د ډایبایټس میلیتس وده ناڅاپي کیدی شي ، نښې یې په چټکۍ سره لوړیږي ، یا حتی ډایبایټس لومړی وموندل شو کله چې ناروغ په کوما کې روغتون ته وړل کیږي. دا توضیحات د انسولین پورې اړه لرونکي ډایبایټس لپاره ډیر مناسب دي ، دا د پانکریټیک حجرو 90٪ مړینې سره وده کوي.
د ډایبېټس دوهم ډول د نښو ورو ورو زیاتوالي او د وینې د شکرو زیاتوالي لخوا مشخص کیږي ، ځکه چې د انسولین مقاومت معمولا ورو ورو وده کوي. دا د ډایبایټس میلیتس مرحوم کورس پورې اړه لري ، په کوم کې چې نښې لاهم نه دي څرګند شوي ، او د شکري لپاره د وینې دودیز ټیسټ مطابق ، تل نشي تشخیص کیدی. د داسې قضیو لپاره ، د ګلوکوز بار کولو مطالعه وړاندیز شوې - د ګلوکوز رواداري ازموینه.
د ګلوکوز ضعف ضعیف مرحلې کې د شکر ناروغۍ دمخه کشف کول د ټایپ 2 ډایبایټس میلیتس وده ځنډوي ، د دې لاره اسانه کوي او د عصبي پیچلتیاوو مخه نیسي.
د پری تشخیص څرنګوالی؟
"که شوګر 6.4 وي څه معنی لري؟ "- دا ډول پوښتنې ډیری وختونه په ناروغانو کې پیښیږي چې د لومړي ځل لپاره د دوی د وینې ګلوکوز معاینه کړي. د داسې شرایطو درک کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د ګلیسیمیا نورمال ارزښتونه څه دي. د وروستي خوراک وروسته 8 ساعته وروسته صحي شخص لپاره ، د وینې ګلوکوز 3.3 ولیکئ. -5.5 ملي لیتره / ل.
که چیرې شاخص لوی وي ، مګر د 7 ملي میترول / L څخه ډیر نه وي (لکه څنګه چې پورتني مثال کې) ، نو بیا د پیډایټایټس تشخیص ، یا د ګلوکوز ضعیفه ضایعات رامینځته کیږي. دا حالت د نورم او ناروغۍ ترمینځ متقابل دی. دا ډول شرایط ځانونه د غذا ، فزیکي فعالیت ، او د دوديز درملو کارولو سره سم اصلاح کولو لپاره پور ورکوي.
معمولا ، ناروغان د شکر ناروغۍ ضد درملنې ته اړتیا نلري ، په ځانګړي توګه که وزن نورمال وي یا ناروغ به دا د 27 کیلوګرام / m2 څخه ښکته د بدن ماس شاخص ته راټیټ کړي. په رژیم او طرز ژوند کې د بدلونونو په نشتوالي کې ، راتلونکی مرحله پیل کیږي - شوبیت.
د ډایبېټس بې خوبۍ دا ده چې د شکرې روژه نیول ممکن ممکن وي ، مګر ناروغي وده کوي. له همدې امله ، دقیقې مطالعات معمولا د تشخیص کولو لپاره کارول کیږي: د ګلییکټ شوی هیموګلوبین کچه او د ګلوکوز رواداري ازموینه.
ګلیټ شوی هیموګلوبین په وینه کې ازمول کیږي ، پرته لدې چې د ورځې یا خواړو وخت. دا په تیرو 3 میاشتو کې د وینې شکر کې بدلونونه منعکس کوي. دا امکان لري ځکه چې په وینه کې ګلوکوز د هیموګلوبین سره مستحکم مرکب جوړوي. د ګلایکید شوي پروټین غلظت لوړ دی ، پدې وخت کې د بورې لوړی وده.
د ګلیټ شوی هیموګلوبین د تعیین د پایلو تفسیر (په mmol / l کې شاخص):
- د 5.7 لاندې یو نورمال شاخص دی.
- 7 - 6.4 - د شکر ناروغۍ مرحله ، د ګلوکوز زغم کم شوی.
- که د وینې د ګلوکوز کچه 6.4 یا لوړه وي ، نو دا شوګر دی.
د کاربوهایډریټ میتابولیزم حالت تشخیص لپاره دوهم میتود ښیې چې بدن څنګه د خواړو وروسته د شکر زیاتوالي سره کاپي کوي. په نورمال ډول ، د خواړو څخه وروسته 1.5 - 2 ساعتونو وروسته ، په وینه کې ګلوکوز د نسجونو په حجرو کې څرګندیږي د خوشې شوي انسولین د عمل له امله. د هغې کچه هغه چا ته راګرځي چې په خالي معده کې و.
