ایتروسکلروسیس یو اوږد پولیوایولوژیک واسکولر ناروغي ده ، کوم چې د دوی داخلي پوټکي کې د لیپایډونو له مینځل کیدو سره ، د انفلاسیون پروسو وده کوي ، کوم چې په پایله کې د واسکولر لمین کمیدو یا د وینې د جملو رامینځته کیدو له امله د مختلف اعداد جریان اختلال رامینځته کوي.
ایتروسکلروسیز د عصري نفوسو په مینځ کې ډیر او پیژندل شوي ، او د غلط درملنې تاکتیکونو سره کولی شي غمیزې پایلې ته ورسوي.
د دې لومړني څرګندونې اکثرا له مینځه وړل کیږي ، او خلک یې خورا لږ پام کوي ، یوازې د اختلالاتو رامینځته کیدو وروسته ډاکټرانو ته راځي. له همدې امله د ایتروسکلروسیس موضوع خورا اړونده ده.
ولې آرتیروسکلروسیز پیښیږي؟
لکه څنګه چې پخپله د ایتروسکلروسیس تعریف کې اشاره شوې ، دا ناروغي د لاملونو بشپړ لړ لري.
البته ، هر یو په انفرادي ډول کولی شي د عصبي زیانونو پراختیا لامل شي. په هرصورت ، د دریو یا ډیرو دلیلونو ترټولو عام ترکیب چې په ګډه یې د ناروغۍ ډیریدو خطر سره مرسته کوي.
نو ، د ایتروسکلروسیس لپاره د خطر عوامل درې ډلې شتون لري. په لومړي ګروپ کې نه بدلیدونکي عوامل شامل دي.
بالغ او زوړ عمر - د 40-50 کلونو څخه ډیر عمر لرونکي خلک ترټولو زیان منونکي دي ، ځکه چې د دوی واسکټونه اوس دومره پیاوړي او لچک نلري لکه څنګه چې د دوی ځوان دی ، او میټابولیک پروسس ډیری ځله ګډوډ او مسخ کیږي.
د میراث پریښودو - د اتیرسکلروسیس د لاملونو لیست کې لومړی ځای دی. نږدې خپلوان اکثرا په نښو کې ورته اتیرسکلروسیز سره رنځ لري ، او حتی د لیپډ میټابولیزم اختلالاتو میراثي ډولونه توپیر کوي ، کوم چې د ناروغۍ پراختیا لپاره مستقیم شرط دی.
سړي - دوی په اوسط ډول 10 کاله دمخه او په ځانګړي توګه د ښځینه وو په پرتله څلور ځله ډیر ځله د اتیرسوکلروسیس لومړنۍ نښې لیدل پیل کوي.
سګرټ څښل - په تنفسي او عصبي سیسټمونو مستقیم منفي اغیزه لري. د نیکوتین سره د دوامداره څرګندیدو له امله ، د اوږدې برونایټس پیښې ډیریږي. د لارې په اوږدو کې ، نیکوتین د عصبي دیوال لچکدار ملکیتونه راټیټوي ، د دې جوانی وړتیا ډیروي او په جزوي توګه له مینځه وړي. دا د شریانونو غشا ته د ایتروجینک کولیسټرول دننه کیدو او بیا وروسته د ایتروسکلروټیک تختو د رامینځته کیدو لپاره عالي حالت دی.
شریان لوړ فشار - د دې رنځپوهنې سره ، د وینې فشار نږدې په دوامداره توګه ډیریږي ، او رګونه په سپاسډومیک حالت کې دي. د شریانونو اوږد نخاع د هغوی د غړو عضلي تخفیف لامل کیږي ، د کوریډ د فایبر برخې تباه کول دي ، کوم چې بیا د ډیر کولیسټرول ننوځي او د شریانونو داخلي غشا کې د هغې جریان اسانوي.
د خطر عوامل دوهم ګروپ احتمالي یا جزوي بیرته راګرځیدونکي عوامل دي. یو شخص کولی شي دوی تر یوې کچې اغیزمن کړي. دا عوامل دي لکه:
- هایپرلیپییډیمیا ، هایپرکولیسټرولیمیا او هایپرټرایګلیسیرډیمیا د لیپایډونو (غوړ) ، کلسیم او ټرای ګلیسریډونو زیاتیدونکی مقدار دی. دا د ضعیف لپید میټابولیزم له امله دی چې د پلاک رامینځته کولو لومړي رنځپوهنې میکانیزمونه متحرک کیږي ، په ځانګړي توګه د ټیټ کثافت لیپوپروټینونو پورې اړوند د کولیسټرول زیاتوالي سره.
