د وینې فشار له 160 څخه تر 100 پورې نورمال ارزښت ندی. د داسې فشار فشار سره ، روغتیا وده کوي ، د داخلي ارګانونو - پښتورګو ، ځیګر ، مغز ، زړه کې فعالیت کې ګډوډي راځي. نورم د HEL 120/80 په توګه ګ .ل کیږي ، په ځینو حالتونو کې تر 139/89 پورې انحراف ته اجازه ورکول کیږي ، په دې شرط چې ناروغ نښې نلري.
د 160 څخه تر 110 پورې شاخصونو سره ، دوی د دویمې درجې د لوړ فشار خبرې کوي. دا دلایل رامینځته کولو لپاره اړین دي چې کولی شي د وینې فشار کې رنځیولوژیکي زیاتوالي لامل شي. درملنه د انټي هايپروسیتو درملو په کارولو کې شامل دي ، سربیره پردې ، تاسو اړتیا لرئ خپل طرز ژوند ته تغیر ورکړئ.
جوش ، د الکول څښل ، شدید فشار ، او نور عوامل کولی شي د وینې فشار کې تیز کود رامینځته کړي. د امیندوارۍ په جریان کې ، کله چې د وینې فشار 160/110 وي ، نو په روغتون کې بستر کیدل اړین دي ، ځکه چې د ماشوم ژوند لپاره یو خطر شتون لري.
د 160 څخه تر 120 ملي میتر پورې د فشار خطر په پام کې ونیسئ ، او څنګه د ټابلیټونو او لوک درملو لوړه کچه راټیټ کړئ؟
160/100 د وینې فشار ، دا څه معنی لري؟
د وینی فشار په معنی د هغه بار سره دی چې وینه یې د عصبي دیوالونو باندې عمل کوي. که چیرته شوګر د 160/120 وینی فشار ولري ، دا د دوهمی مرحلی شریان لوړ فشار دی؛ کله چې 160 / 80-90 - د سیسټولیک نرخ کې انفرادي زیاتوالی. کله چې د ټونوومیټر شمیره ورته ارزښتونو ته وده ورکړي ، ناروغ اکثرا نښې څرګندوي.
دا په نارینه وو کې ډیر سخت دي. دا د دوی د ژوند کولو له امله دی - دوی ډیری وختونه الکول څښي ، ډیر سګرټ څښل ، په ورزش کې د ډیر فزیکي فشار تجربه کول یا په ورزش کې د ستړیا پورې تمرین کول.
ځینې ناروغان چې د 160/120 فشار سره فشار لري د لوړ فشار بحران رامینځته کوي - یو رنځپوهنه هغه حالت چې د هدف لرونکي ارګانونو کار سره تړلي جدي او نه بدلیدونکي پایلې رامینځته کوي. HELL باید لاندې راوړل شي ، مګر په تدریج سره. ګ dropه ګو dropه د اختلالاتو لامل کیږي.
د 160/120 وینی فشار سره ، لاندې نښې نښانې لیدل کیږي:
- چکر او وږی سر
- په غوږونو غږ کول؛
- د پوټکي سور ، په ځانګړي توګه په مخ
- د ساه لنډۍ ، تنفس کول؛
- اندیښنه ، ویره برید؛
- د زړه درځونه
- د فلجیت
- د سينې په ساحه کې درد.
د شکر ناروغۍ لپاره له 160 څخه تر 110 پورې فشار یو جدي خطر دی. د وینې رګونو ، رګونو او کیپلیريز په لومړي سر کې اغیزمن کیږي. د دوی لچک / قوت کمیږي ، لامین تنګیږي ، کوم چې په بدن کې د وینې جریان ګډوډوي. که تاسو د کمولو په هدف اقدامات ونه کړئ ، نو د نسج نیکروسس وموندل شو.
د وینی لوړ فشار کولی شي د پښتورګو او سترګو لید سره ستونزې رامینځته کړي ، د مایکارډی انفکشن او سټروت ګواښوي.
ولې د وینې فشار 160/110 ته لوړیږي؟
په شوګر کې د لوړ فشار وده د مرکزي عصبي سیسټم د ځینې اختلالاتو له امله ده. نارینه له دیرش څخه تر شپیته کلنۍ پورې د لوړ فشار لوړ خطر لري ، او میرمنې د عارضه (نارینه) لپاره. د ناروغۍ پیل کې اصلي فاکتور د جنیتیک وضعیت دی.
په داسې ناروغانو کې ، د حجرو جھلیانو نفوس ډیر لیدل کیږي ، کوم چې د وینې فشار شاخصونو کې د رنځپوهنې ډیروالی لامل کیږي. د ناروغۍ لاملونه په عضوي ډول ویشل شوي دي - دوی د دائمي رنځپوهنې او بهرني عوامل سره تړاو لري.
