هرکال ، د اینڈوکرونولوژیسټانو ستونزه په پام کې نیسي چې څنګه د ساري ناروغۍ رامینځته کولو خطرونو کمولو څرنګوالی که تاسو د 1 ذیابیطس یا دوهم ډول ناروغي ولرئ. دا ډول ناروغي په بدن اغیزه کوي ، پرته لدې چې ناروغ څو کلن وي.
ډیری وختونه ، د ناروغۍ دوهم ډول تشخیص کیږي - غیر انسولین پورې تړلی شوګر. کله چې یو ناروغ سړی د انسولین درملنه ونه کاروي ، مګر د سخت درملنې رژیمونو سره سمون لري. په بدله توګه ، د شکر ناروغي ، کله چې دوی په بدن کې د رنځپوهنې اختلال د پراختیا په اړه زده کړي ، اکثرا حیرانوي چې دوی څومره وخت د ټایپ 2 ډایبایټس سره ژوند کوي.
د اینڈوکرونولوژیسټان نشي کولی دې پوښتنې ته سم او واضح ځواب ورکړي ، له دې امله ناروغان ممکن د ډاکټر حیرانتیا او بې اعتمادي وښیې. په ورته وخت کې ، تاسو کولی شئ د اوږد عمر ژوند وکړئ که تاسو په کلکه او مسؤلیت سره د خپل ډاکټر وړاندیزونه تعقیب کړئ ، په منظم ډول معاینه وکړئ ، سم خواړه وخورئ او فعال ژوند لرونکی رهبري وکړئ.
د شکرې ناروغي څومره عمر لري؟
د دې معلومولو لپاره چې دوی د شکر ناروغۍ سره څومره ژوند کوي ، تاسو اړتیا لرئ د ناروغۍ ډول ، د هغې پراختیا شدت ، د پیچلتیاوو شتون ته پام وکړئ. د رسمي احصایو په وینا ، هغه خلک چې د لومړي ډول ډایبایټس تشخیص شوي د وخت دمخه مړینې ډیر خطر لري.
د صحي شخص سره پرتله کول ، وژونکې پایله 2.5 ځله ډیر ځله پیښیږي. په دې توګه ، د انسولین پورې اړه لرونکي ډایبایټس میلیتس تشخیص سره ، یو جدي ناروغ کس د دې امکان لري چې زاړه عمر 1.5 وخت ټیټ ژوند وکړي.
که چیرې د شکر ناروغي خلک د 14 - 35 کلونو عمر کې د خپلې ناروغۍ په اړه زده کړي ، دوی کولی شي تر 50 کلونو پورې د انسولین سره ژوند وکړي ، حتی که دوی د درملنې سخت رژیم تعقیب کړي او صحي ژوند ولري. د دوی د وخت دمخه مړینې خطر صحي خلکو په پرتله 10 ځله لوړ دی.
په هر حالت کې ، ډاکټران ډاډ ورکوي چې د دې پوښتنې لپاره خورا مثبت ځوابونه شتون لري "دوی د شوګر سره څومره ژوند کوي." یو څوک کولی شي د صحي شخص په څیر ژوند ته دوام ورکړي که چیرې د تشخیص وروسته ، هغه ټول اړین مقررات تعقیب کړي - بدن د فزیکي تمریناتو سره ډک کړئ ، ځانګړي رژیم تعقیب کړئ ، د شکر ټیټ ګولۍ واخلئ.
- ستونزه دا ده چې ټول اینڈوکرونولوژیسټان په سمه توګه معلومات نه وړاندې کوي چې ناروغ څنګه کولی شي خپل ځان سره مرسته وکړي. د دې په پایله کې ، ستونزه نوره هم پیچلې کیږي ، او د یو کس د ژوند توقع کم شوی دی.
