د شکرو کنټرول څه معنی لري؟ کوم ځانګړتیاوې باید په دوامداره توګه وڅیړل شي؟

Pin
Send
Share
Send

د شکرو کنټرول څه شی دی؟

که تاسو د شکر ناروغۍ میلیتس تشخیص کړی وي ، نو د ناروغۍ کنټرول باید ستاسو ورځنۍ اندیښنه وي.
د شکرو ناروغي او کنټرول غیر پیچلي مفهومونه دي
هره ورځ تاسو اړتیا لرئ د وینې شکر ، د وینې فشار اندازه کړئ ، د ډوډۍ واحدونو او کالوریونو محاسبه کړئ ، یو رژیم تعقیب کړئ ، څو کیلو متره لاره ونیسئ ، او همدارنګه په کلینیک یا روغتون کې د ټاکلې فریکونسۍ سره د لابراتوار ازموینې واخلئ.

  • که چیرې د شکر ناروغ ناروغ د عادي شکر ساتلو لپاره اداره کړي (تر 7 ملي میتر پورې / L پورې) ، نو دې حالت ته د معاوضې ډایبېټز ویل کیږي. په ورته وخت کې ، بوره یو څه لوړه شوې ، یو څوک باید خواړه تعقیب کړي ، مګر پیچلتیاوې خورا ورو ورو وده کوي.
  • که چیرې شوګر اکثرا له نورم څخه ډیر وي ، تر 10 ملي لیتر پورې لوړ شي. بیا دې حالت ته بې عایقې شکره ویل کیږي. په ورته وخت کې ، یو شخص د څو کلونو لپاره لومړی پیچلتیاوې لري: د پښو حساسیت له لاسه ورکوي ، د سترګو لید خرابیږي ، د نه درملنې زخمونه ب formه کیږي ، او د عصبي ناروغیو تشکیل کیږي.
د ناروغۍ معاوضه کول او ستاسو د وینې شکر څارنه د شوګر لپاره هره ورځ اندیښنه ده. د جبران تدابیر د شکری کنټرول بلل کیږی.

د وینې د شکر کنټرول

  1. په صحي شخص کې د وینې شکر نورمال 3.3 - 5.5 mol / L (د خواړو دمخه) او 6.6 مول / L (د خواړو وروسته) دی.
  2. د شکر ناروغي ناروغ لپاره ، دا شاخصونه زیات شوي - د خواړو دمخه تر 6 مول پورې او د خواړو وروسته 7.8 - 8.6 ملی لیتر / ل پورې.
پدې معیارونو کې د بورې کچې ساتل د شکر ناروغۍ معاوضه بلل کیږي او د شکرو لږترلږه پیچلتیاوې تضمین کوي.

دا اړینه ده چې د هر خواړو دمخه شکر کنټرول کړئ او وروسته یې (د ګلوکومیټر یا ازموینې سټرې وکاروئ). که چیرې شوګر اکثرا د منلو وړ معیارونو څخه لوړ وي - نو دا اړینه ده چې د انسولین رژیم او خوراک و ارزول شي.

بیرته مینځپانګو ته

د هایپوګالیسیمیا کنټرول

د شکر ناروغي د شکرو کنټرول ته اړتیا لري ترڅو د ډیرو زیاتوالي یا ډیر لږ مخه ونیسي. د بورې زیاتوالې ته هایپرګلیسیمیا ویل کیږي (له 6.7 ملي لیتر / L څخه ډیر). د درې (16 ملي میترول / L او لوړ) د فکتور لخوا د بورې مقدار کې زیاتوالي سره ، یو precomatous حالت ب stateه کوي ، او د څو ساعتونو یا ورځو وروسته د ډایبیتیک کوما واقع کیږي (هوش له لاسه ورکول).

د وینې کم شکره هایپوګلیسیمیا بلل کیږي. هایپوګلاسیمیا د بورې کمیدل د 3.3 ملي لیتر / ل څخه کم سره رامینځته کیږي (د انسولین انجیکشن د اندازې سره). سړی د خولې ، عضلاتو لړزې زیاتوالي تجربه کوي ، او پوټکي یې ژيړ کیږي.

بیرته مینځپانګو ته

د ګلیټید هیموګلوبین کنټرول

ګلیټید هیموګلوبین - د لابراتوار ازموینه چې باید په هرو دریو میاشتو کې په طبي مرکز کې واخیستل شي. دا ښیې چې ایا د وینې شکر په تیرو دریو میاشتو کې لوړ شوی.
ولې د دې تحلیل نیول اړین دي؟

د وینې سره د حجرو د ژوند موده له -1 days - 2020 days ورځو پورې ده. د وینې د شکرو د زیاتوالي سره ، د هیموګلوبین برخه په نه جبرانیدونکي ډول له ګلوکوز سره تړل کیږي ، چې ګلایکټ هیموګلوبین تشکیلوي.

په وینه کې د ګلاکیټ هیموګلوبین شتون په تیرو دریو میاشتو کې د بورې زیاتوالی په ګوته کوي.

د ګلایکوجیمګلوبین مقدار یو غیر مستقیم اټکل وړاندې کوي - څو ځله شوګر راپورته شوي ، څومره قوي وه ، او ایا د شکر ناروغ ناروغ خواړه او تغذیه څارنه کوي. د ګلایکوجیمګلوبین د لوړې کچې سره ، د شکر ناروغۍ اختلاطات رامینځته کیږي.

بیرته مینځپانګو ته

د ادرار شوگر کنټرول - ګلایکوسوریا

په پیشاب کې د شکر څرګندیدل د وینې د شکرو د پام وړ زیاتوالی په ګوته کوي (له 10 ملي میترو څخه زیات) بدن هڅه کوي د اضافي عضلو له لارې د ګلوکوز څخه لرې شي - د پیشاب کانال.

