هغه څوک چې د ډایبایټس تشخیص کیږي لومړی په دې اړه اندیښنه لري چې هغه د کوم ډول ډایبایټس لري ، په بدن کې د ناروغۍ پیل او پراختیا لاملونه څه دي او د شکر ناروغۍ څخه بیرته راګرځیدو کې څه مرسته کوي.
په بدن کې د شکر ناروغۍ وده د انسولین نشتوالي یا دې انسولین پورې تړلي نسجونو حجرو معافیت رامینځته کیدو سره تړاو لري د ناروغ په بدن کې د نورمال مقدار سره.
دوه ډوله ناروغي شتون لري:
- د ټایپ 1 ډایبایټس میلیتس د انسولین پورې تړلې ناروغي ده ، په کوم کې چې د پانقراټيک انسولین تولید بندیدل یا انتقاد کوچنۍ اندازې ته د انسولین تولید کمول شتون لري. د ناروغۍ دا ډول کنټرول خورا خورا سخت او خورا سخت دی.
- د ډایبېتېز مېلېټوس یو ډول ناروغي ګ .ل کیږي چې ډیری وختونه په زړو خلکو کې وده کوي. دا ناروغي د انسولین ورو ورو تولید او د انسولین پورې تړلي نسجونو حجرو څخه د انسولین معافیت پورې اړه لري.
د شکر ناروغي وده کولی شي د نامناسب او غیر منظم تغذیه ، د پرله پسې فشار لرونکي حاجتونو پیښې ، ډیر وزن ، په بدن کې د ویروس انتان وده ، د وراثت او معدې ناروغیو ستونزې.
د ناروغۍ اصلي نښې په لاندې ډول دي:
- د تندې قوي احساس څرګندیدل؛
- د پیشاب لوی مقدار اختصاص کول؛
- په ځینو مواردو کې ، د لوی مقدار پیشاب خوشې کیدو پایله کې ، ډیهایډریشن واقع کیږي.
د ناروغۍ تشخیص د وینې پلازما کې د شوګر مقدار اندازه کولو پروسې کې د لابراتوار میتود لخوا ترسره کیږي.
1 ډایبېټایټس د درملنې وړ نه دی او د ژوند په اوږدو کې د انسولین درملنې ته اړتیا لري. د ګلوکوز کنټرول په 1 ناروغ کې د 1 ډایبېټس ناروغۍ کې د انسولین سخت تعریف شوي دوزونو subcutaneous ادارې لخوا ترسره کیږي.
د شکر ناروغۍ کنټرول مرسته کوي په بدن کې د پیچلو پرمختګونو مخنیوي کې چې په بدن کې د لوړ ګلوکوز له امله رامینځته کیږي.
د ناروغ په بدن کې د ډایبېټس میلیتس 2 ډول شتون کې ، بدن ته د انسولین معرفي کول یوازې په بیړنیو حاالتو کې اړین دي.
په پلازما ګلوکوز کې د لږ زیاتوالي سره ، دا کافي دي چې مناسب درمل واخلئ چې د پانقراټی بیټا حجرو کار هڅوي ، د انسولین تولید ډیروي.
که چیرې د 1 ذیابیطس ډول وموندل شي نو څه باید وکړو؟
د معالجوي اقداماتو ترسره کول د ناروغۍ بشپړ درملنې لامل نه کیږي ، او په بدن کې د شکر ناروغۍ څرګندیدو وروسته ، دا په بشپړ ډول درملنه نشي کولی ، دا د ژوند لپاره د سړي سره پاتې کیږي.
د ناروغۍ درملنه د اندي کرینولوژیست لخوا ترسره کیږي ، د ترسره شوي تداوي ډول د شکرو په کشف شوي ډول او د انسان د بدن انفرادي ځانګړتیاو پورې اړه لري.
