د یوې قاعدې په توګه ، د شکری ناروغۍ دوهم ډول د 40 کالو څخه ډیر عمر لرونکي خلکو کې وده کوي. د انډروکرین سیسټم دا رنځپوهنه د بدن د ډیر وزن یا خوارځواکۍ شاليد پروړاندې واقع کیږي. ناروغي د میتابولیک ګډوډي او د وینې لوړ شوګر لخوا ب .ه کیږي ، کوم چې د انسولین عمل ته د بدن د حجرو حساسیت سرغړونې پس منظر په وړاندې وده کوي.
د ټایپ 2 ډایبایټس درملنه یو پیچلی او څو اړخیز پروسه ده چې هدف یې د معاوضې مطلوب درجې ترلاسه کول ، د وینې ګلوکوز کمول ، او د یو شمیر پیچلتیاوو پراختیا مخه نیول دي. د 2 ډولونو ډایبایټس میلیتس درملنه د درملنې سره د منلو وړ میتود دی ، کوم چې د دودیز درملو اضافه ده. دا میتود باید د وړ متخصص سره مشورې وروسته وکارول شي او د ګلیسیمیا شاخصونو کنټرول لاندې وي.
د رژیم درملنه
یو ځل او د هرچا لپاره د شکر ناروغۍ درملنه ناشونې ده ، په هرصورت ، ډاډ ترلاسه کول چې د ګلوکوز کچه د منلو وړ حدود دننه ده چې واقعیا واقعیت لري. یو له مخکښو میتودونو څخه دی. ماهرین د جدول نمبر 9 وړاندیز کوي. د شکرې ناروغۍ لپاره د رژیم اصلي اصول:
- کوچنۍ برخې کې عصري تغذیه (لږترلږه په ورځ کې 4-5 ځله)؛
- د اسانه هضم وړ کاربوهایډریټونو مصرف محدودیت ، لومړیتوب پیچلي "ودانۍ" موادو ته ورکول کیږي (د رژیم فایبر ، فایبر)؛
- د شکر انکار کول ، د هغه ځای د طبیعي او مصنوعي خواږو سره؛
- د پروټین مادو او د بوټو د اصلي شحمو لپاره ترجیح؛
- د مصرف شوي پروټینونو ، کاربوهایدریټونو او غوړ ترمینځ مطلوبه انډول ساتل؛
- د غوړ شوي ، څښل شوي خواړو رد ، د لوی مصالحو په کارولو برتن.
د تغذیې اصلاح - د شکر ناروغۍ کنټرول اساس
د بوټو درمل
د خلکو درملنې سره درملنه د انسولین لپاره د حجرو او نسجونو حساسیت ته وده ورکولو ، ګلاسیمیا کمولو او د بدن دفاعي قوي کولو لپاره د درملو بوټو کارول شامل دي.
د بورې کمولو بوټو:
- د بورډاک ریښه؛
- مستحکم ګلونه؛
- لوبیا پا leavesې؛
- نیلي نیلي او پا leavesې؛
- د عمان ریښې
- د غلو جاتو
د ټانک تاثیر سره د انفیوژنونو او پریکولو چمتو کولو لپاره خامو موادو:
- جینسنګ؛
- ایتوتروکوس
- روډیولا گلابا.
درمل لرونکي نباتات چې میتابولیک پروسیسونه بیرته راوړي:
- د زغر تخمونه
- د ګلونو ګلونه؛
- هایپرکیم پا leavesې؛
- هوګ
- سپی واښه
- پا leavesې او ګلونه کښت کړئ.
د بوټو درمل - د درملو اهدافو لپاره د درملو بوټو کارول
د بوټو کارول
د بوډا او ځوان خلکو لپاره د 2 ډولونو ډایبېتېز درملنه د انفیوژن ، غوړیو ، رنګونو ، د نفتو استخراج ، د تازه بوټو څخه جوس ، د وچو خامو موادو څخه پوډر کارول شامل دي.
