ډیری خلک پوهیږي چې ډایبېټس یو ناوړه ناروغي ده چې نږدې زموږ ټول بدن باندې تاثیر کوي. مګر لږ خلک پدې پوهیږي چې د شکرې ناروغۍ او د ځيګر روغتیا ترمینځ مستقیم تړاو شتون لري ، او دا چې د دې حیاتي غړي عادي فعالیت ساتل اړین دي. راځئ وګورو چې موږ د څه لپاره جگر ته اړتیا لرو او څنګه موږ کولی شو پدې کې مرسته وکړو.
ځيګر څنګه درد کوي
هغه خلک چې په انټرنیټ کې د ځوابونو لټول خوښوي اکثرا د ځيګر په اړه پوښتنه کوي چې چیرې دی ، دا څنګه درد کوي ، او څه څښل نو هرڅه له لاسه ځي. او که لومړۍ دوه پوښتنو ته ځواب ویل اسانه وي ، نو وروستی یې د دې پوهیدلو ته اړتیا لري چې د ځيګر دنده څه شی دي او کوم ناروغي کولی شي پدې باندې تاثیر وکړي.
نو ، معمولا ځیګر د رګونو شاته د معدې ښي خوا کې موقعیت لري. دا ارګان زیان نشي رسولی، ځکه چې پدې کې ، په مغزو کې ، هیڅ ډول اعصاب پای نه لري. د هغې پوټکی ډیر لږ درد کوي ، مګر په ډیری قضیو کې ، هغه درد چې دې ته منسوب کیږي په حقیقت کې د معدې د نورو ارګانونو - د مثانه کڅوړه ، پانقراس ، معدې ، او نورو څخه د ستونزو څرګندونه ده.
له همدې امله ، د تحلیل او ازموینو پرته د ځګر ناروغي یوازې ځان په غیر مستقیم ډول احساسوي ، کوم چې موږ به وروسته یې په اړه وغږیږو ، او د کلونو لپاره دوی زموږ روغتیا "خاموشي" ټیټوي تر هغه چې دا خورا جدي ب takesه غوره کړي.
ځګر د څه لپاره دی؟
ځیګر په اوسط ډول له یو نیم څخه تر دوه کیلو پورې وزن لري او زموږ د بدن ترټولو لوی غدی او ترټولو لوی غیر ارګان دی. هغه د سنډریلا په څیر کار کوي - ورځ او شپه ، د هغې دندو لیست خورا لوی دی:
- میتابولیزم. د لیور حجرې د بدن په ټولو میټابولیک پروسو کې دخیل دي: معدني ، ویټامین ، پروټین ، غوړ ، کاربوهایډریټ ، هورمونل او نور ټول.
- د توکسین لرې کول. ځيګر ، زموږ د بدن ترټولو مهم فلټر دی ، د زهرجنو او زهرونو وینه پاکوي ، او اعضاؤ ته تغذیه توزیع کوي یا زموږ د نسجونو کې د راتلونکي لپاره راټولوي ، لکه د پینټري په څیر.
- د پت ، پروټین او نورو بیولوژیکي فعال مادو تولید. د یوې ورځې لپاره ، دا غدې شاوخوا 1 لیټره صفرا تولیدوي ، کوم چې د معدې او ډیوډینم کې اسید بې اغیزې کولو لپاره اړین دی ، د غوړو هضم او میتابولیک پروسسونه. د دې بدن حجرې لیمفا ، پروټینونه (د بدن لپاره ترټولو مهم ساختماني توکي) ، بوره ، کولیسټرول او نور مواد چې د بدن نورمال فعالیت لپاره اړین تولیدوي تولید کوي.
- د بدن ساتنه. د وینې پاکولو وړتیا څخه مننه ، ځیګر په بې ساري ډول موږ د مختلف انفیکشنونو څخه ساتي ، د معافیت سیسټم ملاتړ کوي او د ټپ درملنې کې مرسته کوي.
