کونګاک یو خوندور او عالي څښاک دی چې زموږ په هیواد کې خورا مشهور دی. په لږ مقدار کې د کاګنایک کارول بدن ته زیان نه رسوي ، بلکه ورته ګټه رسوي ، کوم چې د عصري درملو لخوا تایید شوی.
د دې ځانګړي ځانګړتیاو له امله ، کاګینیک د هاضمي سیسټم ته وده ورکوي ، د مغذي موادو جذب ډیروي ، د وینې رګونو جریان کوي ، د معافیت سیسټم پیاوړی کوي ، او سوزش او درد راټیټوي. سربیره پردې ، کونګاک د مختلف رنګونو چمتو کولو لپاره مناسب دی چې د انفیکشن سره مبارزه کې مرسته کوي او یو کس د چینجو څخه وژغوري.
مګر ، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، د ډیری دائمي ناروغیو سره ، د کاګونیک کارول د ناروغ لپاره خطرناک کیدی شي ، ځکه چې دا کولی شي د ناروغۍ کورس خورا خراب کړي. پدې برخه کې ، ټول خلک د وینې لوړ شوګر سره پوښتنې سره علاقه لري: ایا د شکر ناروغۍ سره د کاګونیک څښل امکان لري؟
دې پوښتنې ته یوازې یو ځواب شتون لري: هو ، دا امکان لري ، مګر یوازې که ټول اړین مقررات په پام کې ونیول شي چې دا به د پیچلتیاو پراختیا مخه ونیسي او له دې مشروب څخه به یوازې یوه ګټه واخلي.
ایا زه کولی شم په شکر ناروغۍ کې کاګاک وڅښم؟
کونګاک د لومړي ډول الکولي مشروباتو پورې اړه لري ، د وودکا ، برانډي او ویسکي سره. پدې معنی چې پدې کې الکول لوی مقدار لري او لوړ قوت لري ، او دا ډول الکولي مشروبات یوازې په محدود مقدار کې د شکر ناروغۍ سره مصرف کیدی شي.
هغه سړي ته چې په ډایبېتېز اخته وي سپارښتنه کیږي چې په ورځ کې له 60 grams ګرامو څخه زیات ونه خوري. کاګنایک ، د میرمنو لپاره دا شمیره حتی لږ ده - 40 GR. د الکولو دومره مقدار به د شکر ناروغي ته زیان ونه رسوي ، مګر تاسو ته به اجازه درکړي چې آرام او ښه څښاک څخه خوند واخلئ.
مګر بیا هم ، پدې پوهیدل مهم دي چې دا ارقام د ټولو شوګرانو لپاره نړیوال ندي او په مثالي توګه ، د الکول خوندي خوندي خوراک باید د هر ناروغ لپاره په انفرادي ډول وټاکل شي. نو د ښه معاوضې ناروغۍ سره ، ګډون کونکي ډاکټر ممکن وخت په وخت ناروغ ته اجازه ورکړي چې پورته ذکر شوي په پرتله یو څه لوی مقدار کې کاګاک وڅښي.
او د شدید شکرې ناروغانو لپاره ، کوم چې د زړه ، اعصاب ، هضم او جینیټورینري سیسټم اختلالاتو سره واقع کیږي ، د کایناک په شمول د هرډول الکول کارول په بشپړ ډول منع کیدی شي.
سربیره پردې ، د شکر ناروغي باید حتی په وړو درملو کې د الکول څښلو پایلو څخه خبر وي. دا په ځانګړي توګه د هغو ناروغانو لپاره ریښتیا دي څوک چې د انسولین درملنه وړاندیز شوې ، او همدا رنګه هغه څوک چې د ډیر زیات وزن سره مخ کیږي.
په ډایبېتېز کې د برانډي پایلې:
- هر ډول الکول څښاک ، په ځانګړي توګه د کاګناک په څیر قوي ، د وینې شکر ټیټولو کې مرسته کوي. د الکول او انسولین ترکیب کولی شي په ګلوکوز کې د تود کمیدو او د هایپوګلیسیمیا د شدید برید د پراختیا لامل شي؛
- کونګاک د اشتها د زیاتولو لپاره یوه مشهوره وسیله ده ، پدې معنی چې دا کولی شي د سخت لوږې لامل شي او د لوی مقدار خواړو مصرف هڅوي؛
- کاګناک لوړ کالوري څښاک ته اشاره کوي ، پدې معنی چې د منظم استعمال سره ، دا کولی شي د بدن وزن کې د پام وړ زیاتوالي لامل شي. دا د ډایبېټایټ 2 ډولونو کې ځانګړی اهمیت لري ، کوم چې ډیری وختونه د چاغتیا لوړه درجه سره وي؛
د دې حقیقت سره سره چې کاګناک د وینې شکر ټیټولو توان لري ، دا نشي کولی ناروغ د انسولین انجیکونو سره ځای په ځای کړي.
د دې هایپوګلیسیمیک ملکیت د انسولین په پرتله خورا ضعیف دی ، او یوازې ګټور کیدی شي که تاسو سخت کم کارب خواړه تعقیب کړئ.
په شوګر کې کونګاک څښل
د الکولو ډیر مصرف کولی شي حتی صحي شخص ته لوی زیان ورسوي. په هرصورت ، د شکر ناروغۍ میلیتس او د کاګینیک لږ مقدار سره کیدی شي خطرناک پایلې رامینځته کړي که تاسو احتیاط ونه کاروئ او د دې کارولو پرمهال طبي وړاندیزونه تعقیب کړئ.
