د ګلوکوز د نورمال خرابیدو لپاره هورمون انسولین اړین دي ، مګر سربیره پردې ، دا د پروټین میتابولیزم او د غوړ تیزابونو رامینځته کولو کې برخه اخلي. په نورمال ډول ، دا په کافي مقدار کې محرم دی ، مګر کله چې په وینه کې د هغې کچه ټیټه شي ، نو دا ممکن د شکرې ناروغیو څخه یو وي. دا مهمه ده چې وخت په وخت رنځپوهنه وپیژندل شي ترڅو د دې لپاره مبارزه وکړي ، او د هغې پیښې په میکانیزمونو او همدارنګه د مخنیوي میتودونو باندې پوهیدل. د وینې د انسولین ټیټ کچه ډیری وختونه د ګلوکوز لوړه کچه سره یوځای کیږي ، او پرته له درملنې ، دا حالت کولی شي د انسان روغتیا په جدي ډول له خطر سره مخامخ کړي.
نښې او تشخیص
د ټیټ انسولین کلینیکي نښې په ډیری لارو کې د هایپرګلیسیمیا کلاسیک څرګندونو ته ورته دي. یو څوک کولی شي د ورته نښو څخه شکایت وکړي:
- څو ځله ادرار کول
- د پوټکي خارش او خارش
- حتی د کوچني ټپونو او سکریچونو اوږد درملنه؛
- د فعالیت کمول ، ستړیا؛
- د خوب ګډوډي
- خارش
- سخت تږي
- ډیر خوله کول.
که چیرې انسولین د پام وړ کم شي ، نو ناروغ ممکن د تیز وزن له لاسه ورکولو شکایت وکړي ، سره له دې چې د معمول مقدار خوړلو سره. د بورې لپاره د وینې ازموینه معمولا څرګندوي چې دا شاخص له نورمال څخه لوړ دی.
د عادي شوګر سره ټیټ انسولین د شکر ناروغۍ نښه نده. د کاربوهایډریټ میتابولیزم اختلالاتو تشخیص لپاره ، لابراتوار ازموینې لکه روژه او ګلوکوز تحلیل کافي دي. که چیرې دا شاخصونه عادي وي ، نو د انسولین اضافي ازموینې لازمي ندي. دا د فزیکولوژیک لاملونو له امله ټیټ کیدی شي (د مثال په توګه ، کله چې خالي معدې ته وینه ورکول). که چیرې د نورو ټولو څیړنو پایلې عادي وي او ناروغ اندیښنه نلري ، دا باید د اندیښنې لامل نه وي ، که څه هم ، البته ، پدې قضیه کې د انديریکونولوژیست سره مشوره لازمي ده.
په وینه کې د انسولین لابراتوار ټاکنه کیدی شي د ډاکټر لخوا مشکوک شکره یا د بل اختتامي ناروغیو په صورت کې د اضافي تحلیل په توګه وټاکل شي.
د پیښې لاملونه
په وینه کې د انسولین کمیدل ممکن د ورته فاکتورونو اغیزې پایله وي:
د وینې انسولین کمولو څرنګوالی- د رژیم خوراکي توکی د رغیدونکي شکر لوړ کیفیت لري.
- ټیټ فزیکي فعالیت (یا ، برعکس ، کمزوري فشارونه چې د یو کس عمومي روغتیا زیان رسوي)؛
- د کالوري اندازې زیاتیدل ، په پرله پسې ډول ډیر خوراک کول؛
- ساري پروسې؛
- رواني فشار.
بوره یو "خالي" محصول دی چې یوازې ښه خوند لري. دا هیڅ بیولوژیکي ارزښت لرونکي مادې نلري ، او دې ته په پام سره چې د کاربوهایډریټ سرچینې ممکن ډیر ښه خواړه وي ، نو په رژیم کې باید دا اندازه لږه شي. تصفیه شوې بوره او هغه خواړه چې پکې شتون لري د وینې د شکر په کچو کې ګړندي بدلونونه رامینځته کوي او انسولین ته د نسجونو حساسیت کموي. د خوږو څخه ناوړه ګټه اخیستل د چاقۍ لامل کیږي او د انډروکین سیسټم څخه ستونزې څرګندیږي. د پایلې په توګه ، د انسولین نشتوالی دی او د پایلې په توګه ، په وینه کې د بورې کچه لوړه شوې.
ورته حالت ممکن د فشار عوامل له امله رامینځته شي. د یو کس په وینه کې د هورمونونو غلظت په مستقیم ډول د هغه احساساتي حالت پورې اړه لري. د پرله پسې اعصاب اوورسټرین او اوږدې ستړیا ، او همدارنګه د خوب نشتوالي سره ، ناروغ ممکن د 1 ډایبېټس وده وکړي. سربیره پردې ، په تحلیلونو کې دا وموندل شوه چې انسولین په وینه کې ټیټ دی ، مګر بوره زیاته شوې.
