ډسمبر یو په زړه پوری وخت دی! په ځانګړي توګه که چیرې د راتلونکو رخصتیو په اړه فکرونه تودوخه وي ، یخ وهونکی دی ، او د هغه ښه والی عالي دی. مګر ، افسوس ، دا تل داسې نه وي ، ځکه چې په سړه کې تاسو کولی شئ په اسانۍ سره سړه یا انفلوانزا ونیسئ. دا ناروغۍ خورا خطرناکه دي په پرتله چې دا په لومړي لید کې ښکاري کله چې د شکر ناروغۍ ناروغانو ته راځي.
د هغه څه په اړه خبرې کوي چې دوی د فلو او زکام د درملنې پرمهال ځانګړې پاملرنې ته اړتیا لري ، ایا دا د ځایي درملنې کارولو ارزښت لري ، لاریسا ولادیمیرووینا رازوسکوا ، په پولینکا کې د MEDSI کلینیک کې د اندي کرینولوژیست. موږ پوړ خپل ماهر ته انتقالوو.
د یادولو لپاره لومړی شی: انفلونزا د نورو خلکو په پرتله د شوبیا ناروغانو لپاره ډیر خطرناک دی ، ځکه چې دا د پام وړ عمومي روغتیا خرابوي. د کاتاررل ناروغي پخپله د شکر ناروغۍ هم اغیزه کوي: د ګلوکوز شاخصونه د پام وړ بدلون راځي ، حتی دا حقیقت په پام کې نیولو سره چې د لومړي ډول ډایبایټس په صورت کې یو څوک د انسولین درملنې ، رژیم درملنې او د ډوډۍ واحدونو محاسبیت تعقیبوي ، او د دوهم ډول ذیابیطس په صورت کې هغه د ګولۍ ب formه کې درمل اخلي.
معمولا ، د انفلوینزا یا حاد تنفسي انتاناتو سره ، د وینې ګلوکوز کچه د پام وړ لوړه کوي.
د دې پیښې لامل دادی چې هغه توکي چې د انسولین اغیزې مخنیوی کوي د بدن لخوا د انتان د فشار لپاره تولید شوي. په ځانګړي توګه ، انسولین نشي کولی د حجرې لخوا د ګلوکوز په کارولو کې مداخله وکړي.
د خطر په اړه پوهیدل
په ډایپټایټ 1 ډول کې ، یو خطر شتون لري چې کیټوکاسیډوس (د انسولین نشتوالي له امله یو سخت حالت) به د فلو یا زکام په جریان کې وده وکړي. د ډایپایټ 2 ډول د کوما د ودې لپاره خطرناک دی. د لوړ خطر زون کې ماشومان دي ، د زړه او تنفسي سیسټمونو رنځپوهنه لرونکي خلک او په زاړه عمر کې.
د وینې ګلوکوز باید لږترلږه په هر 3-4 ساعتونو کې یو ځل اندازه شي.
ځینې وختونه ، کله چې تودوخه لوړه لوړه شي ، ګلوکوز بیرته د درملو سره بیرته عادي حالت ته نشي راوستلی. په داسې حاالتو کې ، د انسولین درملنه د اینڈوکرونولوژیسټ لخوا وړاندیز کیږي.
د یخنۍ سره ، لوږه تل کمه شوې ده. مګر هغه خلک چې د شکر ناروغي لري باید خواړه پریږدي. په حقیقت کې ، لوږه کولی د هایپوګلیسیمیا لامل شي (په داسې حالت کې چې ګلوکوز یې په جدي کچې ته راټیټ شي). د انفلوینزا او حاد تنفسي انتاناتو سره ، دا اړین دی چې مینو څخه وږی ، غوړ او مالګه لرې کړي. ترجیح باید حبوباتو ، جوش شوي او پخې شوي خواړو ، سوپونو ته ورکړل شي ، د سبزیجاتو او میوو په اړه هیر نکړي.
دا اړینه نده چې د ډیری خواړو مصرف وکړئ ، دا کافی دی چې په هر 1.5-2 ساعتونو کې په مختلف برخو کې صحي خواړه وخورئ. که چیرې دا د خراب روغتیا له امله امکان نلري ، نو سپارښتنه کیږي چې لږترلږه په ورځ کې دوه ځله وخورئ ، نرم خواړه وخورئ ، لکه جیلی او جوت.
تاسو اړتیا لرئ هر ساعته د 250 ملی لیتر کوچني غوښو کې وڅښئ. پدې توګه ، د بدن ډیهایډریشن خارج کیدی شي. دا کیدی شي د څښاک عادي اوبه ، په بیله بیا د کرینبیري جوس ، د ګلاب شوراب ، بوره (غوښه یا سبزیجات) ، چای پرته له بوره. د درملو بوټو (راسبیري پا andو او میوو ، کیمومیل ، سیج ، ایکچینسیه) پریکول او انفیوژن خورا ګټور دي ، مګر دا ټول باید پرته له بورې چمتو او د زړه او سږو سره ورته رنځپوهنه په پام کې ونیول شي.
