دا له ډیر وخت راهیسې پیژندل شوي چې د مختلفو ناروغیو لپاره د بوټو درملو کارول د ناروغ حالت باندې خورا ګټوره اغیزه لري او د ناروغۍ پراختیا مخه نیولو کې مرسته کوي.
د ټایپ 2 ډایبایټس میلیتس یوازې هغه ناروغي ده چیرې چې د بوټو درمل په پیچلي درملنه کې واقعیا میتود دی. په ځانګړې توګه مناسب د درملو اداره کول دي ، د ناروغۍ په لومړي سر کې ، په خپل نرم شکل کې.
په ورته وخت کې ، د رژیم تعقیب کولو ته اړتیا ، د درملو کارول او طبیعي طبیعي درملنې د وینې شکر کمولو کې مرسته کوي ، او که اړین وي نو انسولین.
لینګینبیري د روغتیا سرچینې په توګه
د هغو کسانو لپاره چې انسولین پورې تړاو لري او په دوامداره توګه د وینې شکر لري ، لینګونبي یو خورا مهم مرسته کونکی دی. له تیرو وختونو راهیسې ، معالجه کونکي او د درملنې درملونکي دا د شکر ناروغۍ درملنې او د ناروغ عمومي حالت ثبات لپاره د یوې وسیلې په توګه کاروي.
سربیره پردې د اصلي ګټې سربیره چې د ناروغۍ سره مبارزه کې مرسته کوي لکه د ټایپ 2 ډایبایټس ، لینګونبي د یو شمیر درملنې دندو وړتیا لري چې د نورو ناروغیو او د داخلي ارګانونو رنځپوهنې سره تړاو لري:
- یو ګټور ترکیب د پینکریټیک سټینډونو بحالولو توان لري؛
- ترڅو د انفلاسیون ضد اغیز ولري؛
- کولاګوګ او په عین وخت کې د معدې ضایع کیدو ته وده ورکوي.
- د رګونو او وینې شریانونو کې د اتروسلوټیریک تختو تحلیل کولو کې مرسته کوي؛
- د پیشاب اعضاؤ او ټول سیستم نورمال کوي؛
- د څیړنې له مخې ، لینګونبي د لید له اعضاو سره مرسته کوي چې د جواني شدت رامینځته کړي ، له همدې امله دا د ډایبېټیک ناروغانو لپاره د مخنیوي تدبیر په توګه سپارښتنه کیږي چې د ډایبېټیک retinopathy پراختیا څخه؛
- په درملو کښت کې د مسو په څیر داسې مادې شتون لري ، دا په لوی مقدار کې ښودل کیږي ، له همدې امله ، د هر ډول ډایبېټس سره ، لینګونبي د "روغتیا یو اصلي ذخیره" ده.
هغه خلک چې ډیر وزن لري ، کوم چې ډیری وختونه په شکر ناروغۍ اخته کیږي ، کولی شي پرته له کوم محدودیت څخه لینګونبیري وکاروي ، ځکه چې دلته په هر 100 ګرامه محصول کې یوازې 46 کیلوال دی. دا په ځانګړي توګه د هغوی لپاره مهم دی. څوک چې د چاقۍ په حالت کې انسولین باندې روږدي وي.
دا معلومه ده چې د کښت ځانګړي ترکیب کې ډیری ویټامینونه شتون لري. په ځانګړي توګه ، ویټامین A او C په بیر کې او پا leavesو کې په لوی مقدار کې شتون لري ، دا د لنګونبیري کارولو لپاره د هرډول د شوګر ناروغانو لخوا د ناروغۍ او هرډول پیچلتیا لپاره دلایل په توګه کار کوي ، په بیله بیا هغه څوک چې په جواني کې اخته کیږي.
د غوایی غواګانو څرنګوالی باید په شکری کې وکارول شي
د ځان سره د مرستې لپاره چې تاسو د درد لرونکي حالت څخه ځان خلاص کړئ ، د لینګونبیري له لارې ، تاسو کوم ځانګړي مهارت ته اړتیا نلرئ. په کور کې د پا leavesو یا تازه جواني غوړ چمتو کول اسانه دي.
دا په لاندې ډول چمتو شوی دی:
که تاسو د کښت پا leavesې کاروئ ، نو تاسو باید تناسب واخلئ: 20 g تازه یا وچ خام توکي په 200 ملی لیتر اوبو کې. د جوش کولو پروسه شاوخوا نیم ساعت یا یو څه لږ وخت نیسي. د هغو کسانو لپاره چې دا طبیعي خوند لري او د ر characterا ځانګړتیایی تللتیا څخه نه شرمیږي ، نو دا به ګټور وي چې په ورځ کې څو ځله د څښاک په توګه وکاروي.
د هغو کسانو لپاره چې په ځانګړي توګه د شوراب خوښ نه کوي ، دا به کافی وي چې په ټوله ورځ کې دوه ځله څلور ځله وڅښئ.
دا مشوره ورکول کیږي چې له دوی څخه هر ډول خواړه د شربتونو ، ډیکوشنونو ، چایونو په ب .ه چمتو کړئ. د پسرلي تازه شاټونه په ځانګړي ډول ګټور دي ، نو لیواله مه اوسئ او په پسرلي کې ځنګل ته ځئ.
