د وینې شکر کولی شي د انډروکرین سیسټم د غړو ناروغیو ، پانقراس ، د رژیم اختلالاتو او د ځینې درملو کارولو سره وده وکړي.
د وینې د شکرو د دوامداره زیاتوالي اصلي لامل شوګر دی. دا د انسولین پورې تړلې ، یا لومړی ډول او دوهم ، د انسولین څخه خپلواک تقسیم شوي.
د ډایبېټس میلیتس پرته په نورو ناروغیو کې د وینې شکر کمولو لپاره ، اړین دی چې زیانمنونکي عامل له منځه یوسي. د ډایبېټس میلیتس کې ، د رګونو او وړاندیز شوي درملو کارول د وینې ګلوکوز کمولو لپاره کارول کیږي.
د وینې شکر کې د بدلونونو لاملونه
د وینې د شکر نورمال کچې کله چې دا په خالي معدې کې اندازه کړئ باید په لویانو کې وي (په mmol / l کې) د 4.1 څخه تر 5.9 پورې. که چیرې د بورې مینځپانګه ټیټه وي ، نو دې ته هایپوګلیسیمیا ویل کیږي.
د هایپوګلاسیمیا سره ، په حاد حالت کې دا اړینه ده چې د وینې شکر عادي کولو لپاره ګلوکوز یا خوږ چای ، شات وخورئ.
په دائمي ناروغیو کې ، ګلوکوز د لاندې ناروغۍ له مینځه وړو وروسته نورمال کیږي. درملنه د هایپوګلاسیمیا د لامل سره سم ترسره کیږي.
دا ډول شرایط د لاندې ناروغیو سره کیدی شي:
- د پانقرایتي توسعه - د زیږیدنې هايپرپلاسیه. په ورته وخت کې ، د بیټا حجرو شمیر پدې کې ډیریږي.
- پانکریټیک تومورونه - اډینووما او انسولینوما.
- د Endocrine ناروغیو سره - د اډرونجینال سنډوم ، د اډیسن ناروغي.
- د ناکافي تایرایډ فعالیت سره.
- د انسولین یا هایپوګلیسیمیک درملو د اندازې په صورت کې.
- د سیرس ، هیپاټایټس او ځيګر سرطان سره.
- د اډرینال غدود ، معدې.
- په معدې او کولمو کې عملیات
- اوږدمهاله روژه.
- د کلوروفرم مسمومیت ، د الرجی ضد درمل.
- الکول
- فزیکي فشار ډیرول.
- د بدن لوړ حرارت
- د بيلز له لارې ، بيټا بلاکرز او امفيتامين اخلي.
هایپرګلیسیمیا یا د وینې لوړ ګلوکوز ممکن یوه نښې وي:
- د ډایبېټس میلیتس ډول 1 یا 2.
- د اعتدال فزیکي فشار سره.
- د رواني ټولنیز فشار سره.
- کله چې سګرټ څښل.
- د تايرايډ د زيات شوي فعالیت سره.
- د اډرینال غدود د ناروغیو سره.
- ویروس انتانات
- په حاد یا اوږدمهاله مرحله کې پانکریټایټس.
- د پانقراص تومورونو سره.
- اتومیم ناروغي.
- کله چې کافي واخلئ ، ډیوریتیکس ، ښځینه جنسي هورمونونه ، پریډیسون.
- په زړو رنځونو یا هیپټیک ناروغیو کې.
- د مایککارډال انفکشن او سټرایک شدید وخت کې.
د شکرو سربیره ، د وینې د شوګر ډیروالی دوهم دی. په ډایبایټس میلیتس کې ، هایپرګلیسیمیا اصلي نښې او د اعضاؤ خرابوالی لامل دی ، نو د دې لپاره مهمه ده چې پوهه شي چې د هایپرګلیسیمیا ټولې نښې نښانې په 2 ذیابیطس کې څه دي.
د 1 ډایبایټس میلیتس د جنتيکي پیښې ، د ویروس انتاناتو وروسته معافیت اختلالاتو ، یا د اوټیمیمون عکس العملونو سره وده کوي. ماشومان او ځوانان ډیر ځله ناروغه کیږي. پیدایی ډایبایټس هم پیښیږی.