- د وینې ګلوکوز (هایپرګلیسیمیا) او د شکرې ناروغۍ - د شوګر نږدې ټول ناروغان د وخت په تیریدو یو لړ پیچلتیاوې رامینځته کوي ، په دې کې مایکروګیوپیتي او میکروانګیوپیتي (کوچني او لوی رګونو ته زیان رسوي) ، کوم چې د لوړې کچې د څرګندیدو له امله وده کوي د بورې غلظت کله چې پیښیږي ، رګونه په حقیقت کې له دننه څخه ویجاړ شوي ، او په عملي ډول دوی ته د کولیسټرول ننوتلو په وړاندې هیڅ خنډ شتون نلري.
- د لوړ کثافت لیپوپروټینونو لږ تمرکز - د دې ډول لیپوپروټین سره تړلی کولیسټرول "ښه" نومیږي ، او د هغې ډیر مقدار د پلاکونو رامینځته کیدو لامل نه کیږي. د درملنې په جریان کې ، ډاکټران هڅه کوي د لوړ کثافت لیپو پروټینونو زیاتوالی او د ټیټ کثافت پروټینونو کمښت (ایتروجینک) ترلاسه کړي.
- میټابولیک سنډروم د علایمو ترکیب دی ، کوم چې په معدې کې د اضافه غوړ جمع کول (یا د مینځنۍ معدې ، د معدې ډول) ، د ګلوکوز ضعیف زغم (د هغه بې ثباته کچه ، مګر لاهم د شکر ناروغۍ) ، د ټریګلیسیرس او لوړ فشار لوړ تمرکز؛
- د هورمونل عدم توازن - د کلیمیکټریک دورې کې میرمنې ، او همدارنګه د یو چا څخه چې د Endocrine رنځپوهنې (هايپرتايرايډيزم ، Itsenko-Cushing ناروغي) ناروغۍ په ځانګړي توګه د ناروغ لپاره حساس کیږي.
او په نهایت کې ، د خطر عوامل وروستۍ ډله - "بل نومیږي". پدې کې لاندې شامل دي:
- د تمرین نشتوالی ، یا له بده مرغه لاسوهنه لرونکی ژوندلیک هغه خلک دي چې خپل ډیری وخت په دفتر ، کمپیوټر یا کور کې تیروي ، ګړندی وزن ترلاسه کوي ، ستړیا او فزیکي تمرین له لاسه ورکوي ، احساساتي لیبل کیږي ، د دوی رګونه ځواک او لچکتیا له لاسه ورکوي او د خولې قرباني کیږي. دا ټول د کولیسټرول لپاره خلاص دروازه ده.
- تکراري تجربې - فشار لرونکي وضعیت په بشپړ ډول د ټولو ارګانونو سیسټمونه منفي تاثیر کوي. دوی د خواخوږۍ عصبي سیسټم فعالوي ، کوم چې د اډرینالین لوی مقدار خوشې کیدو لامل کیږي. اډرینالین ، په بدل کې ، د وینې رګونو ګړندۍ کوي. د دا ډول پیښو بار بار تکرار د شریانونو په نرمو غړو کې په سمه توګه منعکس کیږي ، او پورتنۍ پایلو ته لار هواروي.
سربیره پردې ، د الکول ناوړه ګټه اخیستنه پدې ډلې پورې اړه لري - الکول د هغې طبیعت له مخې کیمیاوي توکسین دی. د بدن دوامداره ، منظم سیسټم سره ، دا په تدریج سره ټول نسجونه له مینځه وړي ، په دوی کې میټابولیزم ګډوډوي ، په شمول د لپډ میټابولیزم.
سربیره پردې ، کولیسټرول کولی شي په ازاد ډول د تختو په ب deposه زیرمه شي.