- د مغذي موادو راټولول. ویټامینونه ، اوسپنه او ګلایکوجن د ځیګر په نسجونو کې زیرمه کیږي ، کوم چې که اړینه وي نو ژر تر ژره د انرژي سرچینې په توګه ګلوکوز ته واوړي. او سربیره پردې ، دا په ځیګر کې دی چې د وینې سره حجرې جوړېږي چې په بدن کې اکسیجن او کاربن ډای اکسایډ لیږي.
- د ذهن روښانه کول چمتو کول. د وینې پاکولو سره ، ځیګر خپل نورمال ترکیب ساتي ، د دماغ بشپړ فعالیت لپاره اړین. د ځګر ناروغیو له امله ، وینه په سمه توګه د زهرجنو څخه پاکه شوې نه ده ، په ځانګړي توګه له خطرناک آمونیا څخه ، کوم چې دماغ "زهر" کوي. دا دوامداره ستړیا ، د حافظې ضایع کول ، د توجه پاملرنه او تمرکز ، او نور رواني او رواني اختلالات لامل کیږي.
د شکرو ناروغۍ او ځيګر څرنګه تړاو لري
بوره ، یا ګلوکوز زموږ د ټول بدن لپاره طبیعي غوړ دی ، په شمول د دماغ. د شکرو ډول پورې اړه لري ، یا هم پانقراص او هغه انسولین چې دا تولیدوي د وینې د شکرو د نورمال ساتلو دنده سره نه مقابله کوي ، یا د بدن نسجونه په سمه توګه ګلوکوز جذب نه کوي. په دواړو حالتونو کې ، په وینه کې خورا ډیر بوره څرګندیږي ، کوم چې د روغتیا لپاره خورا خطرناک دی. پانقراسیس د اغوستلو لپاره کار کوي ، د ډیر انسولین او انزایمونو رامینځته کولو هڅه کوي ، او په پای کې سوځیدلی او له مینځه ځي.
په ورته وخت کې ، بدن اضافي ګلوکوز بدلوي غوړ چې دي تږي جگر هڅه کوي د دوی لپاره د "وروسته لپاره" نسجونو کې زیرمه کړي، مګر دا یوازې هغه حقیقت ته لاره هواروي چې هغه پخپله د ډیر بار لاندې کیږي او په سیستماتیک ډول زیان رسیدلی. په تدریجي ډول ، سوزش ، د غوړ ناروغي ، او نور اختلالات په ځګر کې وده کوي. ځیګر د وینې فلټریشن سره په سمه توګه کاپي کوي ، او دا هغه رګونه چې د ډایبېټس سره مخ دي د اضافي خطر سره مخ کوي. دوی د زړه او وینې رګونو ته بسپنه ورکول پیل کوي ، جدي پیچلتیاوې رامینځته کیږي ، او د پانقراص او ځيګر حتی ډیر زیان لیدلی دی.
الماس ، د ځيګر ناروغۍ اوږد وخت ، په ځانګړي توګه پدې کې د درد رسیپټرو نشتوالي له امله ځان احساس نه کوي. د شکرې ناروغۍ الندې د ځګر چاغ کول د ډیری وخت لپاره عموما غیر حساس دي ، او کله چې دا پیښ شي ، نښې یې د نورمال معدې تکلیف ته ورته دي. ناروغ د پړسوب ، التهاب ، د خولې پاڅون ، په خوله کې تللي ، لږ بخار - ښه ، څوک نه پیښیږي؟ په عین وخت کې ، تقریبا ناڅرګند ډول ، د ځيګر ټولې وظیفې زیانمن کیږي ، پشمول د زهرجنو توکو پاکول. زهرجنې مواد راټولیږي ، په منفي ډول یې منفي اغیزه کوي ، د دې مخه نیسي ، پداسې حال کې چې سستي ، ستړیا ، د اضطراب حالت او د خوب ګډوډي یادونه کیږي. او یوازې د ناروغۍ په وروستي مرحلو کې نښې نښانې ډیرې څرګندیږي - د سترګو پوټکي او سکلیرا ژیړ کیږي ، خارښ څرګندیږي ، پیشاب تور کیږي او عمومي حالت په چټکۍ سره خرابیږي. که تاسو شوګر یا ناروغي ولرئ ، نو بس د جگر روغتیا څارنه اړینه ده ترڅو د اصلي ناروغۍ رامینځته کولو او نوي اخته کیدو ته وده ونه کړئ.
