څنګه چې دا ناروغي په سیاره کې شاوخوا 500 ملیونه خلک اغیزمن کوي ، نو د مؤثره درملنې پوښتنه خورا شدید ده. البته ، تاسو نشئ کولی په هر حالت کې د درملو اخیستو څخه ډډه وکړئ ، مګر دا د شکر ناروغۍ سره د بوټو هڅه کولو ارزښت لري.
د مثال په توګه ، ډیری درملو بوټي طبیعي انسولین لري - د انسولین سره ورته ماده ، کوم چې د شکر کمولو خاصیت لري.
سربیره پردې ، د شکر ناروغۍ مخنیوی اکثرا نه یوازې د صحي ژوند ساتل ، بلکې د دوديز درملو کارول هم شامل دي. دوی له تیرو وختونو راهیسې کارول کیږي. دقیقا او څنګه په سمه توګه د شکرې ناروغۍ لپاره بوټي وخورئ دا مقاله به ووایاست.
د شکرو په اړه یو څه
د دې ناروغۍ ډیری ډولونه شتون لري: د انسولین پورې تړاو لرونکي ، غیر انسولین پورې تړلي او د امیندوارۍ پورې اړوند. لومړی تاسو اړتیا لرئ د یو بل څخه د دوی توپیرونو باندې پوه شئ.
د انسولین پورې مربوط ډول عمدتا د ماشومتوب څخه وده کوي ، له همدې امله دې ته "ځوان" ناروغي ویل کیږي. په ډایپټایټ 1 ډول کې ، د آټومیمون اختلالات واقع کیږي ، چې په نتیجه کې یې د پانقراحي فعالیت کمزوری کیږي. پدې کې د بیټا حجرې د انسولین تولید بندوي ، یو هورمون چې د بورې کچه ټیټه کوي.
د پایلې په توګه ، ګلوکوز په وینه کې جمع کول پیل کوي. د ټایپ 1 ډایبایټس درملنه کې ، د انسولین انجیکشنونه مهم دي. پدې حالت کې ، د بوټو درملنه به د اختلالاتو مخنیوي لپاره پروفایلیک وي.
ډیری وختونه ، د ټایپ 2 ذیابیطس په زړو خلکو کې شتون لري (د 40 کلونو څخه ډیر عمر). دا رنځپوهنه د انسولین لپاره د حجرو اخیستونکو د کمزور احساس سره تړاو لري ، کوم چې د انسولین مقاومت نومیږي. په ورته وخت کې ، د بیټا حجرو فعالیت ناباوره دی ، دوی د هورمون تولید ته دوام ورکوي. ډیری وختونه ، دا ناروغي په چاقۍ ناروغۍ اخته خلکو کې وده کوي.
نږدې٪٪ di د شکرې ناروغي په دغه ډول ناروغۍ اخته کیږي. د رنځپوهنې د ودې په پیل کې ، ناروغ کولی شي د مناسب تغذیې او فزیکي فعالیت له امله ګلیسیمیا کنټرول کړي ، مګر د هغې پرمختګ سره دا اړینه ده چې د شکر ټیټ درملو واخستل شي.
د شکرو بل ډول د اميندوارۍ ناروغي ده. دا د امیندوارۍ په 24-28 اونیو کې یوازې په ښځو کې وده کوي. دا پدیده د راتلونکي مور په بدن کې د هورمونل بدلونونو له امله رامینځته کیږي. د زیږون وروسته ، ناروغي ډیری وختونه پخپله ځي. مګر که تاسو له دې سره مبارزه ونه کړئ ، ممکن د شکرو ناروغۍ دوهم ډول ته د هغې د لیږد قضیې شتون ولري.
د شوګر سره نښې نښانې په دوامداره توګه پیشاب او دوامداره تږي دي.
که چیرې یو څوک سرخوږی پیل کړي ، په سر او معدې کې درد ، ستړیا ، د وزن کمیدل ، لید ضعیف - دا کولی شي د شکر ناروغۍ لومړۍ نښې هم په ګوته کړي.
د بوټو درملو لومړني اصول
د درملو بوټي ، د درملو په څیر ، کولی شي نه یوازې ناروغ ته ګټه ورسوي ، بلکه یو څه زیان هم.
د منفي پایلو څخه مخنیوي لپاره ، تاسو باید لومړی د یو ځانګړي نبات کارولو په اړه له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
د بوټو درمل په ډایبیټکس باندې مثبته اغیزه لري که چیرې هغه لاندې قواعد ومني:
- که چیرې ناروغ پخپله بوټي راټول کړي ، نو هغه باید ډاډه وي چې دوی د چاپیریال له پلوه پاکه شوې ساحه کې (د سړکونو او صنعتي نباتاتو څخه لرې) کې ټوټې شوي. غوره دا ده چې دوی راټول کړئ ، د راټولولو تقویم او د بوټو ذخیره کولو میتودونو سره سمون لري.
