د ډایبېټس میلیتس او پانقراص له یو بل سره تړلي دي. وروسته له دې چې د ورو ورو نیمګړتیا د ناروغۍ یو لامل دی.
څنګه خپل بدن ته پاملرنه وکړو؟ د پانقراص درملنه څنګه وي که چیرې دندې یې زیانمنې وي؟ ستاسو د روغتیا حالت کنټرولولو لپاره دا ټولې مسلې باید درک شي.
پانقراص په شکرې ناروغۍ اخته کوي
پانکریس یو مهم ارګان دی چې د هاضمي او اندوکراین سیسټمونو مناسب فعالیت تضمینوي. د پانقرایټ جوس او ځینې هورمونونو پرته چې د غدې په واسطه تولید کیږي ، میتابولیزم ګډوډ کیږي. که پانقراص خپله دنده سرته ونه رسوي ، نو یو څه وروسته یو شخص د جدي ناروغۍ احساس کوي.
د ډایبېټس میلیتس د پای د غړو د غړو د ضایع کیدو له امله څرګندیږي. پانقراس یو ډیر پیچلی جوړښت لري. د لنګرهانس ټاپوګان د اعضاؤ یوازې 2 the ساحه نیسي ، او دا هغه څوک دي چې د میټابولیزم نورمال کولو لپاره اړین هورمونونه تولید مسؤلیت لري.
که چیرې د بیټا حجرې چې په ټاپوګانو کې دي ویجاړ شي ، نو د انسولین نشتوالی شتون لري - یو هورمون چې ګلوکوز پروسس کوي. د دې ډیرول د هایپوګلیسیمیک حالت لامل کیږي ، او کمښت د وینې د شکرو زیاتوالی دی.
د بیټا حجرې د مختلفو ناروغیو له امله رامینځته کیږي. مګر ډیری وختونه ، د لینګرهانس د ټاپوګانو ویجاړتیا د پانکراسایټایټس په څیر د ورته مشهورې ناروغۍ له امله رامینځته کیږي. د انفلاسیون پروسې د پرمختګ له امله ، پانقراسیون ډیوډینم کې د انزایمونو اچول بندوي. دوی د بدن په بدن کې پاتې کیږي او خپل ځان هضموي.
د انفلاسیون پروسې لامل زهرجن ، رنځ ، فنګل یا ګیلسټون ناروغي ده. مګر ډیری وختونه ، پانقراټیټس په هغو خلکو کې تشخیص کیږي څوک چې الکول ناوړه ګټه اخلي.
پانکریټایټس خطرناک دی ځکه چې د عادي ادارې سره ګډوډي اسانه ده. برید تېر شو ، هیڅوک د درملنې په لټه کې نه دی. ناروغي اوږدمهاله ناروغۍ ته ورځي. سوځیدنه ورو ورو د بیټا حجرې له مینځه وړي ، د انسولین کمښت لامل کیږي.
ناروغان اکثرا پوښتنه کوي چې ایا پانقراص د شوګر سره درد لري. څنګه چې ډایبېټیس او پانقرایټائټس په ګډه د "رنځ" ناروغي د برید په جریان کې ، درد کیدی شي د پورتنۍ کی abې پورتنۍ برخې کې پیښ شي.
د شوګر سره د پانقراص بیرته راوړو څرنګوالی؟
نن ورځ ، هیڅ ډول میتودونه شتون نلري ترڅو د پانقرافي فعالیت په بشپړ ډول بیرته راشي که چیرې یو څوک د شکر ناروغۍ ناروغ وي. په هرصورت ، دا امکان لري چې د دې حجرې بیرته راوړي. د مثال په توګه ، د هډوکي میرو لیږد او نورو پروسیژرونو کارول د ټیټ کچې خطر سره.
د شوګر سره د پانقراص درملنه څنګه وکړو؟
یوازې یو ځواب شتون لري - د ډاکټر تر کلکې نظارت لاندې. یوازې یو متخصص ماهر کولی شي د درملنې سمه صحنه غوره کړي چې په یو ځانګړي حالت کې به مؤثره وي. د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه شي چې ناروغ ښه احساس کوي ، نو ډاکټر باید په بدن کې د انسولین منظم مصرف یقیني کړي. ناروغ پخپله ژمنه کوي چې وړاندیز شوي درمل واخلي او رژیم تعقیب کړي.