د ډایبېټس میلیتس کې ، انسولین کافي ندي یا مقاومت ورته رامینځته شوی. بیا ، د خواړو وروسته ، ګلوکوز په رګونو کې پاتې کیږي ، د دوی دیوال ویجاړوي. په ورته وخت کې ، د شوګر زیاتوالي له امله ، ناروغ دوامداره تنده او لوږه احساسوي ، د پیشاب تولید ډیروالی او ډیهایډریشن څرګندیږي. په تدریج سره ، د شکر ناروغۍ نورې نښې نښانې یوځای کیږي.
د ګلوکوز رواداري ازموینه د خواړو شرایط رامینځته کوي. د دې لپاره ، د خواړو په خوړلو کې د وقفې وروسته (معمولا یو 14 ساعت) ، ناروغ لومړني د وینې شکر اندازه کوي ، او بیا د ګلوکوز محلول وړاندې کوي چې پدې کې 75 G شتون لري. د ګلیسیمیا تکرار اندازه کول له 1 او 2 ساعتونو وروسته ترسره کیږي.
د شکر ناروغي دمخه مرحله د ګلوکوز بوره له 8.8--11..0 ملي میترول / L ته د داخليدو نه دوه ساعته وروسته مشخص کیږي. که چیرې ارزښتونه د 11.1 ملی لیتر / ایل سره لوړ یا مساوي وموندل شي ، نو بیا د شکر ناروغۍ تشخیص کیږي. په دې اساس ، ټولې شمیره له 7.8 ملي لیتر / ایل څخه ښکته د کاربوهایډریټ میتابولیزم حالت کې کیدی شي.
د ګلوکوز د سم زغم ازموینې لپاره ، لاندې مقررات باید تعقیب شي:
- هیڅ ډول ساري ناروغي شتون نلري.
- د ازموینې په ورځ ، تاسو کولی شئ یوازې اوبه وڅښئ.
- د مطالعې پرمهال او د هغې په جریان کې سګرټ څښل ناممکن دي.
- د فزیکي فعالیت کچه معمول ده.
- د درملو اخیستل (هرڅه ، په ځانګړي توګه د وینې شکر باندې تاثیر کوي) باید ستاسو د ډاکټر سره موافق وي.
رژیم باید بدل نشي: د خواړو محدودول یا د خوراکي توکو او الکول ډیر مقدار اخیستل ناممکن دي. د ورځې کاربوهایډریټ لږترلږه 150 g. په ماښام کې (د تحلیل دمخه وروستی خواړه) ، اړینه ده چې خواړه د 30 څخه تر 50 G کاربوهایډریټ ولري.
په ماشومانو کې ، د ګلوکوز رواداري ازموینه د ګلوکوز په اخیستو سره ترسره کیږي ، چې د هغې اندازه یې د وزن له مخې محاسبه کیږي - په هر یو کیلو کې 1.75 g ، مګر مجموعي اندازه یې د 75 G څخه ډیر نشي. د امیندواره میرمنو لپاره ، یوه مطالعه د امیندوارۍ 24 او 28 اونیو ترمنځ ټاکل شوې ده.
ازموینه د 7 ملي میتر / ایل څخه پورته ارزښتونو لپاره نه ښودل کیږي (کله چې په خالي معدې باندې اندازه کول) ، په ځانګړي توګه که ورته ارزښتونه بیا کشف شي.
همدارنګه ، د مایکارډیال انفکشن ، د وینې لوی ضایع کیدو صدمه ، جراحي ، د ماشوم زیږون یا د رحم لوی درجي خونریزي د ټیسټ څخه یوه میاشت مخکې د هغې تطبیق لپاره مخنیوی دی.
د پیټیټایټس پراختیا لپاره دلیلونه
دواړه پیدایشي (د میراث پخوانۍ حالت) او ترلاسه شوي عوامل کولی شي د ګلوکوز رواداري کمولو لامل شي. جینیاتي اختلالات کولی شي د نږدې خپلوانو څخه لیږدول شي څوک چې د شکر ناروغي مرحله یا څرګند کورس لري.
