کولیسټرول د بدن د بشپړ فعالیت لپاره اړین خورا مهم ماده دی. دا د هورمونول کچو په ساتلو کې ځانګړی رول لوبوي.
دا نشي کولی په خپلواکه توګه د وینې جریان سره حرکت وکړي ، ځکه چې دا په اوبو کې نه تحلیل کیږي.
کولیسټرول د لوړې پیچلتیا پیچلې برخې برخې په حیث لیږدول کیږي. دوی لیپوپروټین نومیږي.
مرکبات څو ډولونه لري:
- هولیمیکرون د اندازې ترټولو لوی دی.
- ډیر ټیټ کثافت لیپوپروټین ، د بیټا لیپوپروټین هم ویل کیږي. کله چې ډیزاین کول ، دوی د VLDLP لنډیز کاروي.
- د ټیټ کثافت لیپوپروټین. دوی د تیرو څخه ډیر کوچني دي. د ډیزاین لپاره ، لنډیز LDL کارول کیږي.
- لوړ کثافت لیپوپروټین د الفا لیپوپروټین په نوم سره یادیږي. لنډیز HDL دی.
دا د وروستي مفهوم په اړه دی چې بحث به پرې وشي. د لیپوپروټینونو ټولو پیچلتیاو څخه ، دا یو ترټولو څرګند شوی پروټین مرکب دی. دا د 55 prote څخه کم پروټینونه ، او فاسفولپایډونه نلري - د 30 څخه کم نه. ټرایګلیسریډس او کولیسترول په لږ مقدار کې په دوی کې شتون لري. دا مرکب داسې ښکاري ښکاري چې ډیر ټولیز په نږدې ټولو اعضاو کې موندل کیږي. دا د هرچا لپاره معمول نوم لري - کولیسټرول. دا یوازینی ماده ده چې د ځيګر او پښتورګو لخوا ترکیب کیږي.
د الفا لیپوپروټینونو اصلي دنده د نسجونو او حجرو څخه د بدن اضافي غوړ له مینځه وړل دي.
هرڅومره چې دوی په وینه کې وي ، د زړه د ناروغۍ ډیر لږ احتمال شتون لري. دوی د عصبي دیوالونو کې د غوړ ضعیف کیدو مخه نیسي. د دې موادو ډیری برخه د "ګټور" کولیسټرول په نوم پیژندل کیږي. دا ځیګر ته د غوړ حجرې لیږدوي ، د اډرینال غدود هڅولو سره هارمونونه تنظیموي. دا د یو چا رواني او احساساتي حالت همغږي کوي ، د اضطراب لرونکي حالتونو پیل مخه نیسي. الفا او بیټا کولیسټرول د بدن او روغتیا وضعیت لپاره مساوي مهم دي.
د "زیان رسونکي" او "ګټور" کټګوریو کې د کولیسټرول ویش د انسان په بدن د دوی اغیز ټاکي.
د نورم سرغړونه څرګنده جدي روغتیایی ستونزې په ګوته کوي.
د "ښه" کولیسټرول وده شوې کچه د اتیرسکلروسیز ، د زړه د ناروغۍ وده امکان ټاکي. ټیټ کچې د هایپوکلیسټرولیمیا شتون په ګوته کوي.
د دې لپاره چې مطالعه د امکان تر حده درست وي ، تاسو اړتیا لرئ یو څو ساده وړاندیزونه ومنو.
د مطالعې لپاره مناسب چمتووالي لاندې مقررات لري:
- تحلیل باید په "خالي" معدې کې واخیستل شي ، لږترلږه اته ساعته باید د خواړو شیبې څخه تیر شي
- ناروغ باید د مطالعې په جریان کې غوړ ، غوړ ، څښل شوي خواړه ، الکول بند کړي؛
- د تحلیل څخه یو ساعت دمخه سګرټ مه څکوئ.
- د یو بل ډول تحقیق په همدغه ورځ نشو ټاکل کیدی؛
- د موادو اخیستل نیم ساعت دمخه تاسو نشئ کولی احساساتي فشار ته اجازه ورکړئ.
