي ، د مثال په توګه ، یو لمس انتخاب ، ځکه چې د مختلف وسیلو لپاره د ګلوکوز نرخ توپیر کولی شي.
دا به تاسو ته اجازه درکړي ترټولو دقیق شاخصونه ترلاسه کړئ چې د ناروغ عمومي وضعیت تحلیل کولو لپاره وکارول شي او وڅیړئ چې نورم څنګه بدلیږي او په وینه کې د ګلوکوز کچه څه ده. په شمول د دې مهم دي چې ترلاسه شوي پایلې د لابراتوار شرایطو کې ترلاسه شوي معلوماتو سره پرتله کول.
څه د GP تعریف تعریف کوي
د ګلاسیمیک پروفایل ټاکلو فریکوینسي د ناروغیو په نوع او د ناروغ حالت پورې اړه لري:
- د ډایبېټس میلیتس لومړي ډول کې ، مطالعه د اړتیا په صورت کې د درملنې پرمهال ترسره کیږي.
- د 2 ذیابیطس میلیتس سره ، که چیرې د درملنې رژیم وکارول شي ، مطالعه په میاشت کې یو ځل ترسره کیږي ، او معمولا کم شوی GP ترسره کیږي.
- د دوهم ډول ډایبایټس میلیتس په قضیه کې ، که ناروغ درمل وکاروي ، د لنډ ډول مطالعې سپارښتنه کیږي چې په اونۍ کې یو ځل ترسره شي.
- د انسایولین په کارولو سره د ډایبېټس میلیتس ټایپ 2 کې ، هره اونۍ یو لنډ پروفایل او په میاشت کې یو ځل د ګلاسیمیک پروفایل اړین دي.
د داسې مطالعاتو ترسره کول تاسو ته اجازه درکوي چې د وینې شکر کې د اختلاطاتو او زیاتوالي مخه ونیسئ.
