د ډایبېټیک پښه خورا ناخوښه ناروغي ده ، په مستقیم ډول په وینه کې د ګلوکوز د کچې لوړې کچې پورې تړاو لري. که چیرې ډایبایټس له کنټرول څخه بهر شي ، د عصبي پای (حساس نیوروپتي) حساسیت سرغړونه ده او د پښو په رګونو کې د وینې جریان خرابیږي. د ډایبېټیک فوټ پروفیلیکسس اړین دي چې د شکر ناروغ کې د پښو د زخمونو له څرګندیدو څخه مخنیوی وشي ، او همدارنګه د غړو او هډوکو نسجونو ته زیان رسوي.
که چیرې ناروغ په درملنه کې دخیل نه وي ، نو د پښو په پوټکي رامینځته شوي زخمونه په عملي توګه درملنه نه کوي ، پیتروجینګ ارګانیزم دوی ته راځي او په چټکۍ سره ضرب کیږي. د درملنې نشتوالی کولی شي د ګینګرین رامینځته کیدو لامل شي او وروسته د اغیزې شوي غړي غړي قطع شي. شوگر یا ډایبېټس یوه جدي ناروغي ده ، د دې پیچلتیاوې کولی شي یو څوک په ویل چیر کې معلول کړي.
د دې ټولو تاثیراتو مخه نیول کیدی شي که تاسو د شوبلو سره خپلو پښو ته په سمه توګه پاملرنه وکړئ.
ټول فیشن رجحانات مساوي ګټور ندي.څه نه کول
هغه خلک چې د شکر په ناروغۍ اخته دي د دوی روغتیا ته د امکان تر بریده پاملرنه وکړي او لاندې شرایطو څخه مخنیوی وکړي چې د دوی د پښو پوټکي باندې د زخم ظهور کوي:
د سپينو زرو تار د شکرې جرابې- هایپووترمیا یا د پښو ډیر تودوخی
- د غړو ګرمولو لپاره د تودوخې پیډونو ډیری ډولونو او خورا ګرم توکو کارول. دا د تودوخې هر ډول وسایلو باندې هم پلي کیږي - یو شخص به په ساده ډول احساس ونه کړي چې هغه به څنګه سوځي؟
- له کیمیاوي توکو سره د جوارو او کالیوسونو نرمول؛
- د سپکو پوټکي یا جوارو پاکول د تیزو وسیلو سره (دا غوره دي چې په منظم ډول د موټرو پامیس وکاروئ)؛
- د زخمونو او قطعاتو درملنه د پوټکي خارشاتي توکو سره (آیوډین ، الکول)
- په خالي پیر کې بوټان اغوستل؛
- پرته له بوټانو ګرځېدل (په ځانګړي توګه په چټلۍ سطح یا ځمکې)؛
- د پښو په پوټکي کې د لندبل نشتوالی ، د وچوالي او دردناک درزونو څرګندیدو لامل کیږي؛
- د تیز کینچی سره د نوکانو پروسس کول (د دې مقصد لپاره ځانګړي ټایمر شتون لري)؛
- جرابې د پیچ او پوټکي سره اغوستل ، پوټکی پوټکی خرابوي او زیان رسوي؛
- د بیټا بلاکر ګروپ څخه مخدره توکي اخلي - دا د پوټکي وچیدو لامل کیږي.
د شکرې ناروغ لپاره د پښو روغتیا د عادي شکر ساتلو څخه لږ څه مهم نديد مخنیوي تدابیر
د مینځلو وروسته ، هرځل اړین دي:
- د پښو پوټکي په بشپړ ډول د زیان لپاره معاینه کړئ (دا د شیشه په کارولو سره ترسره کیدی شي)؛
- د مالشینګ فوټ کریم د مساج کولو حرکتونو سره پلي کړئ ، د ګوتو تر مینځ مخنیوی وکړئ ، ځکه چې پوټکی دومره لندبل دی.
- کښت شوي کیلونه د فایل سره اداره کړئ ، پرته له کونجونو.
- د زخمونو درملنه او هر ډول زیان د الکول پاک غیر ضد درملو حلونو سره (کلوریکسیدین ، میرامیسټین) ، که اړین وي ، یو جراحي جامې پلي کړئ؛
- هرځل یوازې ورو ورو جرابونه یا جرابې واغوندئ پرته له ګنډو او ټینچ لچک لرونکو بنداو.
د لباس کوډ د دې بوټانو له لارې نه تیریږي ، مګر دوی کولی شي د شکر ناروغ ژوند وژغوريد ډایبېټس میلیتس کې د ډایبېټیک فوټ مخنیوی نه یوازې په صحي پروسو کې دی - نور مقررات باید مراعات شي:
- ځانګړي ارتوپیدیک بوټان واغوندئ. دا بوټان باید ځانګړي اړتیاوې پوره کړي: یو نرم سر ، یو قوي واحد چې نشي کولی ودرول شي (پدې کې یو رول شتون لري) ، د داخلي تیږو نشتوالی چې کولی شي د پښو پوټکی خراب او زیان ورسوي. د تنګو ګوتو ، سټیلټو هیلز یا د انډیجیتال جمپر سره د بوټانو اغوستل د جوارو او ټپي کیدو لامل کیدی شي. د بوټ اچولو دمخه ، تاسو باید وګورئ چې وګورئ چې دلته کوم بهرني شیان شتون لري یا د بوټانو دننه لونګۍ پټه کول ، که چیرې insole کري شوی وي او استر په ځای وي.
- د وینې شکر وڅارئ او هڅه وکړئ چې دا عادي وساتئ.
- په وخت سره د نیل فنګس درملنه وکړئ ، ځکه چې د هغې وده کولی شي د نوک پلیټونو ژور کیدو لامل شي ، کوم چې په پایله کې به د نوکانو لاندې نرم نسجونو باندې فشار راوړي او درد او حتی سوځیدونکي پروسې هڅوي.
- په منظم ډول د پښو لپاره جمناسټیک کول - دا به د پښو ګرم کولو کې مرسته وکړي.
- پیچ مه کاروئ ، ځکه چې دوی کولی شي ستونزه لا نوره کړي چې دوی د دوی په مرسته حل کولو هڅه کوي.
- د حساسیت لپاره د پښو پوټکي چیک کړئ ، ځکه چې د دې ضایع کولی شي د لید لید زیان او سوزش لامل شي ، کوم چې د ګینګرین ګړندۍ پراختیا ګواښوي.
- په حمام او شاور کې مه ځه او هڅه مه کوئ چې ستاسو پښې په باران کې لوند شي.
- د ټپي کیدو یا ستاسو په پوټکي پورې اړوند کومې بلې ستونزې لپاره سمدلاسه ډاکټر ته زنګ ووهئ.
- سګرټ مه څکوئ. سګرټ څښل د پښو په تلو کې د دوران اختلالاتو لامل کیږي او نه یوازې.
د ډایبېټیک پښو مخنیوی د تدابیر او احتیاطي توکو یوه جدي جدي ډله ده. موږ کولی شو ووایو چې دا ورځنی کار دی ، ځکه چې د وچ او ساتلو ساتل د پښو پوټکي ته زیان رسوي او خوندي او د غږ ډیری ناروغانو لپاره ستونزمن دي. په مثبته توګه ، د یو چا پښې چې د شکر ناروغۍ اخته وي باید تل پاک ، وچ ، ګرم او خولې نه وي ، کوم چې حتی صحتمند خلک هم نشي تللی.
