حجرې عمدتا په ګلوکوز باندې خواړه ورکوي. د ځینې کیمیاوي تعاملاتو وروسته ، ګلوکوز په کالوریانو بدلیږي. ماده په ځيګر کې دي ، لکه د ګلاکوجن په څیر ، دا بدن د کاربوهایډریټونو ناکافي مصرف سره پریږدي.
د شوګر نورم له 2 ساعته وروسته خواړه او خواړه مخکې توپیر لري. دا په فزیکي فعالیت ، عمر او د فشار موجودیت پورې اړه لري.
د مختلف پیچلتیاو رامینځته کیدو مخنیوي لپاره ، دا مهم دي چې پدې اړه خبر شي چې څه شی باید یو وخت یا بل وخت کې وي. که چیرې د درملو کارولو مقررات تعقیب نشي او د ډاکټر وړاندیزونه له پامه غورځول شوي ، نو د میټابولیک اختلالات ډیری کیدی شي ، چې د بدن مختلف سیسټمونو رنځولو ته لارښود کوي.
د بورې زیاتوالي لاملونه
ناڅاپي Hyperglycemia د مختلف دلایلو له امله د خوړلو وروسته پیښ کیدی شي.
د ډایبېټس میلیتس د انسولین د مطلق کمښت یا مطلق نشتون له امله رامینځته کیږي ، او همدارنګه د پروټین هورمون ته د نسج اخستونکو مقاومت کموالی.
که چیرې د وینې شکر د خواړو وروسته په چټکۍ سره وده وکړي ، نو بیا د ځانګړتیا علامتي ناروغي شتون لري:
- په پرله پسې ډول د تشو متیازو
- لوږه
- د ځواک له لاسه
- التهاب او خواګرځی
- لید لید کې کمښت ،
- لوړه خوشبويي
- اضطراب
- ضعف.
د خواړو وروسته هایپرګلیسیمیا د فایروکوموسیت له امله رامینځته کیدی شي - یو تومور چې د ادرینال غدود کې پیښیږي. نیپلازم د انډروکرین سیسټم ګډوډیدو له امله څرګندیږي.
اکرمګالي د پورتنۍ پیوټریټ غدود د فعالیت سرغړونه ده. د دې رنځپوهنې له امله ، د مخ ، لاسونو ، کوپړۍ ، پښو او د ګلوکوز حجم زیاتوي.
ګلوکوګانوما د پانقراص وژونکي تومور دی ، دا د پوټکي ډیرماتیت ، ډایبیتایټس او د وزن کې د چټک کمښت لخوا وده شوې. تومور د اوږدې مودې لپاره پرته له کوم څرګندتیا ب formsه کوي. په ډیری قضیو کې ، یو تومور دمخه د میټاساساسس سره کشف شوی. رنځپوهنه اکثرا د 55 کلونو وروسته په خلکو کې موندل کیږي.
تایروټوکسیکوسیز د هارمونل عدم توازن هڅوي. د پایلې په توګه ، د میتابولیک پروسو دوامداره سرغړونه ده. د رنځپوهنې مهمې نښې عبارت دي د سترګو د غړو تخریب او وده.
هایپرګلیسیمیا هم د دې سره پیښیږی:
- فشارجن شرایط
- حاد او اوږدمهاله ناروغي: پانکریټایټس ، سرروسيس او هیپټایټس ،
- خواږه ، پرله پسي خوري.
د هایپرګلیسیمیا ډیری عوامل شتون لري ، د سم تشخیص رامینځته کولو لپاره ، د لابراتوار مطالعات ، د انکولوژیست ، جراح ، او نیوروپیتولوژیسټ سره مشورې باید ترسره شي.
که ، د خواړو څخه دوه ساعته وروسته ، د اندازه کولو وسایل غیر معمولي لوړ ارزښتونه وښیې ، تاسو باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ.
د لابراتوار څیړنه
د خواړو وروسته د وینې شکر اندازه په کوم طبي مرکز کې ټاکل کیږي. ټولې تخنیکونه د شلمې پیړۍ له 70 مو کلونو راهیسې کارول شوي دي.
دوی معلوماتی ، د اعتماد وړ او ترسره کول اسانه دي. مطالعات د ګلوکوز سره د عکس العمل پراساس دي ، چې په وینه کې دي.