د درملو غوره کولو څرنګوالی
هغه درمل چې خلک د شکر ناروغي لري د زکام لپاره اخلي د عادي درملو څخه خورا توپیر نلري. دا ورته کینډیز ، لوزینګز او شربتونه دي ، مګر بوره پکې ندي. معمولا ، تولید کونکی دا معلومات په بسته بندۍ کې په ګوته کوي ، مګر لاهم باید د کارولو لارښوونې ولولئ.
د شکرو ناروغانو لپاره د NSAIDs (غیر سټرایډ ضد انفلافيري درملو) معمولا د کارولو لپاره سپارښتنه نه کیږي. دلیل یې د اسټروبي او زړه ناروغۍ ډیریدونکی خطر دی. د ډایبېتېز مېلېټوس دوه ډوله کې ، سپارښتنه کیږي چې د ګلوکوز لرونکي درملو له کارولو ډډه وکړي. مګر تاسو کولی شئ د معافیت بې برخې شوي میوې ، سبزيجات او د ویټامین سي لرونکي چمتووالی زیات کړئ.
د بوټو پر اساس ساه اخیستل اجازه لري که چیرې دوی حساسیت ونه لري. دوی د مصرف کونکي په توګه مؤثر دي او د مقابلې کې مرسته کوي. ساه اخیستل د ځانګړي وسیلې په کارولو سره ترسره کیدی شي - یو نیبولوزر - یا د درملنې درملنه پلي کړئ: د بیلګې په توګه ، د پیاز یا لہسن بوی ساه کړئ ، چې په برخو کې پرې شوی.
د شکرې ناروغۍ درملنه د التهاب لپاره لوک درملنې سره: مسلکي او ضبطي
په لومړي نظر کې ، داسې بریښي چې د فکري درملنې زیان نلري او یقینا به زیان ونه رسوي ، مګر دا په حقیقت کې نده کله چې د شکرې ناروغۍ کې خلکو کې د زکام او فلو درملنه کیږي.
- په شوګر کې ، د پښې د پښو پاملرنې په احتیاط سره کارول کیږي (د ډایبېټیک نیوروپتي سره ، په پښو کې د تودوخې کمیدل ممکن دي ، نو تاسو نشئ کولی د اوبو تودوخې احساس کړئ او سوځیدنه وکړئ (د جوش اوبو سره سکالید)).
- د شپې سره د سرسونو سره جرابې خطرناکه دي که چیرې په پښو ، زخمونو باندې کوچني ټپونه وي - دا د تداوي او انتاناتو څخه ډک دی.
- د راسبیري جام ، شات ، د شاتو سره شیدې ، کمپوونه ، د شاتو اضافه کولو سره د وچو میوو څخه پخه شوي ، د نارنج جوس به د وینې د شکرو زیاتوالي رامینځته کړي ، کوم چې ، لکه څنګه چې موږ یادونه کوو ، راپورته کیږي.
- او برعکس - د دې لپاره چې په بوره کې د څاڅکي مخه ونیسئ ، د خنکي چای ، پارسلي ، چوغندر ، کباب او کچالو بوره په خالي معدې کې مه اخلئ ، همدارنګه پیاز او لہسن وخورئ.
- ټولې تودوخې پروسیجرونه ، حمامونه ، سوناسونه د تودوخې د زیاتوالي او د انفلونزا او حاد تنفسي انتاناتو نښو سره ندي ترسره شوي - دا د زړه ناروغۍ سیسټم یو اضافي بار دی.
- دا ممکنه ده چې د جوش شوي کچالو په یوه کڅوړه کې د سرسین پلستر او ساه ایستل ، مګر یوازې هغه وخت چې ناروغ تودوخې نلري.
د مخنیوي د ګټو په اړه
د شکرې ناروغي او معافیت لرونکي خلک باید د هر چا لخوا وړاندیز شوي معیاري ګامونه واخلي ترڅو د ناروغیو مخه ونیسي چې کولی شي د ناروغۍ مخنیوی وکړي. دا لازمي ده چې په احتیاط سره حفظ الصحه وڅیړئ - کله چې له سړک څخه راځئ او د خواړو دمخه ، خپل لاسونه ومینځئ ، سترګو او پوزې ته د خندا لاسونو سره مه مهږدئ ، د مالګین محلولونو سره مینځل ، په ځانګړي توګه کله چې د ناروغانو سره په اړیکه کې شئ. که چیرې نږدې کوم څوک سړه کړي وي ، نو دا اړینه ده چې اپارتمان باید هرکله چې امکان ولري هوا یې وخورئ او لوند پاکوالي ترسره کړئ. دا ساده ، مګر هیڅ لږ اغیزمن عمل به یقینا مرسته ونکړي.