د ایتروسکلروسیس د رنځ ناروغۍ ب Featuresې
د کوم بهرني عوامل تر تاثیر لاندې د رګونو دیوال ته زیان د تغیر په نامه یادیږي. تغیر د شریانونو داخلي استر نیمګړتیا لامل کیږي - د اینڈوتیلیم. د اندوتیلیل ضایع کیدو له امله ، د عضلاتو پرمخ وړوالی په ډراماتیک ډول وده کوي ، د ځانګړو موادو تولید چې د وینې فعال ترکیب هڅوي او د رګونو د رګونو کموالی ډیروي.
د ایتروسکلروسیز په قضیه کې د واسکولر تغیرات د ډیرو کولیسټرول ، مختلف انتاناتو ، یا اضافي هورمونونو اغیز لاندې رامینځته کیږي. د یو څه وخت وروسته ، هلته د ننوتلو داخلي استراحت ته نفوذ کیږي ، دا د وینې د حجرو د دوران په واسطه د Monocytes په نوم یادیږي. مونوسایټونه د میکروفاج حجرو ته بدل کیږي ، کوم چې د کولیسترول اسټررو راټولولو وړتیا لري. راټول شوي استرونه د فوم حجرو ته بدلیږي ، کوم چې د شریانونو د انټيما (داخلي استر) په نوم یادی شوي لیپایډ پټي جوړوي. ماکروفازونه ځانګړي توکي ترکیب کوي چې د نښلونکي نسج ترکیب هڅوي. د شریانونو معمول استر د نښلونکي نسج لخوا ځای په ځای کیږي. په ساینسي ادب کې ، دا پروسه د سکلیروسیس په نوم یادیږي.
سکلیروسیس او ایتروسکلروسیس: توپیر څه دی؟ سکلیروسیس د ایتروسکلروسیس څخه توپیر لري په دې کې دا د ایتروجینک لیپایډونو او د دوی د ګډون سره atherosclerosis سره توضیح کولو پرته پیښیږي.
ټولې پورتنۍ پروسې په رګونو کې د شدید سوزش لامل کیږي. د ایتروسکلروټیک تخته ورو ورو ب formsه کوي. دا د سیل سیل دیوال کولیسټرول دی. وختي او ناوخته تختې توپیر لري. لومړني ، یا لومړني ، تختونه پخپله ژیړ دي ، سینګار دي او د اضافي تحقیق میتودونو سره نه موندل کیږي. که ژیړ تخته زیانمن شوي یا مات شوي وي ، نو بیا د وینې ټوټې رامینځته کیږي ، کوم چې د نامتو حاد کورونري سنډروم لامل کیږي.
د ډیر وخت لپاره ، ناوخته یا سپین ، تختې بquesې لري. دوی ته فایبرټیک هم ویل کیږي. دوی د رګونو د ټول محور شاوخوا شاوخوا متمرکز ځای کې موقعیت لري او د جدي هیموډینامیک ګډوډي لامل کیږي ، چې په انجینا بریدونو کې څرګند شوي.
د رنځ ناروغۍ په وینا ، د ایتروسکلروسیس 3 پړاوونه توپیر لري.
لومړی د لیپایډ ځایونو جوړښت دی. دوی یوازې د واسکول دیوال محدودو برخو کې لیدل کیږي. دا مرحله د نښو د شدت کموالي لخوا مشخص کیږي.
دوهم - دا د لیپوسکلروسیز په نوم هم یادیږي. پدې مرحله کې ، د کولیسټرول تختې سوځیدنه پیښیږي ، دوی تحلیل کول پیل کوي ، او د تخریب محصولات د زهري - انفلاسیون پروسې ته وده ورکوي او د نښلونکي نسج رامینځته کوي ، په پایله کې د فایبروس تختو رامینځته کیږي. د دې له امله ، د واسکولر لمونیو یو څه کم شوی دی او د مایکروکلرول کمول دي.
دریم د اتیرولوکلینوسس دی. مرحله د بشپړ کلینیکي عکس ظاهري ب ،ه کیږي ، د ورته پیچلتیاوو سره یوځای.
د ترمینل مرحله کې ، په پرله پسې ډول د انجینا بریدونه پیښ شي ، د مایکارډی انفکشن ، سټروک یا ګینګرین رامینځته کیدو خطر شتون لري.
د ایتروسکلروسیز کلینیکي عکس
د ایتروسکلروسیس کلینیکي څرګندونه د ایتروسکلروتیک پلاکونو موقعیت پورې اړه لري ، په دې معنی چې په کوم واسکټ کې زیان رسیدلی و.