مطالعات په لابراتوار کې ترسره کیږي. دوی مستقیم نه مشخص کیدی شي ، له همدې امله ، LDL او HDL لومړی توجیه کیږي. په مایع کې چې د سینټرفیګریشن پروسې وروسته ترلاسه کیږي ، پاتې کولیسټرول اندازه کیږي.
عصري تشخیصي میتودونه اجازه ورکوي ترټولو لوی دقت سره پایله ترلاسه کړي. دوی اعدام کول اسانه دي ، سربیره پردې ، د لابراتوار کارمندانو لپاره دوی بالکل زیان نلري. عصري بایو کیمیکل میټرونه د خامو موادو لږ مقدار سره پایله ټاکي. د الیکټروفورسیس میشته میتودونه شتون لري چې لیوپروټینونه جلا کیدو ته اجازه ورکوي. د نورم د ټاکلو لپاره ، یو ځانګړی میز شتون لري چې نورمونه د شاخصونو سره توزیع کوي.
که چیرې په بدن کې د الفا کولیسټرول د 0.9 ملي میتر / L څخه کم وي ، نو د اتیرسکلروسیز وده خطر خورا لوړ دی. کله چې ټول کولیسټرول راپورته شي ، نو روغتیا ته لوی خطر شتون لري. په وینه کې د لیپایډونو کچه مشخص کولو لپاره ، د ستروجن شاخص محاسبه کړئ ، یا د ځانګړي فورمول له لارې محاسبه شوی کوفی. پایله د LDL او HDL د اندازې اندازې اټکل کوي. کوچنۍ پایلې ، د سړي وضعیت خورا مناسب دی.
د دې لپاره چې د بدن حالت په بشپړ ډول و ارزول شي ، ماهرین وړاندیز کوي چې د شحمي پروفایل ترسره کړي. دا به د مختلف ډوله لپیدونو دقیقه اندازه وښیې.
په بدن کې کولیسټرول او پروټینونه مستقیم د پروټین ، کاربوهایډریټونو او د دوی میټابولیزم پورې تړاو لري.
دا پروسې تغذیه ، فزیکي فعالیت ، د پښتورګو اوږدې ناروغۍ ، ځيګر ، او نښلونکي نسج پورې اړه لري.
فزیکي فعالیت به د ګټور کولیسټرول کچه لوړه کولو کې مرسته وکړي ، د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ چې ځینې مقررات ومنو.
د الفا کولیسټرول راټیټولو باندې اغیزه کوي:
- چاقۍ
- د شکرو ناروغي
- نیفروټیک سنډروم؛
- سګرټ څښل
- atherosclerosis؛
- ډیر ټرای ګلیسریدونه
ډاکټران وړاندیز کوي:
- الکول رد کړئ.
- سګرټ څښل بند کړئ.
- د فزیکي فعالیت خوراک. دا لازمي ده چې فزیکي فعالیت ته مسول چلند ترسره شي.
- رژیم درست کړئ. غوړ او کاربوهایدریټ د pectin ځای نیسي. دا خراب کولیسټرول کموي.
د ایتروسکلروسیز پروړاندې د مخنیوي لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د ویټامین سي واخلئ.
هایپرلیپییډیمیا یوه ناروغي ده چې د انسان په وینه کې د خورا لوړ کچې لیپوډونو او لاپو پروټینونو لخوا بizedه کیږي.
د ناروغیو ډولونو ډلبندۍ د وینې پلازما کې د لیپایډونو او لیپوپروټینونو غلظت په شرایطو کې واقع کیږي.
د هایپر - الفا لپایډیمیا ډولونه شتون لري:
زه - د ټرای ګلیسریډ زیاتوالی.
Ia - لوړ کولیسټرول.
II سي - د ټرای ګلیسریډ او کولیسټرول لوړه کچه.
III - د کلسیمون ټوټو جمع کول ، د تیرو موادو خورا ډیر مینځپانګې لامل کیږي.
IV - په نورمال مقدار کې ټرای ګلیسریډ ، کولیسټرول لوړ شوی.
وی - د ټرای ګلیسریډ او کولیسټرول غلظت کې زیاتوالی.