د بهرني طبیعت هڅونکي فاکتورونه دوامداره فشار ، اضطراب ، او جوش شامل دي. کله چې بدن د فشار لاندې وي ، د اډرینالین غلظت کې زیاتوالی راځي - یو هورمون چې د زړه د محصول او د زړه کچه حجم زیاتوي. که چیرې د فشار له مخې فشار یا شکری شتون ولري ، نو دا د لوړ فشار پراختیا هڅوي.
د GB مستقیم لاملونه په لاندې ډول دي:
- د CNS ناروغۍ.
- د حجرو په کچه د آئن تبادلې اختلال (په وینه کې د پوټاشیم او سوډیم کچه لوړه کول).
- د میټابولیک پروسو سرغړونه (د مثال په توګه ، د شکر ناروغي سره).
- ایتروسکلروټيک واسکولر بدلونونه.
د ایتروسکلروسیس سره ، د ایتروسکلروتیک تختې د وینې رګونو کې زیرمه کیږي - غوړ جوړښتونه چې د وینې بشپړ جریان سره مداخله کوي ، د مخنیوي او جدي پیچلتیا لامل کیږي.
د ناروغۍ اضافي خطر عوامل:
- عمر
- ډیر وزن؛
- هایپوډینیا
- سګرټ څښل
- د شرابو کارول؛
- د مالګې زیاته اندازه.
د درملو اوږدمهاله کارول کولی شي د شکری ناروغۍ کې د لوړ فشار پراختیا لامل شي. دا د اشتها د فشار ټابلیټونه دي (دا په ځانګړي توګه د میرمنو لپاره ریښتیا دي چې غواړي پرته له کوم کار ترسره کولو سره خپل وزن له لاسه ورکړي) ، د انفلاسیون ضد درمل ، د خولې مخنیوی ، ګلوکوکورټیکروسایډونه.
د فشار عادي کولو څرنګوالی؟
که فشار له 160 څخه تر 80 پورې وي ، نو بیا اړینه ده چې سیستولیک ارزښت لږترلږه 15-20 reduce لخوا راکم کړئ. په مثبته توګه ، تاسو اړتیا لرئ دا د 80 لخوا 120 ته ټیټ کړئ ، مګر دا د 130/80 ته راټیټ کیدی شي. د دې ارزښت سره ، د نبض توپیر تقریبا معمول دی.
د نیفایډیپین ټابلیټ به د شکرو په کمولو کې مرسته وکړي. دا د ژبې لاندې مینځل کیږي او جذب کیږي. تاسو کولی شئ یوازې دا واخلئ که چیرې شوګرز د درملو دمخه د وینې فشار نورمال کولو لپاره وکاروي. وسیله د کلسیم مخالفینو پورې اړه لري.
د درملو اخیستو وروسته ، د وینې فشار باید د 30-40 دقیقو کې نورمال شي. که دا پیښ نشي ، نو تاسو کولی شئ یو بل ګولی وڅښئ. بیا د ټونومیټر ارزښتونه په دوامداره توګه څارل کیږي. درمل ښه مرسته کوي ، مګر دا د پام وړ منفي لري - ځینې وختونه دا په چټکۍ سره د شوګر او DD کچه راټیټوي ، کوم چې د هوساینې د خرابیدو لامل کیږي.
مخنیوی:
- شدید مایوکاردیل انفکشن.
- فرضيه.
- د کاردجینیک شاک.
- د ناروغ سینوس سنډوم.
- د زړه ناکامي (نه ماتی شوی).
- د زړه د aortic والو Stenosis.
په زاړه عمر کې په احتیاط سره اخیستل - په شپیته کلنۍ او ډیر عمر کې ، د پښتورګو او ځيګر سره ستونزې لري ، د وژونکي فشار لوړ فشار سره. د شوګر سره ، ټابلیټونه اخیستل کیدی شي. Nifedipine یو اضطراري اقدام دی چې د وینې فشار ټیټولو لپاره. په روان اساس منل ناممکن دي. د بدیل په توګه ، تاسو کولی شئ ټابلیټونه وکاروئ: پروپرانولول ، کاپټوپریس ، کاپوټین ، کیپټوپریل.
کیپټوپریل یو مؤثره درمل دی چې په ډایبېټس کې د وینې فشار ګړندي کوي.
ډیری وختونه ، کیپټوپریل د لوړ فشار بحران یا د شکر ناروغۍ او DD کې د زیاتوالي لپاره اخیستل کیږي. ټابلیټ د ژبې لاندې ایښودل شوی ، تر هغه چې په بشپړ ډول تحلیل شوي وساتل شي - دا ګړندۍ پایلې وړاندې کوي.