د ګلوکوز د کچې مشخص کولو لپاره له دریو میتودونو څخه یو کارول شوی.
- اورتوتوولیدین ،
- ګلوکوز اکسایدیس
- فیریکایانیډ (هیګډورن - جینسن).
پایلې د لیتر په وینه کې په لیمو کې یا په 100 ملی لیت کې مګراف کې څرګند شوي. د وینې د شکر اندازه کله چې د هاګډورن - جینسن میتود پلي کول د نورو په پرتله یو څه لوړ دي.
د بشپړ کلینیکي عکس ترلاسه کولو لپاره ، غوره دا ده چې د 11 بجو څخه دمخه یوه مطالعه وکړئ. تحلیل کولی شي د رګ یا ګوتې څخه واخیستل شي. د وینې نمونې وړاندې د 12 ساعتونو لپاره د هرڅه خوړل حرام دي ، مګر دا په لږ مقدار کې د اوبو څښلو اجازه لري.
اوبه اجازه لري د مطالعې دمخه 24 ، تاسو نشئ کولی شراب وڅښئ او شراب او لوی خواړه وخورئ. که قواعد سرغړونه شوي وي ، پایلې ممکن ریښتیني عکس منعکس نکړي. د وینې جریان ازموینه معمولا ښه پایله ورکوي.
په شاخص کې توپیر شتون لري کله چې له رګ څخه ګوتې واخلئ او له وینې څخه. کله چې د لویانو لپاره مطالعې ترسره کول ، WHO د ډایبایټس وضعیت کې د نورم پورته حدونه ټاکي:
- د پلازما لپاره - 6.1 mmol / l ،
- د رګونو او ګوتو لپاره - 5.6 ملی لیتر / ل.
که موږ د 60 کلنۍ عمر وروسته د هر جنسیت د فرد شاخص مطالعه کړو ، نو بیا شاخص د 0.056 لخوا ډیریږي. ډاکټران وړاندیز کوي چې د شکرې ناروغي په منظم ډول د وینې ګلوکوز متره یو متقابل فشار وکاروي ترڅو د دوی د بورې شمیره د 2 ساعتونو وروسته او هر وخت تنظیم کړي.
د عادي نرخونو لپاره د جنډر توپیرونه شتون نلري. ټولې زده کړې په ځانګړي ډول په خالي معدې کې ترسره کیږي. شاخص په عمر کې توپیر لري او ځینې حدود لري.
په خلکو کې چې د 14 کلونو څخه کم عمر لري ، کچه په نورمال ډول اندازه کې ده: 2.8 - 5.6 ملی لیت / L. تر 60 کلونو پورې د دواړو جنسونو خلکو لپاره ، نورم 4.1 - 5.9 ملی لیتر / ل پورې دی. د دې عمر وروسته ، نورم په 4.6 - 6.4 ملی لیت / L کې څرګند شوی.
شاخصونه د ماشوم عمر پورې اړه لري. نو ، په یوه کوچني ماشوم کې چې عمر یې له 1 میاشتنۍ دی ، نورم له 2.8 څخه تر 4.4 پورې دی ، او له یوې میاشتې څخه تر 14 کلونو پورې ، شاخص یې له 3.3 څخه تر 5.6 ملی لیتر / L پورې دی.
د امیندواره میرمنو لپاره ، د ګلوکوز نورمال کچې له 3.3 څخه تر 6.6 ملی میتر / L پورې دي. په امیندواره میرمنو کې د شکر کچه ممکن دیر شکر ناروغي په ګوته کړي ، نو تعقیب یې اړین دی.
د ګلوکوز جذبولو لپاره د بدن وړتیا مطالعه کول هم مهم دي. پدې معنی ، تاسو اړتیا لرئ د ورځې په جریان کې د بورې بدلون پوه شئ او د خواړو وروسته یو څه وخت وروسته.
په شپه کې ، د بورې شاخص به له 3.9 ملي میترول / L څخه ډیر وي ، او د سهار خواړو څخه دمخه به دا 3.9 - 5.8 ملي لیت / ایل وي. د خواړو څخه تیره ورځ 3.9 - 6.1 ملی لیتر / ایل. د خواړو وروسته ، په یو ساعت کې نورم باید تر 8.9 ملي لیتر پورې وي. د خواړو څخه دوه ساعته وروسته ، د عادي شوګر کچه 6.7 ملي لیتر / ایل ده.