د لومړي ډایبایټس میلیتس کې ، د انسولین درملنه یو حیاتي فعالیت دی. د انسولین معرفي تاسو ته اجازه درکوي په بدن کې د ګلوکوز کچه کنټرول کړئ. نن ورځ ، ډول ډول انسولین تولید کیږي. د عمل موده پورې اړوند ، انسولینونه په لنډ ، متوسط او اوږد درملو ویشل شوي.
د شکرې ناروغۍ لپاره د انسولین درملنې ترسره کول د چاغوالي په نشتوالي کې بدن ته معرفي کولو ته اړتیا لري ، د هر کیلو وزن په اوږدو کې د انسولین 0.5-1 واحد.
د شکر ناروغۍ درملنه مناسب رژیم ته اړتیا لري. د ناروغ خواړه د کاربوهایډریټ مصرف کمولو باندې اساس دی. د کولیسټرول لرونکي خواړو کمول هم اړین دي. پدې محصولاتو کې شامل دي:
- کوچ
- غوړ غوړ؛
- غوړ
- د هګۍ زيړ
ډیرې میوې او سبزیجات باید په رژیم کې اضافه شي. دا د نباتاتو اصلي محصولاتو لاندې محصولاتو کارول لږترلږه مصرف مصرف یا کمول منع دي:
- انګور؛
- پریمیمون
- کشمش؛
- کیلي
- کچالو
دا د خوږو جوس او کاربونیټ مشروباتو سپارښتنه نه کیږي ، کوم چې لوی مقدار کې بوره ولري.
د ژوند په جریان کې ، د بدن حالت ښه کولو لپاره باید په فزیکي تعلیم کې بوخت وي. اعتدال فزیکي فعالیت کولی شي د ناروغ حالت ته وده ورکړي.
د ګډون کونکي ډاکټر لخوا ترلاسه شوي ټولو سپارښتنو سره موافقت تاسو ته اجازه درکوي چې د فزیوولوژیک پلوه ټاکل شوي شاخصونو کې د شکرو کچه وساتئ او په بدن کې د جدي پیچلتیاوو او اختلالاتو له ویرې نه ویریږئ.
د ټایپ 2 ډایبایټس کشف کولو پر مهال څه وکړي؟
د ټایب 2 ډایبایټس میلیتس په درملنه کې ، انسولین ته اړتیا نشته ، په نادره مواردو کې ، هورمون تیاري په بدن کې د شکرو خورا لوړ غلظت کمولو لپاره کارول کیږي ، کوم چې د هایپرګلیسیمیک کوما لامل کیدی شي. په درملنه کې ، د رژیم درملنه او فزیکي تعلیم کارول کیږي ، د دې سربیره ، د درملو درملنه پلي کیږي ، کوم چې د هایپوګلیسیمیک درملو اخیستو کې شامل دي.
دا درمل انسولین پورې د انسولین پورې تړلې نسج حجرو حساسیت ډیروي ، کوم چې د حجرو غشا له لارې حجرو ته د ګلوکوز ننوتل ډیروي. د دې میتودونو سره ، مخنیوی کار په بدن کې د اختلاطاتو پراختیا مخه نیولو لپاره ترسره کیږي.
په بدن کې د شکرې ځان کنټرول لپاره ، کمپیوټري ګلوکومیټرونه کارول کیږي.
بوټي په ځانګړي ډول د ناروغۍ په درملنه کې مؤثره دي. د شکرې ناروغۍ لپاره ګټور بوټي ، چې کارول یې د دودیزو درملو دواړو دودیزو ډاکټرانو او متخصصینو لخوا وړاندیز شوی ، په لاندې ډول دي:
- تور بډای
- غره ایخ؛
- راسبيري؛
- ځنګلي نوري
- تور بېړۍ
- سپينه توت؛
- د الفالف تخم؛
- د اوړو دانې
- وزه؛
- د بورډاک ریښه او ځینې نور.