د ټایپ 2 ډایبېتېز لپاره د بوټو درملو کارولو مقررات دا دي چې د درملو بوټو سره درملنه باید په ځانګړي ډول د حاضریدونکي ډاکټر او بوټي ډاکټر تر نظارت لاندې واقع شي. د حلونو چمتو کولو لپاره خام توکي باید په درملتونونو کې وپیرل شي. ځان چمتو کولو ته هم اجازه ورکړل شوې ، مګر په دې شرط چې ناروغ د نباتاتو په نماینده ګانو ښه پوه وي.
د ځایی یا عمومي الرجیز عکس العملونو پراختیا سره ، تاسو اړتیا لرئ د معالجې حلونو کارول پرېږدئ او د یو متخصص څخه مرسته وغواړئ.
د ګلوکوز کمولو لپاره میتودونه
د هایپرګلیسیمیا پروړاندې مبارزه د شکریت په درملنه کې یوه اړیکه ده. لاندې ډیری مؤثر ترکیبونه دي چې له نسل څخه نسل ته تیریږي.
رکوع
د شکرو لپاره د خلیج پا applyې پلي کولو څرنګوالیدا سبزیجات به نه یوازې د Hyperglycemia څرګندیدو مخه ونیسي ، بلکه د ناروغ عمومي حالت ته وده ورکوي. د لوی فعالیت لپاره ، د دې غوښتنلیک ډیری میتودونه باید یوځای شي. دا د 1 tbsp څښلو لپاره ګټور دی. l په سبزیجاتو کې جوس په بدن کې د خواړو مصرف کولو پروسو ترمینځ.
د پیاز انفیوژن باید وخوړل شي. د دې کولو لپاره ، ټول پاک محصول په تودو اوبو سره اچول کیږي. د 2.5 ساعتونو وروسته ، محصول د کارولو لپاره چمتو دی. تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې 3-4 ځله د شیشې دریمه برخه وڅښئ.
یو اغیزمنه وسیله د پخه شوي سبزي په توګه پیژندل شوې. د پایلې اعظمي کولو لپاره ، د پیاز پیل کول باید نه وي. د ورځې په اوږدو کې bul بلبونه وخورئ.
دارچینی
دا مساله نه یوازې د پاکې مقاصدو لپاره کارول کیږي. دا د لازمي غوړ ، ټینینز او نورو ګټور ویټامینونو او مینرالونو شتون له امله د وینې شکر کمولو توان لري ، کوم چې نه یوازې د اندوکراین سیسټم ګټور بولي ، بلکې د کولمو پاړسوب ، پیشاب او معدې مثانه.
دارچینی - یو پاک مساله ده چې په مثبت ډول د شوګر په بدن اغیزه کوي
مهم! د هایپوګلیسیمیک تاثیر سربیره ، دارچینو وړ دی چې انسولین ته د بدن حجرو حساسیت بیرته راوړي. مساله په لومړي کورسونو ، اړخ خواړو ، ډیسټریټ ، څښاک کې اضافه کیدی شي.
د شکرې ناروغۍ لپاره نسخې:
- د کیفر سره د دارچین کارول یو له اغیزمنو میتودونو څخه دی. د درملنې دوران باید له 10 ورځو څخه زیات نشي. د معالجوي ترکیب چمتو کولو لپاره ، اړینه ده چې د ګیلاس کیفیر ته د دارچن یا د چای پاderedو مساله یو لیمو اضافه کړئ (تاسو کولی شئ جواني شوي پخه شوي شیده وکاروئ). دا مشوره ورکول کیږي چې د لبنیاتو محصولات د ټیټ غوړ مینځپانګې سره وکاروئ ، مګر په بشپړه توګه د غوړ نه خالي.
- د شاتو سره د مصالحو ترکیب. د ټایپ 2 ډایبایټس درملنې لپاره ، تاسو اړتیا لرئ چې په نیم ګلاس ګرمو اوبو کې یو ګیلاس یو شات شات او 1 g د دارچین پاؤر تحلیل کړئ. درمل نیم ساعت وروسته مصرفیږي. پایله لرونکي حل باید په ګرم شکل کې وڅښل شي (په 2 دوزونو ویشل شوی).
- په کور کې د ټایپ 2 ډایبایټس سره مبارزه لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د ورځې په اوږدو کې د دارچین سره چای وڅښئ.