- نن ورځ ، د لومړي ډول ذیابیطس تشخیص سره ، یو شخص کولی شي د 50 کلونو دمخه ډیر اوږد ژوند وکړي. پدې کلونو کې ، د مړینې کچه له 35 سلنې څخه ډیره ده ، دا مهال داسې شاخصونه تر 10 سلنې پورې کم شوي دي. همچنان ، د ژوند توقع په ډایپایټ شکرو کې څو ځله زیاته شوې.
- ورته حالت د دې حقیقت له امله دی چې درمل لاهم نه ودریږي. د شکرې ناروغي نن د فرصت لري چې په آزاد ډول د مناسب ډول هورمون په غوره کولو سره انسولین ترلاسه کړي. په پلور کې نوي ډولونه شتون لري چې د ناروغۍ سره په مؤثره توګه مرسته کوي. د ګلوکومیټر د مناسب پورټ ایبل وسیلې په مرسته ، یو شخص کولی شي په خپلواک ډول په کور کې د وینې د شکرو کچو لپاره د وینې ازموینه ترسره کړي.
په عموم کې ، د 1 ذیابیطس د ماشومانو او لویانو کې کشف شوی. بدبختانه ، پدې عمر کې ، د مړینې خطر خورا لوړ دی ، ځکه چې والدین تل دا ناروغي په خپل وخت نه ګ .ي. همدارنګه ، ماشوم ځینې وختونه کولی شي په خپلواکه توګه سم خواړه تعقیب کړي ، په وینه کې د ګلوکوز کچه وڅاري. که یوه نازک شیبه له لاسه ورکړل شي ، ناروغي ځواک ترلاسه کوي او د ناروغ جدي مرحله وده کوي.
د ټایپ 2 ناروغي معمولا د لویانو په مینځ کې موندل کیږي ، د زوړ عمر سره.
د ژر مړینې خطر ممکن وي که چیرې یو څوک اکثرا الکول څښل او څښل وي.
د شکرو د لومړي او دوهم ډول ترمینځ څه توپیر دی
د دې پوښتنې دمخه چې تاسو څومره کولی شئ د شکر ناروغۍ تشخیص سره ژوند وکړئ ، نو دا د ارزښت وړ ده چې د ناروغۍ لومړي او دوهم ډول درملنې او تغذیې ترمینځ اصلي توپیرونو باندې پوهه شئ. په هره مرحله کې ناروغي معالمه ده ، تاسو اړتیا لرئ چې دې سره عادت شئ ، مګر ژوند پرمخ ځي ، که تاسو ستونزې ته په بل ډول ګورئ او خپل عادتونه بیا ترمیم کړئ.
کله چې ناروغي په ماشومانو او لویانو اغیزه کوي ، والدین نشي کولی تل ناروغۍ ته بشپړ پام وکړي. د دې مودې په جریان کې ، دا مهمه ده چې په وینه کې د ګلوکوز کچه نږدې وڅارئ ، په احتیاط سره یو غذا غوره کړئ. که چیرې ناروغي وده ومومي ، بدلونونه داخلي ارګانونه او ټول بدن اغیزه کوي. د بیټا حجرې په Pancreas کې ماتیدل پیل کوي ، له همدې امله انسولین په بشپړ ډول وده نشي کولی.
په زاړه عمر کې ، نامتو ګلوکوز رواداری وده کوي ، د دې له امله د پانقراس حجرې انسولین نه پیژني ، په پایله کې ، د وینې د شکر کچه لوړیږي. د وضعیت سره د مقابلې لپاره ، دا مهمه ده چې سم خواړه هیر نکړئ ، جمونو ته لاړشئ ، ډیری وختونه په تازه هوا کې ځئ ، او سګرټ څښل او الکول پریږدئ.
- له همدې امله ، یو ذیابیطس اړتیا لري ترڅو خپل ناروغي ومني ترڅو بشپړ ژوند ته راستونیدو لپاره ځان سره مرسته وکړي.
- د وینې د شکرو ورځنۍ اندازه باید عادت شي.