د بوټو چمتووالی نه یوازې د وینې د شکرو کمولو کې مرسته کوي ، بلکه د داخلي ارګانونو او د دوی سیسټمونو په مناسب ډول اغیز کوي.
د ټایپ 2 ذیابیطس درملنې لپاره کارول شوي درمل
د درملو درملنه باید په هغه ناروغ کې ترسره شي چې د غیر انسولین پورې تړلي د شکر ناروغۍ میلیتس ولري په هغه حالت کې چې مثبته پایله ترلاسه کول د رژیم او تمرین په مرسته ممکن نه وي.
د ډایبېټس میلیتس درملنې کې مثبتو پایلو ترلاسه کولو لپاره ، دا اړینه ده چې نه یوازې مناسب تغذیه تنظیم او په بدن کې د منظم فزیکي ورزش چمتو کول ، بلکه درمل هم وکاروئ.
د درملو عمل هدف د ناروغ په بدن کې د شکر کچه ثبات کول دي چې د پانقراټيک انسولین تولید هڅولو سره یا وینې ته د معدې د رګونو د لیمین څخه د ګلوکوز ننوتلو په وړاندې خنډ رامینځته کول دي.
په درملو کې د درملو ترټولو عام او مشهورې ډلې په لاندې ډول دي:
- د الفا ګلوکوسیډیس مخنیوی کونکي؛
- sulfonylurea ډلې چمتووالی؛
- بګوانایډز.
د یو یا بلې ډلې د درملو انتخاب په ډیری فاکتورونو پورې اړه لري ، په لومړي سر کې د هایپرګلیسیمیا درجو ، د ناروغ وضعیت ، د اختلاطاتو شتون او نه شتون د ناروغۍ او د ناروغ غوره توبونه.
د درملو انتخاب هم د غوښتنلیک ب featuresې او د ممکنه اړخیزو تاثیراتو شتون ، د ناروغ عمر او د هغه د بدن وزن لخوا اغیزمن کیږي.
د شکرو درملنه کې کارول شوي درملو ځانګړتیاوې
د الفا ګلوکوسیډیس مخنیوی کونکي نسبتا نوي درمل دي ، دا درمل په کوچني کولمو کې د کاربوهایډریټونو جذب کې سستي چمتو کوي.
پدې ګروپ کې ترټولو مشهور درمل د ګلوکوبی دی. دا درمل د اکاربوز pseudotetrasaccharide دی. محصول د کارولو پرمهال خورا مؤثره ثابت شوی؛ دا درمل د کوچني کولمو لامین څخه د شکرو جذب کې د پام وړ ورو ورو چمتو کوي؛ سربیره پردې ، دا درمل په وینه کې د ګلوکوز وده او په بدن کې د هایپرګلیسیمیا څرګندیدو مخه نیسي.
د دې وسیلې کارولو اصلي نښې د رژیم خواړو سره د ناروغ په بدن کې د بورې په کچه د کیفیت کنټرول نشتوالی دی.
دا درمل په ناروغانو کې د دوه ډوله ډایبېتېز په درملنه کې د انسولین عادي کچې پانکریټیک بیټا سیل ترکیب سره کارول کیږي.
یو درمل کولی شي د انسولین درملنې پرمهال د شکر ضعیف کنټرول او د انسولین په دوز کې کمیدو سره وکارول شي.
ګلوکوبي د هغو ناروغانو لپاره چې د معدې ناروغي لري وړاندیز نه کیږي ، او درمل د ډایبېټیک نیوروپتي له امله په ناروغ کې د ګاسټروپریسیس په شتون کې contraindated دی.
یو له خورا مشهور او مؤثره درملو څخه سلفوني لورییا مشتقان دي. دا اجنټان د ترکیب شوي انسولین مقدار زیاتوي ، د بدن انسولین فعالوي او په ځیګر کې د ګلیکوجن مقدار کموي.
ترټولو مشهور ، مؤثره او مشهور په دې ګروپ کې لاندې درمل دي:
- ګليکزايډ؛
- ګلیبینکلامیډ؛
- ګلیمیپیرایډ.