- کله چې دا امکان نلري چې په خپلواک ډول د درملنې لپاره بوټي راټول کړي ، دوی په درملتون کې اخیستل کیدی شي ، مګر په بازار کې په هیڅ حالت کې ندي. پدې ډول د بوټو پیرودلو سره ، هیڅ څوک د دې محصول کیفیت ډاډ نشي کولی.
- که چیرې یو ذیابیطس پخپله بوټي راټول کړي ، نو هغه باید په یاد ولري چې د بوټو ډولونه شتون لري چې یو بل ته ورته دي. پدې برخه کې ، دا غوره ده چې هغه بوټي راټول کړئ چیرې چې یو څوک 100 sure ډاډه دی.
- د ټایپ 2 ډایبایټس لرونکي بوټي یوازې هغه وخت مثبته نتیجه ورکولی شي چې دوی د ختمیدو نیټه ولري. که نه نو بوټي به هیڅ اغیزه ونلري یا شخص ته زیان ورسوي.
- کله چې د بوټو د غوړیدو یا ترکیب کولو لپاره د انفرادي حساسیت لومړۍ نښې رامینځته شي ، تاسو اړتیا لرئ د دوی خوراک لږ کړئ یا د جدي اړخیزو اغیزو په صورت کې ، په بشپړ ډول د مخدره توکو اخیستل ودروئ. تاسو کولی شئ یو بل اختیار هڅه وکړئ ، د کوچني دوز سره پیل کول.
یوځل بیا ، دا باید یاد شي: تاسو کولی شئ بوټي وخورئ که تاسو دمخه دا د ډاکټر سره بحث وکړئ او د دوی د راټولولو او ذخیره کولو مقررات تعقیب کړئ.
د شکرو لپاره بوټي
البته ، د ذیابیطس ضد ټولې نباتات د وینې ګلوکوز غلظت کمولو کې مرسته نه کوي. که څه هم د مور فطرت پدې وړتیا سره ځینې بوټي ډالۍ کړي. د مثال په توګه ، الیکی کامپین ، ډنډیلین ، نیټال د انسولین په څیر مادې لري چې د بورې کمیدو لامل کیږي.
مګر د ټایپ 2 ډایبایټس پرمختګ سره ، دا مهم دي چې د بدن دفاعي وساتل شي. د نباتاتو وده لکه د زریز ریښې ، لیوزیوز ، ژینسینګ او ایتوتروکوکس د معافیت په وده کې مرسته کوي.
د ډایبایټس میلیتس درملنې لپاره ، فایټو ټولګه کارول کیږي چې د ډایبېټکس له بدن څخه زهرجن او د بلاس مرکبونه لرې کړي. سربیره پردې ، دوی میټابولیک پروسې ته وده ورکوي. دا لومړی دی ، د کښت ، بیریربي (د ریږو غوږونو واښه) ، سینټ جان وارټ ، او مارش میلو سره درملنه.
د شکر ناروغۍ یوه له نښو څخه د ناروغ په بدن د زخمونو او ټپونو څرګندیدل دي. د ګلاب هپس ، د لینګونبيري او روین بیری د انفلاسیون ضد او شفاهي ملکیت لري.
د شکر ناروغۍ پرمختګ سره ، د لوړ فشار پراختیا په شمول مختلف پیچلتیاوې څرګندیږي. مګر زه کوم بوټي استعمالولی شم؟ د وینی فشار کمولو لپاره ، ناروغ اړتیا لري چې وسوډیلټر او سیډیټ بوټي وکاروي. د لوړ فشار لپاره اصلي بوټي والیان ، یارو ، اوریګانو ، سینټ جان ورټ او پودین دي.
د 1 ډایبېټس میلیتس درملنې کې ، د شکر ټیټ بوټو نشو کولی شوګر کم کړي. پدې حالت کې ، تاسو نشئ کولی د انسولین درملنې پرته ترسره کړئ. او د 2 ذیابیطس لپاره ، درملو نباتات مرسته کولی شي. مګر په ورته وخت کې ، تاسو اړتیا لرئ په یاد ولرئ چې مناسب تغذیه او یو فعال ژوندلیک هم د "خوږ ناروغۍ" درملنې کې اصلي برخې دي.
د وینې شکر کمولو لپاره ، دا اړینه ده چې د بوټو ډول ډول 2 ډایبېتېز لپاره معرفي شي چې پدې لیست کې وړاندې کیږي:
- کف
- ادرک
- امارات؛
- نیليری او لوبیا سش.
د بلوبیري پا leavesي هم د شکرو لپاره ګټور دي. داسې شواهد شتون لري چې دوی د وینې شکر کمولو او د وینې رګونو دیوالونو قوي کولو کې مرسته کوي.
د شکر ناروغۍ درملنې لپاره د هر ډول بوټو کارولو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ.
سربیره پردې ، موږ باید د خلکو درملنې کارولو لومړني مقررات هیر نکړو.
