سپتمبر 14 په یوټیوب کې - د یوې ځانګړې پروژې لومړنی ، لومړنی ریښتینی شو چې خلک یې د لومړي ډول ډایبېټس سره راوړي. د هغه هدف دا دی چې د دې ناروغۍ په اړه سټراټیټیز مات کړي او ووایی چې څه او څنګه کولی شي د ښه والي لپاره د شکر ناروغي د ژوند کیفیت بدل کړي. موږ د DiaChallenge برخه اخیستونکي دمتري شیواکونوف څخه وغوښتل چې د پروژې په اړه خپله کیسه او تاثرات له موږ سره شریک کړي.
دمتري ، مهرباني وکړئ موږ ته د خپل ځان په اړه ووایاست. څومره وخت مو شوبت درلود؟ ته څه کوې؟ تاسو په DiaChallenge کې څنګه ترلاسه کړل او له دې څخه څه تمه لرئ؟
اوس زه 42 کلن یم ، او زما شوګر - 27. زه یوه په زړه پوری خوشحاله کورنۍ لرم: زما میرمن او دوه ماشومان - زوی نیکتا (12 کلن) او لور الینا (5 کلن).
زما ټول ژوند زه په بیلابیلو لارښوونو کې د راډیو بریښنایی کارونو کې بوخت یم - کورنی ، اتومات ، کمپیوټر. د اوږدې مودې لپاره زه د خپلو همکارانو څخه ذیابیطس پټوم ، ما فکر کاوه چې دوی به غندنه وکړي او نه پوهیږي. زه ویریدم چې خپله دنده له لاسه ورکړم. د کاري ورځې په جریان کې ، هغه په عملي ډول شوګر نه اندازه کړی او بالاخره اکثره وخت لوړ فشار (چې دا د ټیټ وینې شکر - تجربه شوي پیښې دي.) مګر اوس ، د یوې پروژې څخه مننه کوم چې ماته پوهه ، ځواک او اعتماد راکوي ، ما پریکړه وکړه چې پدې اړه وغږیږم. . اوس زه ډاډه یم چې زما همکاران به یې په سمه توګه درک کړي. په هرصورت ، هرڅوک خپلې ستونزې ، اهمیت او ناروغي لري.
زه په ناڅاپي ډول د DiaChallenge پروژې ته لاړم ، د VKontakte فیډ له لارې پاingو او د کاسټ کولو لپاره یو اعلان مې ولید. بیا ما فکر وکړ: "دا زما په اړه دی! موږ باید هڅه وکړو." زما میرمنې او ماشومانو زما په پریکړه کې زما ملاتړ وکړ ، او زه دلته یم.
د پروژې څخه ، د هرچا په څیر ، زه ډیر تمه کوم: زما د ژوند کیفیت لوړولو لپاره ، د شکر ناروغۍ په اړه پوښتنو ته ځوابونه ترلاسه کول او د سمې مدیریت کولو څرنګوالي زده کول.
د سپتمبر په نیمایي کې ، زه پلان لرم چې د انسولین پمپ نصب کړم. تر دې دمه ، ما دا نه دی نصب کړی ، ځکه چې زه نه پوهیدم چې دا وړیا کېدی شي. ډاکټران پدې اړه غلي دي. ما پدې اړه د نورو ګډون کونکو څخه په پروژه کې زده کړل. اوس زه غواړم خپل خساره په ترتیب کې ورکړم ، GH (ګلیټید شوی هیموگلوبین) 5.8 ته راکم کړم ، په ځانګړي توګه ځکه چې د دې لپاره ټول امکانات شتون لري.
کله چې ستاسو تشخیص معلوم شو نو ستاسو د خپلوانو ، خپلوانو او ملګرو عکس العمل څه و؟ تاسو څه احساس وکړ؟
هغه وخت زه 15 15 کلن وم. د شپږو میاشتو لپاره ما خراب احساس وکړ ، وزن یې له لاسه ورکړ ، احساساتي فشار درلود. ما ازموینې تیرې کړې ، مګر د کوم دلیل لپاره پایلې ښې وې ، په شمول د ګلوکوز. وخت تېر شو ، او زما حالت خراب شو. ډاکټرانو ونه ویل چې ما ته څه پیښیږي ، او یوازې تیر شو.