ګلایلازایډ د ګلیبینکلادیډ سره په پرتله په خپل عمل کې ډیر اغیزناک دی. دا درمل د هورمون انسولین ترکیب لومړني مرحله هڅوي. سربیره پردې ، دا درمل د وینې واکسیت کموي ، کوم چې د وینې دوران ښه کوي.
د بیګواینایډ ډلې درمل ډیر ځله د contraindication لوی لیست شتون له امله نه کارول کیږي.
دا فنډونه کارول کیدلو ته اجازه نلري که چیرې ناروغ د پښتورګو ، زړه او ځیګر ناروغي ولري. سربیره پردې ، د دې ډلې درملو د لویانو ناروغانو لخوا د کارولو لپاره سپارښتنه نه کیږي.
بیګوانایډز میټابولیزم باندې تاثیر کوي ، د ګلوکوونجوژینس پروسې مخه نیسي او انسولین ته د نسج حجرو غبرګون زیاتوي.
تغذیه او د شکرې ناروغۍ لپاره د درملنې کارول
د شکرې ناروغۍ درملنه د درملنې سره موازي کې کارول کیږي. په شکرې ناروغۍ کې د بوټو راټولولو کې هر ډول مرسته باید په هر 2-3 میاشتو کې بدله شي. د شکرې ناروغۍ لپاره د فکري درملو کارول د زړه د سیسټم د زیانونو مخه نیسي ، د لید د ارګان غړي ، پیشاب سیستم او ځيګر.
که چیرې د پیچلتیاو پیښې مخنیوی ممکن نه وي ، د شکرې ناروغۍ لپاره د فکري درملو کارول کولی شي د ورته پیچلتیا پیل ځنډوي. د بوټو چمتو کول د دودیز درملو درملنې نورو درملو سره ترکیب کې کارول کیږي.
د بدن حالت ښه کول کله چې د بوټو چمتووالي کارول پخپله د درملو اخیستو پیل څخه 3-4 اونۍ وروسته څرګندیږي. مخکې لدې چې تاسو د درملو اخیستل پیل کړئ ، تاسو باید خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. سربیره پردې ، تاسو باید خپل ځان د contraindication لیست سره وپیژنئ چې د بوټو راټولولو کې شامل ټولې برخې لري.
د شکرې ناروغۍ لپاره د رژیم درملنه د رژیم متیازو یا ډایبایټولوژیست لخوا رامینځته کیږي.
کله چې د شکرې ناروغي لپاره خواړه وده وکړي ، لاندې عمومي اړتیاوې باید تعقیب شي:
- له رژیم څخه باید د بورې کارول او ټول خواړه چې په لوی مقدار کې بوره ولري باید لرې شي.
- خواږه باید خواړو کې د خوږ خوند اضافه کولو لپاره وکارول شي.
- د غوړ پروسس کولو لپاره د بدن پروسس اسانولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې مصالحې وکاروي.
- دا سپارښتنه کیږي چې ډیر لہسن ، پیاز او کباب ، سیلوری او پالک وخوري.
- له رژیم څخه باید کافي بهر کړئ ، کوم چې باید د چیکري سره ځای په ځای شي.
د شکرې ناروغۍ درملنې لپاره تمرین کارول
ښه د ډایبایټس میلیتس جمناسټیک او د بدن فزیکي فعالیت سره د ناروغ د وینې پلازما کې د شوګر مقدار کمولو کې مرسته وکړئ.
د فټنس په برخه کې متخصصینو د فزیکي تمرین مختلف سیټونه رامینځته کړي دي چې سپارښتنه کیږي چې ترسره شي که چیرې په بدن کې د شکر ناروغي شتون ولري.
دا ډول تمرینات د ناروغانو لپاره وړاندیز شوي چې په بدن کې جدي پیچلتیا نلري.