د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس ناروغانو لپاره ، د څښاک مقررات عموما یو شان دي. مګر د شکرې ناروغانو لپاره څوک چې هره ورځ انسولین ټیټوي ، دوی خورا سخت کیدی شي. د داسې ناروغانو لپاره تل مهم دي چې په یاد ولرئ چې کاګینیک کولی شي د وینې شکر کې یو ګړندی راټیټ کړي او د هوش له لاسه ورکولو لامل شي.
د کاګنایک اخیستو وروسته په بله ورځ ، ناروغ باید د انسولین او شوګر کمولو درملو دوز تنظیم کړي. نو د میټفارمین یا سیوفور معمول اندازه باید د پام وړ کم شي ، او د انسولین مقدار نږدې دوه لخوا کم شي.
په ذیابیطس کې د کاګنایک کارولو مقررات:
- کونګاک د وینې شکر ټیټولو توان لري ، مګر پدې کې هیڅ کاربوهایډریټونه شامل ندي. نو ځکه ، د دې کارول کولی شي د هایپوګلاسیمیا د برید لامل شي. د دې د مخنیوي لپاره ، ناروغ باید دمخه د ناستې پاملرنه وکړي ، د کاربوهایډریټ لرونکي خواړو مشتمل ، د مثال په توګه ، جوش شوي کچالو ، پاستا یا ډوډۍ؛
- تاسو باید خواږه ، کیک او نور خواږه د ناستې په توګه ونه کاروئ ، ځکه چې دا کولی شي د وینې شکر خورا ډیر کړي. له همدې امله ، د کاګناک شوګر کارول باید په لنډمهاله توګه له رژیم څخه خارج شي. په هرصورت ، دا به په پام کې ونیول شي چې دا په لاس کې ولري ، د دې لپاره چې د اړتیا په وخت کې د هایپوګلاسیمیا برید ژر تر ژره ودرول شي؛
- ناروغ باید هیر نکړي چې د وینې ګلوکوز میټر (ګلوکومیټر) واخلي کله چې هغه په رخصتۍ یا پارټي کې ځي. دا به هغه ته اجازه ورکړي چې په هر وخت کې په وینه کې د ګلوکوز کچه اندازه کړي او ، که اړین وي ، دا تنظیم کړئ. دا غوره ده چې د میلمستیا څخه 2 ساعته وروسته په بدن کې د شکر کچه اندازه کړئ.
- یو څوک د ډایبایټس ناروغي په کلکه د کاګنایک یا کوم بل الکولي مشروباتو څښلو څخه منع کیږي. د هغه تر څنګ باید تل هغه خلک وي چې د لازمي روغتیا پاملرنې چمتو کولو ته چمتو وي.
کله چې د کاګناک څښل منع دي
لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، کونګاک د شکر ناروغۍ ټولو ناروغانو لپاره په بشپړ ډول خوندي څښل ندي. ځینې وختونه برانډي د ناروغ لپاره خورا خطرناک کیدی شي ، د مثال په توګه ، د ضعیف معاوضې یا د ناروغۍ اوږد تاریخ سره.
پدې حالت کې ، د اختلاطاتو رامینځته کولو خطر چې درملنه یې مشکل وي او د الکول څښلو څخه د یوې دقیقې خوښۍ لګښت نه وي. نو ځکه ، د شدید شکرې ناروغان باید په بشپړ ډول د دوی له رژیم څخه الکول له مینځه یوسي او یوازې صحي څښاک کارولو هڅه وکړي.
د کاګاینیک کارول د شکر ناروغي میرمنو لپاره خورا خطرناک کیدی شي ، ځکه چې دا کولی شي د امیندوارۍ او صحي ماشوم زیږیدو مخه ونیسي. همدارنګه ، تاسو باید په منظم ډول د درملو اهدافو لپاره کاګنایک ونه کاروئ ، د بیلګې په توګه ، د چینجيانو یا زکام لپاره ، ځکه چې د شکرې ناروغي سره د دې څښاک زیان لرونکي ملکیت کولی شي ګټور ته زیان ورسوي.
د شکرو ناروغۍ څه شی دی؟ کاګاک ونه څښئ:
- پانکریټائټس (د پانقراص سوزش)
- نیوروپیتي (عصبي فایبر ته زیان رسیدل)
- هایپوګلیسیمیا ته وده؛
- د سیفور سره د ټایپ 2 ذیابیطس درملنه؛
- د زړه د سیسټم ناروغي (د ایتروسکلروسیز ، لوړ فشار ، د زړه ناروغي د ډایبېټیس میلیتس سره).
- ګوت؛
- الکول څښل د التهاب سره؛
- هيپاټايټس؛
- د ځیګر سریروس؛
- په پښو کې د غیر معالجې السر شتون.
په پایله کې ، دوه مهم ټکي باید په پام کې ونیول شي: لومړی ، الکول د ډول 2 ډایبایټس میلیتس وده هڅوي ، او دوهم ، دا د دې ناروغۍ خورا جدي پیچلتیاو پراختیا لامل هم کیږي. د دې دلیل لپاره ، د الکول پریښودل د شکر ناروغۍ درملنه کې یو لازمي عنصر دی.
مګر که یو څوک الکول څښلو ته متوجه نه وي او د هغه ناروغي د وراثت احتمال وي ، نو پدې حالت کې ، په لږ مقدار کې د الکول څښل منع ندي. دا یوازې مهم دي چې تل د 40 او 60 GR ټاکل شوي حدودو سره مراعات کړئ. او هیڅکله د دې دوز نه ډیر
ایا الکول او شکرې مطابقت لري؟ دا به پدې مقاله کې په ویډیو کې بحث شي.