د لوړ فشار درملو درملنه
د 160/110 mmHg فشار یو نورمال ارزښت ندی. د ګړندي اغیزې درمل ، پورته تشریح شوي ، د 12-24 ساعتونو لپاره شاخصونو کمولو او ثبات کې مرسته کوي ، نور هیڅ نه. د وینې فشار نور نه ډیروالي لپاره ، په دوامداره توګه د درملو کارول اړین دي.
د دوهم درجې لوړ فشار سره ، ناروغ د ژوند طرز اصلاح او د ټابلیټونو کارولو ته اړتیا لري. ډاکټران دوه یا ډیر درمل لیکي چې په مختلف فارماسولوژیکي ډلو پورې اړه لري.
که دا وموندل شي چې د وینې فشار کې د کودونو علت د پښتورګو رنځپوهنه ده ، نو بیا د دې فعالیت بیرته راګرځولو په هدف مخدره توکي اضافي سپارښتنه کیږي. د درملو درملو درملو ډلې د درملو درملنې رژیم کې شاملې دي:
- د کلسیم مخالفین د شکر په ناروغۍ اخته دي چې که د وینې فشار فشار د زړه د سیسټم له ناروغیو سره یوځای شي؛
- د انجیوټینسین بدلولو انزایمونو مخنیوی کونکي د وینې رګونو ته وده ورکوي ، کوم چې د سیسټولیک او ډیسټالیک کچه راټیټوي؛
- د بیټا بلاکرانو څخه مننه ، د وینې رګونو پراخول ممکن دي - د عمل میکانیزم د ACE مخنیوی کوونکو له اغیزې څخه توپیر لري ، په زړه کې بار کم شوی؛
- ډیوریتیک ګولی د بدن اضافي اوبه لرې کوي ، کوم چې د وینې فشار کمولو کې مرسته کوي.
د درملنې په جریان کې ، د شکرو او ډي ډي دوامداره څارنه اړینه ده. که چیرې د وینې فشار لوړیږي ، نو د درملنې تنظیم بدل شوی - دا د ډاکټر لخوا ترسره کیږي.
د لوړ فشار فشار لپاره بدیل درملنه
د درملو سره ، د خلکو درملنې کارول کیدی شي. د کیفیر سره د دارچین ترکیب د لوړ فشار راټیټولو کې مرسته کوي. د ټیټ غوړ کیفیر په 250 ملی لیتر کې ، یو چمچ مصالحې اضافه کړئ ، مخلوط کړئ. په یو ځل وڅښئ. هره ورځ د 2-3 اونیو لپاره وڅښئ.
نیبو ، شات او لہسن فشار کمولو کې مرسته کوي. د ګیلاس پنځه ګلونه وخورئ ، د غوښې په جریان کې څو لیمو ماته کړئ. هرڅه ګډ کړئ ، لږه شات اضافه کړئ. د 7 ورځو لپاره په تیاره ځای کې وساتئ. په سهار کې یو چمچ واخلئ. "درمل" په یخچال کې وساتئ.
د شاتو اضافه کولو سره د چوغندر جوس د وینې فشار کمولو کې مرسته کوي. د څښاک په 100 ملی لیتر کې ½ شات اضافه کړئ. د 1-2 ځله لپاره واخلئ. په شوګر کې ، پام وکړئ چې د وینې د شکرو زیاتوالي لامل نه کړئ.
د شکری او DD نورمال کولو کې ترکیبونه نورمال کړئ:
- د کچې شوي الیکتامپین ریښې 70 g واخلئ ، 30 ملی لیتر شات ، د غوړ 50 g (یوازې خالص شوي). اوز په بشپړ ډول وینځئ ، 5000 ملی لیتره اوبه وینځئ ، په ټیټ تودوخه کې جوش ته راوړوئ ، پنځه ساعتو لپاره پریږدئ. د اوatme br br br br othothothoth د leclecampampampampane ane cr cr root root root into into into. poured. .ږي ،.. again again a bo.. brought to راوړل.. ، hourﻮ hour hour hour isted. istedistedisted.... .ږي. شات اضافه کړئ. په ورځ کې درې ځله 100 ملی لیتره واخلئ. د معالجوي کورس موده 3 اونۍ ده.
- فشار کم کړئ د چوغندر جوس او شفتلي سره مرسته کوي. په ورځ کې درې ځله یو چمچ واخلئ. درملنه دوه اونۍ دوام کوي.
د ډایبېټس میلیتس کې د لوړ فشار درملنه ځینې ستونزې لري ، ځکه چې دوه ناروغۍ له مختلف پیچلتیاوو ډکې دي. د وینې لوړ فشار او وینې شکر ساتلو لپاره ، تاسو باید د ډاکټر ټولې سپارښتنې تعقیب کړئ او سم خواړه وخورئ.
د وینې فشار ثبات کولو څرنګوالی به پدې مقاله کې ویډیو کې ماهرینو ته ووایی.