اصلي فاکتور چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم اختلالاتو سره مل او وده کوي د چاقۍ په توګه ګ .ل کیږي. د شکرې ناروغۍ پراختیا لپاره ترټولو خطرناک په معدې کې د غوړ جمع کول دي. دا ډول ځایی کول انسولین ته د تزریق مقاومت پراختیا کې همکاري کوي.
همدارنګه ، د ناروغ دوام لرونکي وینې لوړ فشار ، لوړ کولیسټرول ، د ایتروسکلروسیس نښې یا د نورو رګونو ناروغیو نښې د ډیټابیک میلیتس وده خطر ډیروي. د اضطراب لرونکی طرز ژوند او د شکر او حیواني غوړ لرونکي تصفیه شوي خواړو کارول د شکر ناروغۍ احتمال رامینځته کوي.
یو شمیر ناروغۍ شتون لري په کومو کې چې تاسو اړتیا لرئ د وینې ګلوکوز شاخصونه کنټرول کړئ ترڅو د پیټیټایټس پیښې له لاسه ورنکړئ. پدې کې شامل دي:
- د ځيګر اوږد ناروغي
- په Pancreas کې سوزیدونکي پروسې.
- د رینال فعالیت ضعیف شوی.
- ګوت
- د انډروکرین سیسټم ناروغي چې پکې د انسولین ضد تولید کیږي.
- د اوږدې مودې لپاره هورمونل درملو ، د زیږون کنټرول ګولۍ ، ډیوریتیکس اخیستل.
- د تايروټوکسیکوسس.
- که ناروغ د 45 کالو څخه ډیر عمر ولري
د امیندوارۍ په جریان کې کاربوهایدریټونو ته د نه منلو وړ زغم د ودې دلایلو کې د وزن له،، کلنۍ څخه ډیر عمر ، پخوانۍ پولیسیسټیک تخمدانونه ، عادت سقطونه ، د زیږون زیږونونه ، د زیږون پرمهال د 4.5،. کیلو ګرامه وزن لرونکي ماشومان شامل دي.
ولې د ګلوکوز مقاومت کمیږي؟
د کاربوهایډریټونو سره د زغم سرغړونه د انسولین سراو کې د بدلونونو ترکیب او دې ته د نسج حجرو حساسیت کمیدو په پایله کې وده کوي. د انسولین تولید د خواړو په څښلو سره فعال کیږي (لازميږي کاربوهایډریټونه) ، او وینه ته د هغې ازادیدل په وینه کې د ګلوکوز غلظت په ډیریدو سره رامینځته کیږي.
د انسولین په تولید کې زیاتوالی هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د امینو اسیدونو (لیوسین او ارګینین) ، هورمونونه: د Cholecystokinin ، adrenocorticotropic هورمون ، ګلوکوز پورې تړلي انسولینوټروپیک پیپټایډ ، او همدا ډول د ایسټروجن ، سلفونیلوریا چمتووالی. راز په وینه کې د پوټاشیم ، کلسیم ، د وړیا غوړ اسیدونو د خورا زیات مواد سره هم وده کوي.
د انسولین جوړښت کمول د ګلوګګان په تاثیر سره پیښیږي ، یو هورمون دی چې په پانقراص کې هم تولیدیږي ، مګر د نورو حجرو لخوا.
اصلي هدف ارګانونه چې د انسولین سپړلو پورې اړه لري جگر ، عضلات او د اشتها نسج دي. پدې نسجونو کې حجرې د انسولین لپاره حساس (مقاومت کونکی) کیږي. د پایلې په توګه ، د پردې نسجونو کې د ګلوکوز جذب کميږي ، د ګلایکوژن ترکیب مخنیوی کیږي او د پریټیټایټس وده پیل کیږي.
د ډایبایټس مرحله ب alsoه د نورو لاملونو له امله هم رامینځته کیږي چې کولی شي د انسولین مقاومت لامل شي. پدې کې شامل دي:
- د انفلاسیون اوږد تمرکز
- مات شوی کیپلیري پارامتیا ، کوم چې د رګونو دیوال له لارې په نسج کې د انسولین حرکت مخه کوي.
- تیزابیت
- د انسولین په جوړښت کې بدلونونه.
- د اډرینال غدود ، پیټیوټري غدې یا نبض (د حمل په جریان کې) د فعالیت زیاتوالی.
د شکرې ناروغي نښې
د رنځپوهنې د ودې په لومړیو مرحلو کې د ګلوکوز زغم کمیدل ممکن په کلینیکي ډول څرګند نشي. ناروغان اکثرا د بدن اضافي وزن لري ، او ازموینې څرګندوي: د ګړندۍ ګړندی نورموګلیسیمیا (په وینې کې ګلوکوز نورمال یا یو څه لوړ دي) ، په ادرار کې د ګلوکوز نشتوالی.