خورا ساده او عام تمرینونه لاندې دي:
- د چوکۍ یا دیوال شاته ودریدل ، ناروغ باید خپل بدن په ګوتو 15-15 ځله لوړ کړي.
- د چوکۍ شاته ونیسئ ، تاسو باید 10 ځله ناست شئ.
- ناروغ په شا کې پروت دی او خپلې پښې یې د 60 درجې زاویه کې پورته کوي ، له هغې وروسته هغه باید خپلې پښې د دیوال په مقابل کې فشار ورکړي او د 3 څخه تر 5 دقیقو لپاره پدې حالت کې کښیني.
- ناروغ باید په چوکۍ ناست شي ترڅو په ګوتو کې پراخوالې تنظیم کړي او پښې په زنګونو کې د 8 څخه تر 15 ځلو پورې په یوه طریقه کې تاو کړي.
- د فزیکي تعلیم وروسته دا سپارښتنه کیږي چې په تازه هوا کې د چلولو ترسره کول. د تګ پرمهال ، دا د ګړندي او ورو سرعت ترمینځ بدیل کولو لپاره وړاندیز کیږي.
ورزش باید څو ځله ترسره شي څومره چې ناروغ ترلاسه کوي ، مګر بدن باید ستړیا نه وي.
د فزیکي تمریناتو ترسره کولو پروسې کې ، وزن باید په تدریج سره لوړ شي ، پرته لدې چې بدن ډیر فشار راوړي.
د دوديز درملو لپاره مشهور ترکیبونه
د انسولین د تولید هڅول د شکرو ناروغۍ د ښه والي لپاره یو له عواملو څخه دی. د پانقراس لخوا د انسولین تولید هڅولو دودیزو درملو یوه مؤثره وسیله ده د هر ډول شکرو ناروغۍ درې رنګه ترکیب.
درې رنګه ترکیب له دریو برخو څخه جوړ دی ، چې چمتو کول یې په لاندې ډول دي.
وودکا 300 ملی لیتر باید په 50 ګرامه پیاز کې واچول شي ، د تودوخې حالت ته راوتل ، او پایله لرونکی مخلوط باید په تیاره کې د 5 ورځو لپاره وساتل شي. له دې وروسته ، مرکب باید فلټر شي.
300 ملی لیتر وډکا په 50 ګرامه کښل شوي اخرو پا leavesو کې اچول کیږي ، وروسته لدې چې مخلوط په تیاره کې د یوې اونۍ لپاره عمر لري. وروسته له دې چې مخلوط ککړ شي ، نو باید فلټر شي.
د دریمې برخې چمتو کولو لپاره ، تاسو به اړتیا ولرئ د واښو کف پاک کړئ او د 300 ملی لیتر وډکا سره ډک کړئ. پایله لرونکی مخلوط باید په یوه تیاره ځای کې د یوې اونۍ لپاره انفجار شي ، د انفیوژن وروسته ، مخلوط فلټر شوی.
د وروستي درملو چمتو کولو لپاره ، تاسو باید د لومړي جوړښت 150 ملی لیتر واخلئ ، دا د دویم 60 ملی لیتر او د دریم 40 ملی لیتر سره ګډ کړئ. پایله لرونکی ترکیب باید هره ورځ یو چمچ په ناسته کې د خوړلو دمخه او د خوب څخه دمخه 20 دقیقو مخکې واخیستل شي.
د انسولین تولید لوړولو لپاره د شکر ناروغۍ میلیتس درملنې پروسې کې ، د پوډر ، بروکسل جوس جوس ، د نیبو جوس او هګیو ترکیب ، د بورډاک جوس او د نیبو جوس ترکیب ترکیب کې د بلوط جوارو کارولو عالي اثر وړاندې کوي.
پدې مقاله کې ویډیو کې ، د شکر ناروغۍ لپاره ډیری لوکس ترکیبونه وړاندې کیږي.