لوبیا
د ټایپ 2 ډایبایټس لپاره بدیل درملنه د لوبیا cusps سره امکان لري. دوی د لوړ کیفیت پروټین توکي لري ، اړین امینو اسیدونه چې د انسولین ترکیب کې دخیل دي. سربیره پردې ، خام توکي د پام وړ مقدار کې ویټامینونه او مینرالونه لري ، د منلو وړ کچه کې ګلاسیمیا ساتي.
د درملنې بدیل میتودونه په وچ شکل کې د لوبیا پا leavesو کارول شامل دي. د درملو انفیوژن چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ خام توکي پاؤر ته واچوئ. 3 tbsp. l پوډر باید د 2 کپ ابلولو اوبو سره ډک شي. په ماښام کې د انفیوژن فصل کول اړین دي. پدې حالت کې ، د سهار په خالي معده کې به دمخه امکان ولري چې جام وڅښئ.
لوبیا فلیپونه - د درملو پریکولو لپاره د خامو موادو او د شکرو لپاره انفیوژن
د شکرې ناروغۍ لپاره مؤثره درملنه هم د جوش په توګه ګ .ل کیږي. د دې پخلی کولو لپاره ، 1 tbsp. کچل شوي خام توکي په ګلاس اوبو کې اچول شوي او د اوبو حمام ته لیږل شوي. د نیم ساعت وروسته ، نتیجه ورکوونکي شوراب لرې کیدی شي ، یو څه وروسته - فشار. د 1 tbsp لپاره اصلي خواړو ترمینځ وخورئ. l
د انسولین مقاومت سره مبارزې لپاره لارې
د دې کټګورۍ درملنه د ذخیره کولو دوه ډولونو لپاره کارول کیږي ترڅو د پانکریټیک هورمون ته د حجرو او بدن نسجونو حساسیت ته وده ورکړي.
ترکیب لمبر 1
د 2 ذیابیطس د لہسن چای سره درملنه کیدی شي. د معالجوي ایجنټ ترلاسه کولو لپاره ، دا اړینه ده چې د جوش اوبو په پاکو او ځمکني لیوالونو وویشوئ (تناسب - 2 ګیلاس په هر ګیلاس مایع). محصول په 30 دقیقو کې چمتو دی. تاسو اړتیا لرئ د ماسپخین 2 بجو څخه دمخه په کوچني SIP کې وڅښئ.
ترکیب نمبر 2
د چوغندر جوس کارول. په نری رنځ ککړ شوي ریښې جوس باید په ورځ کې 4 ځله وڅښل شي ، 50-70 ملی لیتر. د درملنې کورس 30 ورځې دی. بیا ، یو وقف ته اړتیا ده پداسې حال کې چې ګلاسیمیک شاخصونه باید وڅیړل شي. هرڅومره ژر چې د بورې کچه لوړه شي ، د چوغندر جوس سره درملنه باید تکرار شي.
ترکیب نمبر 3
د هورسریډش ریښه باید ټوټه شي او د جوی سره وویشل شي (تناسب - 1 tbsp. L. خام توکي په هر ګلاس مایع). حل په یخ ځای کې انفیوژن ته لیږل کیږي. په بدن کې د هر خواړو دمخه یو چمچ واخلئ.
هارسریډش - یو محصول چې کولی شي انسولین ته د حجرو حساسیت لوړ کړي
مهم! د درملنې موده د ناروغ لخوا پخپله تنظیم کیږي. ترهغې پورې دوام لري چې حالت ښه نشي.
ترکیب نمبر 4
اجزا په مساوي مقدار کې چمتو کړئ (2 tbsp. L):
- نیليري (پا leavesي)؛
- د وزو درملو (واښه)؛
- ډنډیلین (پا leavesي).
1 tbsp. l خام توکي یو ګیلاس په جوش اوبو کې واچوئ ، د 10 دقیقو لپاره یې اور واچول. وروسته له هغه چې شوراب یخ شو ، فشار ورکړئ او په ورځ کې درې ځله نیم ګلاس واخلئ.
5 نسخه
د هرې اجزاو یوه لویه चमचे ترکیب کړئ:
- زغر (تخم)؛
- لینډین (رنګ)؛
- د سینټ جان ورټ (واښه)؛
- ډنډیلین (ریښه)؛
- زامنهاه (ریښه).