د پیټیټایټس نښې مشخص ندي ، مګر د دوی پیژندنه باید ډاکټر او ناروغ ته خبرتیا ورکړي. ډیری وختونه ، د ګلوکوز ضعیف زغم د ګرمونو ، فرونقولوسیز ، تناسلي یا پوټکي خارش ، د وینې غوږ ، د وقایې ناروغۍ ، او د اوږدې مودې زخم درملنې سره وي.
د جنسي کمزورتیا ، د میاشتنۍ بې نظمۍ ، بانجھ والي ، امونوریا په شکل کې هورمونل اختلالات رامینځته کیدی شي.
که چیرې درملنه په خپل وخت نه وي پیل شوې ، نو بیا کلینیک ممکن د هغه نښو سره ضمیمه شي چې د شکرو لپاره ځانګړی دي:
- د اشتها زیاتوالی ، په ځانګړي توګه د خوږو لپاره.
- د تندې او وچې خولې حس کول ، د مایعاتو اخیستل.
- په پرله پسې ډول پیشاب کول
- د معافیت کمیدل ، مکرر یا سوځیدونکي ناروغي
د شکری درملنه
په نورمال حالت کې ، د درملنې لپاره د غیر مخدره توکو میتودونه کارول کیږي. پدې کې د شکر ناروغۍ لپاره د رژیم درملنه او د فزیکي فعالیت ترسره کول شامل دي. د دوی د ټاکل کیدو اصلي هدف د دې ډیر سره د بدن وزن کمول دي. له همدې امله ، خواړه د ساده کاربوهایډریټونو او د څارویو اصلي غوړ له امله د کالوری مقدار محدودوي.
په ورځ کې 5 یا 6 ځله په کوچني برخو کې بار بار خواړه وړاندیز کیږي. رژیم باید د سلاد یا تازه کچې شوي جوس ، د ټیټ غوړ پروټین خواړو په ب especiallyه خورا ډیر تازه سبزیجات ولري ، په ځانګړي توګه کب او د شیدو شیدو څښاک ، کاټي پنیر.
د غوښې محصولات کارول کیدی شي ، پرته له غوښې غوښې ، رنګه غوښه ، غوړ ، غوړ ساسج او نیم تولید شوي محصولات. لومړی خواړه د سبزیجاتو پخولو لپاره غوره دي.
د شکرې ناروغۍ مخنیوي لپاره ، د دې محدودولو سپارښتنه کیږي ، او غوره به دا وي چې بشپړ خواړه له خواړو لکه محصولاتو څخه:
- بوره ، شات ، جام.
- بسته شوي جوس ، امیټري او کاربوني شوي شکرې څښاک.
- خواږه ، پیسری.
- سپینه ډوډۍ ، پخلی.
- ناڅاپي ، چپس.
- فاسټ خواړه
- کنډ شوي میوه.
دا د اړخ خواړو لپاره د سیمول ، وريجو ، کچالو ، پاستا کارولو پورې محدود دی؛ د ډیسټرو لپاره تاسو اړتیا نلرئ چې کیلې ، انځر ، انګور ، نیټې ، او همدا راز د جوارو ډوډۍ ، خواږه جوی غوره کړئ.
د شکرې ناروغۍ د مخنیوي لپاره یو شرط د فزیکي فعالیت د ورځې په رژیم کې شاملول دي. دوی د ناروغ د لومړیتوبونو پراساس غوره کیدی شي ، مګر د غونډې موده باید په هره ورځ له 30 دقیقو څخه کم نه وي. د زړو خلکو لپاره ، پیدل کول ، نورډک تګ ، یوګا ، لامبو وهل ، د درملنې تمرینونه ، نڅا وړاندیز کیږي.
د وینې د شکرو د زیاتوالي مخنیوي لپاره ، او همدارنګه د میټابولیک پروسو ته وده ورکولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د بوټو ککړتیاوې او غوړ وکاروي: د اخروب پا ،ې ، سره او د چاکبیري میوې ، ګلیګا واښه ، لوبیا پا leavesي ، د شکر ناروغۍ یا لینګونبي ، راسبیري ، ډنډیلین ریښو ، شیکري.
پدې مقاله کې ویډیو د وینې د شکرو کمولو لپاره وړاندیزونه ورکوي.
