پانکریټایټس یو جدي پانقراط ناروغي ده په کوم کې چې دا د جدي رژیم تعقیب کول مهم دي. ډاکټران مشوره کوي چې د غوړ څخه د شحمو او کاربوهایدریټ خواړو جلا کړي.
د پانقراس له سوزش سره ، ناروغ باید خورا خوندور پریږدي ، په شمول د خوږو. د ځینو لپاره ، پرته له چاکلیټ ، آیس کریم یا خواږو ژوند کول معمول دي. مګر داسې خوږ غاښونه شتون لري چې نشي کولی ښه وي.
حتی داسې ناروغان ، ډاکټرانو ته سپارښتنه کیږي چې د خوږو څخه ناوړه ګټه پورته نکړي. مګر دوی باید په تدریج سره پریښودل شي ، ځکه چې په وینه کې د شوګر مقدار کې چټک کموالی به فزیکي او رواني حالت خراب کړي. له همدې امله ، ډیری خلک د هاضمي سیسټم په ناروغیو اخته دي باید پوه شي چې د پانقرایټایټس لپاره څه خوندور کیدی شي او په کوم مقدار کې.
ایا خواږه د پانکریټیک سوزش لپاره اجازه لري؟
د ناروغۍ کورس دوه مرحلې ترسره کیږي: شدید مرحله او معافیت. هره مرحله خپل کلینیکي ب featuresه لري. که چیرې ناروغي په شدید مرحله کې وي ، نو ناروغ باید ډیری محصولات پریږدي او د رژیم نمبر 5 په کلکه تعقیب کړي.
ډاکټران پدې موده کې د خواږو خوړل منع کوي. په هرصورت ، پانقراص باید آرام وي.
د حاد پینکریټایټس کې د بدن ساتل او ساتلو لپاره ، درمل وړاندیز شوي چې د نښو شدت کم کړي. که چیرې ناروغ لوږه ونه زغمي ، نو هغه ته د ګلوکوز سره ډراپرونه ورکړل شوي.
د ناروغۍ د حادې دورې له پیل څخه په لومړیو 30 ورځو کې ، کوم خواږه خواړه باید لرې شي. دا به د پانقراص باندې بوج د انسولین سراو کمولو سره کم کړي ، کوم چې د بورې پروسس کولو لپاره اړین دي چې بدن ته انرژي ته ننوځي.
په څلورمه لسیزه کې ، کله چې ناروغي د پانکریټایټس سره خواږه راوباسي ، تاسو اړتیا لرئ په تدریجي ډول داخل شئ. سربیره پردې ، دا مهمه ده چې د دوی کیفیت کنټرول کړئ ، او دا غوره ده چې پخپله پخلی وکړئ.
د خواږو محصولاتو خوړلو وروسته ، تاسو اړتیا لرئ د بدن عکس العمل ته پاملرنه وکړئ. که دردناک نښې نښانې خراب نشي ، نو تاسو کولی شئ په وقتي ډول ښه توکي وخورئ ، مګر په یوځل کې له 50 g څخه ډیر نه.
د کلینیکي څرګندونو د پراخېدو سره ، میندې په بشپړ ډول پریښودل شوي.
اجازه ورکړل شوي خواږه
د پانقرایټائټس ، او همدارنګه د معدې او کولیسسټیټس سره ، تاسو نشئ کولی د غوړ او کاربوهایډریټ خواړه وخورئ ، کوم چې ډیری وختونه خواښې شاملوي. له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ طبیعي محصولات غوره کړئ.
په رژیم کې ، دا په وقتي ډول اجازه ورکول کیږي چې ناقانونه کوکیز ، مارشمیلاز ، د میوو میوزونه او د کور جوړ شوي صوفونه شامل کړي. د پانقرایټایټس جیلی ، لکه جوش شوي شوګر میوه جات هم مصرفیږي.
دا وخت په وخت اجازه ورکول کیږي چې خپل ځان سره د مغز سره درملنه وکړي ، ترڅو هغه خوند ښه کړي چې دوی کولی شي میده شي. د پانقراصیت ناروغي هم یو نسبتا خوندي محصول دی. دا د کور جوړ شوي پیسٹری او د کور جوړ شوي خواږو خوړلو ته هم اجازه لري.
هغه خلک چې د پانقراحي سوزش لرونکي وي باید میوې او لوبیا غوره ګ .ي. دا غوره ده چې د بهرني ډولونو مخه ونیسئ او غیر خوږې میوې غوره کړئ. پرته له ویرې ، تاسو کولی شئ م appleه ، د رسبري میوز ، او همدارنګه د میوو نور ډولونه او څښاک وخورئ:
- جیلی؛
- میوه لرونکې میوه؛
- مرمر؛
- جام
- پيسټيل؛
- جام
- کمپوټ.
ډاکټرانو سپارښتنه کړې چې پخپله د پانکریټایټس لپاره جیلی جوړ کړي. یو صحي میده د طبیعي بیري یا میوو جوس څخه جوړ شوي پانقراص ته زیان نه رسوي او د دې په ګړندي رغیدو کې به مرسته وکړي.
د پانکریټایټس لپاره بل اجازه شوي محصول وچول دي. سربیره پردې ، دا حتی د اضطراب پرمهال خواړه خوړل کیدی شي ، مګر یوازې که چیرې دوی د رژیم ترکیب مطابق چمتو شوي وي.
ایا امکان لري چې د پانقراس له سوزش سره خوږې چای وڅښئ؟ دا مشروب په بشپړ ډول مه پرېږدئ. په هرصورت ، دا باید په یو ځانګړي ډول چمتو شي.