د ډایبېټس میلیتس دوه ډوله کې ، په ډیری حالتونو کې ، د انسولین سره درملنه مخنیوی کیدی شي. په سم مقدار کې د هارمون تولید د فزیکي تعلیم تمرینونو او ځانګړي رژیم له لارې چمتو کیږي.
د رژیم اساس باید ټیټ کارب خواړه وي.
که یو څوک د ډایبېټایټ 1 ډول ولري ، وضعیت یو څه توپیر لري. ساینس پوهان په فعاله توګه د نوي درملنې په لټه کې دي. اصلي دنده د لدې اندازې د پانکراس د مناسب فعالیت لپاره کافي اندازه د بیټا حجرو د بیا ژوندي کولو لپاره د لارو موندل دي.
څیړنه په لاندې برخو کې ترسره کیږي:
- امونومودولیشن؛
- د بیټا حجرو تولید
- د غړیو لیږد
د شکرې ناروغۍ لپاره پانکریټیک جراحي
په ذیابیطس کې د پانقراقي ناروغیو لیږد یو پیچلي او خطرناک عملیات ګ .ل کیږي. مګر دا طریقه دا ممکنه کوي چې د بیټا حجرو جوړښت بیا ژوندي کړي.
د کلینیکي آزموینو په جریان کې ، د لینګرهانس د ټایلونو مرستندوی حجرې ناروغانو ته لیږدول شوي ، کوم چې د کاربوهایډریټ کچې تنظیم کولو لپاره د بدن وړتیا بحالولو کې مرسته کړې. د وروسته دورې لپاره ، د ډاکټر لخوا امیونوسوپریسي درملنه وړاندیز شوې.
بله ژمنه کونکی میتود د زینټ ټرانسپلانټشن دی. پدې حالت کې ، ناروغ د پوراکین پینکراس په واسطه ب .ه کیږي. مخکې لدې چې انسولین وموندل شي ، د هغې استخراج د شکرې ناروغۍ درملنې لپاره کارول شوی و.
د شکرې ناروغۍ لپاره پانکریټیک درمل
د شکرې ناروغۍ لپاره پانقراټي ګولۍ د درملنې یوه مهمه برخه جوړوي. ډاکټر باید د ناروغ تحلیل او هوساینې پر اساس درمل لیکي. ځان درمل کول ، د درملو اخیستل چې د ملګرو یا پیژندونکو لخوا مشوره ورکول کیږي چې ورته ستونزې سره مخ شوي ، په کلکه منع دي.
هر ارګانیزم په انفرادي ډول د درملنې ټاکل شوي کورس ته ځواب وایی. که یو څه ستاسو ملګرې ، کاکا ، ترور یا کوم بل خپلوان مناسب وي ، نو د دې معنی نلري چې دا به تاسو ته مناسب وي.
ځان درمل کول کولی شي د اوږدې ناروغیو په هوساینې او زیان کې ګړندی خرابیدو لامل شي.
د شکرې ناروغۍ کې د پانقراص سره څنګه مرسته کول
د ټایب 2 ذیابیطس لپاره پانقراص یو څه پاملرنې ته اړتیا لري. د دې معنی دا نده چې تاسو باید آرامه ژوند غوره کړئ. مګر ځینې عادتونه باید اصلاح شي.
د دوی له مینځه وړو سره ، د پام وړ درملنې اغیز ترلاسه کیږي. له همدې امله ، لومړی له هرڅه دمخه ، ډاکټر یو ځانګړی رژیم وړاندیز کوي ، چې اساس یې د ټیټ کارب خواړو دي. د رژیم اغیزې ډیروالي لپاره ، ناروغ هم په منظم ډول تمرین کولو ته هڅول کیږي. تاسو کولی شئ د سهار د معمول تمرینونو سره پیل وکړئ ، لکه څنګه چې تاسو وزن له لاسه ورکوئ ، دا د جم ، فټنس یا ایربکس ، یوګا یا پیلاټونو سفرونو سره ضمیمه کوئ.
مناسب تغذیه او صحي ژوند به د اوږدې مودې لپاره مرسته وکړي ترڅو د پانقراص سره ستونزې بیرته راوباسي. که ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي خواړه تاسو ته ستړي ښکاري ، نو تاسو به په انټرنیټ کې د شکر ناروغۍ محصولاتو لپاره ډیری ترکیبونه ومومئ چې نه یوازې صحتمند دي ، بلکه خوندور هم دي.