ځوان لینګونبیري متمرکز ویټامینونه ، معدنيات ، او مواد لري چې کولی شي ستاسو سره د شکر کچه ټیټولو کې مرسته وکړي.
- د پا infو انفیوژن. که تاسو په وخت سره پا leavesو ذخیره کړئ ، نو تاسو به د دې لپاره ستونزمن نه وي چې د 3 لوی چمچو پا leavesو په نیولو او په هغې کې 400 ملی لیتر اوبه په څښلو سره څښاک وکړئ. مینځپانګې لږترلږه 25 دقیقو لپاره په پخلي کانټینر کې وویشئ او بیا یې د پوښ لاندې نورو ساعت لپاره پریږدئ. د جوانې وڅښئ باید په ورځ کې درې ځله دوه چمچونه وي.
- د بیري کمپوټ. د درې ګیلاس اوبو سره ساسپین چمتو کړئ او هلته درې لوی چمچ تازه یا وچ بیرونه اضافه کړئ. کمپوټ د 7-10 دقیقو لپاره کښینئ. انتظار وکړئ ترهغې پورې چې دا اخته نشي ، دا به یو ساعت وخت ونیسي. تاسو خورا ارزښت لرونکی محصول ترلاسه کړی ، کوم چې په سهار او ماښام کې یو ګیلاس څښلو سپارښتنه کیږي یا د نیم ګلاس ډیری خوراکونو کې ویشئ.
- منجمد بیری دا ساده تخنیک د ځانګړي اقتصادي مهارتونو پرته د هرچا لخوا ترسره کیدی شي. یو څه ناڅاپي لینګینبي واخلئ ، ښه یې ومینځئ او یو څه د نیپکن یا کاغذی پاکټونو سره وخورئ. په کانتینر کې وساتئ او په یخچال کې وساتئ. وباسئ او د اړتیا په توګه کار واخلئ.
- وچ وریجې هم په هر ډول کارول کیدی شي ، لکه څنګه چې په چای ، سایټ یا انفیوژن باندې پلي کیږي.
کله چې د کرینبیري کارول منع دي
د هغو خلکو لپاره چې رنځ لري ځیني محدودیتونه او مخنیوی شتون لري:
- د معدې او ډیوډینم پیپټیک زخم؛
- د اوږدمهاله ب gastه کې د معدې ناروغۍ سره ، کله چې تیزابیت ډیر شي؛
- د 1 ډایبېټیس میلیتس پیچلي ب .ه سره.
د ډایبېټایټ 2 ډول سره ، تاسو باید د وضعیت او شوګر کچه ثابت نظارت په اړه یاد وساتئ. تر دې دمه ، داسې هیڅ درمل شتون نلري چې یو ځل او د دې ناخوالي ناروغۍ پای ته ورسوي. یوازې د بشپړ اقداماتو پابندۍ د دې وړتیا لري چې د ناروغ مستحکم حالت احساس کړي.
دا ډول اړینو اقداماتو کې شامل دي:
- یو خواړه چې باید د ټیټ کالوري خوړو پراساس وي؛
- د خوښۍ سره فزیکي فعالیت
- د انسولین واکسین
یوازې کله چې "درې وایلونه" وکارول شي ، ناروغي د بې قابو کولو مرحلې او خطرناکې کچې ته ننوځي.
د پورتني لازمي اقداماتو سربیره ، تاسو باید په یاد ولرئ:
- فشار کولی شي په خورا منفي ډول ناروغي اغیزه وکړي؛
- د اوړو محصولاتو انکار دولت ثبات کوي؛
- سبزیجات به په خورا مناسب ډول حالت باندې تاثیر وکړي؛
- خواړه باید شپږ خواړه ولري ، نمرې اجازه نلري؛
- د سګرټ څښل پریښودل اړین دي؛
- لوږه مه ګ ،ئ ، که نه نو هایپوګلاسیمیا به اشتباه شي؛
- د بورې او وینې فشار دوامداره اندازه کول به د ناروغۍ دننه ساتلو کې مرسته وکړي.
لینګون بیري د شکر ناروغۍ لپاره درملنه نه ده ، مګر که تاسو د چلند ټول قواعد تعقیب کړئ ، تاسو کولی شئ د دې ځانګړي او ګټور بیري او د کښت ټولو برخو په کارولو سره د ناروغۍ په کورس کې د پام وړ اغیزه وکړئ.
د دې ناروغۍ دوهم ډول دې ته جدي چلند ته اړتیا لري ، دا غلطي او سپکاوی نه بخښي. د بوټو درملو پشمول د ټولو موجود انتخابونو جامع کارول کولی شي د هغه خطرناک ناروغۍ په اړه هیر کړي چې د ناروغ په دننه کې لوڅ وي.
د لینګون بیري د دوهم ډول ډایبایټس میلیتس سره د همبستونکي ایجنټ په توګه ، کولی شي د ژوند کیفیت ښه کړي او تاسو ته بشپړ روغتیا درکړي.