یوځل په کور کې ما هوش له لاسه ورکړ. دوی امبولانس وغوښتل ، روغتون ته راوړل شو ، ازموینې یې واخيستې. بوره! 36! زه د ډایبیټس اخته شوی وم. بیا زه نه پوهیږم چې پدې معنی څه دي ، زه نشم کولی دا ومني چې زه باید خپل ټول ژوند انسولین تزریق کړم!
زما د نږدې او عزیزانو عکس العمل توپیر درلود: اساسا ، هرڅوک ساه اخیستې او ګیس شوی ، زما ضعیفه مور جدي فشار تجربه کړې. زموږ هیڅ خپلوان د شکر ناروغي نلري ، او موږ نه پوهیږو چې دا کوم ډول ناروغي ده ، دا زموږ لپاره سخت وه. زما ملګري په روغتون کې ما سره لیدنه وکړه ، زما د ملاتړ هڅه یې وکړه ، ټوکه یې وکړه ، مګر زه د ساتیرۍ لپاره نه وم.
په لومړي سر کې ، د اوږدې مودې لپاره زه نشم کولی زما تشخیص ومومم ، ما هڅه وکړه د "لوک میتود" لخوا درملنه وشي ، کوم چې ما د کتابونو څخه زده کړل. زه د دوی څخه ځینې په یاد لرم - غوښه مه خورئ یا بالکل مه خورئ ، ډیر حرکت وکړئ ترڅو چې پخپله بدن روغ شي ، د بوټو انفیوژن وڅښئ (کلیموس ، توریست ، نباتات ریښی). دا ټولې میتودونه د 2 ذیابیطس ټایپ کولو لپاره لوړې درجې پورې اړوند دي ، مګر ما ډیره هڅه وکړه چې دا پخپله پلي کړم. د رغیدو په هڅه کې ، ما د سیلینین پوټونه وخوړل! له هغې څخه جوس وباسئ او د انسولین درملو پرځای یې وڅښئ. یوه اونۍ وروسته ، زه د لوړ شوګر سره روغتون کې پای ته ورسوم.
ایا کوم داسې شی دی چې تاسو یې په اړه ویره لرئ مګر د شکرې ناروغۍ له امله یې نشو کولی؟
زه غواړم چې پارشوټ او د ،000،000. meters مترو لپاره غرونه پورته کړم. دا به د ځان پیژندنې په لور ګامونه وي ، او زه امید لرم چې زه یې کولی شم.
د شکر په ناروغۍ او خپل ځان کې د کوم شخص په توګه چې تاسو د شکر ناروغۍ سره ژوند کوي څه ډول غلط تصورات سره مخ شوي یاست؟
زه په کالج کې وم کله چې ما د شکر ناروغۍ په اړه وموند. کله چې زه له روغتون څخه راستون شوم ، ریکټور ماته خپل ځای ته زنګ وواهه او ویې ویل چې زه نشم کولی په خپل ځانګړي کار کې کار وکړم. هغه ماته ډاډ راکړ چې دا به سخت وي! او هغه ماته بلنه ورکړه چې اسناد غوره کړم. مګر ما ونه کړل!
ما هیڅکله په زړه پوري جملې نه دي اوریدلي چې ما ته یې ویل: "معتاد" ، "تاسو به په ټول عمر کې اخته یاست" ، "ستاسو ژوند به لنډ وي او ډیر خوښ نه وي." ما هغه خلک ونیول چې په سترګو یې تور ولګاوه ، که دوی په لاره کې مسافرین وو یا په روغتون کې وارډونه. په نننۍ نړۍ کې ، ډیری د ذیابیطس په اړه نه پوهیږي more نور اړتیا ورته باید وویل شي ، تشریح او په اړه یې راپور ورکړ شي.