د چمتو کولو طریقه د پخوانۍ ټولګې سره ورته ده. توپیر د 5 ساعتونو لپاره انفیوژن ته اړتیا ده.
د شکرې ناروغۍ اخته کیدو سره مبارزه
د ناروغۍ پرمختګ د عصبي زیانونو له امله د دوران ناروغۍ لامل کیږي ، د پښتورګو ، زړه او عصبي سیسټم په فعالیت کې بدلون. د درملنې دودیز میتودونه او د بدیل درملنې هم د مبارزه پیچلتیاو سره یوځای کیږي.
د پښتورګو زیان
د وینی فشار کمولو او د ادرار سیستم نورمال کولو لپاره ډیری ترکیبونه:
- د کدو ډډونه د اوبو سره د 1: 5 په تناسب کې کړئ. اور واخلئ ، له یو ساعت څلورم ساعت وروسته لرې کړئ ، غندنه وکړئ ، فشار ورکړئ. په ورځ کې درې ځله 50-70 ملی لیتره واخلئ.
- چامومائل چای یو ګټور درملنه ده چې د پښتورګو په فعالیت کې ګټورې اغیزې لري ، کوم چې د انټیسپاسموډیک او انفلاسیون ضد تاثیر لري.
- د سور غر غرونو میوه تودوخه اوبه تویوي. د یو ساعت لپاره څلور ساعت لپاره د اوبو حمام کېږدئ. بیا ، د 60 نورو دقیقو لپاره ګرم ځای کې یوځای کړئ. د ورځې په جریان کې د پایلو تیاری په کوچني زنګونو کې وڅښئ.
د لید شنونکي رنځپوهنه
په ډایبېټیک retinopathy کې ، نیليبیري ترټولو اغیزمنه ماده ګ .ل کیږي. سپارښتنه کیږي چې په ورځ کې تر 2 ګیلاس بیری مصرف کړئ. ما وکولی شو خپل ځان او ګرده وښیې. دا په درملتون کې اخیستل کیدی شي ، په هرصورت ، دا یوازې اخیستل کیدی شي که چیرې ناروغ ډاډه وي چې هغه د دې موادو سره حساس ندي. 1 tsp واخلئ. په ورځ کې درې ځله.
نیليبیری - بیری چې د لید حالت باندې ګټور اغیزه لري
بله درملنه د کیلینډولا ګلونو انفیوژن دی. د دې پخلی کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د جوش اوبو سره خام توکي وینځئ (د مایع په 1.5 کپ کې 1 لوی چمچ) او د 4 ساعتونو لپاره ټینګار وکړئ. د فلټر کولو وروسته ، تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې 4 ځله په نیم ګلاس کې درمل وڅښئ. ورته انفیوژن سترګې یې وینځلې.
عصبي سیسټم ته زیان
پدې کې د ډایبېټیک انسیفالوپیټي (CNS رنځپوهنه) او نیوروپتي (د پردې برخې ته زیان ، په ځانګړي ډول ټیټ افراطونه) شامل دي.
- د کیلینډولا ګلونو انفیوژن کارول (د چمتو کولو میتود پورته بیان شوی).
- د جال او درملو کیمومیل د ککړتیا چمتو کول. د راټولولو لپاره د خامو موادو ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ اجزاوې په مساوي مقدار کې ترکیب کړئ او د ترکیب یوه لویه کوچ وټاکئ. هغه د ګلاس اوبو سره اچول شوې او د څلور ساعتونو لپاره د اوبو حمام ته لیږل شوې. 30 دقیقې وروسته له حوض څخه محصول لرې کړئ.
- نیلي یا شنه خټه ، د کافور غوړ په ټیټ افشار باندې پلي کیږي ، د نیبو پیل سره راباسي.
د اینڈروکین رنځپوهنې درملنه څنګه د هر ناروغ لپاره شخصي مسله ده. په هرصورت ، دا باید په یاد وساتل شي چې دوديز درمل د مونوتوپیري په توګه نشي کارول کیدی. دا ډول درملنې باید دوديزې درملنې بشپړې کړي. یوازې پدې حالت کې مطلوب پایله ترلاسه کیدی شي.