د دې نښې خورا متغیر دي. ډیری لوی رګونه شتون لري چې پدې ناروغۍ ډیر حساس دي. د یو ایټروسکلروټیک خپریدونکی پروسه کولی شي لاندې رګونو باندې تاثیر وکړي.
کورونري شریانونه - دوی زړه ته د اکسیجن بډایه وینه لیږي. کله چې دوی زیانمن شي ، نو مایکارډیم کافی آکسیجن نه ترلاسه کوي ، او دا کولی شي ځان د ځانګړتیا لرونکي انجینا د بریدونو په ب manifestه څرګند کړي. انجینا پیټیریس د زړه د زړه ناروغۍ (CHD) مستقیم څرګندتیا ده ، په کوم کې چې ناروغان د کنټرول ترشا قوي سوځیدنه ، فشار درد ، د ساه لنډې او د مړینې ویره احساسوي.
انجینا پایکټوریز ته د انجینا پیټیریس ویل کیږي. دا ډول نښې ډیری وختونه د مختلف شدت فزیکي فشار په جریان کې پیښیږي ، په هرصورت ، د جدي روانې پروسو سره ، دوی په آرام کې ځورونکي کیدی شي. بیا دوی د آرام انجینا پیټیریس سره تشخیص کیږي. شریانونو ته لوی زیان کولی شي کورونوروسکلروسیز لامل شي (د عضلي انساجو سره د کورونري شریانونو داخلي استر ځای په ځای کول) ، او دا په پایله کې د مایککارډال انفکشن - نیکروسس ، د مایکارډیال سایټ "نیکروسیس" لامل کیدی شي. بدبختانه ، نږدې نیمایي قضیو کې ، د زړه حمله کولی شي د مرګ لامل شي.
Aorta - د توروسيک څانګه ډیری وختونه رنځ وړي. پدې حالت کې ، نښې به د کورونري ایتروسکلروسیس سره ورته وي. ناروغان به د سینې په ساحه کې د قوي ، محدود ، سوځیدونکي درد څخه شکایت وکړي ، کوم چې ښي او کی hands لاسونو ، غاړه ، ملا او پورتنۍ معدې ته به ورکوي. دا ډول احساسات به د هرډول ، قوي احساس سره ډیر شي.
د رګونو د پام وړ پراخېدو سره ، ممکن د تیریدونکي لارینجل اعصاب فشار کمولو له امله د غږ د تیرولو او ټیټوالي سرغړونه وي. aortic آرچ ممکن هم اغیزمن شي. پدې حالت کې ، د ناروغانو شکایتونه کیدی شي مبهم وي ، د مثال په توګه چکر ، عمومي ضعف ، ځینې وختونه بې هوښه کیدل ، د سینې لږ درد. د بریکیوسیفالیک (بریچیوسیفالیک) تنې د وریجو آرشیف څخه جلا کیږي - یو ډیر لوی کڅوړه ، کوم چې د آورټک غشا څخه زیان سره اغیزه کولی شي.
د دماغي شریانونو (دماغي رګونه) - یو څرګند سموماتولوژی لري. د ایتروسکلروسیس لومړیو نښو کې ، ناروغان د حافظې ضعف لخوا ځورول کیږي ، دوی ډیر زړه راښکونکي کیږي ، د دوی مزاج اکثرا بدلون مومي. ممکن سر درد او د عصبي دماغي ویرجین پیښو شتون ولري (عارضي اسکیمیک بریدونه). د داسې ناروغانو لپاره ، د رباټ نښه ځانګړتیا ده: دوی کولی شي په کلکه د یوې لسیزې پیښې یادونه وکړي ، مګر تقریبا هیڅکله نشي ویلای چې یوه ورځ یا دوه دمخه پیښ شوي. د دې ډول سرغړونو پایلې خورا نامناسبه دي - یو سټراټیټ وده کولی شي (د دماغ د یوې برخې مرګ).
Mesenteric (یا mesenteric) شریانونه - پدې حالت کې ، د کولمو mesentery څخه تیریدونکي رګونه اغیزمن کیږي. دا ډول پروسه نسبتا نادر ده. خلک به په پیټ کې د سوځیدونکي دردونو ، هضمي اختلالاتو (قبض یا اسهال) په اړه اندیښمن وي. یوه جدي پایله کیدای شي د کولمو د زړه حمله وي ، او په تعقیب ګیرین رامینځته کړي.
