د چاکلیټ مونګ سلایډونه

خوندور کرسټی ټیټ کارب خوندور - د چanاکلیټ کې مینځل شوي مونګ سلایډونه. د کوم خواږه غاښ لپاره ، دا کوچنی خواږه ، کوم چې هیڅ شک نلري ، ژر به له میز څخه ورک شي ، یو رښتینی رخصتي ده

اجزاء

• 100 ګرامه شګه شوي لوبیا؛
• د 100 ګرټو مونګ کوچ
• 100 g تور چاکلیټ د xylitol سره؛
• 1 د چمچ ناریل غوړ؛
• د ایریټریټس 1 ચમચી؛
• وینیلا د وینیلا د قهوه کولو لپاره د مل څخه.

د دې ټیټ کارب ترکیب لپاره اجزاو اندازه شاوخوا 10 ټوټې اټکل شوې.

د اجزاو چمتو کول شاوخوا 20 دقیقې وخت نیسي. د پخلی وخت شاوخوا 10 دقیقې دی. بیا تاسو اړتیا لرئ چې نور 30 ​​دقیقې انتظار وکړئ.

تغذیه شوي ارزښت

تغذیه شوي ارزښتونه نږدې دي او د 100 کارت کم کارب محصول ته ورکول کیږي.

د پخلی طریقه

1.

شګه شوې بېخودې مونگې د دې ترکیب لپاره غوره دي. بدبختانه ، د پلور لپاره په سوپر مارکیټونو کې ډیری وختونه یوازې تلی شوي مالګه یا د بل کوم شی سره موسم شوي وي.

د غیر منقول شوي مونګټو ترلاسه کولو لپاره ، زه یو خورا ساده چال چلن لرم: ما دا په یو لوی کوالینډ کې واچاوه او د لنډې مودې لپاره یې د ګرمو اوبو جریان لاندې پریږدم. له دې وروسته ، تاسو اړتیا لرئ چې د امکان تر حده ډیری اوبو لرې کولو لپاره کلنډر سخت وځړئ ، او نخود د کاغذ په تولیه کې واچوئ.

بیا زه یوځل بیا دا د کاغذ تولیه سره په پورتنۍ برخه کې وخورم او وچولو ته یې پریږدم. که تاسو په بیړه کې یاست ، تاسو کولی شئ دا په ګرم تندور کې وچ کړئ.

2.

کله چې هرڅه چمتو وي ، نو لوبیا په یوه کڅوړه کې واچوئ ، بیا د مونګ غوړ ، ایریټریټول ، وینیلین او د ناریل غوړ اضافه کړئ.

اجزا په ښه توګه مخلوط کړئ. دا غوره د لوی چمچ سره ترسره کیږي او نه ستاسو د لاسونو سره.

3.

پخلي کاغذ په یوه توری کې وخورئ a یوه اندازه غوره کړئ چې ستاسو په یخچال کې مناسب وي. ډیزاین شاوخوا 10 ورته ګانګو ته وویشئ او په کاغذ یې کېږدئ.

فارم سلایډونه او یخ

د خپلو سلایډونو سختولو لپاره ، دوی په یخچال کې واچوئ ، او د اوس لپاره ، چاکلیټ ګلیز وکړئ.

4.

په کڅوړه کې د اوبو یوه کڅوړه واچوئ ، په سر یې یو کوچنۍ کڅوړه جوړه کړئ. چاکلیټ په آرامۍ سره مات کړئ ، په کڅوړه کې یې کېږدئ او ورو ورو د اوبو حمام کې ځله ځنډول. بیا کڅوړه له پین ​​څخه لرې کړئ او یخ پریږدئ.

چاکلیټ غوړ کړئ

5.

د ریفریجریټ څخه د نخود سلایډونه لرې کړئ او هر یو یې د چاکلیټ سره وخورئ. دا به د دې لپاره د چمچ کارولو لپاره خورا اسانه وي - نو تاسو کولی شئ دا په ښه توزیع کړئ که چیرې تاسو مستقیم له یوې جام څخه وویشئ.

سلایډونه د چاکلیټ سره وخورئ

په مثالي توګه ، چاکلیټ د مونګټو په مینځ کې کوچني خالي ځایونه ډکوي ، چې ډله یې غوره تړاو لري.

6.

بیا د نخود سلایډونه بیرته په ریفریجریټ کې واچوئ ترڅو دوی بیا سخت شي. د بون اشتهټ.

اوس تاسو خواړه کولی شئ