که چیرې یو ښه جادوګر تاسو ته بلنه درکړي چې خپلې یوې هیلې پوره کړي ، مګر تاسو د شکر ناروغۍ نه وژغورئ نو تاسو څه غواړئ؟
زه غواړم نړۍ ، نور هیوادونه او نور خلک وګورم. زه غواړم آسټرلیا او نیوزیلینډ ته سفر وکړم.
د شکرو ناروغی به ژر یا وروسته ستړی شي ، د سبا په اړه اندیښنه او حتی نا امید به وي. په داسې شیبو کې ، د خپلوانو یا ملګرو ملاتړ خورا اړین دی - تاسو څه فکر کوئ چې دا باید وي؟ ستاسو لپاره واقعیا مرستې لپاره څه کیدی شي؟
هو ، دا ډول شیبې په منظم ډول راپورته کیږي ، او زه ډیر خوښ یم چې زه یوه کورنۍ لرم ، ماشومان چې ما ته قوت راکوي او د نور حرکت لپاره اړین هڅونه. زه په اوریدلو ډیر خوښ یم کله چې زما مینه وال وايي چې دوی ما سره مینه لري ، زه نور اړتیا نلرم.
کله چې ما ولیدل ، ما سمدلاسه خپلې راتلونکې میرمنې ته وویل چې زه د شکر ناروغي لرم ، مګر هغه د دې ناروغۍ په اړه هیڅ معلومات نلري ، ځکه چې د هغې هیڅ خپلوان ناروغ نه و. زموږ د واده په ورځ ، زه اعصاب وم او په عملي ډول یې شوګر تعقیب نه کړ. په شپه کې ما د هایپوګلیسیمیا برید وکړ (د خطر سره سره د شکر کچه ټیټه - نږدې. ایډ.) یو امبولانس راغی ، ګلوکوز په رګ کې داخل کړل شول. دلته د واده داسې شپه ده!
نیکیتا او الینا زما ماشومان هم په هرڅه پوهیږي او پوهیږي. یوځل چې الینا ترې وپوښتل کله چې ما انسولین وخوندل زه څه کوم. او ما په صادق ډول ځواب ورکړ. زه فکر کوم غوره به وي چې ماشومانو ته حقیقت ووایم. په هرصورت ، دا یوازې داسې بریښي چې ماشومان په هیڅ نه پوهیږي ، په حقیقت کې دوی ډیر څه پوهیږي.
په سختو شیبو کې ، یوه جمله زما سره مرسته کوي ، کوم چې زه خپل ځان ته وایم: "که زه ویریږم ، نو زه یو ګام مخکې یم."
تاسو څنګه د یو چا ملاتړ وکړئ څوک چې پدې وروستیو کې د هغه د تشخیص په اړه موندلی او نشي یې منلی؟
ذیابیطس یو ناخوښه تشخیص دی ، مګر ژوند بیا هم پرمخ ځي. تاسو اړتیا لرئ یو څه خفه اوسئ ، بیا ځان سره یوځای کړئ او ... بس لاړ شئ! د شکرې ناروغۍ لپاره اصلي شی پوهه ده ، نو نور ولولئ ، د ډاکټرانو سره خبرې وکړئ او د تاسو په څیر خلکو څخه ملاتړ او مشوره ومومئ.
کله چې زه 16 کلن وم ، یو کال وروسته ، کله چې زه د شکر ناروغۍ تشخیص وم ، نو زه نری رنځ وموم. دا یو نه منونکی ناروغي ده ، او د درملنې کورس شاوخوا یو کال دی. زه بیا د بد اخلاقي سره مات شوی وم ، سخت وو. مګر زه بخت وم چې د فزیکي زده کړې ښوونکی زما سره زما په خونه کې و. د هغه سره یوځای ، موږ د سهار په لسو بجو ، هره سهار ، او د پایلې په توګه ، د روغتون وارډ د یو کال په ځای ، زه د 6 میاشتو وروسته رخصت شوم. زه د هغه نوم په یاد نه لرم ، مګر د دې کس څخه مننه چې ما احساس کړه چې د ډایبېټس سره ، سپورت خورا مهم دی. له هغه وخت راهیسې ، زه په دوامداره توګه په بیلابیلو سپورتونو کې دخیل یم ، د دوی په مینځ کې لامبو ، باکسینګ ، فوټبال ، آکیډو ، کشتی. دا زما سره مرسته کوي چې د ډیر اعتماد احساس وکړم او نه چې مشکلاتو ته غاړه کیږدم.