رینل شریانونه خورا جدي پروسه ده. له هرڅه دمخه ، ناروغان د فشار زیاتوالي پیل کوي ، او د مخدره توکو په مرسته د دې کمول تقریبا ناممکن دي. دا د رینال (دوهم ، علامتي) فشار لوړ دی. ممکن د لمبر په سیمه کې هم درد شتون ولري ، په ادرار کې کوچني خنډونه. یو لوی پروسه کولی شي د رینال ناکامي پراختیا لامل شي.
د ټیټ افراطیت شریانونه - پدې کې د پښو فوروریل ، پاپلیټال ، تبی او شریان شامل دي. د دوی ایتروسکلروسیس اکثرا. له مینځه وړل کیږي ، دا دی چې د رګونو د سپړلو مخه نیسي.
لومړۍ نښې یې د "وقفي وقفي" سنډروم دي - ناروغان پرته له ځنډه اوږد مزل نشي کولی. دوی اکثرا باید ودریږي ځکه چې دوی د پښو او پښو بې حسه کیدو شکایت کوي ، په دوی کې سوځیدونکی احساس ، پوټکی پوټکی یا حتی سینیوسس ، د "غوز فشار" احساس. لکه څنګه چې د نورو شکایتونو لپاره ، ډیری وختونه په پښو کې د ویښتو وده ګډوډوي ، د پوټکي نري کیدل ، د اوږدمهاله غیر شفاهي ترافیک السرونو ظهور ، د نوکانو ب shapeه او رنګ بدلول.
پوټکي ته لږترلږه زیان ټرافیک السرونو لامل کیږي ، کوم چې وروسته وروسته ګینګرین ته وده کولی شي. دا په خاصه توګه د شوګرانو لپاره خطرناک دی ، او له همدې امله دا په کلکه سپارښتنه کیږي چې دوی د خپلو پښو پاملرنه وکړي ، غیر ربړ بوټان وخوري ، پښې یې سوړ نه کړي او اعظمي پاملرنه یې وکړي. د ټیټ افراطیت د عضلي فلجاتو نبض هم ورکیدای شي.
ټولې پورتنۍ نښې د لاریش سنډوم سره یوځای شوي دي.
د ایتروسکلروسیز لپاره تشخیصي معیارونه
د ایتروسکلروسیز تشخیص د څو معیارونو پراساس دی. له هرڅه دمخه ، د ناروغ شکایتونه ارزیابي کیږي ، او د دوی پورې اړوند ، یو څوک یوازې اټکل کیدی شي چیرې چې بدلونونه پیښ شوي.
د لومړنۍ تشخیص تایید لپاره ، لابراتوار او د اوزار څیړنې میتودونه وړاندیز شوي.
د لابراتوار څیړنې میتودونو کې ، د بایو کیمیکل وینې ازموینه غوره کیږي ، کوم چې به د ټول کولیسترول کچه وارزوي. اکثرا د ایتروسکلروسیس سره ، دا به لوړیږي. د ټول کولیسټرول نورم د 2.8-5.2 ملي میترول / L دی. د وینې د شحمو جوړښت د لا ډیر تفصیلي تصویر لپاره ، یو لیپید پروفایل وړاندیز کیږي.
دا زموږ په بدن کې د لپایډونو هر ډول کچه څرګندوي:
- ټول کولیسترول؛
- د ټیټ کثافت لیپو پروټین ("خراب" کولیسټرول)
- ډیر ټیټ کثافت لیپوپروټین؛
- متوسط کثافت لیپو پروټین؛
- د لوړ کثافت لیپو پروټین ("ښه" کولیسټرول)؛
- ټرای ګلیسایډس
- کلسیمرو.
د لیپید پروفایل کې ځانګړي بدلونونه د ټیټ کثافت لیپوپروټینونو کچې لوړېدل او د لوړ کثافت لیپوپروټینونو شمیر کمول دي.
د ناروغانو د دقیق لید لپاره ، دوی د انجیوګرافي لپاره (د مقابل اجنټ معرفي کولو سره د عصبي ازموینې) ، د انټراواسکولر الټراساؤنډ ، کمپیوټري توموگرافي (CT) او مقناطیسي ریزونانس امیجنگ (MRI) لپاره لیږل شوي.