د شکرې ناروغۍ لپاره د درملنې لپاره نسخې
د بوټو سره د شکر ناروغۍ میلیتس درملنه د مختلف پریکړې ، انفیوژن ، درملو چای او فیسونو چمتو کول شامل دي.
د فارمولو پورې اړه لري ، د چایونو او ډیکوشنونو ترکیب کولی شي یو یا څو د نبات اجزاوې شاملې کړي.
په ځینو مواردو کې ، د بوټو مصرف او د دوی فیسونه په وچ پاؤډر ب formه ترسره کیږي.
د وینې شکر کمولو لپاره ، تاسو مختلف بیلابیل پریکړې کارولی شئ ، د مثال په توګه:
- د لوبیا پا tableو دوه چمچونه 1 لیټره د تودوخې اوبه راوباسئ او شاوخوا دوه ساعتو لپاره سمر. بیا ، شوراب فلټر شوی او یخ شوی دی. دا باید د دوه میاشتو لپاره خواړو دمخه نیم ساعت لپاره هره ورځ وڅښل شي.
- د بلوبیري پا leavesو یو چائے کا چمچ په جوش اوبو کې یو شی ته اچول کیږي او د نیم ساعت لپاره یې ټینګار وکړ. د شوراب سوړ او فلټر کول ، دا په یخچال کې ساتل کیږي. تاسو اړتیا لرئ چې دا ډول درمل په ورځ کې درې ځله نیم ګیلاس واخلئ.
د بوټو د شکرو درملنه باید د مختلف ویټامینونو کارولو سره وي. نو ځکه ، یو څوک د دې ناروغۍ درملنه کولی شي دا ډول انفیوژن او رنګونه چمتو کړي:
- د ګلاب هپسونو یو چمچ په جوش اوبو سره اچول کیږي او د 20 دقیقو لپاره اچول کیږي ، د دې وسیلې سره درملنه د نیم ګلاس لپاره په ورځ کې درې ځله ترسره کیږي؛
- د تولید یو بل میتود شتون لري - د ویټامین P او C لرونکي کرینټ وچې پا leavesو یو چمچ ، د جوش اوبو او 10 دقیقو لپاره اچول ، مخلوط د شاوخوا 4 ساعتونو لپاره ټینګار کیږي.
درملنه په ورځ کې درې ځله د درملو اخیستو سره پیل کیږي ، کورس 7 ورځې دوام لري.
د شکرې ناروغۍ چای د ګلیسیمیا او عمومي روغتیا عادي کولو لپاره مؤثره لار هم ده. د چای څښاک کارول یو خوندور دوشن دی. د جوس ، نیليبیري او کرانټو اضافو سره د چایانو خورا عام استعمال.
ډیری د شکر ناروغي د شکرو لپاره بوټي بوټي اخلي. دوی د داسې جدي ناروغۍ سره د مقابلې لپاره د بدن دفاعي ځواک پیاوړي کولو کې مرسته کوي. اصلي ترکیبونه یې دي:
- د نیليبی پا leavesو ، خالص ، وزې ، لوبیا پوزې ، ډنډیلین ریښې د درملو ټولګه. ټول اجزا په مساوي مقدار کې اخیستل کیږي - هر یو 25 ملی ګرامه. بیا مخلوط د دوه ګلاس جوش اوبو سره اچول کیږي. درمل باید په ورځ کې درې ځله د خواړو وروسته نیم کپ وڅښل شي.
- د ټولګې چمتو کولو دوهم میتود کې د سلیج تخمونو کارول ، د سینټ جان وارټ ، ډنډیلین ریښې ، لنډین ګلونه او د 1 چمچ لپاره د آزموینې ریښې شامل دي. مخلوط یو ګلاس ګرمو اوبو ته اچول شوی او د 5 دقیقو لپاره کښل شوی. بیا درمل د 6 ساعتونو لپاره ټینګار کیږي او په ورځ کې درې ځله د خواړو وروسته نیم ګیلاس وڅښئ.
د ډیری ناروغانو بیاکتنې د انسان په بدن د لوک درملنې مثبت اغیزه په ګوته کوي. د مثال په توګه ، د ویکټوریا لخوا یوه تبصره (47 کلنه): "... هغه د بلوبیري او شبکو سره د بوټو چمتو کول وڅښل او تمه یې نه درلوده چې د بورې کمول به د یوې میاشتې مصرف وروسته پیل شي ...".
د ډایبېټس میلیتس یوه جدي ناروغي ده چې دوامداره څارنې ته اړتیا لري. له همدې امله ، د انسولين د درملنې او د شکرې ناروغیو لپاره بوټي دواړه درمل د هغې د درملنې لپاره کارول کیږي. د شکری ناروغۍ دوهم ډول درملنې لپاره ، تاسو کولی شئ د درملو بوټي وکاروئ ، کوم چې د ګلیسیمیا کچه راټیټوي او د ناروغ روغتیا ته وده ورکوي.
د خلکو درملنې په کارولو سره د وینې شکر کمولو څرنګوالی به پدې مقاله کې ویډیو ته ووایی.