د شکرو ناروغۍ د خلکو ډیری مثبت مثالونه شتون لري چې مشهور خلک شوي دي: ورزشکاران ، لوبغاړي ، سیاستوال. دوی ، د خپل کار سربیره ، باید د انسولین اندازې او ډوز حساب کړي.
زما د ملګرو په مینځ کې یو څوک شتون لري چې ما ته هم الهام راکوي - دا د شکریت ناروغانو لپاره د روسیې د فوټبال ملي ټیم غړي دي. ما 5 کاله دمخه د ټیم په اړه زده کړل کله چې دا یوازې جوړیدل. بیا د وړتیا لوبو لپاره غونډه په نزني نوګوروډ کې وشوه ، زه نشم کولی لاړ شم. راتلونکی کال ، کله چې روزنه په مسکو کې وشوه ، ما برخه واخیستله ، په ټیم کې شامل نه شوم ، مګر ما د هلکانو سره په شخصي ډول ولیدل ، چې زه یې په اړه ډیر خوښ یم. اوس زه د هلکانو سره اړیکه ساتم ، زه د شوبز ناروغانو او البته ، لوبو کې د خلکو ترمینځ د کلنۍ اروپا فوټبال اتلولۍ لپاره چمتووالی څارم.
په DiaChalenge کې د ګډون لپاره ستاسو هڅونه څه ده؟ تاسو د هغه څخه څه ترلاسه کول غواړئ؟
له هرڅه دمخه ، زه د ژوند کولو خواهش لخوا هڅول شوی یم او البته چې وده کوم.
زه د DiaChallendge پروژه کې برخه اخلم ځکه چې زه غواړم د شکر ناروغۍ په اړه نوې پوهه ترلاسه کړم ، د پروژې مشخص ماهرانو او برخه اخیستونکو سره په خبرو کې ارزښتناکه تجربه ترلاسه کړم څوک چې د شکرې ناروغۍ مدیریت لپاره خپل "رازونه" شریکوي. دلته زه کولی شم د ډایبیټس سره د ژوند په اړه زما کیسې هم ووایم ، شاید زما مثال به د شکرو ناروغانو سره د نورو خلکو سره مرسته وکړي ترڅو خپلو اهدافو ته لاړشي پرته له دې چې څه شی وي.
په پروژه کې ترټولو سخت شی څه شی و او څه اسانه و؟
په پروژه کې ترټولو سخت شی لومړی وخت و چې د شکر ناروغۍ سره د ژوند لومړني مقررات واورم ، کوم چې ما باید د خپلې ناروغۍ په پیل کې زده کړل. په هرصورت ، نږدې 30 کلونو لپاره ما د شکر ناروغۍ یو ښوونځی نه دی بریالی کړی. یو څه دا کار ونه کړ. کله چې ما غوښتل ، ښوونځي کار نه کاوه ، او کله چې دا کار وکړ ، نو هیڅ وخت نه و ، او ما د دې دندې لید له لاسه ورکړ.
اسانه شی زما په څیر خلکو سره اړیکه درلوده ، څوک چې زه په بشپړ ډول پوهیږم او حتی یو څه سره مینه لرم (موسکا - شاوخوا. ایډ.).