دا میتودونه تاسو ته اجازه درکوي چې د وینې رګونو په جوړښت کې د مختلف بدلونونو شتون وګورئ ، د دوی سټینوسس (کمول) درجې وټاکي او د نور زیان مخه ونیسي.
د ایتروسکلروسیز لپاره درملنې تاکتیکونه
د ایتروسکلروسیس درملنه یو اوږد ، زحمت ایستونکی پروسه ده ، او د ناروغ او د هغه حاضری ډاکټر لخوا اوږد تمویل ته اړتیا لري.
دا ډیری مرحلې لري چې باید د یو بل سره په ګډه تعقیب شي.
دا باید په تدریج سره او یوځای درملنه شي ، نو د ایتروسکلروسیس علایم او درملنه په بشپړ ډول یو له بل سره وصل دي. دلته د درملنې لومړني اصول شتون لري:
- د درملو درملنه
- د رژیم درملنه
- عقلي فزیکي فعالیت؛
- د خلکو درملنې کارول (اختیاري)؛
- د پروسې د خپریدو مخنیوی.
د ایتروسکلروسیس درملو درملنه کې د لیپایډ راټیټولو درملو کارول شامل دي (د لپایډونو کچه ټیټه کول ، په ځانګړي ډول د کولیسټرول). دا د درملو دا ډول ګروپونه دي لکه سټیټینز (اتورواسټټین ، روسووستاټین ، اکورټا) ، فایبریټس (فینوفیبریټ ، بیسو فبریټ) ، د ایون تبادلې رالونه (کولیسټرامین ، کولیسټیپول) او نیکوتینیک اسید چمتو کول (نیکوتینامایډ ، ویټامین بی3) دوی د خوب کولو دمخه غوره څښل شوي دي ، ځکه چې د کولیسترول لوی مقدار زموږ د بدن لخوا د شپې لخوا تولید کیږي. د ویټامین کمپلیکسونو ، مینرالونو او ټریس عناصرو کارول ، کوم چې به د وینې جریان ښه کولو او اختلالاتو کمولو کې مرسته وکړي ، هم سپارښتنه کیږي. انټیسپاسموډیکس (پاپاورین ، نه - شاپا) ، کوم چې د وینې رګونو ته وده ورکوي ، ښه کار کوي.
د ایتروسکلروسیس ناروغانو لپاره خواړه د سګرټ څښل شوي ، مالګین شوي ، غوړ شوي خواړو ، هر ګړندي خواړه ، خواږه ، ډیری مالګه ، لوبیا ، غوړ غوښې څخه معافیت دی. پرځای یې ، سپارښتنه کیږي چې ډیرې تازه سبزیجات او میوې وخورئ ، مختلف بیر ، لږ غوړ لرونکي غوښه ، سمندري خواړه او په ورځ کې لږترلږه یو نیم لیتره پاکو اوبو.
فزیکي فعالیت د وزن له لاسه ورکولو او د بدن عمومي قوت لپاره اړین دی. اضافي وزن د 2 ډایبایټس پراختیا لپاره د مستقیم خطر فاکتور دی ، په کوم کې چې رګونو اخته کیږي ، او حتی د ایتروسکلروټیک زخم به دوی ته ګټه ونه رسوي. پدې حالت کې ، هره ورځ لږترلږه نیم ساعت لپاره هره ورځ چلول وړاندیز کیږي. تاسو کولی شئ سپک جوګ وکړئ ، خورا شدید فزیکي تمرینونه نه کوئ ، لکه د ر fitnessا فټنس.
د علاج درملنه په کور کې د درملنې لپاره خورا ښه ده. دا کیدی شي د زغر تخمونه ، د غوړ شوي غوړ ، انفیوژن او د مختلفو بوټو څخه غوړونه وي. د بیولوژیکي پلوه فعال اضافه کونکي (د غذایی رژیم) هم مناسب دي.
د کولیسټرول د ډیریدو مخنیوي د ناروغۍ د پرمختګ مخنیوی دی. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ بد عادتونه پریږدئ (د الکول څښل او سګرټ څښل) ، په سیستماتیک ډول سپورت کې ښکیل شئ ، خواړه تعقیب کړئ او لږ اعصاب اوسئ.
د ویسکولر ایتروسکلروسیس درملنې څرنګوالی پدې مقاله کې ویډیو کې توضیح شوی.