په 20 پیړۍ کې ، په لویه کچه تجربې ترسره شوې چې پکې د وینې د شکر معیارونه په روښانه ډول د سالم خلکو او د شکر ناروغانو لپاره رامینځته شوي. دا باید په یاد ولرئ چې شاخصونه به تل توپیر ولري.
متوازن رژیم خلکو سره د شکر ناروغۍ کې مرسته کوي د دوی کاربوهایډریټ میتابولیزم کنټرول کړي. په شوګرانو کې ، د ګلوکوز غلظت په عمده ډول د کاربوهایډریټ مصرف پورې اړه لري.
د مخ په زیاتیدونکي مشهور ټیټ کارب خواړه چې د ناروغ سړي ښه والی تضمینوي. په ځینو مواردو کې ، ګلوکوز یوازې د صحي خواړو په منلو سره بیرته عادي حالت ته راوړل کیدی شي. هر ډول درمل باید د ډاکټر ټاکل کیدو وروسته وکارول شي.
د سالم کس وینې شوګر په خالي معدې کې د خوړلو وروسته د شاوخوا 3.9-5 ملي لیتر / ایل پورې اړه لري. د خواړو وروسته ، غلظت باید له 5 څخه تر 5.5 ملی لیتر / ایل پورې وي.
که چیرې یو څوک د شکر ناروغي په پام کې ونیسي ، نو د بورې کچه به لوړه وي. په خالي معدې کې ، د ګلوکوز کچه د 5 - 7.2 ملي لیتر / ایل په حد کې ده. د خواړو وروسته د څو ساعتونو وروسته ، شاخص له 10 ملي میتر / ایل څخه ډیر شو.
که د مطالعې کولو دمخه ، کاربوهایډریټ خواړه وکارول شي ، نو د ګلوکوز مقدار کولی شي د لنډ وخت لپاره 6 ملي مترو / L ته لوړ شي ، حتی په صحي شخص کې.
د شاخصونو نورمال کول
په انسانانو کې د ګلوکوز ترټولو لږ تمرکز د خالي معدې په سهار کې دی. که وروستی خواړه په ماښام کې و ، نو د دې حقیقت له امله چې تغذیه بدن ته ننوځي ، په وینه کې د شکر اندازه کميږي.
د غرمې وروسته ، مغذي مواد د هاضمې له لارې د وینې جریان ته داخلیږي او د ګلوکوز اندازه لوړه کیږي. په خلکو کې چې ځانګړي رنځپوهنه نلري ، دا یو څه وده کوي ، او ژر تر ژره نورمال حد ته راځي. د شکرې ناروغانو لپاره ، د خواړو اخیستو وروسته د وینې د شکرو غلظت کې د پام وړ زیاتوالی ځانګړتیا لري.
د خواړو وروسته ، د شکر نورم بیرته معمول ته راځي که چیرې ځینې مقررات تعقیب شي. له هرڅه دمخه ، تاسو باید الکول او سګرټ څښئ. الکول یو محصول دی چې د لوی مقدار بوره د عرضه کونکي په توګه کار کوي.
په پیچلي درملنه کې ، د بورډاک پر اساس فنډونه ډیری وختونه کارول کیږي. دا ډول درمل په لنډ وخت کې نورمال ارزښتونو ته د بورې کچه راوړي.
بوره نورمال کیږي که تاسو په دوامداره توګه په مصرف شوي خواړو کې د ګلیسیمیک شاخص څارنه وکړئ. پدې توګه ، تاسو کولی شئ د ګلوکوز یو اسانه زیاتوالی لاسته راوړئ پرته له دې چې د ناغوښتل شوي څاڅکو څخه.
د اوړو محصولات باید محدود وي او د غلو ټوله ډوډۍ باید په رژیم کې اضافه شي. دا اړینه ده چې د امکان تر حده د سپینو اوړو څخه محصولات منلو څخه ډډه وکړئ. د ټولې غلې ډوډۍ څخه فایبر ورو ورو هضم کیږي ، کوم چې د وینې شکر د ناخالص ارزښتونو ته وده ورکولو مخه نیسي.