سربیره پردې ، تاسو باید د سګرټ څښلو او الکول څښلو مخه ونیسئ.. دا عادتونه د سالم بدن لپاره وژونکي دي ، او د شکرې ناروغي لپاره ، دوی په بشپړ ډول وژونکي دي.
د شکرې ناروغۍ لپاره پانکریټیک مساج
د شوګر ناروغانو ته اکثرا. یو عمومي مساج وړاندیز کیږي. پروسیجر باید د منځني شدت څخه وي ، د مساج ټولې تخنیکونه اجازه لري.
د مساج کولو وروسته ، ناروغان خورا ښه احساس کوي:
میتابولیزم ګړندی کیږي؛- د فعالیت زیاتوالی؛
- د وینې د شکر کچه راټیټیږي.
میتابولیزم ګړندی کیږي؛پروسیجر پانکریز فعالوي ، د انسولین اپریټس غوره کار رامینځته کوي. او د انسولین اغیزه ، په مصنوعي ډول اداره شوې ، وده شوې. سربیره پردې ، د ځیګر د ګلایکوژن جوړونې دنده محرک کیږي.
د مالش په جریان کې ، د غړو عضلي ډلې کار کوي. لومړۍ کړنلاره له 30 دقیقو څخه ډیر دوام کوي ، وروستۍ ناسته شاوخوا 40 دقیقې وخت نیسي. که چیرې ناروغ د مساج په جریان کې ، او له مساج وروسته تجربه ونه کړي ، نو دا هره ورځ ترسره کیدی شي. کورس عموما 30 پروسیژرې لري.
د شکرې ناروغۍ لپاره د پانقراحي تمرینونه
دا پیژندل شوي چې خلک چې په منظم ډول سپورت کوي د نورو په پرتله ښه ګوري او احساس کوي. ستاسو ژوند ته فزیکي تعلیم اضافه کول ، یوازې په څو اونیو کې به تاسو احساس وکړئ چې ستاسو روغتیا څنګه وده کوي ، ستاسو پوټکی سخت کیږي ، ستاسو بدن آرامۍ ترلاسه کوي.
مګر د دې لپاره چې هره ورځ سپورت وغواړئ ، تاسو اړتیا لرئ لږ وخت مصرف کړئ او داسې ډول ومومئ چې خوښۍ او مثبت احساسات به ورکړي.
نن ورځ ، ډیری مختلف جمونه شتون لري ، چیرې چې د هر خوند لپاره ډیری مختلف برنامې وړاندیز کیږي. فټنس او شکل ورکول ، ایروبکس یا پیلاټونه ، یوګا ، کیلاټیکز - دا په زړه پوري تمرینونه غوره کول مشکل ندي. که تاسو نه غواړئ ځان فزیکي تمرینونو ته وقف کړئ ، د نڅا لپاره لاړ شئ.
د 1 ډایبېتېز ناروغان د وینې شکر ، اوږدې ستړیا او فشار کې نښو ته زیان لري. پدې حالت کې ، زه نه غواړم سپورت وکړم ، مګر ټیټ خوځښت یوازې روغتیایی ستونزې ډیروي. د 1 ډایبېتېز سره ، فزیکي تعلیم کولی شي د وینې شکر زیات کړي ، مګر د دې لپاره تاسو اړتیا لرئ تمرینونه په دقت سره وټاکئ.
د ټایپ 2 ډایبایټس ناروغانو لپاره ، سپورت کولی شي ریښتیني درملنه وي. دوی د انسولین ته د حجرو حساسیت لوړولو کې مرسته کوي ، د پانقراس لخوا د هورمون تولید هڅوي.
د انسولین مقاومت د غړو د ودې له امله کم شوی. په هرصورت ، تاسو کولی شئ دا پایله د منظم کاردیو ورزشونو سره ترلاسه کړئ. دا ثابت شوی چې ساده فزیکي تمرینونه د هرې ګولۍ په پرتله 10 ځله ډیر اغیزمن دي چې د حجرو انسولین حساسیت ډیروي.
د هرې ناروغۍ په څیر ، د شکر ناروغۍ او پانقراس درملنې اغیزې په ناروغ پورې اړه لري. د ډاکټر دنده دا ده چې یو هراړخیز برنامه غوره کړي چې درمل ، رژیم او تمرین پکې شامل وي.