د روغتیا په برخه کې د هرډول بدلونونو په اړه په خپل وخت د خپل ډاکټر مشاهده او مشوره وکړئ. د اضافي تشخیص لپاره ، یو متخصص کولی شي تاسو ته د ځيګر انزایمونو لپاره د الټراساؤنډ او د بایو کیمیکل وینې ازمونې وړاندیز وکړي ، کوم چې به په وقتي ډول تکرار شي.
د شکرې ناروغۍ کې جگر سره څنګه مرسته کول
په شوګر کې د ځګر روغتیا ساتلو ترټولو معقول لاره ده اصلي ناروغۍ مه پیل کوئ، که امکان ولري ، د همجنس درملنه وکړئ او په دقت سره د وینې ګلوکوز کچه تنظیم کړئ. دا د لاندې لخوا مرسته کیدی شي:
- مناسب تغذیه ، لکه د Pezzner's 5 5 ځیګر رژیم ، د شکرو ناروغانو لپاره مناسب. دا خواړه د کافي کاربوهایدریټونو ، په اسانۍ د هضم وړ پروټینونو ، فایبر ، ویټامینونو او مینرالونو مصرف پر بنسټ والړ دي ، په بیله بیا د غوړ محدودیت ، په ځانګړي توګه د څارویو اصل ، او خواړه چې د هاضمې جوس ډیر محرک هڅوي.
- بد عادتونه پریښودل
- د الکول بشپړ ردول
- کافي فزیکي فعالیت
- د فشار مخنیوی
- د وزن نورمال کول
- د وینې شکر تنظیم کولو لپاره ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملو اخیستل
راتلونکی خورا مهم ګام به پخپله د ځیګر سره مرسته وکړي ، ترڅو د شکر ناروغۍ له امله رامینځته شوي زیان له مینځه یوسي او خپل کاري حالت وساتي. د دې بدن افعال ښه کولو لپاره رامینځته کیږي ځانګړي درمل چې هیپټروپروټیکټر نومیږي، دا دی چې له لاتین څخه ژباړل شوی چې د "ځي ساتنه کوي." هیپټوپروټیکټرونه د نباتاتو ، څارویو او مصنوعي برخو څخه راځي او د ټابلیټونو ، انجیکشنونو ، پوډر او ګرانولونو په ب .ه شتون لري. د دوی د اغیز میکانیزمونه یو څه توپیر لري ، مګر د دوی د کارولو پایلو لپاره اړتیاوې ورته دي. په مثالي توګه ، هیپټروپریکټر باید ځیګر ته وده ورکړي ، ساتنه یې وکړي ، سوزش کم کړي ، د زهر بدن پاک کړي ، میټابولیزم ښه کړي. د شکرو سره ، بیا ، دا مهم دی.
یو لومړنی ګړندی ازموینه ، کوم چې آنلاین اخیستل کیدی شي ، تاسو سره به دمخه مرسته وکړي چې ستاسو جگر په کوم حالت کې دی او د فلټر کولو زهرونو سره څومره ښه مقابله کوي. د شمیر ازموینه د عصبي سیسټم حالت او ستاسو د تمرکز وړتیا منعکس کوي ، کوم چې د ځيګر د ضعیف فعالیت په صورت کې د زهرجنو عمل له امله زیانمن کیدی شي. د تیریدو میخانیکونه خورا ساده دي - تاسو اړتیا لرئ په منظم ډول په ټاکل شوي وخت کې له 1 څخه تر 25 پورې شمیرې وخورئ - 40 ثانیې. که تاسو څو ځله ونه لیدئ ، دا یو داسې فرصت دی چې د ځیګر د بشپړ معاینې لپاره ډاکټر سره فکر او مشوره وکړئ.