د شکر ناروغي باید ډیر سبزيجات او میوې وخوري ، په کوم کې چې ډیر فایبر شتون لري. دا ډول محصولات بدن ته د منرالونو او ویټامینونو سمه اندازه ورکوي. د ډیر څښاک مخنیوي لپاره ، تاسو باید د پروټین خواړو ته لومړیتوب ورکړئ چې ژر تر ژره ستاسو لوږه پوره کوي او د اوږدې مودې لپاره د رضایت احساس ورکوي.
ډیری وختونه او کوچنۍ برخې وخورئ. حتی که یو څوک د خواړو وروسته د شکرې نورمال کچه ولري ، نو هغه باید پدې پوه شي چې ډیر خواړه خوړل د شکرو خطر ډیروي. ستاسو په ورځني رژیم کې باید تیزابي خواړه شتون ولري. دا تاسو ته اجازه درکوي چې د دې حقیقت په اړه اندیښنه ونلرئ چې بوره کولی شي د خوړلو وروسته خورا ډیر شي.
د هغه خلکو لپاره چې په شکرې ناروغۍ اخته دي ، دا خورا مهم دي چې د تازه جوس جوس وخورئ د ټاکلې کچې اسیدیت سره. دا غوره دی که چیرې دوی له سور چوغانو او کچالو څخه جوس وي. که تاسو په خالي معدې کې هره سهار نیم ګیلاس ورته جوس وڅښئ ، تاسو کولی شئ د پام وړ شوګر لږ کړئ. د شکرې ناروغۍ لپاره د انارو جوس کارول هم خورا ګټور دي.
د هاتورن ډیکونو جوړولو کې هم ګټور دی. درمل ګلوکوز نورمال حالت ته راستنوي ، او د زړه د سیسټم فعالیت ښه کوي. دا ډول پریکړې هم فشار نورمال کوي.
ځینې ډاکټران د خلیج پا withو سره د طبیعي شفا څښاک مشوره کوي. سپارښتنه کیږي چې د خواړو دمخه یو ربع کپ واخلئ. په منظم ډول د څښاک څښل ، یو څوک د بدن غوړ ډیروي او د شکرو شونتیا کموي.
په شوګر کې ، د ځینې خواړو کارول منع دي. پدې لیست کې ، لومړی د څارویو غوړ شامل دي. صحي خلک هم باید له داسې خواړو څخه ډډه وکړي. د ورته رژیم سره ، بوره حتی د 8 ساعتونو وروسته هم عادي کیدی شي:
- بوره او ټول بوره لرونکي محصولات ،
- سپین وریجې
- هر ډول ساسجونه
- انځر ، خرما ، کیلي ، وچ زردونه
که خلک په منظم ډول لیست شوي خواړه د کوم محدودیت څخه پرته مصرف کړي ، نو وړاندوینه به وده ومومي.
د زړه ناروغي کولی شي په یو کس کې د څو کلونو لپاره پیښ شي ، کله چې دا وموندل شي د درملنې پیل کول مهم دي. دا رنځپوهنه په هر تحلیل کې کشف شوې چې هدف یې په بدن کې د ګلوکوز حجم رامینځته کول دي. په خالي معده او د خواړو وروسته د بورې کچه توپیر لري. د مثال په توګه ، د پریڈیبایټیس سره روژه لرونکي شوګر د 5.5-7 ملي لیتر / ل په کچه کې دي. د دوه ساعتونو وروسته ، بوره کولی شي له 7 څخه 11 ملي میتر / ایل پورې وي.
پریډایټایټس یو بشپړ ناروغي نده ، مګر دا یوه جدي رنځپوهنه ده چې د میټابولیک پروسو رنځپوهنه خبرې کوي. که تاسو په وخت کې ځینې کړنې ترسره نه کړئ ، د مثال په توګه ، معالجوي رژیم ته مخه مه کوئ ، د شکرو میلیتس څرګندیدو لوړه احتمال شتون لري ، کوم چې به سترګو ، پښتورګو یا نورو ارګانونو ته جدي پیچلتیا ورکړي. د هغه څه په اړه چې شوګر باید وي ، په انفرادي ډول ، ډاکټر راپور ورکوي.
د وینې شکرې نورمال کچو په اړه معلومات پدې مقاله کې ویډیو کې چمتو شوي.