د دې سربیره ، هایپو - الفا - لیپوپروټینیمیا او هایپو بیټا لیپوپروټینیمیا هم توپیر لري. دلته مخلوط هایپرلیپیډیمیا هم شتون لري.
د هایپرلیپییډیمیا لاملونه کیدی شي:
- د ځیګر سریوسس؛
- خوارځواکۍ
- د ډايبېتېز مېلېټوس ټايپ 1
- د تایرایډ غدې سرغړونه؛
- گردال ناکامي
- د شکرو ډایپایټ 2
- د پیوټریټیک فعالیت ډیرول
- ژنیتکي حالت
- الکول
- ځینې درمل؛
کولیسټرول د غلط خواړو ، چاقۍ ، جنسیت څخه راپورته کیدی شي. ماهرین وايي چې د ښځینه وینې د کلسیم د کچې کچه د ماینکوز څخه دمخه خورا ټیټه ده. د دې عمر سړو کې ، کچه خورا لوړه ده.
دا ناروغي هیڅ نښې نلري. نو ځکه ، د سرغړونې شتون یوازې د بایو کیمیکل تحلیل لخوا ټاکل کیدی شي. د ناروغۍ وده د ایتروسکلروسیس د پیښې سره راځي. دا یوازې یو شمیر ځانګړتیاوې لري. د نښو نوعیت د اتیرسکلروټیک تختو موقعیت پورې اړه لري.
د لوړ شوي ټرای ګلیسریډونو سره ، پانقراټیټس مشاهده کیږي. ستاسو د روغتیا ساتلو لپاره تاسو اړتیا لرئ په منظم ډول معاینه وکړئ.
یوازې یو ډاکټر کولی شي تشخیص وټاکي او د سم درملنې پیچلې یې نسخه کړي.
که چیرې د الفا کولیسټرول لوړ وي ، تاسو اړتیا لرئ هغه څه ته پام وکړئ چې یو څوک یې خوري ، پدې معنی چې تاسو باید خپل رژیم او ژوند تیر کړئ. په بدن کې د "سالم" کولیسټرول مقدار په خواړو کې د پروټین مقدار اغیزه کوي.
ایتروسکلروسیز ، د ډایبایټس میلیتس او چاقۍ په رژیم کې د حیواني غوړو پایله نه ده ، که څه هم دوی روغتیا اغیزه کوي. په رژیم کې د نشایسته او اوړو ډیرول د داسې پایلو لامل کیږي. دا مواد انسولین ته د بدن حساسیت ګډوډوي. د پایلې په توګه ، د وینې رګونو او حجرو باندې ډیر غوړ. د وګړو د اکثریت لپاره ، دا ستونزه اړونده کیږي ، د ژوند کیفیت کمیدو له امله.
د کولیسټرول میتابولیزم د موټرو فایبر کموالي له امله هم زیانمن کیږي. ماهرین وايي چې د مالګینو اوبو کب او خواږه خواړه کولی شي د کولیسترول لوړولو چانس کم کړي. په ورته وخت کې ، د بورې ، اوړو محصولاتو ، او نشایسته باید لږترلږه شي. ښه کولیسټرول هم د ژوند له لارې اغیزمن کیږي. په ځینو مواردو کې ، سپارښتنه کیږي چې لیپوک اسید واخلئ. دا ټاکنه باید یوازې د متخصص لخوا ترسره شي.
د خوارځواکۍ سره یوځای کې لږ تحرک د جدي ناروغیو په ب inه روغتیا ته یو ګواښ ګ threatي. دا مهم دي چې وروسته د کولیسټرول ډولونو تناسب معمول شي.
د ضایع شوي لیپید میتابولیزم یوه پایله ده او په ورته وخت کې د اتیرسکلروسیز ، د وینې لوړ فشار ، چاقۍ او د شکر ناروغۍ لامل. دا ناروغۍ عمدتا د ناسم طرز ژوند له امله رامینځته کیږي. له همدې امله ، د لپید میټابولیزم ستاسو د خواړو او د ژوند عادتونو سره سمولو پرته د درملو پرته نورمال کیدی شي.
د وینې کولیسټرول کچه ټیټولو څرنګوالی پدې مقاله کې ویډیو کې تشریح شوی.