درملنه
که چیرې په موازي ډول د انسولین ټیټ کچې سره ناروغ د وینې لوړ شوګر ولري ، نو ممکن د انسولین سرینج یا ځانګړي قلم په کارولو سره د دې هورمون دوامداره انجیکونو ته اړتیا ولري. د 1 ډول ډایبېتېز سره ، بدن دې ته اړ باسي چې دا هورمون پخپله په مناسبه اندازه تولید کړي ، له بده مرغه ، ناممکن دی. د انسولین انجیکونو ځای نیولو یوازینۍ لاره ده. مګر د دې سره سره ، دا اړینه ده چې د ټیټ کارب خواړه تعقیب کړئ (په ځانګړي توګه لومړی ځل) او په کوچني برخو کې په سخته ټاکل شوي ساعتونو کې خواړه وخورئ.
د ټیټ کارب خواړه ناروغانو ته توصیه کیږي ترڅو د پانقراص د کښته کولو لپاره او دې ته فرصت ورکړئ چې لږترلږه د هغې فعال فعالیت ډیر کړي.
د داسې تغذیې قانون د دې ډول محصولاتو لنډمهاله رد ردوي:
- خواږه او بوره؛
- میوه
- حبوبات (حتی بې رنګه)؛
- ډوډۍ
- بیری
- پاستا
خلک د لږ کارب غذا باندې څه خواړه کولی شي؟ د رژیم اساس باید سپین او زرغون سبزیجات وي (پرته د کچالو او بیت المقدس آرټيچیک) ، غوښه ، د ټیټ غوړ کب ، پنیر ، هګۍ او سمندري غذا. لږ کوچ ته اجازه ورکول کیږي. په لومړي نظر کې ، ممکن داسې بریښي چې دا ډول محدودیتونه خورا سخت دي ، مګر تاسو باید پوه شئ چې دا یو لنډمهاله او اړین اقدام دی چې د عمومي حالت ښه کولو لپاره اړین دي.
تاسو کولی شئ د انسولین په انجیکشن کولو سره د وینې شکر ټیټ کړئ. مګر د خواړو ورکولو پرته ، درملنه به مؤثره نه وي ، او ناروغ ممکن د ناروغۍ پیچلتیاوې رامینځته کړي
د رژیم او انسولین انجیکونو سربیره ، ناروغ کولی شي د وینې مایکروکلیکولیشن ښه کولو لپاره درمل وړاندیز کړي ، او که اړین وي نو درمل د بوغمې څخه لرې کیږي او زړه ساتي. ټول اضافي درمل په انفرادي ډول ټاکل شوي ، د ناروغ عمر او د ورته ناروغیو شتون په پام کې نیولو سره. ځینې وختونه ډاکټر ممکن ناروغ ته د رژیم متمماتو لکه ملکيین ، میډزیووین او لیویټسین اخیستلو وړاندیز وکړي. دا درمل د درملو بوټو استخراج پراساس دي چې د وینې دوران ښه کوي ، عصبي سیسټم اراموي او بدن سره د معافیت په زیاتوالي کې مرسته کوي. مګر ټول ناروغان دوی ته اړتیا نلري ، نو د اینڈوکرونولوژیسټ له ټاکلو پرته د هغوی اخیستل هیڅکله امکان نلري.
مخنیوی
د ناروغۍ مخنیوی اکثرا د درملنې څخه خورا اسانه وي. د انسولین کمبود د یو کس لپاره ستونزې رامینځته نکړي ، تاسو اړتیا لرئ د مصرف شوي خواړو کیفیت او مقدار څارنه وکړئ. د کاربوهایدریټونو په مینځ کې ، دا غوره ده چې د دوی ورو سیسټمونو ته لومړیتوب ورکړئ ، کوم چې په حبوبات او ټوله د غلو ډوډۍ کې موندل کیږي. موسمي سبزیجات ، میوې ، مغز لرونکي او لوبیا سالم ، صحي ښکاري خواړه دي چې باید د صحي رژیم اساس جوړ کړي. مناسب تغذیه باید عادت شي ، ځکه چې دا نه یوازې د شکر ناروغۍ خطر کموي ، بلکه د ډیری ارګانونو او سیسټمونو کار ته وده ورکوي.
دا مهمه ده چې د ورځني اعتدال فزیکي فعالیت په اړه هیر نکړو. حتی د 30 دقیقو لپاره په تازه هوا کې منظم تګ د زړه سیسټم ته وده ورکوي او تاسو ته اجازه درکوي د بدن نورمال وزن وساتي (البته ، که چیرې یو څوک ډیر نه وخوري). تاسو نشئ کولی په درنو لوبو کې برخه واخلئ که چیرې دوی ستړي شي او خرابه روغتیا ته لار هواره کړي. د زیان څخه د داسې بار څخه خورا لږ ګټه شتون لري. د بدن کمیدل د معافیت د کمیدو لامل کیږي او کولی شي د انسولین په چټکۍ کمیدو او د وینې د شکرو ډیروالي لامل شي.
د انسولین کچه راټیټه شوې یو فرصت دی چې د اینڈروکرونولوژیسټ سره مشورې وکړي. دا امکان لري چې پخپله دا د ناروغ شتون نه په ګوته کوي ، مګر دا یوازې د تجربه کونکي ډاکټر لخوا د لابراتوار معلوماتو پراساس تکیه کیدی شي.