- د انسولین پورې تړلې د شکر ناروغۍ په قضیه کې ، سپارښتنه کیږي چې د ځانګړي مناسب سرینج قلم واخلئ ، له دې سره تاسو کولی شئ په هر مناسب ځای کې انجیکشنونه رامینځته کړئ.
هغه څه چې د شکرې ناروغۍ کې د ژوند توقع ټاکي
هیڅ اندي کرینولوژیست نشي کولی د ناروغ د مرګ دقیقه نیټه مشخصه کړي ، ځکه چې دا په سمه توګه نه ده معلومه چې ناروغي به څنګه پرمخ ځي. له همدې امله ، دا ویل خورا ګران دي چې د شکرو تشخیص شوي څومره خلک ژوند کوي. که یو څوک غواړي د خپلو ورځو شمیره زیاته کړي او یو کال ژوند وکړي ، تاسو اړتیا لرئ عوامل ته ځانګړې پاملرنه وکړئ چې مرګ رامینځته کوي.
دا اړینه ده چې په منظم ډول د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درمل واخلئ ، د بوټو درمل او د درملنې نور بدیل میتودونه تیر کړئ. که تاسو د ډاکټرانو سپارښتنې تعقیب نه کړئ ، د لومړي ډول ناروغۍ سره د شکر ناروغۍ وروستۍ ورځ ممکن 40-50 کلونو پورې راټیټ شي. د ژر مړینې ترټولو عام لامل د اوږدې رینل ناکامي پراختیا ده.
څومره خلک د ناروغۍ سره ژوند کولی شي انفرادي شاخص دی. یو څوک کولی شي په وخت سره یوه جدي شیبه وپیژني او د رنځپوهنې پرمختګ ودروي ، که تاسو په منظم ډول د ګلوکومیټر سره په وینه کې د ګلوکوز کچه اندازه کړئ ، او همدا رنګه د شکري لپاره د ادرار معاینې ترسره کړئ.
- د شکرې ناروغانو د ژوند تمه په لمړي توګه په بدن کې د منفي بدلونونو له امله راټیټیږي ، کوم چې د وینې د شکرې لوړوالی لامل کیږي. دا باید پوه شي چې په 23 کلنۍ کې ، د تدریجي او ناڅرګنده عمر مرحله پیل کیږي. ناروغي په حجرو او حجرو کې بیا زیږون کې د تخریبي پروسو د پام وړ ګړندي کولو کې مرسته کوي.
- په شکرې ناروغۍ کې نه بدلیدونکي بدلونونه معمولا په 23-25 کلونو کې پیل کیږي ، کله چې د اتیرسکلروسیس اختلال وده کوي. دا په پایله کې د سږو او ګینګرین خطر ډیروي. د دې ډول سرغړونو مخنیوی کولی شي د وینې او پیشاب ازموینې فعالیت په دقت سره نظارت کولو سره مخنیوی وکړي.
یو ذیابیطس باید تل یو ځانګړی رژیم تعقیب کړي ، دا مقررات باید په یاد ولري چېرته چې یو څوک وي - په کور کې ، کار کې ، په محفل کې ، په سفر کې. درمل ، انسولین ، ګلوکومیټر باید تل د ناروغ سره وي.
دا اړینه ده چې د امکان تر حده له فشار لرونکي حالتونو ، رواني تجربو څخه مخنیوی وکړئ. همچنان مه وېرېږئ ، دا یوازې وضعیت لازیاتوي ، احساساتي مزاج یې نقض کوي ، عصبي سیستم ته زیان رسوي او هر ډول جدي پیچلتیاوې.
که چیرې ډاکټر ناروغي تشخیص کړي ، نو دا اړینه ده چې دا حقیقت ومني چې بدن په بشپړ ډول د انسولین تولید توان نلري ، او پدې پوهیدلو چې ژوند به اوس مهال په مختلف مهال ویش کې ولري. د اوسني کس اصلي هدف د یو ځانګړي رژیم پیروي کول زده کول دي او په ورته وخت کې د سالم شخص په څیر احساس کولو ته دوام ورکول. یوازې د ورته رواني چلند له لارې د ژوند تمه اوږد کیدلی شي.