د بورې لپاره د یورین ازموینه د ټیسټ سټینپس په کارولو سره ترسره کیږي. په نورمال ډول ، بوره باید د پام وړ مقدار کې وي (له 0.02٪ څخه کم) او نه باید تشخیص شي.

بیرته مینځپانګو ته

د ادرار اسیتون کنټرول

په پیشاب کې د اکټون ظهور ګلوکوز او اسیتون ته د غوړ ماتیدو سره تړاو لري. دا پروسه د حجرو د ګلوکوز د لوږې په جریان کې پیښیږي ، کله چې انسولین کافی نه وي او ګلوکوز نشي کولی د وینې څخه شاوخوا شاوخوا انساج ته ورشي.

د ناروغ ناروغ څخه پیشاب ، خولې او ساه اخیستلو څخه د اکټون بوی څرګندیدل د انسولین انجیکشن یا ناسم رژیم ناکافي خوراک په ګوته کوي (په مینو کې د کاربوهایډریټ بشپړ نه شتون). د ازموینې سټریپس په جواني کې د اکټون شتون په ګوته کوي.

بیرته مینځپانګو ته

د کولیسترول کنټرول

د کولیسټرول کنټرول اړین دی چې د عصبي اختلالاتو احتمال کم کړي - اتیروسکلروسیز ، انجینا پیټیریس ، د زړه حمله.

د کولیسټرول ډیر فشار د وینې رګونو په دیوالونو کې زیرمه کوي ، د کولیسترول تختې رامینځته کوي. په عین وخت کې ، د لیمان او واسکولر ناروغۍ تنګ شوي ، نسجونو ته د وینې رسیدل ګډوډ کیږي ، درانده پروسې ، سوزش او حمل رامینځته کیږي.

د کولیسټرول لپاره د وینې ازموینه او د دې برخه یې په طبي لابراتوار کې ترسره کیږي. پدې حالت کې:

  • ټول کولیسترول باید له 4.5 ملي میتر / L څخه زیات نه وي ،
  • د ټیټ کثافت لیپوپروټین (LDL) - باید د 2.6 ملي لیتر / ل څخه لوړ نه وي (دا د دې لیپوپروټینونو څخه دی چې د کولیسټرول زیرمو زیرمو رامینځته کوي). د زړه د ناروغیو په شتون کې ، LDL 1.8 mmol / L پورې محدود دی.

بیرته مینځپانګو ته

د وینی فشار کنټرول

د فشار کنټرول په مستقیم ډول د وینې رګونو حالت تشخیص کوي او د زړه د اختلالاتو او ضبط امکان.
د شکرو د زیاتوالي په وینه کې موجودیت د وینې رګونو ته تغیر ورکوي ، دوی بې بنسټه ، ماتیدونکي جوړوي. سربیره پردې ، ضعیف "خواږه" وینه په سختۍ سره د کوچني رګونو او کیپیلریانو له لارې حرکت کوي. د رګونو له لارې وینې تویولو لپاره ، بدن د وینې فشار ډیروي.

د رګونو ضعیف لچک سره فشار کې ډیر زیاتوالی د داخلي هیمرج وروسته (د ډایبېټیک زړه برید یا سټروک) سره ماتیدو لامل کیږي.

دا په ځانګړي توګه مهم دي چې په زړو ناروغانو کې فشار کنټرول کړئ. د عمر او د شکر ناروغۍ پراختیا سره ، د رګونو حالت خرابیږي. د فشار کنټرول (په کور کې - د ټونومیتر سره) دا د دې امکان رامینځته کوي چې مخدره توکي په وخت سره واخلئ ترڅو فشار راټیټ کړي او د عصبي درملنې کورس پرمخ بوځي.

بیرته مینځپانګو ته

د وزن کنټرول - د بدن ماس انډیکس

د وزن کنټرول د دوه ډوله شکرو ناروغانو لپاره مهم دی. دا ډول ناروغي ډیری وخت رامینځته کیږي کله چې په کالوري کې خورا لوړ خواړه خوري او د چاقۍ سره وي.

د بدن ماس انډیکس - BMI - د فورمول لخوا محاسبه کیږي: وزن (کیلو) / قد (مت).

د بدن د نورمال وزن سره نتیجې شاخص 20 (جمع یا منفي 3 واحدونه) د بدن نورمال وزن سره مساوي دی. د شاخص پراخه کول اضافي وزن په ګوته کوي ، د 30 واحدونو څخه د ډیرو زیاتوالي مقاله لوستل چاقیت دی.

بیرته مینځپانګو ته

پایلې

د شوګر کنټرول د ناروغ سړي لپاره ورځنی تمرین دی.
د شکرې ناروغۍ او د هغې کیفیت د ژوند تمه د ډایبایټس کنټرول پورې اړه لري - یوڅوک به څومره وخت وکولی شي پخپله حرکت وکړي ، د سترګو لید او غړي به یې څومره پاتې وي ، د هغه شریانونه به د 10 - 20 کلونو د شکرو وروسته وروسته څومره ښه وي.

د شکر ناروغۍ معاوضه ناروغ ته اجازه ورکوي تر 80 کلونو پورې ناروغي سره ژوند وکړي. یو غیر محرم ناروغي چې د وینې د شکرو په مکرر ډول زیاتوالي سره ژر ژر اختلاطات رامینځته کوي او د ژر مړینې لامل کیږي.

بیرته مینځپانګو ته

Pin
Send
Share
Send