دوهم ډول ذیابیطس په ځوانۍ کې تاثیر کوي ، د فشار وروسته پیښیږي ، د سره د اتروسکلروسیس ، پولیسیسټیک تخمدانونه ، چاقۍ ، پانقراټیټس سره.
د بورې لوړې کچې سربیره ، ډایبېټیس لاندې نښې لري: تږی ، ډیر پیشاب ، ضعف ، لید لید ، خارښ لرونکی پوټکی ، د اشتها او وزن بدلون.
په شوګر کې د وینې شکر څنګه راټیټ کړئ
د شکر ناروغۍ سره ، د هغې پیښې علتونو ته په پام سره ، د ټولو ناروغانو لپاره ځانګړی رژیم سپارښتنه کیږي.
هغه محصولات چې د څارویو غوړ لوړه مینځپانګه لري د کاربوهایډریټ میتابولیزم ګډوډوي ، له همدې امله په رژیم کې د دوی مینځپانګه محدوده ده. د غوړ سور غوښه ، وری ، او ګل استعمال په بشپړ ډول خارج شوی.
د وینې شکر کم کړئ: نیليبیری ، بیت المقدس آرټیکیک ، چیکري ، انګور ، ب branر ، سبزیجات ، لوبیا ، د کم غوړ شیدو ، غوښې او ماهي محصولاتو ، شین.
د دې لپاره چې پوه شئ چې څنګه د وینې شکر معمول کړئ ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې کوم محصول دې ته وده ورکوي. پدې کې شامل دي:
- د اوړو محصولات.
- بوره او ټول محصولات ورسره دي.
- الکول څښاک.
- سیمولینا ، پاستا او وريجې.
- وچې میوې.
- انګور
- شات
د شکر ناروغۍ سره ، د دوی سره ټول خواړه په بشپړ ډول د رژیم څخه خارج شوي دي. تر یوې اندازې پورې ، مګر د ګلوکوز کچه کې زیاتوالي باندې هم اغیزه کوي ، د پیچلي کاربوهایډریټونو سره خواړه: میوه ، حبوبات ، چوغندر ، گاجر ، کدو.
د وینې شکر ټیټ کولو یوه لاره دا ده چې په بشپړه توګه د خواړو مخه ونیول شي. روژه کولی شي دواړه د شکر کچه نورمال کړي او وزن کم کړي ، مګر دا تخنیک یوازې د ډاکټر دوامداره څارنې لاندې کارول کیدی شي. د دې خپلواکه کارول کولی شي د بورې یو جدي راټیټیدو لامل شي.
د وینې د شکرې کچه نورمال کولو لپاره ، د بوټو غوړ او پرې کول هم کارول کیږي:
- لوبیا پوډونه.
- د نیليبیري میوې او پا leavesې.
- د بw پا .ه.
- د بورډاک ریښه.
- سره او ارونیا.
- د جواز ریښه.
- د ډنډیلین ریښه.
- د راسبيري پا .ه.
- خال خال.
- بې پا .ی.
- دانسان ګلونه
- د Elecampane ریښه.
- د جوارو بوټي
- د کښت پا .ه.
- د برچ جواني
- سټیویا بوټي (دا د خوندورو خوږو توکو په توګه کارول کیدی شي).
- د اخرو پا leafي.
د کافي په یوه چمچ کې د دارچین ، انګور ، یا د چای څښاک کاچوج شاملول د انسولین حساسیت ته وده ورکوي ، ګلوکوز لوړوي ، او کاربوهایډریټ میتابولیزم نورمال کوي.
د بورې نورمال کول د بدیل درملو یو له میتودونو څخه کیدی شي. د دې کولو لپاره ، د م appleې سایډر وینر یو چای څاڅکي په ګلاس اوبو کې منحل کیږي او په خالي معدې کې اخیستل کیږي.
دا میتود د هاضمي سیسټم په هرډول ناروغیو اخته دی.