د امکان تر حده د وروستۍ ورځې ځنډولو لپاره ، د شکر ناروغي باید ځینې سخت قوانین ومني:
- هره ورځ ، د الیکټرو کیمیکل ګلوکومیټر په کارولو سره د وینې شکر اندازه کړئ.
- د وینې فشار اندازه کولو په اړه مه هېروئ؛
- په وخت کې ، د حاضر شوي ډاکټر لخوا ټاکل شوي درمل واخلئ؛
- په احتیاط سره رژیم غوره کړئ او د خواړو ریژیم تعقیب کړئ؛
- په منظم ډول د ورزش سره بدن ډک کړئ؛
- هڅه وکړئ له فشار لرونکي حالتونو او رواني تجربو څخه مخنیوی وکړئ؛
- وړتیا ولرئ چې خپله وړتیا خپله ورځنۍ ورځنۍ تنظیم کړئ.
که تاسو دا مقررات تعقیب کړئ ، د ژوند تمه کیدی شي د پام وړ لوړه شي ، او یو ذیابیطس نشی ویره کولی چې هغه به ډیر ژر مړ شي.
شوگر - یوه وژونکې ناروغي
دا هیڅ راز پټه نده چې د هر ډول ډایبېتېز وژونکي ناروغي ګ .ل کیږي. رنځپوهنیزه پروسه دا ده چې د پانقراس حجرې د انسولین تولید بندوي یا د انسولین کافي اندازې تولیدوي. په ورته وخت کې ، دا انسولین دی چې حجرو ته د ګلوکوز په ورکولو کې مرسته کوي ترڅو دوی په عادي ډول خواړه او فعالیت وکړي.
کله چې جدي ناروغي وده ومومي ، بوره په وینه کې په لوی مقدار کې راټولیږي ، پداسې حال کې چې دا حجرو ته ننوځي او دوی ته تغذیه نه کوي. پدې حالت کې ، له مینځه وړل شوي حجرې هڅه کوي صحي نسجونو څخه ورک شوی ګلوکوز ترلاسه کړي ، له همدې امله بدن ورو او ورو له مینځه ځي.
په ډایبیټیک کې ، د زړه سیسټم ، لید ارګانونه ، اندروکین سیسټم په لومړي ځای کې کمزوری کیږي ، د ځیګر ، پښتورګو او زړه کار خرابیږي. که چیرې ناروغي له پامه غورځول شوې وي او درملنه یې ونه شي ، نو بدن خورا ګړندی او په پراخه کچه اغیزمن کیږي ، ټولې داخلي ارګانونه اغیزمن کیږي.
د دې له امله ، د شکر ناروغي د صحي خلکو په پرتله خورا لږ ژوند کوي. د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس میلیتس د جدي پیچلتیا لامل کیږي کوم چې پیښیږي که د وینې ګلوکوز کچه کنټرول نه شي او د طبي سپارښتنو سخته پابندۍ پریښودل شي. په دې توګه ، ډیری غیر مسؤل ذیابیطس د 50 کلونو عمر لپاره ژوند نه کوي.
د انسولین پورې تړلي د شکر ناروغانو د ژوند موده لوړولو لپاره ، تاسو کولی شئ انسولین وکاروئ. مګر د ناروغۍ سره مبارزه کولو ترټولو مؤثره لاره د ډایبېټس بشپړ لومړني مخنیوي ترسره کول او د پیل څخه سم خواړه خوړل دي. دوهم مخنیوی د احتمالي پیچلتیاوو پروړاندې په وخت سره مبارزه کې شامل دي چې د شکر ناروغۍ سره وده کوي.
د شکرې ناروغۍ سره د ژوند تمه په دې مقاله کې په ویډیو کې بیان شوې.