د پروژې نوم د ننګ کلمه لري ، چې معنی یې "ننګونه" ده. تاسو د DiaChallenge په پروژه کې د برخه اخیستنې له لارې کوم ننګونه ځانته اړولې ، او څه یې تولید کړي؟
ما خپلې نیمګړتیاوې ننګولې - سست او ځانپالنه ، زما پیچلتیا. ما دمخه د ذیابیطس اداره کولو ، زما د ژوند اداره کولو کې ډیری مثبت پرمختګونه لیدلي دي. لکه څنګه چې څرګنده شوه ، ډایبېټس کولی شي او باید ملګري وي ، د خپلو اهدافو ترلاسه کولو لپاره د دې تشخیص پورې اړوند محدودیتونه وکاروئ: د نوي پوهې او مهارتونو ترلاسه کول ، د مختلف سپورتونو تمرین کول ، سفر کول ، د ژبې زده کړه او نور ډیر څه.
د تشخیص په وینا ، زه غواړم زما ټولو "ورو brothersو او خویندو" څخه لاس واخلئ نه ، یوازې مخکې لاړشئ ، که چیرې د تګ ځواک نه وي ، نو ځړول کیږئ ، او که چیرې د رالویدو لار نه وي ، نو کښیناست او د هدف په لور ودرېږئ.
د پروژې په اړه نور
د DiaChallenge پروژه د دوه شکلونو ترکیب دی - یو مستند فلم او د واقعیت ننداره. پدې کې د 9 ډایټایټس میلیتس سره د 9 خلکو برخه اخیستې وه: هر یو یې خپلې اهداف لري: یو څوک غواړي د ډایبایټس معاوضه کولو څرنګوالي زده کړي ، یو څوک غواړي چې فټ شي ، نور یې رواني ستونزې حل کړې.
د دریو میاشتو لپاره ، درې متخصصینو د پروژې برخه اخیستونکو سره کار وکړ: یو ارواپوه ، یو اندروکرولوژیست او روزونکی. دوی ټول یوازې په اونۍ کې یو ځل سره ولیدل ، او د دې لنډ وخت په جریان کې ، متخصصینو له ګډونوالو سره د ځان لپاره د کار ویکتور موندلو کې مرسته وکړه او هغه پوښتنو ته یې ځواب ورکړ چې دوی ته راپورته کیږي. برخه اخیستونکي ځانونه ډیر کړي او د دوی د شکرو اداره کول زده کړي نه د محدود ځایونو مصنوعي شرایطو کې ، مګر په عادي ژوند کې.
د پروژې لیکوال یکاترینا ارګیر دی ، د ELTA شرکت LLC لومړی مرستیال.
"زموږ شرکت یوازینی روسی تولید کونکی دی چې د وینې ګلوکوز غلظت میتر لري او سږکال یې د 25 کلیزه لمانځي. د ډیاچلینج پروژه ځکه رامینځته شوه چې موږ غوښتل د عامه ارزښتونو پراختیا کې برخه واخلو. موږ د دوی تر منځ روغتیا په لومړي ځای کې غواړو ، او د DiaChallenge پروژه پدې اړه ده. له دې امله ، دا به ګټور وي چې نه یوازې دا چې د شکری ناروغانو او د هغوی عزیزانو لپاره ، بلکه د هغو خلکو لپاره هم چې په ناروغۍ پورې تړاو نلري ، "اکټرینا د پروژې نظر تشریح کړي.
د 3 میاشت لپاره د اندي کرینولوژیست ، اروا پوهنې پوه او روزونکی په ایستلو کولو برسیره ، د پروژې برخه اخیستونکي د شپږو میاشتو لپاره د سپوږمکۍ ایکسپریس د ځان څارنې تجهیزاتو بشپړ چمتووالی او د پروژې په پیل کې او د دې بشپړیدو په صورت کې جامع طبي معاینه ترلاسه کوي. د هرې مرحلې د پایلو په وینا ، ترټولو فعال او اغیزمنه برخه اخیستونکي ته د 100،000 روبلو مقدار کې نغدي جایزه ورکول کیږي.
د پروژې प्रीیمیر - سپتمبر 14: لپاره ننوتل DiaChallenge چینلنو د لومړۍ پیښې له لاسه مه ورکوئ. فلم 14 14 قسطونه لري چې په اونۍ کې د شبکې په ب onه ایښودل کیږي.
د DiaChallenge ټریلر