په درملو سره د وینې ګلوکوز کمول
د شکرې ناروغۍ لپاره ترټولو مؤثره د شوګر کمولو درملو میتود دی. دا د وینې ازموینې او پیشاب کنټرول لاندې وړاندیز شوی. هر ناروغ ته په انفرادي ډول د بورې کچه وړاندیز کیږي چې هغه باید وساتي ، د رژیم تعقیب او مخدره توکي واخلي.
د شکرو نورمال درملو د لومړي ډول 1 ډایبېټس لپاره انسولین دی. د درملنې لپاره ، د لنډ ، اوږد او ګډ عمل انسولینونه کارول کیږي. د جنیټیک انجینرۍ لخوا ترلاسه شوي د انسولین کارول کیږي.
د شکرو ناروغي د دا ډول اوسط نرخونو لپاره معاوضه ګ consideredل کیږي:
- د ګلییکید شوی هیموګلوبین کچه له 6.2 څخه تر 7.5. پورې ده.
- په وینه کې روژه ګلوکوز 5.1 - 6.45 ملي لیت / L.
- ګلوکوز دوه ساعته وروسته د 7.55 - 8.95 ملي لیتر / L خواړو څخه وروسته.
- د خوب په وخت کې ګلوکوز تر 7 ملي میتر / ایل پورې.
- ټول کولیسټرول 8.8.
- د ټیټ کثافت لیپوپروټین (خراب غوړ) د 3 ملي میتر / ایل څخه ښکته.
- د لوړ کثافت لیپوپروټین (ښه غوړ) په mmol / L کې د 1.2 څخه ډیر دي.
- د فشار فشار د 135/85 ملي متر Hg څخه ټیټ دی. هنر.
د شکرو دوهم ډول د شوګر کمولو ګولیو سره درملنه کیږي. خورا مؤثره درمل د میټفورمین پراساس دي ، ځکه چې دوی د بورې زیاتوالي اصلي دلیل باندې عمل کوي - انسولین ته د نسجونو حساسیت ډیروي. د میټفارمین سربیره ، پدې ګروپ کې درمل شامل دي په کوم کې چې فعال ماده پیوگلیټازون ده.
هغه درمل چې د انسولین خوشې کیدو لامل کیږي (مانینیل ، ګلیمیپیریډ) په ندرت سره کارول کیږي ، ځکه چې دا د پانقراس د ستړیا لامل کیږي.
د درملو نوې ډله - د هورمونونو خوشې کیدو محرک چې د انسولین خوشې کیدو لامل کیږي ، د اشتها او غوړ میتابولیزم باندې نورمال تاثیر لري. پدې کې جانويس او اونګليزا شامل دي.
ګلوکوبي هغه درملو ته راجع کیږي چې په کولمو کې د ګلوکوز جذب بندوي.
دا د معدې تکلیف په ب discه کې د ټیټ موثریت او اړخیزو تاثیراتو له امله محدود دی.
د بوره عادي کولو لپاره تمرین وکړئ
هغه عوامل چې د شکری ناروغانو کې د کاربوهایډریټ میتابولیزم ګټور تاثیر لري فزیکي فعالیت پکې شامل دی. دوی سپارښتنه کیږي چې د سهار تمرینونو ، چلولو ، ر lightا چلولو ، لامبو وهلو ، د جمناسټیک تمریناتو یوه ب .ه کې ورځني ورځني معمول کې شامل شي. دا د شکرې ناروغۍ اختلاطاتو پراختیا مخه نیسي ، نسجونو کې د وینې جریان ښه کوي.
د ټولګیو موده باید په ورځ کې له نیم ساعت څخه کم نه وي. واکونه اوږد وړاندیز کیږي - تر 60 دقیقو پورې.
یوګا او تنفسي تمرینات د شکر ناروغي ناروغانو لپاره ګټور دي ، ځکه چې د استراحت میتودونه ، مراقبت د فشار کچه راټیټوي ، نه یوازې فزیکي ، بلکې رواني هوساینې کې هم مرسته کوي. د پیچلي مناسب چمتووالي سره ، دا ډول بار هیڅ ډول مخنیوی نلري.
پدې مقاله کې ویډیو د وینې شکر کمولو لپاره ډیری وړاندیزونه چمتو کوي.