چای باید خواږه نه وي ، قوي او پرته له شیدو. دا غوره دی چې پرته له اضافه کیدو څخه د نرم کیفیت ډولونه غوره کړئ. دا مشوره ورکول کیږي چې څښاک وڅښئ په ورځ کې 2 ځله د تازه جوړو خواړو وروسته.
د شاتو په اړه ، دا د معافیت پرمهال او د ناروغۍ په دائمي ب inه کې خواړو ته اجازه لري ، مګر په محدود مقدار کې. د پانکریټایټس سره ، یو طبیعي محصول به پدې کې ګټور وي:
- د معافیت سیسټم پیاوړی کوي؛
- قبض قبض کموي
- پانقراص نه سوځوي او په وده حالت کې کار نه کوي؛
- یو انټي سیپټیک اثر لري.
مګر د شاتو د ناوړه ګټه اخیستنې سره ، یو الرجی به څرګند شي ، او د پانقراس کار به خراب شي ، کوم چې به د شکر ناروغۍ خطر زیات کړي. پرته لدې چې روغتیا ته زیان ورسوي د پینکریټایټس سره څومره خواړه وخوړل شي؟
د خرابوالي څخه 30 ورځې وروسته ، تاسو نشئ کولی په ورځ کې له 2 چائے څخه چمچو څخه زیات وخورئ.
منع شوي ډوډۍ
هره خواږه بوره لري ، کوم چې بدن ته د ننوتلو وروسته ، د ګزکوز او سوکروز کې د انزایمونو له امله وېشل شوی دی. د دې موادو پروسس کولو لپاره ، پانقراص باید کافی انسولین تولید کړي. هرڅومره چې خواږې بدن ته ننوځي ، څومره به عضله ستونزمنه وي.
د پانقراټيټ ډیر بار کولی شي یو لړ پیچلتیاوې رامینځته کړي او د قبضاتو تعدد ډیر کړي. نو ځکه ، د معدې معالجې د پینکریټایټس سره د بورې خوړل وړاندیز نه کوي ، په ځانګړي توګه حاد مرحله کې.
د دې مودې په جریان کې ، دا غوره ده چې د مټانو څخه کار واخلئ. پدې کې سوکراولوز ، اسپرټیم ، زیلیتټول ، اسیسلفیم او سوربټول شامل دي. د معاف کیدو په جریان کې ، بوره ته اجازه ورکول کیږي ، مګر په ورځ کې له 25 ګرامو څخه ډیر نه.
هغه محصولات چې باید په دائمي پانقراص کې ونه خوړل شي عبارت دي له:
- چاکلیټ ، کارمل م candی او خواږه؛
- کوچ کوچول؛
- آیس کریم
- کریم کیک او پیسټری؛
- حلوا؛
- بسکټ؛
- غنم شوي شیدې؛
- چاکلیټ محصولات ایرس
د پانکریټایټس وافرز هم منع دي. په هرصورت ، دوی ډیری غوړ او کاربوهایډریټونه لري. سربیره پردې ، د پیرود شوي وافل محصولاتو ترکیب خورا زیان رسونکي اضافه کوي.
د میوو څخه دا د انګورو ، خرما او انجیر خوړل زیان رسونکي دي. دا د کرینبیري او نارنج مصرف محدود کولو ارزښت هم لري. مګر ولې تاسو نشئ کولی دا میوې او لوبیا وخورئ؟
حقیقت دا دی چې د تیزابیت ډیریدل ، او په بیله بیا ډیر شوګر د پانقراص په فعالیت منفي اغیزه لري.
د پینکریټایټس لپاره د خوږو انتخاب او استعمال ب Featuresه
د حاد مرحلې د درملنې وروسته یوه میاشت ، دا اجازه ورکړل شوې چې په تدریجي ډول خواړه کې ډیزاین معرفي کړي. په ورته وخت کې ، دا به غوره وي چې د ځان لږ تر لږه بوره اضافه کولو سره پخ کړئ.
که تاسو واقعیا خواږه غواړئ ، مګر د پخلی کولو لپاره وخت نلري ، تاسو کولی شئ په پلورنځي کې محصول وپیرئ. مګر مخکې لدې چې تاسو یې وپیرئ ، تاسو اړتیا لرئ د بسته بندۍ مطالعه وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا زیان لرونکي رنګونه ، خوندونه ، تودوخه او محافظت لري.
که پانقرایټایټس د شکرې ناروغۍ سره وي ، نو بیا د فرټوټوز یا نورو خواږو سره خواړه باید غوره شي. د یادولو وړ ده چې د خوږ خواړو مصرف باید د رژیم سره مطابقت ولري. ځکه چې مساله لرونکي ، مساله لرونکي ، کریمي او بټری خوږې منع دي.
نور مهم وړاندیزونه:
- ټولې ډیزرې باید تازه وي ، نه ختمه شوې او نه وچې.
- د پانکریټایټس لپاره الکول سره خواږه په هر مقدار کې د خوړل منع دي.
- د پانقراس د سوزش او پړسوب لپاره میوهاتو څخه ناوړه ګټه مه اخلئ ، ځکه چې دا په کولمو کې فشار زیاتوي ، چې دا به د درد لامل شي او د پانقراص جوس د راټولولو پروسه ګډوډ کړي.
هغه څه چې تاسو کولی شئ د پینکریټایټس سره وخورئ پدې مقاله کې ویډیو کې توضیح شوی.