د سم هایپوټروپریکټر غوره کولو څرنګوالی
په کورني بازار کې د ځيګر خوندي کولو لپاره په کافي اندازه لوی شمیر درمل شتون لري. غوره انتخاب یو دی چې کولی شي پرته له پیچلتیا څخه په یوځل کې ډیری ستونزې حل کړي.
لکه څنګه چې موږ دمخه یادونه کړې ، په ډایبېتېز کې ، ځیګر د "غوړ ډیپو" په توګه کار کوي ، چې په نسجونو کې د غوړ او ګلایکوجن په شکل ډیر ګلوکوز راټولوي. له دې څخه ، د دې ډیری دندې ګډوډ پیل کیږي. مګر اصلي ستونزه دا ده چې ځیګر د توکسین او په ځانګړي توګه امونیا د بدن پاکولو سره مبارزه کوي. دا خطرناک زهرجن زموږ بدن ته د پروټین خواړو سره ننوځي ، دا زموږ د خپل آنتر مایکرو فلورا لخوا هم رامینځته کیږي ، له هغه ځایه چې دا په وینه کې جذب کیږي. آمونیا منفي اغیزه کويد مغز خرابوالی ، بې حسي ، سستي ، او هم د غلظت کمولو لامل کیږي. په ګډه ، البته ، دا د ژوند ښه والي او کیفیت خرابوي او خطرناک کیدی شي ، د مثال په توګه ، د موټر چلولو پرمهال د عکس العمل کچه راټیټوي. هم امونیا پخپله ځيګر ته زهري ده، او د دې ډیرښت د دې مهم ارګان حجرو ته زیان رسوي ، دمخه موجود وضعیت خرابوي. دا یو فاسد حلقه رامینځته کوي. ځیګر ضعیف کیږي ، نشي کولی د امونیا د فلټریشن سره مقابله وکړي ، او هغه ، په پایله کې ، خپل حالت نور هم خرابوي.
له همدې امله د هایپوټروپریکټر غوره کول خورا مهم دي ، کوم چې نه یوازې جگر نورمال کوي ، بلکې دا یې هم پاکوي.
په روسیه کې ، د شکر ناروغي ډیر او ډیر خلک په انارو کې د الماني درملو هیپا - میرز غوره کوي. دا یو اصلي هایپوټروپریکټر دی چې په پیچلي کې عمل کوي:
- زهرجن امونیا پاکوي ، پدې توګه د عصبي سیسټم او ځيګر حجرو ساتي
- د ځګر فعالیت او میټابولیزم ښه کوي.
- د ځګر فعالیت ازموینې ته وده ورکوي
- د ضعیفیت ، ستړیا ، ضعیف غلظت نښې کموي
سربیره پردې ، بدن ته طبیعي امینو اسیدونو کې د L-ornithine او L-aspartate د شتون له امله هیپا میرز په ځانګړي توګه د پانقراس له ډیرولو پرته د انسولین په تولید کې مرسته کوي ، کوم چې په ځانګړي ډول د شکرې ناروغۍ لپاره مهم دی.
د پایلې په توګه ، ناروغان نه یوازې د لابراتوار ازموینو پایلو ته وده ورکوي ، بلکه په ټولیز ډول هوساینه او مزاج ، او د ژوند کیفیت کې د پام وړ وده کوي.
د هیپا - میرز لویه ګټه د عمل سرعت دی - درمل د ادارې وروسته 15-25 دقیقې کار پیل کوي ، او لومړۍ پایلې د کورس له پیل وروسته په اوسط ډول 10 ورځو کې څرګندیږي. په هرصورت ، دا یوازې د 1 میاشتې لپاره ډیزاین شوی - دا هغه ته ټاکل شوي دندې بشپړولو لپاره کافي دي.
د آلمان درملو هیپا - میرز ټول اړین کلینیکي آزموینې تیرې کړي او د درملنې رسمي معیارونو کې شامل دی. د مخدره توکو کارولو دمخه ، د متخصص سره مشوره وکړئ.
